您是不是在找：

汝州科技中专李老师7月前
初中生将全面取消晚自习和早读 各地方高中逐步实现双休制度，取消晚自习 ，在校时间不得早于8：00，每日睡眠时间保持在9个小时，课件休息15分钟以上，家长们开始怀念5点起床的日子了？#汝州科技中专 #学技术#初中高中双休 #汝州高三初三
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
新疆北溟鱼高考规划11月前
新疆的初中生到底应该几点钟睡觉呢？#家长必看 #初中生 #初中生睡眠时间
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小牧妈妈1月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的，感觉我们读了我个假初中呀，家有初二小神兽，每天晚上8:40到家，休息玩会，9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
央视新闻4年前
转扩周知！教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浐灞松鼠梁老师2月前
初中生应该几点睡觉💤#初中生 #睡眠时间 #父母必看系列
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小花一朵升初一啦1月前
我们每天晚上10点上床睡觉，早上六点半起床，小朋友说今天上课都想打瞌睡，大家初中生的作息都是什么样的呀？#初中生 #原创视频 #如何做好新学期规划 #学习 #每日学习打卡
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
王惠校长6月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞340
vivi妈妈1月前
初中生，早睡早起高效学习的5个时间管理法 科学规划不同学科的学习时间， 结合学科特点和碎片化场景， 最大化利用每日时间， 实现高效学习与规律作息的平衡。 #学习方法 #内容过于真实 #陪读妈妈 #初中生 #家长必读
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
可儿学姐2周前
六年级（初一）学生晚间学习规划，没有晚自习，还算比较幸福吧？越往后时间越紧张了，睡眠也不足了，只能周末补觉了！#原创视频 #内容过于真实 #看过来 #初中生 #学习时间规划
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
୧⍤⃝ঞ꯭ᩚ拾柒💞2周前
青岛市积极落实山东省规范办学要求与国家关于高中全面实现双休的部署，在保障小学生、初中生、高中生每日睡眠的基础上，全面推行各学段周末双休制。#热点 #教育 #最新消息 #权威发布
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
蓝光壹号AI智习室2月前
作息时间过苛？河南一初中被曝师生每日睡眠不足七小时 #中小学 #教育 #初中 #作息 #蓝光天娇城
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
第一时间1周前
初中生每天学习不超7小时 睡眠时间不低于9小时 #初中生 #睡眠 #学习 #扩散周知
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞972
芯宇爱健康5天前
初中生家长周末日常#日常分享 #饺子 #初中生晚上几点休息
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小儿耳鼻喉田家军3年前
教育部明确中小学睡眠时间要求#睡眠 #好睡眠 #儿童睡眠 #儿童睡眠管理 #宝宝睡眠 #健康睡眠
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1003
Charlotte(行则将至）1周前
天天写作业到12点？我用这3招，让孩子从此早睡1小时 #创作灵感 濮阳华龙区 救救孩子！天天写作业到12点？我用这3招，让孩子从此早睡1小时！亲测有效！#初中生 #家庭教育 #家长必读 #濮阳同城
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
麦琪的礼物（Miss黄）1周前
贵港初三生晚上几点睡觉呢？#贵港中考 #父母必看系列 #初中生
00:00 / 07:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
赵老师学习方法6月前
3招让孩子早睡又高效 初高中现在睡得太晚了#初中生每天睡几个小时好 #学生的标准睡眠时间 #学习压力 #学习方法 #初中生高效学习方法
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
颖的琪记1周前
初中生的现状:早出晚归，上学不见太阳，放学顶着月光，早上6:00起床，晚上7点到家，风里来雨里去，每天披星戴月睡眠不足七小时，妈妈理解你的不易，心疼你的早起和晚睡，却又明白这是你必定要经历的，知道你辛苦，又害怕你不快乐，不管结果怎样，努力了就好，加油吧，孩子!#初中生 #抓拍瞬间
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
橙才空间6天前
#知识分享 #家长必读 #初中 #普及知识 #潍坊 潍坊的家长朋友看过来，初中的同学，周末的时间应该怎么安排？在这里帮大家梳理了初中生周末学习时间安排思路。
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
韩佳奇+71周前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉？高中孩子几点睡觉？我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究，今天来说一下和美国，和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
小强数理化3周前
保证中小学学生睡眠时间 #睡眠令 #一切为了孩子 #教育 #家长必读
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
仙游才智-吴老师2周前
初中生每天睡眠时间#初中数学 #仙游 #仙游那些事 #同城热点
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
何老师带你逆袭1周前
为什么初中生十点半前睡觉胜过一切补课#初中生#学习规划#同城教育
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
牛夫人4月前
2025暑假初中生每日精进计划表#暑假生活 #初中生 #暑假生活 #暑假就该这么玩 #暑假充电计划
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
徐老师-贤印书苑AI待你学6月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #成都大丰镇 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
叛逆阿陈.6天前
06年长姐晚上9:40给放假的初中生妹妹做夜宵#叛逆阿陈 #初中生 #长姐如母 #我的妹妹 #家庭
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
养而高1周前
小孩晚上几点睡最好，答案是9点半左右最好#身高管理 #睡眠质量 #儿童身高#儿童长高#睡觉时间
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
齐妈有宝3周前
初中生✅如何做好各科时间管理？ #在家学习 #做作业 #时间管理 #春雨实验班#初中实验班提优训练
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
叛逆阿陈.1周前
06年长姐晚上8:50 给放假初中生妹妹做夜宵#叛逆阿陈 #初中生 #长姐如母 #我的妹妹 #家庭
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
江西中考全封闭集训营6天前
南昌中小学寒假放假时间出炉，3月2日（农历正月十四）开学#寒假 #南昌 #中小学
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Alicen超超（陈式墙绘）3周前
放假感觉比平时都累哈！ 几天下来， 睡眠质量提高了！ 最近的睡眠时间已经调整好了！ 每天到21点-22点就开始犯困了！ 习惯是养成的， 习惯是可以改变的， 很多人觉得这么多年的习惯了， 改变很困难， 其实影响人改变的是思想！ 想法说自己行， 行动上一定可以做到， 想法上说不行， 没有行动一定不行！ 为什么说求神拜佛， 向神明祈祷愿望， 心诚者灵， 就是自己向自己求， 只有自己信念坚定， 做什么都事半功倍！ 所有所求皆如愿！ 求完之后什么都不做， 你看看能不能如愿？ 相由心生，养面相第一！ 一身乐观，积极向上者， 有福之人，运气自然好！ 三分靠运，七分靠打拼！ 心之向好，运就提三分， 执行力强，做事半功倍！ 以前的我，早睡困难， 早起不用想， 当那会决定去这么做的时候， 心里坚定的告诉自己一定行！ 天天的心里对话不想坚持的时候也很多， 借口真的多的自己都觉得可笑！ 但是想归想，行动上已经养成习惯了！ 可以边洗漱，边起床，边换衣的同时， 不断告诉自己放弃的一百种理由， 行动上告诉自己一定可以坚持！ 向好的习惯， 有时自己的潜意识不会放弃！ 很多人都说佩服我的毅力， 我也有点佩服自己哈！ 因为我就是那个困难户， 已经坚持了97天啦！ 马上满百天啦！ 天气转凉了， 我估计又要打退堂鼓了[偷笑][偷笑]！ 锻炼好，昨晚睡醒， 反而全身酸痛， 锻炼完之后， 身体的经络都通了， 感觉全身轻松！ 免费的早锻炼， 自己在为身体存钱！ 有兴趣的伙伴们， 可以自己尝试锻炼带来的， 乐趣和能量！ 今天我的能量储存好了！ 红光满面，汗流浃背！ 迎接鸿运，好运常伴！ 美好😊生活开始啦！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
北斗老师2周前
最好的补课就是晚上十点半睡#家长必读
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
齐鸣教育房产资讯1年前
教育部发出学校限时令和睡眠令。#中小学教育 #教育局最新通知 #教育小常识 #学校生活
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
优启中考熊老师1周前
南昌中小学寒假放假时间新鲜出炉
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
百龄智+生命养护3月前
你家娃睡够了吗？这5点有90%家长都做错了😱！ #家长必读 #育儿知识 #如何让孩子早睡 #青少年睡眠问题 #睡眠健康科普
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
南昌中考复读彭校长1周前
南昌中小学寒假放假时间出炉，3月2日（农历正月十四）正式开学#寒假放假 #南昌中小学 #教育
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
子鹿张老师1月前
最好的补课，就是晚上9点睡，早上6点起！#家长必读 #家庭教育 #补课 #初中生 #子鹿课堂达人
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
橙果健康1月前
第1集：早睡早起的利弊 #橙果健康 #中小学生 #时令养生 #健康生活
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
外教口语陪练3月前
暑假几点睡觉？#英语启蒙 #每日英语
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
玲姐6天前
#家长必读 #中小学生睡眠
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
贾哥下周回国1周前
#孩子教育 #儿童教育
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1929
刘姐2周前
少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富 #为了孩子的身心健康#睡眠要充足#合理安排好时间
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
手写信6月前
通校生日常睡眠时间💤#通校生 #睡眠时间
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
茅老师英语有方法4周前
十一假期两点注意 #十一 #国庆 #家庭教育 #中小学教育
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
儿童眼科蒋晶晶7月前
放假应如何护眼？ #医学科普 #蒋晶晶医生
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
泰学丨李志峰国学启蒙4周前
假期不要再逼孩子早起了 #国学智慧 #中华文化 #家庭教育 #假期 #早起
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4795
王叔伴学4周前
熬夜学习反伤成绩，早睡才能是真学霸#早睡早起
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老刘谈自学1月前
十一假期如何规划#家长必读
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞679
廊坊学优辅导-王老师1月前
#初中生 #廊坊辅导 #国庆 #中考 #学习规划
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
郏县河大美术2周前
郏县的家长注意了，2025年教育部明确保障中小学生睡眠时间 #郏县 #郏县同城 #郏县同城热门 #清华园
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
蓓蕾舞蹈~胡老师2周前
东莞万江区的家长注意了，2025教育部明确保障中小学生睡眠时间 #东莞#万江#同城
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
伴学鹿专注办学许可4月前
2025年中小学暑假安全温馨提示 #校外培训 #教育培训 #培训机构 #教培机构 #艺术培训
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
蓓蕾舞蹈2周前
东莞万江区的家长注意了，2025教育部明确保障中小学生睡眠时间 #东莞市#东莞同城#北大资源御湾#东莞万江蓓蕾舞蹈
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
邹洁老师1周前
#养育孩子 #经验分享 #涨知识 #家长 #知识分享
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
久居喜欢月亮🌙4周前
关于十二点播，他说#子默 @子默（国一云缨）
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
灏泽同学3周前
朋友们，愿望已经许下了，等着吧！#梦想 #愿望 #学生党 #假期 #宠粉我是认真的
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1222
灰球不会飞（经验分享版）2月前
学校生存指南#高中 #学生 #心理 #经验分享
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
学爸的养成日记3周前
感觉这道题考的应该是视力。。。#小学数学 #学霸养成记 #vlog日常
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医王玉民教授3周前
#抑郁 #抑郁症 #焦虑抑郁怎么办 #王玉民 #王玉民教授预约
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
張魚哥¥3周前
欢迎收看初中生国庆放假的一天#vlog日常 @抖音热点 @会火
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
真是丑哥3周前
向渊而立，背暗而生#2025年10月3日 #打卡 #今天
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“初中生放假睡眠时间要为几点”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-26 06:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: