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一方自我1周前
怎样建构个体与现实的想象性关系？ 第一步：把个体询唤为主体#文学#涨知识 #教育 #读书#校园
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每天10分钟学搭讪2月前
从“聊天死”到“万人迷”，就差这4步！社恐也能轻松交到真朋友！#四步教你快速拉近距离#不会聊天？四步搞定人际关系#告别边缘化四步收获真心朋友
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武志红心理讲堂2周前
活出自己，是建立所有深度关系的第一步 #原生家庭 #自我成长 #亲密关系 #情绪价值 #女性觉醒#心理学智慧
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老秦不内耗6月前
建立主体性的第一步：边界感
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脑洞少女T2周前
其实认识新朋友是一件非常非常简单的事，但如果你觉得很难... 那就把自己放到这样的场域中去！！ #社交 #怎么交朋友 #人际关系 #girlstalk #友谊
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阿圆儿的恋恋日记7月前
推进关系可太简单了，话题和话术保姆流程分享！#情感咨询#推进度#暧昧#异地恋#网恋
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今天少吃点1月前
浅谈一下： 1、对亲密关系的理解（不止限于肢体接触上） 2、亲密关系的建立对象（自己才是与自己最应该亲密的人） 3、亲密关系构建的第一步（哄自己开心懂得爱自己才算是一种亲密行为） 4、维持亲密关系的方法（时常与自己对话，写作或拍视频交流） 哄自己开心和自己交流很重要，不是一个人憋出病OK！😉 #亲密关系#日常唠嗑 #记录美好生活
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凌姐回避talk4月前
和回避型重新建立连接，不是主动找他，而是先做这件事
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松狮在呢8月前
为什么我和调酒师关系那么好？新手小白去酒馆攻略，来了！#酒蒙子的日常 #日常vlog #第一次去酒吧 #今夜来一杯微醺酒 #微醺时刻
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妍大希讲情感4周前
搞砸一段关系 如何如何迈出第一步#亲密关系#情感#恋爱#内容过于真实 #心理学
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蛮懂回避的季老师3月前
回避型与焦虑型如何相处 才能走进亲密关系？#回避型依恋 #情感 #焦虑型依恋@阿宇懂心理
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栗子yooo🌰3周前
主动出击，升级关系 #情感 #聊天技巧 #脱单
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婚姻咨询范俊娟5月前
婚姻关系里，敢袒露脆弱，才能走向亲密 #婚姻关系 #两性心理 #范俊娟婚姻
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然然燃3月前
爱自己的第一步，就是断舍离，把时间和内心腾出来，好的关系和 好的心情，才能进入你的生活#自我成长#女性成长#情感#共鸣#每日分享
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鸟人鸟事多4月前
如何取得鹦鹉的信任？ 驯服鸟宝并取得它的信任，是你跟鸟宝建立联系的第一步哦！ #鹦鹉 #鹦鹉训练 #鹦鹉亲人 #鸟鸟教
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真真的成事法则1月前
如何拓展人脉 向上结识到大佬？ @杨天真聊情商 #干货都在这 #职场 #人脉
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朕哥工作室2周前
想重新在一起的第一步#女性智慧 #亲密关系 #两性情感
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是白知鱼呀5月前
“怎么建立自己喜欢的关系” #亲密关系 #人性 #情感 #恋爱 #认知
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鼻叔不是猪8月前
新猫到家怎么熟悉？ 四步教会你如何与小猫建立良好关系#猫咪 #新手养猫 #科学养宠攻略 #养猫经验分享 #萌宠
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啊chen哥2月前
和领导搞好关系，零成本沟通是第一步。另外不要纠缠在小事上，千万不要说我以为！！#沟通技巧 #和领导不能说的话 #干货分享 #职场 #chen哥
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认真的小柯1月前
改命第一步，拿回属于你的主体性 建立你自己的主体性，你的人生就像开挂一样 #原生家庭 #主体性 #人际关系 #心理学 #顶级思维
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Tina姐的成长圈4月前
i人福音！4招快速融入新团队，告别社恐尴尬期！ 新来的姐妹看过来！怎么在新公司快速跟大家打成一片？老实人也能行！ #创作者中心 #创作灵感 #职场社交 #人际关系 #职场新人 @DOU+小助手
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陈墨谈回避3周前
和回避型依恋重启联系的开场白怎么说 #回避型依恋人格 #回避 #回避型人格 #恋爱心理学 #亲密关系
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然后大王3周前
让自己不内耗的第一步就是停止研究亲密关系 #日常唠嗑#girlstalk
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琛哥·家政创业教练5月前
#家政服务 #创业 想和物业谈合作？记住这六个关键步骤，每一步都直击物业痛点，让合作成功率翻倍！#保洁怎么入行 #干货分享 #认知
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小张老师养娃中3周前
4个阶段轻松建立亲子依恋关系#育儿知识分享 #母婴 #育儿经验分享 #安全感
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Kate聊职业规划1周前
因为自己淋过雨，所以想给带新人的你们撑把伞#职场干货 #带新人 #沟通技巧
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清华包总聊人生6天前
6、初次搭讪不紧张｜自然建立联系的阳光心法 你是不是也遇到过这样的瞬间？ 遇到心动的人，却不知如何开口？ 好不容易鼓起勇气，却因紧张把天“聊死”？ 别担心！今天分享一套自然不刻意的搭讪方法，让你轻松迈出第一步，留下美好印象！ 搭讪核心心法：真诚胜过套路 关键点：搭讪的本质是传递善意，而非“狩猎”。放下包袱，把对方当作可能成为朋友的人去认识。 男性篇：主动但不忘尊重 女性篇：善意信号清晰传递 推进聊天的关键技巧：找到“话中樱桃” 如何避免冷场？关键在于倾听并抓住对方话中的关键词（“樱桃”）进行延伸。 示例： 对方说：“下雨了，不过对植物挺好。” 你可以接：“你好像对植物很了解，家里养了很多花吗？” 这种方法的好处：表明你在认真倾听，并且对ta的世界感兴趣，话题也能自然深入。 关系升温的身体语言信号 当交流顺畅时，身体语言会自然同步，这是关系升温的积极信号。 非语言接触：从微笑、眼神交流开始。 身体朝向：交谈中，上半身乃至全身逐渐转向对方。 微妙触碰：例如聊天时不经意轻触对方手臂，或帮对方摘掉衣着的线头。务必保持短暂、礼貌和尊重。 行为同步：两人不经意间做出相似动作，如同时拿水杯，这通常意味着聊得非常投缘。 两个万能沟通心法 “我们”表达法：在聊天中自然带入“我们”一词（如“看来我们都很喜欢这个地方”），能巧妙拉近心理距离，营造默契感。 适度自我披露：分享一个无伤大雅的小秘密（如“我特别容易紧张，一紧张就爱搓手”），能展现真实，增加亲和力。避免过早透露重大隐私。 总结：记住SOFTEN原则 Smil,Open posture,Forward lean,Touch,Eye contact,Nod. 真诚永远是最大的必杀技，当你带着善意去认识世界，世界也会温柔回应你。 你用过最自然的一次开场白是什么？在评论区分享你的成功经验吧！谢谢！ #社交技巧 #搭讪 #个人成长 #正能量 #人际关系
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爱军哥3周前
15%的勇气 如何迈出关系深化的第一步#知识分享
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月阙塔罗1周前
一周后与他的新关系起点：主动迈出第一步，带你们的故事好好展开
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曲乐乐1周前
构建框架第一步，不舒服就说出来。#曲曲#曲曲大女人#恋爱#情感#金贵的关系
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靠你了菲说1周前
不删不回不理 打破僵局的第一步
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杭州童哥说媒5月前
要勇敢迈出第一步 #杭州脱单 #杭州交友 #杭州童哥 #说媒脱单 #万松书院相亲角
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商战观察者6天前
记住这三步让你快速和人拉近关系#关系 #思维 #认知
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酒神G4月前
建立亲密关系第一步：从做酒肉情侣开始 #鸡尾酒 #喝酒日常 #酒鬼都市的女人们 #约会 #dating
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墨香3周前
#读书 #个人成长 #每日分享 迈出的第一步！分享“比较舒服的关系是：先小人，后君子”
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单眼皮狮子星越1周前
三步走推进关系感情升温 #情感#女生必看#女性智慧#恋爱技巧#感情升温
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磁铁大王1周前
如何跟客户建立良好的关系第一步是.....#万万没有想到的结局 #办公室趣事 #搞笑 #磁铁 #段子
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南阳洋姐3月前
5步推进关系法，别让拖延毁了缘分#相亲#红娘牵线 #同城相亲
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常旭杰教你做采购2周前
低库存合作指南：采购专员必学的"信任建立三步法"，让供应商把 你当"自己人"#采购管理 #供应商管理 #低库存 #采购实战 #常旭杰教你做采购 #供应链管理 #信任建立 #职场技能 #采购经验分享
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小兔牙掉了1周前
素人博主如何对接pr～希望大家都能勇敢迈出第一步，独立起来你会发现，人生的路越走越宽！#dou上热门 #自媒体 #女性独立 #经验分享 #女大学生 @DOU+小助手 @抖音热点宝
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晚风轻轻3周前
到底怎样才算正确确认恋爱关系，一定要认真看，不然到时候被男人牵着鼻子走，稀里糊涂的被对方低成本持有和白嫖#女性择偶#女性成长#女性智慧
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反差的大明白6天前
#感情 #两性关系 女生需要把控前期节奏
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知行合一（孙斌）3周前
迈出幸福的第一步##知识分享 #女性智慧 #情感 #认知
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老黄商论4月前
高手是这样社交的 职场高手是如何建立关系的；高手社交三步曲#社交 #职场 #人性 #认知 #思维
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范范老師聊自閉症干預/發展障礙干預2周前
✨【孩子不会聊天？原来可以这样练习！】✨ 很多孩子在社交时明明想要交朋友， 却常常卡在第一步：「聊一聊就没话题了…😔」 在盛开儿青心理治疗所，我们会带着孩子一步步练习—— 让「聊天」不再只是尴尬的对话，而是能建立友谊的桥梁 💬 🌱 #双向交谈（Two-Way Conversation） 是社交的核心： 对话不是一个人讲、一个人听，而是互相分享、彼此倾听。 我们教孩子学会： 1️⃣ 询问对方：「你假日喜欢去哪里玩？」 2️⃣ 分享自己：「我也喜欢那个地方！」 3️⃣ 找共同点：「改天我们可以一起去～」 这样的互动，才能真正让关系「聊」出连结 🌼 💡 治疗师小提醒： 在刚认识新朋友时，记得 ✔️ 避免问太私人问题 ✔️ 保持适当距离与音量 ✔️ 认真倾听并回应对方 这些技巧，都是我们在 PEERS® 社交技巧团体 中最常练习的内容。 👨‍👩‍👧 让我们陪伴孩子一步步学习聊天、建立友谊、增进人际自信。 🌸 一起让孩子的社交旅程更自然、更有温度。
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军师凌哥Ares3周前
从加微信到约见面：4步拉近关系，真诚比套路更管用#两性情感 #恋爱策略 #关系经营
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刘庆俊3周前
陌拜与客情关系（2） #英嘉咨询#客户经理#客情#客户#热点小助手
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大明啊🐰1周前
#做自己 #相信自己 #感悟#情感共鸣 #自我提升 人际关系的核心目的不是让别人喜欢你，而是让你喜欢上自己，你能真实而完整地展现你自己，所有社交关系中，你真正要做的第一步是勇敢展现真实的自己，不必太在意他人的看法，别人的喜欢不会给你带来任何实质性的利益，你有权拒绝满足对方的期待和喜欢，不需要对谁都笑脸相迎，你可以大大方方地表达自己的想法和需求，勇敢建立自己的原则和边界，如果因为你合理表达自己的观点和看法，而被排斥、被孤立，那只能说明这些人并不适合你，因为别人对你的认知，不会超过他对自己的认知，别人不喜欢你，只是说明你没有达到他的预期罢了，这并不是因为你的问题，你的价值更不需要通过他人的认可来证明，只有你真正开始做自己、接纳自己，你才能找到和你同频共振的那批人。
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静觉空间3周前
表达之是建立边界的第一步，不是全部，越亲密的关系，你一表达就会被反驳和否定，关键点在第二和三步，当你有了边界的自我意识，你的主体权才能拿回来#心理学 #亲密关系 #边界感 #边界感很重要 #人际关系
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hello周洋帆（11.1长沙线下课）6月前
觉醒的第一步就是“破相” #女性成长 #自我成长 #觉醒开悟 #亲密关系
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奥叔3月前
恋人之间如何重建信任感？这“六步骤”要走好 #信任危机 #恋爱心理 #奥叔在干啥
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甜滋滋2周前
想脱单，先迈出第一步#幸福汇交友#幸福汇#脱单 #交友 #脱单小技巧 #脱单的机会来了
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幸福训练师-白晓白1周前
亲密关系危机时，如何迈出自我疗愈的第一步？🌙💔 #亲密关系 #自我疗愈 #心理健康 #情感成长
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芳芳啊3月前
#婆媳 #人际关系#博弈 #维护自身合法权益 #闺蜜八卦 婆媳关系的第一步，往往都是先从谁做饭谁洗碗，吃什么喝什么这种小事上开始，要坚定的拒绝别人的无理要求，维护自身的权益。接下来才是示好，攻击，合作等。先有保护自己的能力，心里才不会害怕，不害怕才敢于往前迈第二步。
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小飞娱来了4周前
新学期如何交朋友 #ai抖音 #ai搜索
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启星儿童1周前
启星儿童集体课，带孩子迈出社交第一步！ #特殊教育 #呼市启星 #启星儿康 #感统训练 #家长必看
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雨宸1周前
过情关的第一步，是过父母关 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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小怡恋爱说1周前
解决感情问题的第一步就是接纳#情感共鸣 #感情问题 #爱情观
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一鸣鸷唠说1周前
你勇敢的迈出提问的第一步，可能会改变你的一生，别犹豫，来吧#情感 #爱情 #男女情感 #情感共鸣
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桔子-婚姻重建4月前
背叛重建需要迈出第一步 #背叛婚姻 #婚姻重建
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安迪心理3月前
怎么建立内核？ 第一步，坦诚的面对自己 #自我成长 #亲密关系 #情感共鸣
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佩姐聊成长6天前
如何提问，如何聊天，如何破冰，这技能可以学习掌握 #佩姐聊成长 #教育 #育儿智慧 #亲子关系 #社交
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董爷文化6天前
女挽男，女生第一步最应该做什么 #分手 #情感共鸣 #情侣日常 #女性成长 #内容过于真实
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