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朝阳神外范广明2年前
#健康科普 #往年今日 @DOU+小助手 @抖音小助手
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内科医生大老王7月前
别再凭经验！究竟怎样才算真正空腹？#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医学科普 #知识科普
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人民健康研究3年前
到底什么状态才算空腹呢？看完本期视频你就明白啦！！#健康科普 #空腹 #空腹状态 #健康观察
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中西医结合外科彭主任6月前
喝水了，还能算空腹吗？ #医学知识科普 #科普一下 #空腹有氧 #冷知识 #医疗健康创作训练营
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健身教练成磊1年前
关于空腹训练的一切 #健身干货 #居家锻炼 #减脂 #力量训练 #空腹有氧
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南阳二院甲状腺外科张昆8月前
检查前请空腹，你知道怎样才算空腹吗？#医学科普 #遇到凡事不要慌 #检查#空腹#抽血
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庞教授说姨妈4年前
体检要空腹，你知道空腹是指几小时不？#女性智慧 #涨知识 @真希JK
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张茗主任7月前
早晨起来空腹喝水，比你不吃早饭还可怕，早上先做好这四件事。#医学科普 #健康 #中医 #医者仁心 #结节
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苏苏苏丽3月前
统一回复一下大家的问题 1. 时间选择最好是早晨早点起床空腹进行，因为没有吃任何的食物，这就相当于一下子给肠道灌水 2. 一定要大口咕噜咕噜的喝下去，不然就会一直上小号（niao） 3.每个人情况不一样，我一喝这个水就非常丝滑顺畅，早上有时间的姐妹可以去尝试#便秘 ##便秘小妙招
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田鲜美教授4年前
晨起空腹e心怎么回事? #医学科普 #dou出新知
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徐谷根逆转糖尿病1年前
早上起来有这2个表现，空腹血糖可能超过7mmolL 早上起来有这2个表现，空腹血糖可能超过7mmolL
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延涛师傅1年前
早晨起床，到底能不等空腹吃早餐#小动作大作用 #晨起的养生方法 #正确的养生知识又增加了 #养生之道 #教你一招
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中医教授赵东鹰主任3年前
早上起来空腹喝水，喝的越多越好吗？#医学科普 #传承中医文化 #健康科普 #中医 #中医养生 #喝水
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静姐医生1年前
睡前血糖6-7，早上空腹8左右，这是什么原因? #糖尿病 #中医 #健康科普
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男科小大夫吴宗传1年前
空腹抽血是指早晨，而不是让你一直空腹到下午#男科小知识 #空腹 #男性养生
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血液科杨淑莲医生5月前
起床空腹喝水比不吃早饭危害大，早晨做好这4件事情，才是真养生 #医学科普 #硬核健康科普行动
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脾胃老中医王国华1年前
#中医#脾胃
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爱跑步的微子8月前
空腹有氧，早晨和下午有啥区别#跑步#运动#有氧运动#坚持锻炼给自己一个好身体 #自律
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阳哥在运动3月前
早起空腹是最好的减秤时间，如果您能在这个时间段拿出20分钟锻炼，你的变化绝对是肉眼可见的速度💪💪有想法的话，不妨跟着我这套动作练起来吧💪💪#居家锻炼 #HIIT #自律 #自律遇见更好的自己 #因为热爱所以坚持
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中医调理熊暑霖主任5月前
瘦肚子最快的时间是早上空腹，早看早受益 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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健康养生法8月前
原来早起也有这么多讲究 #养生小常识 #晨起空腹 #古人的智慧
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小李不吃🐷3月前
空着肚子运动不算空腹运动，训练前不用吃东西，运动状态照样差 #减肥知识 #科学减肥 #瘦身 #减肥方法 #健康减肥
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胖墩大林林[二型🍬大胖]6月前
我的早上空腹容易炸，我的早上空腹怎么吃和一天三餐怎么吃 #日常唠嗑
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袁超乳腺外科主任1年前
#验血 #硬核健康科普行动
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行者老白3周前
10月18日，休息日早晨的空腹有氧，消耗一下脂肪，晚上再做一点核心训练。#空腹有氧爬楼梯
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减脂专家何好臣5月前
#减肥 #抖出健康知识宝藏 #中医
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惠大夫在江湖4月前
看病需要空腹吗？#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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东东7月前
90%的北方人不会吃早点！ 早晨起来空腹状态下 尽量不要吃含有碳水化合物的早点 那样会让你体内的糖分飙升的非常高 非常快 #控糖饮食 #控糖日记 #早点
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Star星星教练2月前
早晨空腹就是减脂黄金期，做好这四个安排，瘦得更轻松！ 收获好状态，好身材！#生活化拍照 #女性智慧 #减脂#空腹
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小程跑不快6月前
早上晨跑，到底要不要空腹？这两种人不能空腹！#跑步 #晨跑 #运动女孩 #防晒衣 #运动穿搭
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吴姐爱生活8月前
#创作灵感 知道吗？早晨刚起床空腹喝酸奶是不科学的#生活常识 #请注意 #教你一招
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杨磊老师讲运动2月前
瘦肚子最快的时间就是早上起来空腹的时候#瘦身 #健康 #健身 #居家锻炼 #减重
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兴华健康管家1月前
你不知道的冷知识到底什么是空腹#护士 #体检 #亳州兴华 #体检中心 #科普
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药师王仲臣5月前
空腹、饭前、饭后服药的区别有多大？ #用药安全 #服药时间 #药品安全 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科医生刘钰涵6月前
早晨起来空腹喝水比不吃早饭还可怕？早上先做好这四件事 #空腹喝水 #早晨喝水 #早饭 #健康科普 #医学科普
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张叔有片海8月前
教练都不知道的减脂冷知识（1）早起一杯黑咖啡能燃脂？真相让你惊掉下巴！#减脂 #吃瘦不饿瘦
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爱妮的宝妈4周前
空腹血糖是指早餐前的血糖还是刚起床的？ #控糖 #糖友 #糖人 #vlog日常
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袁红主任医师5月前
早孕三项用空腹吗？报告如何解读？#早孕三项 #HCG #孕酮#雌激素 #抖出健康知识宝藏
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郑博隆医生3月前
空腹、餐前、餐后服药，到底啥意思？ #抖出健康知识宝藏
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老时减脂课堂1年前
几点运动效果更好 空腹有氧好还是力量后有氧好，饭前运动好还是饭后运动好，增肌减脂同步应该怎么选时间？#空腹有氧 #力量后有氧 #空腹爬楼梯 #增肌减脂塑形 #燃脂的一百种方式
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山东省李晓沛医生2周前
#服药 #空腹 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #山东
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运城市妇幼保健院3月前
继续聊唐氏综合征筛查 #原创 #科普 #医院科普宣教视频 #医学科普 #运城市妇幼保健院
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中医聂大夫1年前
#中医#健康科普 #便秘
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医学减重章臻翊主任3月前
减脂期早餐多吃这四种食物#减肥 #减脂 #变瘦变美变好看 #减脂早餐 #医学科普
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壹号妈妈育儿成长记3月前
空腹测阻滞点，这些位置痛要注意了‼️#揉腹#揉腹的好处#经络疏通百病不生 #中医养生 #天枢穴 #中脘穴
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御坊耳鼻堂2周前
空腹的好处#知识科普 #每日分享 #健康饮食 #健康食疗
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天哥聊健康4月前
选对洗澡时间问题少半#每日养生小科普 #养生知识 #养生就是养健康 #健康不走弯路 #养生
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济民华悦药店5月前
这些小知识你都知道了么#济民大药房流量挑战赛#德良方新流量#科普#药店日常
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丹丹老师说营养4月前
#健康 #养生 #控糖
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药事质量管理5月前
这些小知识你知道了吗 #康太大药店流量挑战赛 #德良方新流量 #科普 #药店日常
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胃雨绸缪孙主任2周前
别再早晨起床空腹一支烟了！尤其是胃不好的人！ #医学科普#健康科普不基础#健康科普#抽烟有害健康 #戒烟
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鲸落zip5月前
早上空腹吃四种食物帮你掉称
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Star星星教练2月前
早晨空腹状态，就是减脂黄金期。 只要做好这一个改变，减脂速度轻松提升30% #空腹有氧 #空腹 #生活化减脂 #减肥
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儿科龚伟医生3月前
空腹、饭前、饭后服药 到底都是啥意思？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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才没有脸红^2周前
你知道为什么采血要空腹嘛#涨知识 #知识分享
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依依养生日记1月前
空腹血糖要满足两个条件，首先隔夜空腹至少8到十个小时，其次，第二天早起马上测，并且尽可能早上6点到8点之间测。三诺安稳血糖仪，药房同款，测量精准稳定，高清大屏，五秒出值，性价比高，十一活动超给力，需要的赶紧安排#测血糖 #三诺血糖仪 #三诺安稳 #血糖仪 #糖尿病
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健身搞肌（身材管理）1年前
空腹运动到底好不好 #健身知识
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小张爱运动呀1月前
空腹有氧怎么做可以效率更高 空腹有氧效率高的原因是节约时间成本，因为会大大省略掉糖主耗阶段，但并不意味着做的时间越长越好，也不是必须要在早晨做#減肥 #减脂 #空腹有氧
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解鹏1年前
早晨空腹做力量训练好不好！ #解老师小课堂 #减脂 #健身教练 #健身减脂
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天津宝坻渠阳医院1月前
这些药品说明书的隐藏信息，你都知道？#
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消化内科孙洋馨5月前
早晨起来空腹喝水，比你不吃早饭还可怕？ #早饭 #肠胃 #科普
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