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临床营养科付泽建医生11月前
听医生的话，把白米饭换成它，可以降低全身慢性炎症 #主食 #营养 #高血压 #炎症
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薄世宁医生5月前
吃这十类食物，有效降低慢性炎症 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #慢性炎症 #炎症
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佛山新闻8月前
用这类食物作为主食，6周就能降低炎症水平！3招教你正确挑选。（编辑：李键昕；责编：梁莹；素材来源：人民日报）#全谷物 #慢性炎症 #配料表 #血糖
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好营养祝医生1年前
5种抗炎饮食，帮你有效预防肿瘤，饮食具有促炎特性和抗炎特性，不合理膳食引起的慢性炎症与肿瘤密切相关。#抗炎饮食 #炎症 #肿瘤 #硬核健康科普行动 #医学科普
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赵怼怼医生2月前
想降低身体的慢性炎症，不妨吃吃这几种食物#医学科普 #炎症
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KS颜究所7月前
日常主食做到一个小改变，6周内全身炎症都下降 #抗炎 #炎症 #全谷物 #抗衰老 #科普
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瘦龙低碳饮食7月前
《促炎食物VS降炎食物》 让你火火的原因有哪些？容易引发火火的5种方式。仅供参考。#抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #低碳饮食 #轻断食 #干货分享
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吉安号8月前
换一换主食，全身炎症水平都降低了！控血糖、血脂 降低胃癌风险
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悦见翊昕5月前
午饭后一杯健康果蔬汁 羽衣甘蓝和甜菜根含草酸 草酸对肾结石不友好！ 切记一定要焯水！！！ #抗炎 #慢性炎症 #肾结石 #健康饮食 #抗氧化抗衰老
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新华社快看7月前
换一换主食，全身炎症水平都降低了，有效降低胃癌风险#快看健康
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挪威TALK10月前
降低全身炎症水平，改变主食结构就可以 全谷物的含金量还在上升#饮食 #减重 #健康科普 #降低炎症
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骨科李宏医生4月前
关节炎肿痛发作， 少吃三类发物 炎症三天降一半 #类风湿 #类风湿关节炎 #类风湿患者
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脾胃专家张伦5月前
胃病加上胆囊炎，这些饮食要注意 胃病伴胆囊炎需主食为主占六成，肉菜适量各2成，细嚼慢咽，七分饱。忌汤、坚果。避免过饱过补，减轻胆胃双重负担。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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全科医生陈浩3月前
降低慢性炎症的一些食物 慢性炎症在暗暗损伤身体 一些食物可以降低我们身体的慢性炎症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #慢性炎症 #科普健康知识 #饮食
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李珈贤-逸胜5月前
降低全身炎症水平，改变主食结构就可以！ #抗炎 #健康 #饮食 #养生
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利奥的恳辰百货6月前
这么多年突然发现原来我一直这样 抗炎饮食#抗炎食物 #意大利美食 #欧洲生活 #生活是一种态度
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老陈抗酸2月前
这种美食不升酸反降酸#尿酸 #尿酸高 #痛风 #美食 #嘌呤
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KS颜究所3月前
仅换一个主食就能抗炎，日常这个主食很多人都吃错了 #抗炎 #全谷物 #碳水 #主食 #科普
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小荷医典3年前
结肠炎最怕什么水果
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减脂不甜2年前
吃什么可以减轻炎症呢？ #炎症 #饮食
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心血管王医生7月前
炎症是斑块的元凶，7种抗炎食物7种促炎食物，控制斑块先知道！ #王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #王星生活 #炎症
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恰小妖在辟谷2年前
一定要少吃这三种常见食物#减肥小知识 #吃瘦不饿瘦 #抗炎饮食 #适合减脂期吃的食物
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中医营养减脂专家郗瑞席3月前
低压高怎么降下来的最好方法你必须遵守抗炎饮食 #低压高怎么降下来 #减肥 #抗炎饮食
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梦楼不会老6月前
#抗衰老 #抗炎饮食 #女人40
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暖胃大叔田艳涛主任6月前
对抗身体炎症从替换主食着手 调整饮食结构，增加全谷物食品的比重，给身体减个负#全谷物 #调整饮食结构 #炎症反应
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夏妍夕Liz1年前
麸质是什么❓我为什么不吃小麦❓一招教你戒断麸质 #无麸质饮食 #无麸质主食 #抗炎饮食 #夏妍夕爱健康 #炎症
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海娜妈咪私人营养师5月前
最容易导致火火的10种食物。 #健康科普 #食物 #排雷 #饮食 #爱自己的100种方式
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萱姐881年前
如果你每天发愁吃什么，看看这本饮食调养全书，跟着学照着做#养生食谱 #食疗养生食谱 #糖尿病饮食
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皮肤科何翔医生5月前
玫瑰痤疮爆红，家家都有3种菜，退红超管用 #玫瑰痤疮 #酒渣鼻 #中医 #医疗科普 #中医健康
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上海瑞金医院消化内科官方账号10月前
炎症性肠病患者的营养和饮食建议，请注意查收哦！ #炎症性肠病 #营养健康 #饮食建议 #硬核健康科普行动 #消化内科
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中医营养减脂专家郗瑞席7月前
三高疾病属于一种身体炎症想要指标恢复 需要遵守饮食原则 #燃脂模式 #中医减肥 #低碳饮食
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张博士疼痛诊疗4月前
分享6个不花钱也能降尿酸的方法 #痛风 #降尿酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #健康饮食
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羊毛卷卷4月前
跟着厚皮橙做了哈佛蔬菜汤，并了解哈佛蔬菜汤对身体慢性炎症反应的好处以后，我每周都要安排1-2次，减脂人可以多喝，养生界顶流哈佛蔬菜汤 #哈佛蔬菜汤 #美食不可辜负 #厚皮橙 #减脂餐 #啥都不如家里的粗茶淡饭
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瘦龙3年前
如何缓解炎zheng？#科普 #营养
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楠主高效懒2月前
减脂先抗炎，到底怎么吃？5类目，很清晰！ #抗炎 #减肥 #吃瘦 #全营养 #懒人早餐
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胆囊刀客·密雷11月前
急性胆囊炎发作，胆囊炎症期间到底该怎么注意饮食？ #胆囊炎 #胆囊结石#涨知识#医疗科普#饮食
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珈贤全食物日记5月前
降低全身火火一定要改变饮食结构 #女性 #知识分享 #健康饮食 #干货分享 #知识科普
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心病科-郭晓丽7月前
冠心病试试这份春季食谱让你的心脏更健康。 #医学知识科普 #冠心病 #心脏病 #心内科 #医疗创作者培优计划
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吴视天下3月前
#涨知识 #健康 #科普
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心内科姜雅秋教授4月前
想要身体好、寿命长，这2个地方的炎症要控制#慢性炎症#肠道健康#肠易激退#高血压#抖出健康知识宝藏
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东哥东嫂聊营奍6月前
排名第一的营养素，欧米伽3 #欧米伽3 #鱼油 #北欧东哥
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白衣圣使8月前
肝癌患者必须戒肉？这三类食物要多吃！ 提到肝癌晚期饮食，很多人第一反应就是清淡吃素。其实这个观念需要纠正啦！适当补充营养反而能帮助维持身体机能。首先高蛋白食物要保证，像鱼肉、豆腐这类优质蛋白，既能帮助修复肝细胞，又不会加重代谢负担呢。 #抖出健康知识宝藏 #肝癌患者必须戒肉？这三类食物要多吃
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肾病科主任张恩-去激素治肾病不透析3月前
慢性肾衰饮食非常重要，主任给你推荐该怎么吃 #慢性肾衰 #饮食 #硬核健康科普行动 #抖出健康科普行动
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淋8月前
嗨，早餐你吃对了吗？#科学搭配的营养膳食
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肠享健康朱医生3月前
IBD病友们，这份夏日饮食健康贴士请查收！#医学科普 #健康科普有真知 #医生 #抖出健康知识宝藏 #炎症性肠病
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央视健康2月前
不吃肉，真的能降血脂吗？辟谣：血脂升高，这些食物才是“元凶”#血脂 #健康科普
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四院内分泌科旷劲松1年前
#健康科普 #内分泌 #健康生活 #门诊日常 #内分泌旷劲松
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谈心说药 侯正华主任4月前
抑郁改善的感觉竟是“抗炎” #抑郁消除计划 #抑郁 #炎症 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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肾病科张国召主任1月前
为什么肾不好，医生让吃他汀类药物？#肾病#肾病用药 #他汀药物 #医学科普#京东誉美肾病医院
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周林妍4月前
#炎症性肠病#免疫力低下#提高免疫力#科普
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亚健康科高傲1月前
肥胖人群应该怎么吃？#肥胖 #减肥 #中医减肥 #减肥怎么吃 #抖出健康知识宝藏
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心血管介入-李广洲4月前
血脂高不要慌这些食物来帮忙 #血管 #血脂 #血脂高 #心脏
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糖尿病逆转邹大进教授1年前
长期不吃碳水就能逆转糖尿病吗？ #糖尿病逆转 #控糖饮食 #降血糖 #高血糖
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大新紫2月前
身弱之人的午餐#养生局 #午餐吃什么
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沿滩融媒4月前
洋葱对降血脂有好处吗？每天生吃半个，可以帮助降低血脂、保护血管内壁、延缓动脉硬化发展。#洋葱 #营养健康 #美食
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超会养肾的丁奕医生3月前
你的抗体降了么#桥本氏甲状腺炎 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普健康知识#医学界健康科普
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肖梅医师(做自己的医生)4月前
肠道健康的3大生活要点，你一定要知道 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #肠道健康 #健康生活习惯
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瘢痕医生肖啸3月前
痤疮性瘢痕疙瘩 #疤痕疙瘩 #疤痕增生 #诊室日常 #瘢痕修复
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厚皮柚4月前
大餐后你就去喝它，想掉秤你就去喝它#厚皮橙 #哈佛蔬菜汤#刮油汤 #好好吃饭大赛 #强烈推荐
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八爪佩佩3月前
🔥减脂期搭配㊙️吃对嘎嘎掉❗️超好吃💯 #减脂期 #自律 #减脂餐
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芒果台小丁哥@营养师3年前
面条加一物，升糖直接降低30%！照做的糖友糖都降低了！#中老年 #糖友 #控糖 #控糖饮食 #知识分享
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开心王医生4年前
降血脂的三个途径 #医学科普 #医学科普 #健康科普
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血液科郭明4月前
血小板过高不用怕 牢记五点轻松降 #血液病 #医学科普
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