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青颐养生1周前
今年霜降冷不冷，就看霜降这天 #传统民俗文化 #民间习俗 #国学智慧
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苗姐说天气6天前
#创作者扶持计划 #创作人计划 #谚语#霜降@抖音小助手 @抖音创作小助手
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文心育儿会2周前
霜降这天有这几件事千万不能碰#习俗
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大凉山春哥2年前
霜降后，兰花晒太阳和浇水有讲究。#兰花日常管理 #爱兰花爱生活 #兰花小知识 #国兰
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邓特伟五行经络6天前
霜降·顺时经络养生 当太阳行至黄经210°，霜降就来了。作为秋季最后一个节气，也是冬季来临前的最后一个节气，霜降是秋天到冬天的中转过渡。 大家看这个“戌”字，地支戌藏天干戊，戊属阳土，与胃腑相感应。土主中转，霜降正是秋天转向冬天的中转。我特意作诗一首：“气肃凝阴寒霜降，培土固阳迎冬来。”“气肃凝阴寒霜降”是什么意思呢？《月令七十二候集解》中说：“霜降，九月中。气肃而凝露结为霜矣。”为什么会凝霜？因为阳气极速潜降入阴，水也凝结成霜。 在霜降时节，我们该如何简单地进行顺时经络养生呢？就是要“培土固阳迎冬来”。所谓“培土”，就是呵护我们的脾胃与胃肠。如果要顺应天时，取一个穴位来培土固阳，可选背部俞穴——阳土与胃相应，即第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸的胃俞穴。具体找法：从腰部由下向上摸，触到最下面一根小小的肋骨，即为第十二肋，对应的是第十二胸椎，旁开1.5寸便是胃俞穴。大家可以摸一摸这两处，看看有没有鼓成一块，尤其肠胃不好的朋友，每天揉按胃俞穴，把它疏通开。胃俞穴这个区域很多人容易忽略，它堵塞时不会痛，但会引起全身的消化代谢问题。多揉多按，如果阳气不足、脾胃虚寒，可适当艾灸。臟腑的入口在背后，所以我们顺时养生、运用外治法调理臟腑，主要选背俞穴中的胃俞穴。 从脊柱交感的角度来说，霜降对应的是第四颈椎。定位方法：先找到第七颈椎，沿着肩上缘向中间，低头时最高的骨头就是第七颈椎。从第七颈椎再向上数三个椎体，约四指宽、3寸左右的位置，就是第四颈椎。霜降时节，第四颈椎与天交感，可以多揉揉、多按按。二十四节气一节一节上去，与天交感的脊柱也随节气逐节上行，能让我们更加通灵、通感。 另外要特别提醒大家，一到霜降，很多人就会想到“补”。俗话说“一年补透透，不如补霜降”，于是不少朋友开始吃很多补品。但大家想过没有，为什么要在霜降进补？主要是为入冬做准备。因为进入冬天之后，就要少吃多收藏了。就像某些动物冬眠前会多吃一些，以备整个冬季消耗，之后一整个冬天基本上就少吃，甚至不吃。但请注意，冬眠动物的习性并不代表人应在秋冬大量进补。我一直强调“春生夏长，秋收冬藏”。秋冬主收藏，我们脾胃之气也不能够动得太厉害，因此，相比于春夏，必然就要少吃。尤其不可一见“补”字就盲目进食补品或药物，如果脾胃本就虚，更应先调养好胃，宁可不要吃补品。其实，五谷杂粮、日常的新鲜蔬菜，才是最能顾护胃气的选择。
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散木通玄尘1周前
10月23号老黄历解读之霜降禁忌 #黄历 #每日运势 #霜降 #悟人生之道 #电子中药
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墨海传统文化1周前
民间以霜降来预知冬天冷不冷，是如何推算的呢#霜降#节气#国学智慧 #传统文化#二十四节气
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曲师智慧6天前
#传统文化 #霜降 #老祖宗的智慧
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柠檬小71周前
民间以霜降看冷暖 #街头采访
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心存善念。1周前
#每日分享#传统习俗#霜降#传统文化
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淘王嫂农学院2周前
早霜降冻死牛，晚霜降暖烘烘，今年霜降怎么样
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主持人王圣亮2周前
冬天冷不冷看霜降 #霜降节气 #二十四节气 #传统文化
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慕云6天前
#霜降 #霜降节气
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希言细语1周前
#霜降 #节气 #习俗 #传统智慧 老百姓以霜降那天判断暖冬还是冷冬？
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聆听国学智慧1周前
早霜降冻死牛，晚霜降暖哄哄#传统文化 #民俗文化 #国学智慧
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好运常存6天前
早霜降冻死牛，晚霜降暖烘烘#霜降节气 #霜降的由来
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韩老师情感思维1周前
今年这霜降注意了
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随缘而安1周前
#分享#霜降#注意事项
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易竹居士6天前
霜降三条建议@抖音小助手 #命理 #霜降
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网络视角1周前
"早霜降冻死牛；晚霜降暖烘烘Ψ2MTO
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道统•传承1周前
今年冬天冷不冷，就看霜降这天。#知识分享 #霜降 #国学文化 #传统文化
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木澜说1周前
霜降安康！#涨知识 #二十四节气#霜降#正能量
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美丽出击2周前
#霜降 #科普 #传统文化
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梁师益友1周前
#霜降 #传统文化 #国学智慧
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母爱圣地 美好乳山1周前
"早霜降冻死牛；晚霜降暖烘烘Ψ2MU0
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恩娜随话5天前
早霜降冻死牛，晚霜降暖烘烘#霜降#节气#农谚#恩娜随话@蕾拉小姐💁🏻‍♀️
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文心育儿会2周前
早霜降冻死牛，晚霜降暖烘烘，今年霜降怎么样 #习俗 #二十四节气
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小马哥-百姓话题1周前
今年霜降不一般！早霜降冻死牛，晚霜降暖烘烘。 #霜降 #节气养生 #百姓生活
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主持人王圣亮1周前
明天霜降牢记八不做 #霜降 #霜降节气 #二十岁节气
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唯美短视频5天前
早霜降冻死牛，晚霜降暖烘烘，冬天冷不冷，就看霜降这一天#霜降 #冬天冷不冷 #节气与农事 #农谚老话 #农谚说天气
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杏林花开1周前
#霜降#传统文化
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_し零下37℃嘚心温6天前
#知识分享 #今日关注
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舒康实验室1周前
"早霜降冻死牛；晚霜降暖烘烘Ψ2MTZ
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四季健康1周前
10月23号，早霜降冻死牛，晚霜降暖烘烘！ #霜降节气 #霜降
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主持人大民生1周前
"早霜降冻死牛；晚霜降暖烘烘Ψ2MTV
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皮皮虾6天前
#霜降#暴氧粉
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缘元0011周前
#每日分享 #霜降 #传统习俗
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馨儿音乐1周前
早霜降冻死牛！晚霜降暖烘烘
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卢莎讲故事6天前
早霜降冷飕飕，晚霜降暖烘烘 #伙伴计划 #节气养生 #霜降 #食疗 #故事
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爱拼的老陈1周前
今年霜降注意什么#霜降 #涨知识 #智慧人生
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扶楹 说历史2周前
早霜降冻死牛，晚霜降暖哄哄，冬天冷不冷，就看霜降这一天 #霜降 #冬天冷不冷 #节气与农事 #农谚老话 #农谚说天气
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TG泰高利君6天前
霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，通常在每年公历的 10 月 23 日或 24 日，太阳到达黄经 210 度时到来。它标志着秋季向冬季的过渡，意味着天气渐冷、初霜出现，冬天即将开始！#农民种地不容易 #雪景山水画 #自然风光
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凌飞婆婆1周前
早霜降冻死牛 晚霜降暖烘烘 看看今年是什么霜降#二十四节气 #霜降
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进宝优选💛2周前
#霜降 #二十四节气 #民间习俗 #健康养生 #传统文化
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杏林花开1周前
#国学文化#传统文化#分享 #传统文化
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杏林花开1周前
#传统文化#国学文化 #传统文化
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