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留贝明道讲堂1周前
霜降、您该注意的事情您都知道吗？，#涨知识 #霜降 #节气 #认知
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仲景有话说1周前
今年的霜降节气要注意了！一定要听劝！这几点霜降之后尤为要注意！内容由AI生成#万万没想到 #知识科普 #古人的智慧 #养生#霜降
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吴三郎3月前
火不是用来清的 大部分人都没用对方法#养生 #引火归元 #穿袜子睡觉的好处 #健康 #上热下寒
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妙慈师姐3月前
#中医 #中医文化 #中医养生 #养生 #道医
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邱大美的养生秘籍(主食养生法已瘦10斤)3月前
就是要在夏天穿，因为夏天阳气浮于表，寒气，更容易入侵，更要做好保暖，材质要穿纯棉花的，不要穿紧的勒肉，要穿长的包到脚踝，膝盖最好] #上火#下火#引火下行#邱大美的养生秘籍 #引火下行
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浙江名医馆5天前
晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 促进睡眠，适合阳虚体质 阴虚内热人群不适用！#健康 #促进睡眠 #阳虚 #科普 #穿袜子睡觉
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董超生活分享1周前
霜降三不露、三不吃、一要煮！早看早知道 #霜降
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史老师教站桩（不卖课）1周前
护住这两条通道，霜降不怕寒，秋冬能量满 #霜降 #健康 #养生 #节气
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王景新养生讲堂6月前
睡觉的时候到底要不要穿袜子？ 睡觉的时候到底要不要穿袜子？那要看具体情况，不是什么样的都可以睡觉穿袜子。#睡觉 #养生 #养生知识 #养生健康 #穿袜子
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知育先生（晚8点半直播聊养娃）1周前
2025霜降带娃“六字诀” 霜降节气是秋冬换季的开始，也是孩子们的中招高发节，我们家长在养娃带娃上又该做到哪些调整呢？#霜降 #霜降节气 #养娃 #带娃 #知育先生聊养娃
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玫玫爱分享1周前
#霜降#传统文化
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知悟中式养生1年前
你睡觉穿袜子吗？#养生 #睡觉 #养生小窍门 #中医 #养生就是养健康不分男女
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许甜在日本2年前
你睡觉有穿袜子的习惯吗？#长寿 #穿袜子 #涨知识 #科普 #日本生活
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杏林天下1周前
#知识分享 #霜降 #干货分享
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taoge881周前
#穿袜子睡觉，有啥讲究？#倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师谈养（视频同款在橱窗）6天前
女孩子晚上一定要穿袜子睡觉！#养生 #倪海厦 #老智慧 #吴茱萸
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主持人杨震1周前
霜降三不露，三不吃，一要煮，特别是女性朋友，一定要知道！ #霜降 #养生 #五黑粉 #今日霜降
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仲景有话说1周前
今年的霜降节气要注意了！一定要听劝！这几点霜降之后尤为要注意！内容由A生成#万万没想到 #知识科普 #古人的智慧 #养生 #霜降
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李李呀3月前
解答一下姐妹问的最多的我开不开空调，不开，我连风扇还没用，我穿袜子睡觉是冬天就开始的习惯，棉裤暂时不考虑，因为我觉得夏天还是需要裸露一些皮肤适当排汗，但是因人而异，有的姐妹身体很寒，家里又不能不能开空调你可以选择尝试一下，看看自己身体的变化，万事都没有绝对正确和错误，变则通…. #穿袜子 #夏季养生
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李李呀1月前
天气转凉，手脚冰凉的姐妹，晚上睡觉把袜子穿起来，寒从脚起，脚底暖了才能引火归元，温熏肾经，肾经最怕寒，从小事做起，慢慢温养全身，有鼻炎的姐妹更应该注意保暖！ #肾经 #引火归元 #上热下寒#手脚冰凉
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皮肤科李凯医生2年前
#中医 #后浪 #穿袜子睡觉 #医学科普 #中医养生
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美美姐爱养生1周前
睡觉穿上袜子，手脚冰凉，寒从脚起，先温养肾经#引火归元 #上热下寒 #手脚冰凉 #穿袜子睡觉 #养生就是养健康
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青衿沛琛5天前
尽量穿袜子睡觉，无论春夏秋冬。 #中医 #袜子 #肾寒 #知识分享 #养生
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道己4月前
夏天阳浮于表，内部元阳比较空虚。防凉防寒犹如守城之卫兵坚守，防不住的话恐会伤其根基…#空调袜 #古中医思维 #养生13点
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知行养生5天前
穿着袜子睡觉好处多多，你知道吗？#穿袜子睡觉 #促进睡眠 #穿袜子睡觉的好处 #养生就是养健康 #秋冬养生
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倪师语录6天前
秋季脚底出汗冰冷，可以试试穿袜子睡觉 #养生知识
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甬上老墙门1周前
霜降至：藏好秋光，静候冬来#传统文化#宁波新闻#冬天还是穿羽绒服保暖 #幸福到万家
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中医兰蕾5天前
我再说一次，穿袜子睡觉，可以引火下行。 #dou是知识点 #健康科普 #涨知识 #医学科普 #中医
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李琦军医生6天前
穿着袜子睡觉可以引火下行 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普
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美美姐爱养生3月前
穿袜子睡觉#女人养生 #养生就是养健康 #夏季养生
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一江水1周前
#传统文化#民间习俗#霜降#七白饮
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王皓正5天前
现在正是青黄不接的时候，又降温又没有供暖，所以大家一定要注意脚部保暖。#健康 #霜降 #降温 #睡觉穿袜子
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欧鸰说医5天前
穿袜子睡觉有这些好处，你知道吗？#健康科普 #涨知识 #科普一下 #中医养生 #调理
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情情医生5天前
穿着袜子睡觉可以引火下行。你可别小瞧这个习惯 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #上热下寒 #科普一下
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李老师快乐育儿1周前
秋冬天宝宝睡眠的雷区可千万要避开了~ #新生儿 #宝宝护理 #新手爸妈
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医路长虹1周前
穿着袜子睡觉，可以引火下行 #中医 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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小叶爱运动1周前
霜降三不做！ #霜降 #霜降节气 #降温 #保暖 #创作灵感
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新华每日电讯5天前
#每日健康 | 袜子竟被喻为“无形的肉桂”！中医：穿袜睡觉可改善“上热下寒”。#新华每日电讯
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菏泽24小时1周前
明天就是霜降了Ψ2MWC
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是慧子呀5天前
寒从脚底生，春夏秋冬都要穿袜子，睡觉也穿袜子，这个袜子有弹性，穿上挺舒服！#足部保暖 #中医养生 #健康 #寒从脚起 #养生
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刘双双陪你聊养生1周前
霜降养生中那些"反常识"的秘诀
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经典流传1周前
霜降记住三不睡#节气养生 #霜降节气
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寒秋ㅤ1周前
霜降三不睡。 #霜降 #霜降节气 #霜降节农谚 #2025霜降 #二十四节气
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刘哥短视频1周前
明天就是霜降了。这个季节千万要记住，三不睡，三不做。#天气 #霜降节气 #口播短视频知识分享 #正能量传递
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美丽开远6天前
霜降至，这份养生指南请收好！#中医#养生 #美丽开远 #幸福开远 （记者 编辑：陶家淇 黎丰荧 徐翼）
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和道健康课堂2周前
你穿袜子睡觉吗？#健康科普 #知识分享
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中医张压西5天前
#中医 #体寒 #穿袜子睡觉的好处 #生活小妙招 #涨知识
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天津生活广播4周前
穿袜子睡觉，是最简单的引火下行方法，坚持下去，有3大好处不请自来#中医
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鹏哥爱阅读5天前
你穿袜子睡觉吗#读书#读书感悟分享#智慧人生
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中医刘叔勤5天前
#中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈行动 #袜子妙用
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小白动物园3年前
穿袜子睡觉会更加长寿？日本人普遍长寿，这是他们的长寿秘诀吗？ #长寿 #科普
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彬哥滋补食养1周前
霜降节气三不做 #滋补 #养生 #潮汕 #节气 #霜降
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中医耳鼻喉科李洵1周前
霜降时节养生注意这4点#霜降 #霜降节气 #中医养生 #中医养生知识 #李洵医生
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菏泽24小时1周前
过几天就是霜降了，今年的霜降Ψ2LUG
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小漫爱养生6天前
关于穿袜子，每天晚上睡觉前穿袜子，早上起来发现右脚的袜子就没了。
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