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菲要开心1周前
我们不经常吃玉米，为什么玉米还会成为主要的储备粮！#每天跟我涨知识 #我在抖音涨知识 #玉米
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湖王3月前
说出来你可能不信，吃玉米其实没法减肥，真正减肥的是这个 #减肥 #减脂 #减肥吃什么 #会吃才会瘦 #云穗记鲜食玉米
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马老丝儿（线上饮食4月前
千万不要害怕米饭吃得多，你真正该害怕的是垃圾碳水，像玉米这种植酸含量高的或者是麦芽糊精和果葡糖浆
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超声科董常峰主任3月前
如果你吃得多饿得快 这可能是生病了 #甲亢 #甲状腺#情绪 #抖出健康知识宝藏
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张护讲健康1周前
你有没有发现，吃得越撑饿的越快 #暴饮暴食 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #大数据推荐给有需要的人
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中医周岩芬1周前
适度饥饿才是大智慧 #医学科普 #科普一下 #大数据推荐给需要的人 #抖出健康知识宝藏 @中医周岩芬
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心脉守护1月前
吃越饱饿越快？这其实是身体警报！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #饱腹 #健康科普
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大黄减肥干货合集3月前
为什么早饭吃了比不吃还饿的快？ 特别是像我一样的大基数肥胖者，经常是早上没吃的时候还不饿，吃了早饭，反而是不到中午就饿了。为什么吃了比不吃还更容易饿？#减肥 #饥饿感 #如何消除饥饿感 #减脂早餐
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竹子妈妈的小日常4天前
好吃的黄糯玉米终于来啦～东北黑土地的玉米，日照充足，真的好推荐啊，很好吃！#强烈推荐 #黄糯玉米
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大黄减肥干货合集2周前
饥饿的真相！饿，不一定是吃少了 有些人早餐不吃还不饿，反而是吃了早饭饿的更快！你要理解饥饿的真相#饥饿的真相 #减肥经验分享 #减肥
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代晓欢2周前
为什么越吃撑饿的越快？吃得太饱会引起很多B，适度饥饿是养生的大智慧。#知识分享 #健康 #健康养生 #脾胃 #七分饱
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豫P光头（阿永）3天前
#失眠了怎么办 #一天吃两个玉米会发胖吗 谢谢大家的关注！
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潘火火会飞1月前
为什么你吃完早饭，反而饿得更快？90%的人都吃错了！#健身 #减肥 #早餐吃什么 #南京健身教练 #南京热门
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简爱3周前
升糖比米饭还快？别再把玉米当菜吃了#健康科普 #控糖 #玉米 #医生日常 #糖尿病饮食
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营养师王喆-心食平衡2月前
总是饿得快的原因找到了！ #饥饿感 #饿得快 #健康饮食 #体重管理
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小雅和阿福1周前
为啥吃了早饭反而更容易饿了呢？#100天挑战 养生知识解释生活细节 第5天！#看过来#日常分享 #养生 #早餐
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胃肠与减重代谢医生夏术森1月前
减肥吃的少 饿得快，医生告诉你如何解决 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医生日常#健康科普有真知#一口气讲透健康知识点
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勿忘心安2周前
为什么吃的越饱反而饿的越快？ #养生 #涨知识 #健康 #饮食 #精力汤
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急诊科魏兵3月前
为什么胖的人吃饭都很快？为什么吃的越饱反而饿的越快？#朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #饮食 #吃饭 #健康科普
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两儿子的妈妈3天前
孩子刚吃完没多久会喊饿#胃强脾弱#象上家#育儿分享#和县乌江
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严哥讲健身3月前
减脂30秒《减脂小知识》饿得快如何应对#健身小白必看经验 #腹肌#瘦肚子#科学减肥不挨饿 #减肥
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肝胆胰外科张医生1周前
为啥“吃得越多饿得越快”？#科普 #医学科普 #每天学习一点点 #干货分享 #上热门
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阿热教练（减脂号）3天前
减肥我一直都陪着你，加油#健身减肥 #蜕变过程 #瘦身 #体重管理 #努力成为最好的自己
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控糖慢跑人3周前
饿得快，撑了还想吃，胃像无底洞，请反复观看 吃饭后一两小时就又饿，吃撑了但食欲不满足，不饿时也想吃，胃像无底洞，那你一定要好好看这个视频 #暴食 #减肥 #减脂 #瘦子饮食 #饿得快
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消化内科汤顺玉1周前
吃的越饱反而饿的越快 #饮食 #消化内科 #荆门市中心医院 #医学科普 #dou上热门
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大龙陪你瘦3天前
这话听着刺耳#大龙陪你瘦下来 #减肥减脂 #体重管理 #自律遇见更好的自己
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爱甜向前冲（✂️肥版）6天前
到底谁能在冬天把这肥减下来啊….#减肥路上的绊脚石 #减肥 #减肥逆袭 #浙江降温 #冬天减肥 @抖音小助手 @DOU+上热门
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程子没吃饱3月前
把我这段话反复听，印在脑子里，时刻告诉自己，饿就等于瘦，瘦就等于饿——陪你自律的102天。#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #减肥黄金三十天来了
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幸运星儿⭐4天前
#每日分享 #健康生活
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佳佳子吃什么（迪嘉）5天前
#体重管理 #经验分享
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波波控🍬轻食生活6天前
#生活#科普#养生#上热门
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幸运星儿⭐3天前
#每日分享 #希望能帮到你 #每天进步一点
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凡时Ageless3月前
饭后犯困、饿得快？ 专家：可能因为长期吃“裸碳水”！ #科普 #饮食 #抖出知识点 #碳水 #控糖
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骨痛无忧庄坚医生1周前
吃的越撑，过后就越饿嘛？ #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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草鱼3周前
#减脂 #碳水 #腹肌男 #减脂饮食 #腹肌小哥哥
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严哥讲健身1周前
减脂的底层逻辑《碳水篇》减脂饮食最快的方法#健身小白必看经验 #减肥知识 #减脂瘦身 #腹肌#瘦肚子
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小梁懂你1周前
早餐主食吃太多，反而更容易饿？ #早餐 #吃得多饿得快 #知识分享
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减重医生周爱明6月前
#涨知识 #健康科普 #减重手术 #减肥 #科学减重
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安利君1周前
爱吃碳水必看！冯雪老师给“主食硬控党”开出健康生活方式清单：优化来源+讲究搭配！全民健康生活方式宣传月，安利纽崔莱携手国家健康生活方式医学中心，邀请冯雪老师定制针对不同人群的健康生活方式建议，第五期聚焦主食爱好者的#体重管理 难题！#安利 #纽崔莱 #健康中国我们行动
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小北是墨北9月前
正确的主食选择 #营养学 #健康
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心脉守护2周前
刚吃完饭就困？饿得特别快？可能是胰岛素抵抗的征兆 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #胰岛素抵抗 #医学科普 #健康科普
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书雅陪你自律5天前
要想瘦就得饿#减肥 #瘦身 #身材管理 #变美 #健康管理
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琪琪要加油4天前
减肥真相#变瘦 #身材管理 #瘦 #减肥 #变美
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磊哥减脂塑形1月前
保肌减脂才是减脂的根本 饮食是减脂的基础，肌肉是减脂成功的关键#科学减肥#减脂塑形#瘦胖子 #碳水 #涨知识
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珍珍分享生活4天前
#健康养谓#膳食纤维#吃对
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莱逆袭的营养家｜马老师2月前
正确吃饭公式 遵循3个黄金原则 #干货分享 #瘦身 #吃饭 #宁波 #减重日记
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阿嘉讲故事3周前
#民间故事 #民间传说 #故事会 #奇闻异事 #讲故事
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内分泌帕医生3月前
#吃出健康 #糖尿病饮食 #科学减肥 #健康饮食
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朱玺医生3周前
减肥不是饿肚子！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #减肥 #挨饿
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石家庄健康生活1周前
#美食教程 #减肥晚餐吃什么 #减肥晚餐搭配 #健康科普 #减肥小知识
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吃不胖的舒儿3天前
减肥难，多半是胰岛素抵抗了，今天教大家4招搞定#每天跟我涨知识 #变美变瘦变漂亮 #健康减肥瘦身 #身材管理
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金洹1月前
饭后犯困，咋整？ #知识分享 #涨知识 #科普
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彭李妉医生3周前
减重期间早餐该怎么选？#健康科普
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大狼的日记4月前
它就是乔本科的霸王！
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艾菲带你自律6天前
早餐吃对事半功倍#体重管理 #低卡低脂餐
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老程聊健康减肥3天前
看懂的都轻松的瘦了#健康 #减肥 #过午不食
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多米mi（减脂版）2周前
降体脂先降皮质醇！ #健身干货 #减脂小白必看经验 #皮质醇 #减脂 #减脂期
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妙招姐2周前
#健康减脂 #健康饮食 #涨知识 #生活小常识 #知识分享
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胖虎减肥日记3天前
返祖化主食：玉米胡萝卜吃起来！ #减肥 #减脂 #减重 #主食 #吃瘦不饿瘦
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