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王子玮乒乓球🏓2月前
1分钟带你学会最规范反手框架 减少无谓失误 反手为辅 正手为主！#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #锐科特高铂力量 #高铂力量 @RKT锐科特
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断电的烙铁1月前
别再只抡胳膊了！小孙教练解锁正手拉球的灵魂：手指手腕的精细摩擦教学！#乒乓球教学
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郑教练玩乒乓🏓5月前
直拍怎么拉下旋#拉下旋球 #国乒#乒乓球#揭阳#乒乓球教学
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乒乓耶耶叶7月前
正手高吊的基本要领！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #正手拉球 #高吊弧圈球 #正手高吊弧圈球
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全世爆乒乓球1周前
正手拉球击球点位与方向！全世爆乒乓深圳站开课了！！！#全世爆 #方博 #乒乓球 #全世爆乒乓 #全世爆成人班
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国球乒乓学习10月前
#乒乓球基础教学 #高娇娇乒乓教学#拉球怎么找到甩鞭子的感觉#鞭打式拉球（顶胯、顶肘、顶腕）动作详解——怎么顶胯@高娇娇不会打乒乓球
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劳模秀昕9月前
乒乓球极致美学---攻&守：吸短、暴力扣球、正手拉、反手抹、中远台、穿越球#国乒 #许昕 #马龙
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金满贯-黄晨乒乓球b63月前
下旋球如何拉上台 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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苗苗乒乓直播教学号6月前
正手拉上旋1.练上旋球#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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王子玮乒乓球🏓4月前
1分钟带你学会世界级“将军拔剑🗡️” #乒乓球 #林高远 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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佳77月前
正手拉教学来咯～ 是谁想学正手拉的呀 #乒乓女孩 #乒乓球 #日常训练 #直板教学 #乒乓球教学
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）2月前
今天让马龙舍友帮忙指导一下正手拉球的发力与连续和侧身拉下旋 本视频时长15分钟，球友们可以从自己感兴趣的章节观看。北京学球可以联系@抖抖抖 #乒乓球 #乒乓球教学
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郑教练玩乒乓🏓5月前
直拍正手还不会发力？今天一条视频教会你#抽奖#乒乓球#正手拉球#潮汕#创业#直拍正手拉球
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教练小张🏓🏓1月前
两个细节，让拉球又快又冲#乒乓球#乒乓球拉球#乒乓球技术
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教练小张🏓🏓1月前
十种打高球方式#乒乓球#乒乓球扣球 #乒乓球教学
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顾晓飞乒乓2月前
横板正手上旋拉教学~（前国手杨硕展示）#乒乓球教学 #正手拉球 #横板正手
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陈康宁乒乓5月前
康宁小课堂：正反手拉球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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王子玮乒乓球🏓3月前
1分钟带你学会世界级龙式反拉 战术配合要记住“牵制为主 质量为辅”#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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大兵讲乒乓4月前
如何快速学会正手拉球技术#乒乓球 #乒乓教学
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：反手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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超冠乒乓球馆6天前
乒乓球拉球时，避免用肩抡大臂，应通过身体带动肩，用核心力量带动转腰击球，以提高击球质量和爆发力#乒乓球 #乒乓球教学 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：直拍正手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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巧克力手枪1周前
正手拉球的进阶技术，后面有莎莎的慢动作示范。
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河南马琳🏓8月前
99%球友不知道正手拉球问题，看完你就领悟了 #乒乓球 #乒乓球正手拉球
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陈康宁乒乓5月前
康宁小课堂：正手拉球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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阿宝乒乓球5月前
乒乓小妙招-巧练手指手腕 正手拉球，手指手腕怎么用？#乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #阿宝乒乓
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东方谦问(颐海星速乒乓)5月前
哪种反手拉球的发力更适合你呢 #乒乓球教学 #乒乓球 #将军拔剑#反手
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超冠乒乓球馆1周前
拉球连续且有力量的小技巧#乒乓球 #乒乓球教学 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部
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陈康宁乒乓6天前
康宁小课堂：正手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：正手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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每天涨一球3周前
颠覆认知！方博：正手拉球没质量？ 全世爆国手精选教学#方博 #正手拉球 #乒乓球教学
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聚能量体育乒乓球🏓1周前
正手拉球 弧线篇 小球小动作弧线要收短，长球动作做完即可，上旋球要向前向左近网发力，下旋球要向左前上近底线发力#乒乓球训练 #正手拉球 #弧线球 #乒乓球干货分享 #乌鲁木齐
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陈康宁乒乓2周前
康宁小课堂：正手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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郑教练玩乒乓🏓4月前
学会这一招，晃到你没朋友#假动作#乒乓球#拉球#乒乓球教学#潮汕
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金桂苑乒乓球俱乐部3周前
李晓东老师的拉球教学，字字珠玑，句句入心。乒乓球的魅力，在于专注与坚持。🏸✨ #乒乓球教学 #运动日常
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张教练🏓乒乓器材1周前
提高拉球命中率的详细讲解，快艾特你的好友一起练起来吧 #乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学
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乒豹·乒乓球私教馆1周前
乒乓球正手拉球下网#乒乓球 #乒乓球教学 #正手拉球 #正手攻球
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爱尔宝综合运动馆1周前
正手三分之二半台拉球，不能用手臂发力 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #北京房山 #乒乓球 #因为热爱所以坚持
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荣耀传承-鲁能青训的小李教练4月前
一个人如何练习拉球 只需要一本书与一个球拍#乒乓球 #乒乓球训练 #济南乒乓球培训
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古力乒谈1周前
怎么练拉球的摩擦感技术？小孙精彩通俗易懂讲解，别错过。 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #国球乒乓
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超冠乒乓球馆1周前
一年级多米初学拉球技巧｜击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部
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苒灵若兮5月前
小韩独家！ 3秒破解拉球下网难题 一学就会！#乒乓球#乒乓球教学 #小韩老师爱乒乓 #快乐乒乓球#乒乓技巧 @抖音小助手
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：反手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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爱乒才会赢1周前
19全世爆乒乓专业乒乓球教学课-反手拉下旋球 19全世爆乒乓专业教学：反手拉下旋球技巧详解，助你掌握核心发力与旋转控制，提升实战水平。 #乒乓球 #反手拉球 #下旋球 #发力技巧 #旋转控制
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颁达V乒乓2月前
正手拉球身体往后坐？李隼：重心大胆往膝部压 #李隼 #乒乓球教学
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陈康宁乒乓3月前
康宁小课堂：正手拉球教学 #抖音体育 #兵乓球 #乒乓球教学
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湖北乒乓双侠4月前
球短了怎么拉？#乒乓球 #乒乓球教学#湖北乒乓双侠
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12271周前
动脚如何找击球点 #乒乓球教学 #正手拉球 #是时候展现真正的技术了
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远行者1周前
学打乒乓球解决正手拉球问题！ #乒乓球教学 #乒乓球动作姿势教学 #乒乓球训练 #乒乓球教学基本功横拍 #接发球乒乓球教学
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）1周前
拉球的稳定性和重心角度息息相关，拉球的弧线与摩擦与手的发力息息相关。当一个拿着锤子的工人变成体态协调的剑客，高手也就诞生了。😄 #真实生活分享计划 #乒乓球 #正手 #拉球
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古力乒谈3周前
拉球技术教学！有特点讲课。马教练讲解，球友别错过。 #乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球训练
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梦泪学球🏓️3月前
牢记：“抓完球一定要马上放松保证拉球的连续性” #乒乓球#正手拉球 #锐科特#锐科特驭剑#乒乓球底板@RKT锐科特
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乒乓原理6天前
翻挑三包球#创作灵感 #乒乓球 #翻挑 #正手拉球 #许昕
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沙教练乒乓球🏓3月前
刚接触下旋球需要注意哪几个关键点呢？以及拉完后怎么才能衔接流畅！#乒乓球
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乐乒乐美LA PALOMA1周前
直拍正手下旋拉球衔接上旋攻球，讲解示范#乒乓球教学 #抖音体育 #原创视频 #乒乓球运动
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金满贯-黄晨乒乓球教学d14月前
反手拉球详细讲解 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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全世爆乒乓球1周前
全世爆成人班教学分享，反手拧拉的精髓！#乒乓球 #全世爆 #方博 #乒乓球教学 #全世爆成人班
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陈致宽8月前
第15集｜《跟阿宽学匹克球》扣球🏏 在有前面基础练习的情况下，想必大家也非常期待自己能早日帅气且优雅的拿下分数！！！ 所以这集教的「扣球」，大家一定要注意视频中的动作细节，才能让你在场上临危不乱！！！ ㊗️大家透过不断的练习，早日在赛场上灵活运用✅ ☝🏽拍摄训练视频并上传「个人主页」 ✌🏽参与话题互动 #跟阿宽学匹克球 👌🏽得到即时线上反馈 #匹克球#教学视频#扣球#热门推荐
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许昌欢乐乒乓6天前
#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球视频 世界冠军讲解正手拉球，非常实用，太感谢了
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金满贯-黄晨乒乓球b63月前
反手拉球基础教学 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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stock乒乓球2月前
尹航指导拉球发力细节#乒乓球 #乒乓球教学
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