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拨开云雾4天前
我发现了，因为我以前就喜欢到处埋怨别人，怨天怨地怨空气，解决不了问题不说还让自己变得消极，埋怨别人其实也是一种变相的关注别人，把自己的注意力都放在别人身上研究他到底为什么做出这样的行为，这样到最后收获的可能就是这个人的家庭影响或者社会经历让他变成这样，解决不了任何问题，你也改变不了他，但如果把注意力放在自己身上，搞清楚自己为什么会允许这样的人的存在，允许他的行为，就可以从根源上解决了，也不会觉得自己的付出多浪费了，因为他没伤害你之前肯定有让你需要的东西你才愿意付出，至少不至于天天在脑子里内耗，下次再想跟这样的人相处之前先问问自己，能不能接受这样的付出和结局，能接受就继续这样，接受不了就改变自己，而不是从一个圈里跳出来又跳进另一个圈里，鬼打墙吗😂
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二姐❤️3周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写，很长的时间里我的状态一直都不好，不是其他原因，是我没有管理控制好自己的情绪，彻底的压垮了我自己，懒惰：悲观消极，对什么也提不起兴趣，什么都不想做，看不清自己，更不知道我未来的路该怎么走，现在的自己好像只剩下颓废，好像正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但是我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草有多轻，我自己也不知道到底经历了多少失望，才能让那擅长救赎的彻底的放弃了我自己，只知道这些人和事总是不请自来，想躲都躲不掉，自己将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来是自己的与他人无关，这一路走来我一直坚信，只要自己努力结果绝对不会太差，也一直坚信，只要我诚不欺人，别人也会对我以诚相待，可失望和伤害总是不接踵而来，我被困在那些没有结果人和事中间，不停的在清醒麻木中徘徊，却没有破罐破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力，我心痛我的过去，厌倦了现在，担心我的未来有那么一瞬间我什么都不想要了
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燕姐之随心飞扬4天前
#情感#情感共鸣 #如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写，很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己，我懒惰悲观消极，对什么都提不起兴趣，什么也不想做，我看不清我自己更不知道我未来的路到底该怎么走现在的自己好像只剩下了颓废，我知道我正在经历一场前所未有的内耗我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道，压垮我的那根稻草到底有多轻，我自己也不清楚，到底又经历了什么样的失望才能让擅长自我救赎的自己，彻底的放弃自己，只知道那些让我失望的人和事，总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关，这一路走来，我一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信，只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待可失望和伤害总是不断接踵而来我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间徘徊，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间，我什么都不想要了！
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🌟 㜂孞🌟3天前
写给破碎的自己: 最近状态一直不太好。不是身体的原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。我悲观、消极、对什么都提不起兴趣，什么也不想做。我看不清我自己，更不知道我的路该怎么走。以前的自己有趣又乐观，现在好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己。我无法向任何人解释我的内心世界，甚至我自己也无法理解自己。没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。 我自己也不清楚到底经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉。身边的人都在自顾不暇地忙碌着，我也没有多余的精力向别人描述我的不开心。在这个忙忙碌碌的世界里，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的与他人无关。我一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待。可每次在我刚要靠近自己想要的东西时，失望和伤害就会接踵而来。我被困在那些没有结果的人和事中间，不停地在清醒和麻木之间徘徊，不能坠落也没法解脱，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力。我眼睁睁的看着自己陷入了生活的沼泽越陷越深，拼尽全力却又无能为力。经历了这么多年的风雨坎坷，知道生活的艰难，也明白做人的不易。早就把压抑情绪这件事做的顺风顺水，能在一瞬间崩溃也能在一瞬间自愈，从来不敢把太多的时间浪费在无用的难过和委屈上。成年人的生活哪有什么矫情和自怜的资本，就连崩溃都要选择合适的时间和后果。我知道我可以偶尔消沉，可以偶尔抱怨，甚至可以偶尔崩溃，但不能没有自愈的能力。或许是终究到了某个年纪，没办法平衡千变万化的生活与一成不变的自己之间的巨大差距。我可以偶尔消沉，可以偶尔抱怨，甚至可以偶尔崩溃，但不能没有自愈的能力。或许是终究到了某个年纪，没办法平衡千变万化的生活与一成不变的自己之间的巨大差距。不过没有关系，一切都交给时间吧，时间是治愈伤痕最好的良药，打不死我的终将使我强大，努力工作，慢慢生活，一切都会变好的，加油#给自己一个微笑😊让心情豁然开朗
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初初ya4天前
后来我没了想说的话没了想见的人 我深知自己抑郁 焦虑 需要自我救赎 可我尽量转移自己注意力让自己积极向上但是痛苦和折磨 并未放过我半分 半夜惊醒的次数越来越多日渐迟钝反应差 记性不好 喜怒无常的情绪 突然的心慌对任何事情都提不起兴趣也没了期待 把自己带入一个死循环没有办法 也找不到答案 根本无法控制 上一秒 还跟别人说说笑笑 下一秒那个该死的感觉又来了 大道理都是安慰别人 却安慰不了自己 只有我自己知道心里多了个结一个永远都不一定能打开的结….#情感故事 #粉丝投稿 #每日分享
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🕊白里💞 挑一🕊2周前
#禅悟人生自我修行 如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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疯子1周前
写给支离破碎的我 最近状态一直不太好，不是身体的原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。我懒惰、悲观、消极、对什么都提不起兴趣，什么也不想做。我看不清我自己，更不知道我的路该怎么走。以前的自己有趣也无趣，悲观又乐观，现在好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己。我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己也无法理解自己。没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己只知道那些让我失望的人和事总会不请自来想躲都躲不掉身边的人都在自顾不暇地忙碌着我也没有多余的精力向别人描述我的不开心在这个忙忙碌碌的世界里没有人不辛苦，没有不带伤只是有人选择了隐忍将所有的委屈和疼痛悄悄咽下因为生活本来就是自己的与他人无关。这一路走来，从来不敢放纵自己，也不敢对生活和家人不负责任。一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待。可每次在我刚要靠近自己想要的东西时，失望和伤害就会接踵而来。我被困在那些没有结果的人和事里，永远无法挣脱。
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ℳঞᩚ断念꧔ꦿ᭄⊰：2天前
很久一段时间以来，我的状态一直不好。不是身体的原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。我懒惰、悲观、消极、对什么都提不起兴趣，什么也不想做。我看不清我自己，更不知道我的路该怎么走。以前的自己有趣也无趣，悲观又乐观，现在好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己。我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己也无法理解自己。没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉。身边的人都在自顾不暇地忙碌着，没有人有多余的时间问过我过得好不好，我也没有多余的精力向别人描述我的不开心。在这个忙忙碌碌的世界里，没有人不辛苦，没有不带伤，只是有人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的与他人无关。这一路走来，从来不敢放纵自己，也不敢对生活和家人不负责任。一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待。可每次在我刚要靠近自己想要的东西时，失望和伤害就会接踵而来。我被困在那些没有结果的人和事中间，不停地在清醒和麻木之间徘徊，不能坠落也没法解脱，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力。我眼睁睁的看着自己陷入了生活的沼泽越陷越深，拼尽全力却又无能为力。经历了这么多年的风雨坎坷，知道生活的艰难，也明白做人的不易。早就把压抑情绪这件事做的顺风顺水，能在一瞬间崩溃也能在一瞬间自愈，从来不敢把太多的时间浪费在无用的难过和委屈上。成年人的生活哪有什么矫情和自怜的本，就连崩溃都要选择时间和考虑后果。我知道我可以偶尔消沉，可以偶尔抱怨，甚至可以偶尔崩溃，但不能没有自愈的能力。或许是终究到了某个年纪，没办法平衡干变万化的生活与一成不变的自己之间的巨大差距。我好像全面否定了自己以前的一切，又不知道以后该怎么做，所以对自己又失望，又难过，又悲观，而且让这种情绪把自己消耗了很久。或许每个人都会不同程度的嫌弃以前的自己，嫌弃到 一定的程度就会反复地质疑自己否定自己，然后再打碎自己，重新拼凑自己，以悲观消极的内耗为代价，慢慢重生。
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11111111周前
@我的状态一直不好 不是其他原因 是我没有管理和控制自己的情绪 彻底的压垮了自己 我懒惰 悲观 消极 对什么都提不起兴趣 什么也不想做 我看不清自己 更不知道未来的路到底该怎么走 现在的自己好像只剩下了颓废 我知道我正在经过一场前所未有的内耗 我也想停下来让自己走出来 但我控制不了自己 没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻 我自己也不清楚到底经历了什么样的失望 才能让擅长自我救赎的自己 彻底的放弃自己 只知道那些让我失望的人和事 总会不请自来想躲都躲不掉的事 自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下 因为生活本来就是自己的 与他人无关 这一路走来我一直相信只要好好努力结果就不会太差 也一直坚信只要我真诚不欺负别人 别人就会对我以诚相待 可失望和伤害总是不断接踵而来 我被困在那些没有结果的人和事中间 不停的在清醒和麻木之间徘徊 既没有破摔的勇气 也没有逆风翻盘的魄力 我心疼我的过去也厌倦现在的自己 有那么一瞬间我什么都不想要了
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静在不言钟3周前
我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣，什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己，只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间徘徊，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的破裂，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间，我什么都不想要了
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李认针3天前
写给破碎的自己 最近状态一直不太好。不是身体的原因，是我 没有管理和控制好自己的情绪,彻底地压垮了 自己。我懒惰、悲观、消极、对什么都提不起 兴趣，什么也不想做。我看不清我自己，更不 知道我的路该怎么走。以前的自己有趣也无 趣，悲观又乐观，现在好像只剩下了颓废。我 知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想 停下来让自己走出去，但我控制不了自己。我 无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自 已也无法理解自己。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来,想躲都躲不掉。身边的人都在自顾不暇地忙碌 着，没有人有多余的时间问过我过得好不好， 我也没有多余的精力向别人描述我的不开心。 在这个忙忙碌碌的世界里，没有人不辛苦，没 有人不带伤，只是有人选择了隐忍，将所有的 委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己 的与他人无关，这一路走来，从来不敢放纵自己，也不敢对生活和家人不负责任。一直相信只要好好努力,结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺 人，别人就会对我以诚相待。可每次在我刚要靠近自己想要的东西时，失望和伤害就会接睡而来。我被困在那些没有结果的人和事中间，不停地在清醒和麻木之间徘徊，不能坠落也没法解脱，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力。我眼睁睁的看着自己陷入了生活的沼泽越陷越深，拼尽全 力却又无能为力。经历了这么多年的风雨坎 珂，知道生活的艰难，也明白做人的不易。早 就把压抑情绪这件事做的顺风顺水，能在一瞬 间崩溃也能在一瞬间自愈，从来不敢把太多的 时间浪费在无用的难过和委屈上。成年人的生 活哪有什么矫情和自怜的资本，就连崩溃都要 选择时间和考虑后果。我知道我可以偶尔消 沉，可以偶尔抱怨，甚至可以偶尔萌溃，但不 能没有自愈的能力。或许是终究到了某个年 纪，没办法平衡千变万化的生活与一成不变的 自己之间的巨大差距。我好像全面香定了自己 的一切，又不知道以后该怎么做，所以对自己 又失望，又难过，又悲观，而且让这种情绪把 自己消耗了很久。或许每个人都会不同程度的 嫌弃自己，嫌弃到一定的程度就会反复地质疑 自己否定自己，然后再打碎自己，重新拼凑自 己，以悲观消极的内耗为代价，慢慢重生。#汽水音乐 #李认针焦虑的你 #你好音乐人 #焦虑 #迷茫
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徐州餐馆小娜3周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己，我懒惰悲观消极，对什么都提不起兴趣，什么也不想做，我看不清我自己、更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，我自己也不清楚，到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃，自己只知道，那些失望的人和事，总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来，我一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信，只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被在那些没有结果的人和事中间不停的在清醒和麻木直接徘徊，即没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，压卷我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间，我什么都不想要了。
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牛牛3天前
#焦虑#抑郁 是你自己让自己感到害怕 是你自己在伤害你自己
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ঐ᭄ꦿ҉张ᨶ႒ᩚ姐🌹3周前
: 如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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@小羽2周前
我大概是病了，状态特别不好，每天浑浑噩噩，悲观消极，混天度日，道理都懂，也劝自己跟自己和解，也知道这样下去人就废了，可就是突然对任何事情都不感兴趣，没动力了，就连赚钱都不能让我快乐，在自己黑暗的认知里跟自己死磕。#懂的人自然能听懂 #不快乐
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时宜 、5天前
很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣，什么也不想做，我看不清我自己，更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道自己正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己，只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，有那么一瞬间我什么都不想要了……
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你看3天前
很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己，我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣 什么也不想做，我看不清自己，更不知道未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废，我知道我正在经过一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出来，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，我自己也不清楚到底经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己，彻底的放弃自己，只知道那些让我失望的人和事 总会不请自来，想躲都躲不掉的事，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关，这一路走来我一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我真诚不欺负别人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间徘徊，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力 ，我心疼我的过去也厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了……
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肥狐狸4周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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拒私聊3周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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卋罖6天前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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一个人的微笑🍀🍀2周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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😂᭄不爱减肥的小胖子🌝᭄2周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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无心无痛3天前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了
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淺陌離殇2周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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欠踹的背影2周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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用心感受6天前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。
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火🔥花🌺3周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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缘舍银饰1周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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琳姐聊成长2月前
永远活在当下的方法：消极想象！当然你不能总是活在消极情绪当中，而是当你发觉自己有点不满足于现状了，欲望太满了，甚至焦虑不安了，能够让自己冷 #心理健康 #个人观点 #内容太过真实 #认知思维 #活在当下
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颜宝🌹3天前
情绪都是自己赋予自己的，当你心情愉悦时，你是快乐的，当你情绪低落消极时，你会焦虑，抑郁，所以不要再自己难为自己了#焦虑 #情绪压抑
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🇨🇳鸽子姐1周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写？很长的时间里，我的状态一直不好！不是其它原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰、悲观、消极，对什么都提不起兴趣，什么也不想做。我看不清我自己，更不知道我未来的路到底该怎么走？现在的自己，好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关！这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了……#下雨天喝酒了 #有点上头 #ૢ感谢那些默默给我点赞的人☆
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@@珠珠3周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写很长的时间里，我的状态一直不好，不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己。我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣。什么也不想做，我看不清，我自己更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来我一直相信，只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间排徊，既没有破罐子破摔的勇气。也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了。
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㞮孞2周前
我把所有的错归于自己，怪不了任何人，大概是太压抑了 ，没办法调整自己的负面情绪 ，会突然间的难过崩溃 ，谁也不能说 谁也不想说不能说，因为我言一出必留泪，明知道哭解决不了问题 ，可是不争气的眼泪还是会流下来 ，也许只有眼泪才能理解我的 委屈痛苦和无助，有时哭不是为了解决问题 而是真的忍不住 ，也许哭出来才会好受一点 ，哭不出是最难受的 ，我不求任何人感同身受，但求别落井下石 ，若能理解一点点更好 。情绪上头的那一刻 孤独 难过 彷徨，想不通……
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灵魂解剖手3天前
厌世主义并不是单纯的消极与颓废，它更多是一种对人性的绝望。#厌世主义#哲学#深度思考
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陆.书SHU6天前
“假如你一直对自己进行积极的自我暗示，就可以所向披靡、好运连连、战无不胜；假如你一直对自己进行消极的自我暗示，就会因内耗而一事无成。”#反内耗心理学 #马浩天 #陆书 #创作者扶持计划 #书籍推荐
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归零L🍀2周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写 很长的时间里，我的状态一直不好，不是其它原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底压垮了自己，我懒惰、悲观、消极，对什么都提不起兴趣，什么也不想做，我看不清我自己，更不知道我未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，让自己走出去，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己，彻底的放弃自己，只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与他人无关。这一路走来，我一直相信只要好好努力结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间徘徊～ 既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力，我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来～有那么一瞬间，我什么都不想要了……#写给破碎的自己 #扎心语录
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有米3周前
写给破碎的自己 很长的时间里，我的状态一直不好。 不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。 我懒惰、悲观、消极、对什么都提不起兴趣，什么也不想做。#原创作品
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﹌ 空白2周前
写给破碎的自己 很长的时间里，我的状态一直不好。 不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。 我懒惰、悲观、消极、对什么都提不起兴趣，什么也不想做。
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年糕好了3周前
#情感语录 #感情文案 #送给自己的话 写给破碎的自己 很长的时间里，我的状态一直不好。 不是其他原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。 我懒惰、悲观、消极、对什么都提不起兴趣，什么也不想做。#自愈
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🥀এ᭄让心归零ღ🕊3周前
感觉人生没什么意思，我该用什么样的语言，来表达我现在乱七八糟的心情，生活的琐碎，吐出来矫情，咽下去辣嗓子，百般委屈涌上心头，到嘴边又觉得不值一提，生活就是这样，又难过又难说，成年人的世界，快乐是假的
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一生无悔4天前
离婚的女人，很长的时间里，我的状态一直不好，不是其它原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底的压垮了自己，我懒惰，悲观，消极，对什么都提不起兴趣， 什么也不想做，我看不清自己，更不知道未来的路到底该怎么走，现在的自己好像只剩下了颓废，但我控制不了自己，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，我自己也不清楚到底经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己，彻底的放弃自己，只知道那些让我失望的人和事 总会不请自来，想躲都躲不掉的事，自己只有将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的，与它人无关，这一路走来我一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我真诚不欺负别人，别人就会对我以诚相待，可失望和伤害总是不断接踵而来，我被困在那些没有结果的人和事中间，不停的在清醒和麻木之间徘徊，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力 ，我心疼我的过去也厌倦我的现在，担心我的未来，有那么一瞬间我什么都不想要了！
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壹点灵心理咨询(徐汇店)1周前
“黑色生命力”也许就是你走出黑暗的钥匙 #黑色生命力 #消极情绪 #负面情绪 #情绪管理 #让一切穿过自己 #心理疗愈
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父爱如山（gyf）1周前
情绪失控的日子，人真的会垮 不知从何时起，我像被按下“停滞键”。没遇天大的坎，偏偏没管好情绪，把自己一点点压垮。 不想起床、不想说话，从前喜欢的事现在看都费力，悲观裹着我，连自救的力气都快没了。失望的人和事不请自来，委屈到嘴边又咽下——生活是自己的，疼只能藏进深夜。 曾信努力有结果、真诚能被善待，可失望总把信念敲碎。我困在没结果的人和事里，在清醒和麻木间徘徊：想摆烂，舍不得曾经的自己；想翻盘，却迈不出第一步。 看着镜子会心疼，疼过去拼的我，厌现在混的我，怕未来还是这样。有时真的什么都不想要了，就想安静喘口气。 你是不是也有过这种时刻？心里堆着事，却连开口的欲望都没有，只能自己熬到天亮#人生感悟 #事非人愿#顺其自然exo
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绮跑人生2周前
受害者思维，会让我们陷入被动、内耗、消极，失去在人生赛道起跑的勇气。 #受害者#幸存者#自我成长#接纳真相#跑后talkshow
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飞翔2天前
#自律的顶端就是享受孤独 还有喝酒微熏的感觉
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忍冬5天前
人为什么要生在这个世界 到底为了什么而活。
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李树根9月前
“让自己消极的4个元凶” #抖音知识年终大赏 #艺术在抖音 #心理学 #人间清醒
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王事清零1周前
我一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交才发现没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦
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清风书语3天前
#正能量分享 人间路千万条，最难人心路！#每天跟我涨知识
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柠檬🍋‍🟩小丸子🍡2天前
用一场接一场的琐事当盾牌，以为能挡住那些不想面对的情绪，可深夜独处时，所有伪装还是会破防。
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