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人民空军5年前
快来围观！飞行员体能考核项目总有一款适合你。 #空军
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每天二两5月前
空军兵种1#军旅#青春#迷彩#空军
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中部空军1月前
还记得第一次跑三公里吗？新兵首次三公里，腿在抖，但信念没怂！ （作者：孔维伟、吴迪）#三公里 #体能训练 #新兵 #第一次
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青春山东3年前
真实的空军猎人集训训练内容，你怕了吗
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空军工程大学2周前
沉浸式体验新学员手榴弹投掷#军校
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人民空军10月前
【锐不可当！新兵蜕变】近日，空军勤务学院组织新兵刺杀操训练，锻炼新兵体魄，磨练新兵意志。（作者：王盈德 蒋云龙 王龙涛 王翔宇 编辑：邹梦梦）#人民空军
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蓝老师说高考1年前
想当兵提前练这9个项目拿满分 #军人体能考核标准#军事体能#军考#提干役前训练#文职体能
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中部空军4月前
地空导弹如何远程运输？直击铁路装卸载训练！ #地导 #铁路 #铁路运输 #空军
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提干一道杠9月前
空降兵保伞员怎么样？ #空军 #参军入伍 #部队 #当兵
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新华社快看1月前
平时多流汗，战时少流血。空军工程大学组织刺杀操训练，一声声“能”响彻云霄！
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冠明军考助学11月前
空军训练几个月才会下连呢？ #当兵 #义务兵 #参军知识 #部队
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土豆里的土豆心1月前
原声原片，沉浸式体验空军航空大学学员刺杀训练，威武雄壮，帅气爆棚！#危险动作请勿模仿 #空军航空开放日 #空军 #国防教育 #军营开放日
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军装情军旅梦11月前
盘点空军飞行员日常训练丨 瞬间#当兵就是那么帅 #军训dou出彩#军人荣誉 @抖音媒体内容优推官
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戎光指南6月前
#入伍参军 #新兵连的那些事儿 #新兵训练 #当兵 #新兵入伍季
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小龙班长4周前
你还在为想当兵体能差而烦恼吗，快过来，我带你练！#参军入伍 #当兵 #保家卫国 #迷彩青春 #体能训练 @抖音小助手
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胡昊然🔥4月前
距离2025年秋季入伍还剩两个多月，参军入伍前要打基础的兄弟们，赶紧收藏训练起来吧！#参军入伍#当兵#当兵体能 #体能训练#参军
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王班起运物品准备3月前
当兵前的两点准备#参军知识 #入伍参军 #兵哥哥
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韩班长DM4月前
当兵每天都在忙什么，一日生活训练#部队 #干货分享 #当兵 #部队生活
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军兴军事训练器材厂家—申申2周前
关于高空心理行为训练科目——一起来看看空军航空大学的老师是怎么说的🤔🤔#心理行为训练场 #心理行为训练器材 #军事训练器材厂家 #高空训练 #心理行为训练设施厂家推荐
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冠明军考指导员5月前
只要被分到了空军！都是去开飞机的吗？都是驾驶员？ #空军 #参军知识 #大学生士兵 #部队那些事 #当兵
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沈班（役前物资准备）8月前
#役前训练 #参军知识 #参军入伍 #当兵 #当兵入伍
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励军役前训练营（招生）5天前
老式军体训练灵敏协调练习合集，通过发展协调灵敏性达到良好的身体功能性素质。@励军军体特训营 #五维四型 #军事体能训练 #参军入伍 #健身 #当兵
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南部空军6月前
变化超大！直击新战友首次队列会操现场！ #新兵连的那些事儿 #参军入伍 #青春的样子
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小龙班长3月前
简单动作重复练，你就是下一个兵王#参军入伍 #当兵 #体能训练 #引体向上
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徐班长（参军入伍规划）6月前
秋季征兵役前训练马上要开始了！看看具体标准是什么吧！转发给你身边有需要的人！#参军入伍 #当兵 #役前训练 #五维四型 #参军
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椰城守岛人4月前
新兵入伍自己能准备些啥？ 新兵入伍应该怎么训练？入伍自己在家怎么训练？#部队 #抖音vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog #看见100种生活
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特种吃货Seven3月前
退役特种兵！教你从零跑步！军校！当兵！体能储备！ 【军事体能01】 #硬核深度计划 #高考 #军校 #训练 #健身
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迷彩人生（役前训练必备品）3月前
役前训练五维四型考核内容和标准 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈
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@山东斑马3月前
役前训练和五维四型训练内容。#原创视频 #五维四型训练 #参军入伍
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郭班2月前
今年9月份准备当兵的，体检结束就要开始准备役前训练了#役前训练 #参军入伍 #参军知识 #大学生参军
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小龙班长4月前
每天坚持练习这三个动作，你的引体会有意想不到的收获#参军入伍 #当兵 #引体向上 #力量训练 #体能 @抖音小助手
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稻朱养肥1周前
空军工程大学学员拼刺训练#军迷发烧友 #保家卫国 #致敬军旅 #英姿飒爽 #热血青年
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迷彩人生（役前训练必备品）3月前
役前训练五维四型考核内容 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈
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红心训练营-博远班长4天前
以军营标准为标尺，用科学训练铸底气！本训练营聚焦参军体检核心指标与役前适应需求，开展体能强化（3公里跑、俯卧撑、仰卧起坐）、队列基础、政审材料梳理等专项训练。专业教官全程指导，针对性突破薄弱项，同步解读征兵政策、分享入伍经验，帮你扫清体检、考核障碍。在这里，每一次挥汗都是向军营靠近，每一次坚持都在筑牢入伍根基——告别“担心走不掉”的焦虑，用实力叩响军营大门，让青春在保家卫国中绽放光彩！#参军准备 #参军入伍 #当兵梦 #兵爸兵妈 #役前训练营
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9355art6天前
解放军西安空军飞行学院毕业大考，飒爽英姿，巾帼不让须眉#飞行学院#实弹射击#毕业考试
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吹响小军昊专业训练物资3月前
九月份当兵要注意了！役前训练定兵大改革。（体能篇）#当兵#参军入伍#退伍不褪色
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老驴军师讲当兵2月前
役前训练如何顺利通过？ 入伍篇：当兵体检需要注意什么？#役前训练 #当兵规划 #当兵体检 #抖音公开课 #高考生的精选
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一只朱指导8月前
做好这三点,役前训练轻松过 #当兵 #入伍参军 #役前训练
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刘老师说参军5月前
武警机动部队训练强度有多大？？ #武警 #机动部队 #当兵 #训练 #参军入伍
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中部空军2周前
下雨天还能练体能？练的就是体能！ （作者：刘杨、董健男、白龙飞、石建雄、段亚欣）#新兵 #体能训练 #军营生活
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学霸人生4周前
空军航空大学飞行员，抗眩晕训练日常，每转一个圈都是为了更好的飞上蓝天! 网友: 隔着屏幕都觉得眩晕! #训练日常#空军航空大学
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星月峰哥6天前
#空军 #女空军 #实弹射击 #航母起飞 #女兵帅爆了
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༺龍❦鳯༻6月前
军事科普#空军特种兵 #空军特种部队 #空降兵 #雷神突击队 #空降兵雷神突击队
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Rubbish Tao2周前
空军训练日常分享#新科技 #火力全开 #高清画质 #看过来 #硬核
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗8月前
役前训练一定要注意的细节 役前训练一定要注意的细节#役前训练 #兵爸兵妈 #征兵 #当兵 #参军知识
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军旅第1步3周前
2026年参军体能部队标准 你还在为想当兵体能差而烦恼吗？快过来我带你练!#参军入伍 #兵爸兵妈 #体能训练
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王小王5天前
这个训练应该有不少部队不怎么练#致敬军旅 #橄榄绿 #无悔青春 #当兵的历史 #部队训练日常
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【兵站】张班长讲参军4月前
在部队哪个兵种最能跑 #参军 #入伍 #当兵
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗8月前
掌握这六点，就能通过役前训练 掌握这六点，就能通过役前训练#役前训练 #征兵 #入伍 #当兵 #参军
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郭班8月前
2025年春季当兵的役前训练，训练内容有所调整，你了解吗#役前训练 #参军入伍#参军知识 #入伍季 #兵爸兵妈
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小海教官2月前
距离役前训练还有7天，役前训练有哪些内容呢？ 带大家解读一下。#役前训练 #当兵 #参军知识 #部队 #参军入伍
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小虎班长4月前
这参军技能太实用了，不学真后悔！ #参军 #入伍 #体能训练 #炊事班 #当兵
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Sam Eckholm4天前
美军空军地面部队基地实训大揭秘！！！ #美军 #军事科普 #军事爱好者 #军事纪实 #军事训练
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271（训练物资都在橱窗里）3月前
役前训练体能科目及标准#当兵 #参军入伍
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小虎班长4月前
新兵体能考核有多难，你知道吗？ #当兵 #体能训练 #入伍 #兵哥哥 #当兵不易
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自律少年🇨🇳（疯狂版）3月前
#参军入伍 #当兵 #vlog日常 ，武术生参军训练一天，累是肯定累的，但是能不能坚持就得看自己的意志够不够坚定
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@山东斑马7月前
当兵，选什么兵种好？#正能量 #涨知识 #参军入伍 #参军知识 #原创视频
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相如a2月前
加油，大家很快就能实现自己的梦想#当兵#参军入伍#政审#征兵体检#役前训练
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影视动漫4天前
“三肿三消才上云霄”，这句航空兵的箴言，道尽飞行员训练的艰辛。身体反复浮肿又消退，是极限挑战的印记，更是意志淬炼的见证。每一次“消”都是蜕变，每一次“上”都是超越，他们用血肉之躯，托起中国空军向战而飞的钢铁翅膀。
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孔雀蓝乔老师1周前
为战选贤 砺剑南天→南部战区空军文职技能岗严考纳新#军队文职 #报考关注 #老兵说文职#孔雀蓝乔老师
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张老师升学规划6月前
三大招飞空军招飞解析 #三大招飞 #飞行员 #招飞计划 #招飞体检 #招飞录取
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老驴军师讲当兵2月前
役前训练哪3点易搞错？ 入伍篇：当兵体检如何顺利通过？#役前训练 #体检 #当兵规划 #抖音公开课 #高考生的精选
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