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经典收藏2月前
#倪海厦 #肾气不足从这几个地方可以看出来
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恒纪元1月前
倪海廈 講傷腎的壞習慣 #固肾
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乘风的蛛1月前
倪海厦讲肾脏 #倪海厦 #中医 #正能量 #传统文化 #养生之道
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你=你的思想2月前
倪海厦讲卯时生阳黑发 肾脏/肾气华在发，主头发光泽光亮，黑的白的，人老肾气衰落、恐伤肾（消耗肾脏惊起）。熬夜是伤肾第一名，房事过度第二名。 肝脏藏血，发为血之余，主发的生长，掉不掉发。 1、晚上11点前睡觉，肝肾排毒； 2、5-7点卯时：早起，喝一杯温水，排大便，站桩/八段锦 生阳。 #白发变黑 #肝脏 #生阳 #卯时生阳
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朝阳楼老三1周前
它是補腎好果，早上一把補氣血，晚上喝湯強筋骨！ #倪海厦 #中医养生
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华夏正能量5天前
倪海廈：為何冬三月必須“閉藏”？小心腎氣被掏空，《黃帝內經》的高級的養生智慧#倪海廈 #中醫養生 #健康 @安吉尔 #健康净饮生活家
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姓庄的乐女士1月前
学习 #倪海厦 #肾
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华夏正能量1周前
倪海廈：生發水都是智商稅！脫發的真兇是肝腎衰竭，這樣做能長回來#倪海廈#倪師#養生
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经络养生小百科1月前
倪海廈：腎氣足，百病除！睡前一個小動作，引火歸元，補足腎氣，讓你精力充沛，告別疲勞！#倪海廈 #中醫 #養生#强烈推荐#养生
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明天会更好2周前
#中医养生 #倪海厦 #国学 #认知 #知识分享
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华夏正能量2周前
男人40陽氣走下坡，這種補法最傷腎！倪海廈說：壯陽不等於補腎，補錯了反而傷元氣！#倪海廈#倪師#中醫#養生
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春绵灸3天前
倪海厦 叩齿固肾 早晚叩齿100下，固肾培元 #固肾 #强腰固肾 #养生 #习惯的力量
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华夏正能量2周前
男人陽痿、女人漏尿，別再傻傻補腎了，看看你的脾胃功能！中氣足了，腎的問題自己就好了，治腎的最高境界，是從脾土下手，這才是真正的治本之道#倪海廈 #易经 #傷寒論
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就是很好2周前
越来越好 #创作者中心 #创作灵感 #倪师 #涨知识 #补肝肾
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online通关小小方3周前
补肾不等于壮阳，男性最损阳的行为，看看你有没有中招！#补肾方 #养生 #熬夜伤阳 #久坐 #倪海厦
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伴山居2周前
倪海厦教授：如何保养你的Shen #倪海厦#倪师#中医#养生
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华夏正能量3周前
倪海廈：常按這裡，眼睛不乾澀、不模糊，老花眼也能改善！#倪海廈#倪師#養生
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小福是只喵2周前
11-倪海厦老师 《人纪》知识点集锦 11-倪师：肾气关系到一个人一生的生老病死，五十岁后就要固肾，节欲。#中医 #倪海厦 #我的花园世界 #超能下蛋鸭
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暮色归海3天前
阳气虚的典型信号#科学养生 #涨知识 #传统文化 #倪海厦 #智慧人生
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大话养生1周前
#养生 #中医 #健康 #倪海厦 #肾 肾气不足的表现之一，你中招了吗 ？
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华夏正能量1周前
倪海廈：牙齒松動的人，腎精已經見底了！不固腎，牙掉光只是開始#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂
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倪海夏养生说4天前
第 30 集｜别再乱补肾了，补肾先补脾！#倪海廈 #中醫#養生 #陽氣 #脾胃
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跟着倪师学养生1周前
如何更好的保护我们的肾脏，你中招了没 #倪海厦#中医#正能量#免费护肾
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我在西大现代当大夫2月前
倪师说，这样做可以强肾固肾！#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦人纪 #针灸大成 #固肾
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倪海厦传授中医养生1月前
倪海厦养生：皮肤、肌肉对应肺，骨骼、牙齿对应肾#养生 #中医 #中医养生 #传承中医文化 #倪海厦
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古月探秘6天前
#老祖宗的智慧 #传统文化 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪师
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朝阳楼老三2天前
為何冬三月必須“閉藏”？小心腎氣被掏空 為何冬三月必須“閉藏”？小心腎氣被掏空，《黃帝內經》的高級的養生智慧！ #倪海厦 #中医养生 #冬三月
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欣欣中式养脸日记3周前
跟着倪师学养生，升阳握，你也来试试吧~ #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #升阳
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华夏正能量1周前
倪海廈：它是補腎第一果，早上一把補氣血，晚上喝湯強筋骨！主页共3集：第2集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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佳音妈妈1月前
#女性成长#健康养生 #倪海厦老师讲中医 #中医养生 #扣齿 :扣齿是固肾最直接最有效的方法
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倪师归谷养藏3周前
肾气自查的方法#中医养生知识 #国学文化 #养生知识
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大话养生2周前
#中医 #养生 #健康 #倪海厦 肾气不足，身体会这样！
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青木养生（视频同款在橱窗）2天前
跟倪师学中医 此内容仅供参考，有不适线下就医。
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纱瑞传承1周前
提升阳气 #倪海厦
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内蒙古荒漠肉苁蓉7月前
倪海厦:肾气足，百病除，告诉你一个大补肾气的方法#肉苁蓉 #补肾方 #药食同源
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梅姐喜欢中式食养4天前
#自学中医 #自学中医的好处 #自学中医救自己 #倪海厦老师讲中医
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倪海夏养生说3天前
第24 集| 中医谈肾！肾跟头发是否浓密，牙齿是否坚固，头脑是否聪明都有关系！#倪海廈#中醫#養生#陽湯湯氣#肾
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倪师经方·东林解读3月前
苏州老中医陈东林评倪海厦：肾脏保养得好，人可能会更长寿 #东林解读 #苏州老中医陈东林 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦中医奇才 #鸣潮
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华夏正能量2天前
倪海廈：老人必看！早上千萬別吃這種早餐，骨質會快速流失！5種護骨早餐，第2名最簡單！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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倪师经典传承1月前
枸杞这样泡百分之80都不知道枸杞用法错误，拿好纸笔记下点赞收藏#倪海厦老师讲中医 #倪海厦天纪 #枸杞用法 #养生
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倪师归谷养藏3周前
肾气自查的方法#中医养生知识 #知识分享 #传统文化
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丽丽学倪师（主页可领）1周前
倪海厦：男人40阳气走下坡，这种方法最养肾 #倪海厦 #倪师 #中医 #养生
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倪海厦的小学徒3月前
不讲中医，讲讲道理，明白的越早，你的人生越顺畅。#倪师 #倪海厦 #国学智慧 #修心养性
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小肥羊2天前
倪海厦 补肾 亚健康
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华夏正能量2周前
倪海廈：55歲後若不停止這3個習慣，再好的身體也會“有味道”#倪海廈 #中醫養生 #健康
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倪海夏养生说4天前
第 29 集| 人为什么会累？腎精暗耗曚氣外洩，道家秘傅固本補腎遊轉虧損。守住福氣。 #倪海廈 #中醫#養生 #陽氣 #脾胃
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丙火烨☯️2周前
头发少可能是肾不好喔 #知识分享 #正能量 #国学智慧 #倪海厦 #易学
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养生靠姜4周前
#倪海厦老师讲中医
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黄帝内经康养3天前
#健康 #中医 #养生 #中医传承 #倪海厦 讲养生
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倪海夏养生说5天前
第 28 集|倪海廈：「一晚不睡，百日不復」！中醫警告：熬夜，是消耗「腎精」最快的行為，比縱慾還厲害！#倪海厦#袪濕 #養生 #中醫
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南京德元升-传承2周前
脾胃虚弱对身体的影响是方方面面的，怎么补脾气固肾精#补气固肾 #脾胃 #中医 #倪海厦 #德元升中医馆
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飞流2天前
#倪海厦老师讲中医 #分享正能量
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四季健康3周前
守住三个宝。倪海厦谈长寿秘诀#户外徒步 #行走山水间 #长寿秘诀 #倪海厦#健康科普
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jysy59104月前
虚不受补怎么办#问止中医#林大栋#倪海厦#精一书院#中医
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