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宫玺王后私密疗愈~肖玥如3年前
一个妈妈感人的葆婴故事！坚定的信念加上优莎纳葆婴卓越的产品，创造奇迹不是神话！#葆婴 #usana
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U跃3年前
#创业 #usana #励志演讲 #梦想的声音
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小乐呀1周前
大家好，我是小乐感谢大家的关注和留言，我每一条都看了。今天想集中回答几个被问得最多的问题，这既是对大家的交代，也是对我自己的梳理。 1️⃣ 关于身体：“我都等了23年，可以再为自己攒5年。” 二年级时发现，一直没去看。片子是朋友陪我拍的。申请过水滴筹，但距离目标太远，我就把钱全部退还了。工作人员让我留下，但既然不做手术了，就不能占用大家的善意。我现在计划很简单：找到工作，每月攒2000，5年攒够10万。23年都等了，5年不算什么。 2️⃣ 关于工作：“我需要机会” 我收到很多捐款好意，但我的初衷，一直是希望通过被看见，获得一个能让我依靠自身能力活下去的机会。其实你们多跟我说说话，我心里就挺开心的，多关注我，其实我还算是一个比较乐观的人，如果真的不行，那至少还有你们呀～ 3️⃣关于怨恨：“我不想活在怨恨里，那样我就失去了自己。” 对父母，他们毕竟把我养大了；对于其他人，换成我不一定会比他们做的更好，这个世界上很多事情光有能力不够，但我选择不让自己陷在怨恨里。 4️⃣ 关于未来：“我要先站稳，再奔跑。” 我知道要考证、要升学。但一切的前提是，我必须先有一份稳定的收入来养活自己。我没有放弃读书，只是当时家里的经济状况不允许我专升本。现在，我要先自立。 最后，想真心感谢大家。 我曾是一个很孤独、甚至不敢看评论区的人。是你们的每一次鼓励，接住了那个差点与世界脱节的我。谢谢你们，祝你们一切顺利！也希望你们能持续的关注我，看着我越来越好，就像你们在养一个小妹妹一样，哈哈哈 我录了很多次一直在努力的控制我的情绪。#脊柱侧弯 #求职 #励志 #感谢 #内容太过真实
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昭4年前
复利效应_24美元买下曼哈顿
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ARMAN食品店6天前
#每日分享 #每天分享一点 #
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健康管理师.413~书莲1周前
白衣天使的USANA焕新之路
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发财4天前
好的老师受益一生#强烈推荐
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1231周前
Jake成转账私聊记录曝光 ##jake成 #可乐加奶粉 #Drs #聊天记录
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阿伟妹1周前
你们谁用过快告诉我#日常唠嗑#分享#记录真实的生活
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学nm的习3天前
怒都安瑞死😱 阿哇维哇维奶死😓 嗯嗯嗯😋 阿哇维哇维奶死😇 惊蛰俺的死牌特😨 啊闹特哇维奶死☹️ 弄弄弄😍 闹特哇维奶死🥺#骚扰好友
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灵巳神君4天前
欢迎交流鸿蒙微信迁移方法
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bobo家母婴用品店1周前
努力曝光自己，让大家给我一个服务你和宝宝的机会！#知识科普 #健康 #每天跟我涨知识 #育儿 #营养品
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追剧社3天前
西瓜视频  看完整版 大结局太精彩了 《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》1026 #情绪漫游指南 #了不起的成分科技 #换装选林内幸福感翻倍 #好莱客好太太好搭子 #我的上班搭子
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Mr Gee5天前
10月24日——温柔地对待时间🌿 你做得够多了。 🌼 放慢脚步，深呼吸，让治愈展开。 🌿 应对技巧：用心做一件事。 🧘‍♂️ 肯定：“我对我的治疗很有耐心。”💖 今天分享你的步骤，标记一个朋友，并关注@HopefulHearts寻求支持。 🤗 #心理健康 #自我保健 #十月24日
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直击庭审3天前
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抚顺交通广播1周前
把抚顺的秋天装进屏幕里！评论区也晒晒图呗！ #精彩瞬间 #教程 #正能量
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乐活团&亚莉聊轻创业1周前
#健康 #养生之道 #每天跟我涨知识 #安利君 #每日分享
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古瓜精彩港剧3天前
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直击庭审3天前
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案情面对面3天前
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小董哥唠综艺6天前
#西瓜视频 可看完整版 大结局太精彩了...《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》1023…... #tsn251023C #情绪漫游指南 #了不起的成分科技 #达仁堂全网寻找好心人
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米5天前
这两天不知该更什么 或许是因为频繁的记录，意外收获了一些流量，也从网上结识了许多心意相通的朋友。其实对于我而言，这更像一种自我梳理的方式。 不知大家是否听过“叙事疗法”？人可以通过重新讲述自己的故事，激活内在积极的力量。就像这个视频，我清楚地记得那天工作的焦虑，但我更记得那天晚上的开心。工作是过程，开心是目的地。我从不允许过程的颠簸，否定我抵达后的辽阔欢欣。 从第一次公益课至今，我坚持记录，回头看时，才发觉这些文字已悄然汇成一股推动我前行的力量。对于那些因种种原因开始接触心理学、走向内心成长的同路人，我想说—— 人与人之间的滤镜，不过是一双偏爱的眼睛。漫长的生活里，鸡零狗碎是常态，争执也难免，但如果在摩擦里，只记住对方的不好，对自己又何尝不是一种折磨？ 两个人之间最重要的是，记住对方细微的爱和平时的好。 首先，是始终记得那些不经意的温柔。把对方细小的好、平常日子里的光亮，妥帖收藏。它们是关系的底色，也是风雨来时最柔韧的纽带。 其次，是永远不在关系中迷失自己。保持清醒，持续成长，全心投入当下。一段健康的关系，是两个完整的人相互映照，而非一半寻找另一半。 最后，也是至关重要的一点：要清晰地认识到，所有长久的关系，都依赖双方的共同改变。如果是单向的奔赴，或许会错失当下你认为的某些重要的人或事，但那同样会引领你走向更契合的未来。请相信，当你前行，对的人会与你在更高处重逢。 这不仅适用于爱情，友情之间，也是如此。 我们的世界，是由我们的念头产生的，你是否幸福，最终取决于你如何定义这个世界。 去看见，去接纳，去成长，去感恩，先是自己，后是他人。 谋定而后动，知止而有得。 心绪不宁时，先勿妄动，不管是焦虑，痛苦或者害怕，都先让情绪沉降，真相的轮廓自会清明，而后所做的决定，方能逼近本质。 祝福我们都能，事事如意。
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"ᝰのꫛꪮ&ꪮꫜ5天前
#八卦#聊天#皮肤干燥
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聊聊人间事3天前
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百年追剧3天前
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正念实习生（游安）❄5天前
#每日分享 @外交部发言人办公室 @沈逸老师 @新西兰三妹Summer @游安 正念实习生 ❄【安儿】🐍☯️⚓🗺【正念太极生活、感知当下】☯和妈妈的呼吸悄悄话 爱儿靠在妈妈怀里 小鼻子蹭蹭暖暖的衣角 一起闭上眼睛 呀呼把小烦恼都吹成泡泡飘走 吸把妈妈身上的温柔都吸进心里 呼吸慢一点 再慢一点 听呀咱们的呼吸声 像小蜗牛在轻轻走路呢 和妈妈一起观呼吸 连空气都是甜甜的】✔论文大纲：母婴共在视域下“呼吸悄悄话”的具身正念与情感联结研究 一、引言（核心问题与研究意义） 1. 研究缘起：从“与妈妈呼吸悄悄话”的具身体验切入，锚定母婴互动中呼吸同步性对早期情感建构的核心价值 2. 核心问题：母婴共在时的呼吸协同如何通过具身正念（如触觉接触、节奏感知）实现情感传递与心理安全感生成 3. 研究意义：以微观互动经验填补早期正念实践的家庭场景研究空白，丰富母婴情感联结的具身认知理论维度 二、核心概念界定与理论基础 1. 核心概念界定 - “呼吸悄悄话”：母婴间以呼吸节奏同步为载体的非语言情感互动模式，兼具身体协同性与心理共情性 - 母婴具身正念：基于触觉、节奏感知等身体体验的正念状态，核心是亲子间的“体感共振” 2. 理论支撑 - 具身认知理论：阐释呼吸动作、身体接触等具象体验对情感认知的建构作用 - 母婴依恋理论：聚焦呼吸同步在安全依恋形成中的早期奠基功能 三、“呼吸悄悄话”的互动维度与情感生成机制 1. 多感官互动场景的构成 - 触觉锚点：身体依偎形成的“安全感场域” - 节奏协同：呼吸频率同步带来的心理适配性 - 情感投射：“吹走烦恼、吸入温柔”的意象化情感传递 2. 情感生成的核心逻辑 - 呼吸慢化引发的生理放松→心理安全感激活→情感联结深化 - 具身体验的意象化转化（如“蜗牛呼吸”）对儿童情绪调节能力的早期培育 四、研究结论与启示 1. 核心结论：“呼吸悄悄话”作为低成本、高适配性的家庭正念实践，其本质是通过具身协同实现母婴情感的双向滋养 2. 实践启示：为早期亲子正念干预提供“身体优先、情感主导”的场景化参考路径
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干饭青年3天前
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追剧团长3天前
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团团妈妈@好物分享4天前
#明星超模都在用 管理期的姐妹们赶紧#营养健康 #好物推荐🔥 去囤
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旺旺观影团3天前
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