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儒雅花椰菜🥦2月前
是邪修？还是不要命？ #减重 #水肿
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陈天唠3周前
一顿饭后暴涨几斤，真相#减肥知识 #科学减肥 #体重飙升有原因
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小范大人（逆袭版4月前
如何正确把握减肥黄金期 #减肥#减肥对外貌改变有多大 #减肥前后对比图#一起减肥打卡 #肌醇
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明阳紫记1周前
#粉丝分享 #感谢张姐 #脾虚 #长胖 #气虚乏力 粉丝张姐昨晚直播间连线半小时中气十足，没有气虚乏力，心态乐观，体重从七十多斤涨到八十多斤，可喜可贺。大家多向张姐学习，饮食多吃面食，蒸鸡蛋，不吃生冷寒凉。 多揉经络打开瘀堵，尤其任脉天突穴和膻中穴。 失眠心包经，多梦易醒刷肝经。 气虚乏力要补气。
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一颗药药4月前
突然发现的小bug！#减脂 #身体储水
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高春花的高氏三绝针1月前
内分泌与变故导致肥胖#科普 #健康科普 #肥胖 #知识科普 #减肥
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陈老师讲健身5月前
突然就胖了 与前几年判若两人 究竟是什么原因？越胖真的越容易长胖#干货分享 #健身房 #减脂
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郭博士聊健康5月前
突然变胖警惕这种情况！ #减肥 #糖尿病 #胰岛素 #医者仁心 #健康
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柯锬菡tanhan3月前
长胖可能也是身体亮红灯的信号 #科普 #健康科普 其实在正常体重范围内突然的长胖也值得我们留心#减肥 #减脂
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生殖科 葛舅舅3年前
半年长了8公斤月经却不来了!肥胖会影响月经吗？#抖医医生 #医学科普 #科普健康知识 #关爱女性健康 #涨知识
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戴老师超级干1月前
减脂期突然爆碳会有什么变化 #减脂 #碳水 #低碳 #戴马力
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这里是安安呀ʚ😊ɞ1年前
突然胖了8斤，我自闭了
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双君教练2周前
今晚 7 点腰腹部训练， 国庆假期体重上涨了不要着急 大多都是因为饮食过咸，过油，没有休息好，导致的储水，恢复正常饮食和运动就慢慢下去啦
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中国蓝新闻3天前
长胖可能不是因为吃得多，而是睡得少！“睡得越晚越容易胖 睡得越少肚子越大”，这个规律在女性身上尤为明显！研究发现：一天睡8.5小时，1年体重能减轻约8斤。
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都好吃！「三个月瘦70斤」带你一起瘦2月前
减脂期，放纵餐猛吃一顿，为什么会突然暴涨5斤多，不用担心，你可能长的都不是脂肪。#减肥 #放纵餐
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运动营养师鹿鹿1月前
体重暴涨、姨妈不来、体毛浓密的多囊女生们集合！今天再次和@减重手术医生孙许龙 老师一起，一条视频带你理顺多囊女生管理底层逻辑！#健康 #运动 #健康饮食 #女生必看 #干货分享
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医道三叔4月前
三叔体重也会突然上升 #代谢 #减重 #埋线减肥 #汪节 #仅供参考如有不适请及时就医
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遇见万老师1周前
妈妈的好心，毁了我的青春期 一个月长胖10斤，对于一个正在青春期，而且爱美的女孩来说，我觉得简直是灾难。 #遇见万老师#亲子关系 #家庭教育 #青春期女孩 #父母课堂 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小李不吃🐷4月前
以前体重一直比较轻，现在胖了，怎样才能瘦回去并维持住？ #健身 #減肥 #瘦身 #减脂 #塑形
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中医减重李怀洋1周前
管住嘴迈开腿也没瘦，中药调理。 #中医 #减肥 #减重 #肥胖
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鸡侠的野兽生活2周前
生酮博主翻车！国庆狂炫碳水胖6斤！ 国庆狂炫7天，上秤直接胖了6斤！脸圆了，人肿了，这还怎么见人？ 如果你也在为假期暴食、体重上涨而烦恼，或者纠结于低碳/生酮饮食中偶尔的放纵，那么这个视频一定能给你带来启发和安慰。 点击观看，跟我一起轻松回归最佳状态！ #低碳饮食 #生酮 #爆碳 #假期长胖 #体重反弹
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肿瘤科张洁医生5月前
突然暴瘦不是福，几种疾病要警惕#医学科普 #暴瘦 #科普一下
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物语不二花3月前
吃完大餐增长的体重到底是不是长胖了吗？#减肥小知识
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刘妈妈说糖解泌1月前
青春期突然变胖，可能是糖尿病的“前奏”？ #糖尿病 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音小助手
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珞宁好生活6年前
莫名其妙体重涨了几斤，很可能是这个原因#减肥
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kk’1月前
体重秤突然涨几斤？别慌，不是长胖了！⚖️💧 每100克碳水会带来400克水分。碳水多了，身体存更多糖原，糖原多了，就锁住更多水分。 这时候体重秤就会往上跑，但这不代表你真的长了脂肪。 体重一晚上突然涨几斤？这是正常的身体反应，不是你吃坏了。 所以别因为体重上去，就急着不吃饭或者疯狂加有氧。 记住，看一周的平均值，而不是每天的上下波动。 📊 稳定才是关键。 #自律 #运动 #減脂 #健身 #内容过于真实
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懂你的皓姐5月前
肚子突然隆起，别只当是胖，或是妇科问题预警，#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年#女性健康 #妇科疾病是困扰女性的一大难题
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冒菜菜de塑形宝典2周前
突然重了！是反弹吗？别慌！#体重突然暴增是什么原因 #大餐后如何补救 #碳水吃多了会怎么样 #盐吃多了体重上涨怎么办 #体重管理期
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草莓健康说🍓5月前
知识打败魔法，拒绝体重焦虑 体重突然暴涨，千万不要自暴自弃，调整心态，健康减脂#减脂 #减重 #塑形 #营养 #健康
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上海中医减重专家宋怡萍1月前
心情不好也会影响体重！不要忽视内心的情绪问题#中医减肥 #中医减重 #减肥 #减重 #减肥逆袭
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萧谈心事4月前
突然暴瘦可不是好事哦！ 减肥减肥，但是一个月暴瘦20斤，可不是件好事哦！#减肥 #糖尿病 #癌症 #感染性心内膜炎 #医疗健康创作训练营
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三博脑科王梦阳7月前
多系统萎缩患者必看： 吃对食物，肠道问题迎刃而解#多系统萎缩 #益生菌 #王梦阳医生 #三博脑科 #抖出健康新知识
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橙子慢慢来3天前
忙不等于瘦，上班之后突然长胖 #职场 #打工人 #过劳肥
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胃肠疝、减重大夫杨晓波3月前
你有过快速长胖吗？
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专治肿瘤的张医生5月前
肚子莫名变大了 不一定是长胖？ #做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏 #肚子变大 #医学科普
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Hifi听个响6天前
减肥不用焦虑 是不是吃完麻辣烫，第二天一上秤直接重两斤？心态瞬间就崩了，心里直犯嘀咕：“为啥我一吃就反弹？这减肥还能坚持下去吗？#减肥
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热血健身★阿文2周前
十一假期涨了几斤不要慌，大部分都是水分，不要焦虑，恢复减脂，几天就回去了！#减脂 #减脂日常 #减脂期 #减脂塑形 #减脂小知识
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冒菜菜de塑形宝典3月前
肚子上的肉比年终奖还扎实？ 但记住： 你现在的胖，是熬夜改PPT长的！ 是替领导背锅长的！ 是客户反复无常长的！ ——这不是脂肪，是职场生存的勋章！#压力肥 #上班胖了好多 #上班长胖 #职场人减肥 #过劳肥怎么减下来
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美娜（拒绝私聊）3天前
突然胖了7斤，感觉身体都不是自己的了！
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赵美丽用脑减肥（已瘦60斤）4月前
反复长胖可能是身后无人托举 曾经因为患上重度焦虑，导致暴食长胖到190斤，当我开始学会为自己而活的之后 才走出了暴食，希望能帮助到更多跟我曾经有相似经历的女生#创作灵感 #暴食#减肥疗愈#心理减肥#大基数减肥
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内分泌白宇医生2周前
女生突然长胖别乱减肥，可能是这个器官罢工了#减肥 #医学科普 #甲状腺
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眠羊熊5月前
别因多囊焦虑，规律作息、合理饮食、坚持运动，健康在每一次行动中逐步回归 。 #胰岛素抵抗 #多囊减肥
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瞧一侨2周前
姐妹们，不用怕反弹或长秤， 因为吃的太咸，导致我们身体锁水会长秤，但是只要你调整减脂餐上就会回归正常的，不用焦虑啊#减脂期 #vlog日常
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梁琪老师-宁心同愈2月前
突然发胖是身体释放的呼救信号 孩子或成人突然发胖，不要简单认为只是贪吃，要看到拼命吃东西背后的隐藏的巨大情绪压力~#身心疗愈 #发胖 #智慧父母 #家庭教育 #梁琪
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曹医生聊消化3月前
短期内消瘦一定要注意这件事！ #医学科普 #消瘦 #诊室日常 #调理身体
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南大一附院减重谭医生2月前
#南昌大学第一附属医院 #减重 #减重代谢手术 #医学科普 #诊室日常
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教练杨腾杰3周前
解答：正常吃饭为啥也长肉？#知识分享 #健康 #减肥知识 #体重管理 #每日分享
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羽子同学1周前
我寻思我一天就 2 顿，中午一碗面，晚上半碗饭，怎么就胖了 8 斤🥲有经验的妈妈们，我还有机会控制孕期只胖 20 斤吗#孕期记录 #孕期长胖
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小瞿阳阳2周前
女生在例假期（经期）的时候为什么体重会上涨？#減肥 #减肥知识 #减脂 #经验分享
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内分泌科刘丹医生4月前
女生要注意！长期月经紊乱多数是以下五种原因造成#医学科普 #月经 #抖出健康知识宝藏
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是轩轩呐.6月前
甲亢已经一年半，甲亢对于我一个20岁女孩的生活影响有那些#甲亢 #甲亢突眼 #甲亢患者
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老斯基科普3月前
如果你突然变胖，身体会发生什么变化，看完就知道了 #科普 #科普一下 #涨知识啦 #身体变胖
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白开水。7月前
暴食退 退 退……#暴食过后
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小民哥笑呵呵5月前
突然消瘦，病了还是减肥成功？#抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #硬核健康科普行动 #减肥 消瘦
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樱桃-余生好好爱自己4天前
吃乐乐，长胖了怎么办？#优甲乐 #甲状腺手术后 #甲状腺癌术后 #知识分享 #吃优甲乐会发胖吗
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减肥大都会5月前
五一假期体重上涨怎么办 #减肥 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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超声介入李战宾1月前
女生肚子突然变大吗，当心三种妇科疾病！ #科普一下 #关爱女性健康 #巧克力囊肿 #子宫肌瘤 #腺肌症
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秦鉴说肥胖不是你的错3月前
为什么冬天容易长胖？#医学科普 #冬天发胖 #天气冷 #一到冬天就长胖
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肛肠科侯超峰主任2月前
短时间内不正常的体重大幅度下降一定要警惕！ #肛肠科侯超峰主任 #侯菊长
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营养师栗彤4天前
#大餐过后#健康减脂#营养养生#干货分享#
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减重医生鲍峰2月前
长胖了不仅仅是涨腰围哟 #抖音医生 #减重专家鲍峰 #热点 #医生科普 #绵阳市中心医院
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阿熠不长胖571年前
最近瘦了吗？ #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #不节食不运动 #减肥 #减肥前后对比图
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大兵说养胃4月前
聊聊养胃瘦的原因和解决方法！ #养胃 #养生 #脾胃 #经验分享 #养胃知识分享
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