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消化科卜迟斌1年前
连续拉肚子好几天，吃了药没管住怎么办？#拉肚子 #验血 #消化科卜迟斌 #拉肚子怎么办
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王爱臻7月前
适合男朋友拉肚子做的粥，各位女朋友们码住🤔#做饭 #情侣日常 #海鲜粥
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不二6月前
给媳妇揉腹教程！失败版，别@对象 #腹部按摩 #仙人揉腹 #按摩放松
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露露呀 （筹1000粉努力）2周前
月子那几天拉浠水拉肚子上百趟 婆婆不听医生的话 给我用她的偏方 导致我现在拉肚子严重
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中医廉文隆主任3月前
大便堵在肚子里，试试这碗通便水 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #便秘 #健康科普
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倒霉熊（很生气）3月前
这几天没更新，因为吃一个火龙果拉了三天肚子，吃药也不管用 明天去医院看看，感觉窜稀窜的全身无力，虚脱了，我再也不吃火龙果了，其实我挺爱吃的，但是我拉了三天肚子我不敢吃了。这几天吃饭也没胃口，也没心情拍视频了。这是我周六和周一的素材，我吃点什么，过一会儿就要拉，遭不住了，我恨火龙果#vlog十亿流量扶持计划 #拉肚子 #没力气 #难受 #再不吃火龙果了
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上上爸带娃记3月前
宝宝便秘怎么办？三四天才拉一次怎么解决？ 怎么区分真便秘还是攒肚子？一个视频给你讲清楚！#宝宝便秘 #宝宝攒肚 #爸爸带娃 #宝宝便秘小妙招 #攒肚
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纪医生说肛肠3月前
大便出现哪些异常症状要小心 #科普健康知识 #天津肛肠 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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段欢欢@安平段氏小儿推拿主理人3月前
欢姐说宝宝拉肚肚#段氏儿推无药育儿 #经验科普 #腹泻拉肚子 #每日分享 #抖音推广上热门
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有苏氏7月前
揉开这里才知道，自己憋了多少💩 不开玩笑的说，这是拉出巨💩教程（我第一次推腹的时候拉了几天的量🫢）#便秘 #经络疏通 #瘦肚子 #养生 #经络刷
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丹妮爱养生（二胎孕晚期）4月前
肚子胀气拉粑粑困难便秘的可以试试这个方法，我亲测有效的#怀孕 #孕期 #孕妇 #便秘 #经验分享
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中医杨志杰1周前
一天拉三四次，肠鸣排气多，记住1个小药片 #大便不成形 #肠鸣 #医学科普 #涨知识 #健康科普有真知
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贺纪念(减脂养生版3月前
#每日分享 不要用的太频繁 一周一次#便秘小妙招
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小冯日记2周前
黄小喵持续拉了七八天肚子一直不见好，昨晚开始不进食了，小冯夫妻俩立马带去城里医院检查看看是什么原因导致的#vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #记录美好生活#夫妻日常
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溜溜溜球～4月前
宝宝攒肚？好几天不拉？试试这几个方法 #育儿经验分享 #宝宝攒肚 #宝宝攒肚子 #宝妈分享 #肠胀气
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浩然医生科普3月前
三种肠胃问题，教你对症调理 #抖出健康知识宝藏 #胃 #中医养生 #肝 #脾虚
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小八年年有十一3周前
小年拉了几天肚子，脸都小了一圈，还好已经止住了
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远远妈在带娃（育婴师版）5月前
宝宝攒肚好几天不拉臭臭，这5个动作一按就噗噗#宝宝攒肚 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #宝宝便秘小妙招 #宝宝不拉屎怎么办
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飞燕爱生活4天前
一拉一大堆#健康 #便秘小妙招 #便秘
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母婴育儿刘老师（哺乳期）7月前
遇到宝宝好几天拉一次的新手爸妈，试试这几个小方法#攒肚子#新生儿#产后宝妈#育儿#育儿经验分享
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周韬2月前
娃总喊肚子疼 可能是“便秘”在搞鬼！ #胆道闭锁 #便秘 #儿童健康 #知识科普 #抖出健康知识宝藏
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卡迪那（猫meme版）4天前
小时候便秘十多天，肚子都被胀大了怎么办... #猫meme#猫meme日常#搞笑
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庞海江医生2月前
木香顺气丸+保和丸，才是消胀王牌，消食导滞还伤脾 #胃肠 #胃胀 #中医内科 #中医庞海江
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小微同学2月前
拉💩好方法，#拉屎困难#便秘困扰#排便小妙招
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东厢玥3月前
拉不出来的就去按这里！#拉不出来怎么办 #拉屎大王 #便秘#便秘小妙招 #小动作大作用
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杨晓庆医生5天前
高二学生脾胃差，经常腹泻和便秘 #杨晓庆医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科
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胖橘猫的日常2月前
胖橘也便秘#搞笑 #萌宠出道计划 #内容过于真实
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小豆子爸爸（带娃版）6月前
宝宝几天不拉臭臭正常吗？攒肚和便mi的原因？表现是什么？怎么区分和解决？#攒肚 #宝宝便秘 #新生儿 #新手爸妈 #育儿经验分享
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郑奶奶助手康康有鱼2年前
宝宝大便好几天排不出来怎么办？一些常见的育儿方法，新手爸妈学起来~#宝宝便便 #新生儿 #金牌育言家 #郑奶奶科学育儿
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宋土狗.3月前
15秒教穿裙子的姐妹拉出巨屎#内容过于真实 #便秘小妙招 #宋土狗 #干货分享
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肥成和胖婷5月前
减肥便秘有救了 #越来越好 #一起减肥 #便秘 #我的减肥日记
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杨玉梅3月前
子宫憩室拖尾十几天？ 揉腹三周，我终于迎来“护垫自由”！ 经历过子宫憩室的姐妹都懂！经期后滴滴答答十几天，护垫不敢离身的日子，真的太崩溃了...直到被点醒： 剖腹产疤痕区域循环不畅 + 身体内在失衡，才是淋漓不休的关键！ 严格注意禁忌 + 针对性揉腹三周后，我终于盼到了梦寐以求的“7天干净”！ 🎉为什么揉腹是调理的“黄金钥匙”？因为它就像给紧绷的子宫做深层“松解”！ 揉腹如何成为“疏通工”？ 想象剖腹产疤痕处就像一条“拥堵的隧道”，气血能量卡住了。 ✅ 揉腹的核心作用： 促进局部循环：让“堵点”动起来，改善疤痕区域环境。 缓解组织僵硬：软化疤痕附近的紧绷感（感觉像揉开小面团）。 帮助经血排出：减少残留，引血归经，守住身体的宝贵能量！ ‼️ 揉腹时务必规避这些（影响循环/消耗）： 1. 憋尿 / 穿很紧的裤子/内裤(增加腹部压力) 2. 贪凉饮冷 / 熬夜刷手机 (扰乱内在平衡) 3. 剧烈蹦跳/暴冲运动 / 乱吃补品 (过度消耗) 4. 情绪大起大落(影响内在稳定) ✅ 我的亲测有效揉腹手法（高清视频可分享）： 📍 基础版 (日常调理)： 时间：早晨空腹或睡前1小时最佳。 准备：掌心搓热！先温暖小腹。 手法：掌根深压剖腹产疤痕上方区域，先顺时针再逆时针轻柔打圈，重点揉开感觉有“硬结”或特别紧的地方。每次5分钟左右。 感觉：温温的、微微酸胀是好的。 📍 进阶版 (经期前3天)： 手法：温热手掌心整个贴住小腹（从耻骨位置开始），配合深呼吸，缓慢向上轻推至肚脐方向。想象温暖的能量灌注进去。 目的：温养子宫，帮助经血顺畅下行，更好地“固摄”。 📍 重点区域 (日常都可做) 关元穴：肚脐正下方约四横指处。 子宫穴：关元穴两侧旁开约四横指。 方法：用指腹轻柔点按或小范围打圈揉按，每个位置2-3分钟。激活小腹能量，支持子宫自我修复。 🔥 效果翻倍小技巧 时间点：早晨7-9点（吸收好）或睡前揉，效果更佳。 搭配温热：揉腹后，用温热的艾灸盒暖暖关元穴区域20分钟，温通力更强！（注意安全距离，避免烫伤） ⚠️ 关键提醒 揉腹“事半功倍”的法则：避开经期量大的那几天！这时候身体需要休息静养，揉腹反而可能消耗。 找到你的“关键点”： 很多姐妹揉腹效果不明显，可能是没精准触碰到疤痕深处的“僵硬点”需要耐心感受和定位。 #大肚腩变小蛮腰 #子宫憩室 #好身材练起来
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￴￴ ￴￴ ￴3周前
#七十二家房客
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晓燕说健康6月前
几天没排便，肚子又胀又难受？小心便秘缠上你！#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #拉不出来怎么办
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小何夫妇4月前
便秘的小猫，赶紧用起来吧～#家有萌宠 #小奶猫的成长日记 #小奶猫 #宠物 #宠物vlog
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柒柒（哺乳期3月前
#上热门 宝宝肠胀气，攒肚，便秘，几天不拉粑粑，别着急，跟着我做这几个动作，按完就拉，赶紧收藏起来#肠胀气 #新生儿护理 #宝宝肠胀气 #新生儿肠胀气
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菲菲带娃飞5月前
缓解攒肚便秘小妙招～每天抽空给宝宝做一次，排便顺畅，出来的都是软软的黄金便，还没有积食烦恼，亲测有效！ #攒肚 #宝宝便秘 #育儿经验分享 #小月龄 #育儿
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这是楠楠呀~~1年前
宝宝好几天不拉臭臭了？怎么办？是不是便秘了？ #育儿经验分享 #攒肚子 #便秘 #月子里的宝宝
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安妇幼新生儿科护士长刘杰7月前
肚肚按摩，轻松排便#育儿经验分享 #新生儿 #肠胀气的缓解方法
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退伍奶爸带娃记🍀4月前
（9 宝宝二月闹、肠胀气、•攒肚几天不拉粑粑，这四个开关按完就拉，我家宝宝攒肚5天了，按完就拉，认真慢慢揉，能感受宝宝肚子里咕噜噜的动，手指都能感受到哦，快来试试吧！二月闹攒肚全靠这套按摩手法！亲身体验过！ #宝宝护理 #育儿经验分享 #二月闹 #肠胀气 #养娃日常
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是菀菀呀.6月前
宝宝好几天不拉便便，都试试这个方法，亲测有效 #不拉便便的小宝宝 #攒肚子 #小儿推拿手法 #dou上热门 @DOU+小助手
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堡堡秘方xx6月前
学会这招 轻松拉出三斤 #亲测分享 #女生必看 #阿卡露 #腹部精油 #杜松精油
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屎学家5月前
拉屎，教拉巨屎，丝滑拉屎#拉屎 #拉屎自由 #养生 #益生元 #生活小妙招
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张溪溪3月前
姐妹们，偶尔这样帮助宝宝排便是可以的 如果宝宝吃得好，睡得好，就是没有想排便的便意，这种情况就不用干预 如果宝宝很多天都没有排便，并且影响了宝宝奶量，或者想拉又拉不出来，这个时候宝宝可能就是便秘了，奶粉喂养的宝宝两餐奶之间喝点水#育儿经验分享 #婴儿护理 #新生儿 #宝宝便秘 #攒肚子
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落雾秋林6月前
饼干事件 #曼波 #曼波讲故事 #小米 #光合作用半小时
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轻身曼曼1月前
拉屎费劲的进#健康 #便秘 #拉粑粑 #中老年前
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张雪峰老师课代表（张雪峰团队）5月前
张雪峰老师吃自助餐 为回本吃了9个冰淇淋球，导致自己拉了4天肚子#张雪峰 #张雪峰老师
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）1月前
排便小方法#拉不出#拉不净
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子淇～解秘💩小妙招2月前
一拉一大堆的好物，便秘的看过来#便秘困扰 #便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便 #拉屎大王
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单姐快乐孕育4月前
宝宝好几天没拉了，肚子还鼓鼓的怎么办？赶紧试试这几个方法，亲测有效#便秘 #宝宝积食 #育儿 #人类幼崽 #新手爸妈必看
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古方养生科普5天前
肚子胀鼓鼓，好几天不顺畅？感觉整个人都不清爽了？#健康养生 #食疗 #便秘怎么办 #肠道健康 #家常菜
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Sunny心理4月前
排空肚子拉出巨屎的宝藏秘籍大公开啊 减肥也能天天拉粑粑的好方法吗 ？真的一通畅整个人都通透了 立马瘦五斤！#便秘小妙招 #排便 #拉屎自由 #便秘困扰 #便秘怎么快速排便
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晓洁厨房2周前
入秋多吃山药好处多，今天做小朋友都爱吃的山药小鱼面，软糯香甜又有嚼劲#早餐吃什么 #面食 #山药小鱼面
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道医凤姐《肠健康》6天前
你是不是也这样#健康 #养生 #健康养生#中医#肠道健康
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铭雪是个宝6月前
坚持揉腹，会有惊喜！#使用一次你就喜欢上它 #阿卡露 #精油 #坚持揉腹的好处 #精油按摩
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杜杜（哺乳期）1年前
宝宝好几天不拉先不要着急担心！先分清楚是攒肚还是便秘🤔️#攒肚最多不能超过几天 #宝宝多大开始攒肚子 #带娃不易当妈更不易 #带娃不易 #宝宝不拉粑粑 @DOU+小助手
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✔️丽姐轻食代餐2月前
#每日分享 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便 #便秘困扰 便秘伙伴的福音来啦
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大垚的百宝箱（同款在橱窗）1月前
#排便#便秘#排便困难#拉不出来怎么办
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耕田的梦7月前
涨肚子、拉肚子、肠炎，庆大霉素加西甲硅油 #兔叽兔叽 #兔粮 #兔粮供给站 #兔粮推荐 #耕田的梦
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悦红中式育儿2月前
宝宝几天都不拉，可以试试排便操！#宝宝不拉屎怎么办 #攒肚子 #便秘 #新手爸妈必看赶紧收藏
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宝宝好几天都不拉屎了怎么办？攒肚子是什么意思？宝宝便秘怎么办？#育儿经验分享 #攒肚子 #新手爸妈 #母婴 #育儿
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刘老师陪伴育儿(哺乳期)4月前
宝宝好几天不拉可以试试这几个方法#攒肚子#宝宝不拉粑粑 #新生儿#新手爸妈必看 #育儿经验分享
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梦萱麻麻（孕期）2月前
怀孕后💩都靠它了，肚子越来越大不敢太用力🤣！只有不通的孕妈🤰才知道#蜂蜜露 是多好的东西，不仅孕妇🤰可以用，小孩老人都是可以用的，待产包一定要记得备起来#孕期好物分享#待产包必备 #怀孕
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郑琴心3月前
新手妈妈喂养不焦虑 #陪你一起从0到1#飞鹤星飞帆卓睿#北一夏夏
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