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心理咨询师吴小美3年前
生活不顺利，难免心里憋屈郁闷。跟人生气后更是委屈压抑憋闷。和人抱怨时人家很难理解为啥你会如此不开心。教你四步自我安慰，让心平复下来。心平复气沉淀，让对生活和未来的希望升起来。#自我关怀从爱自己开始 #自我关怀指南
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宋扬文世间2周前
总是焦虑压力大怎么办？人要学会适当的放松；张弛有度 #焦虑情绪 #压力大 #张弛有度 #放松解压 #生活感悟
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旭莲&她力量8月前
房间凌乱的人，可能在用物品筑巢疗伤#心理 #情感 #拒绝内耗 #创作者中心 #创作灵感
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直男阿骏1周前
女生有负面情绪时的万能安慰公式 #恋爱思维 #情感共鸣 #恋爱技巧 #情感 #内容太过真实 @DOU+小助手
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林知星3月前
双鱼男遇到挫折怎么鼓励安慰？答:比起给双鱼男建议，不如祝福他来的实在。#双鱼座 #双鱼男 #双鱼座情感
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MTS不讲废话🍻3周前
难受的时候或者遇到困难撑不住的时候想眼前的两个小时，可能会发生奇迹。
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云上长垣2周前
男孩对生活失去希望，报警询问:坐牢管吃管住吗，民警暖心安慰 让人感动
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内鱼吃瓜图鉴2年前
鸡毛蒜皮的日子里，有一个能理解体谅对方的伴侣是多么重要~#打开生活的正确方式 #梅婷
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希希酱在名古屋1月前
朋友难过时如何用日语安慰呢。#日语#日语教学 #日本留学#日本生活#日本工作
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小杲姐姐1周前
异地怎么安慰男友呢？ #科普一下#科普#情侣
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金宝4周前
#金宝真心话 男人虽然坚强，但是又很脆弱，在外面工作中承受压力和挫折的时候也会感到迷茫和心累，这时候也需要多一些包容和理解，给他安慰#内容过于真实 #情感共鸣#男人女人#夫妻
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圝◤沐沐◥圝⁹²⁰3年前
#创作灵感 生活不顺利，难免心里憋屈郁闷。跟人生气后更是委屈压抑内心难受，如何自我安慰平复内心的情绪#热点 #热门 #抖音小助手 @DOU+小助手
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兰慧家儿童青少年成长中心6月前
当孩子说“活着没意思”，家长急切安慰往往无效，因为孩子并非真想终结一切，而是想逃避痛苦。此时，共情才是关键。家长可分享自身低落时刻，巧妙提问引导孩子倾诉，挖掘其痛苦根源，比如对教育、学校生活的不满等。若孩子的负面感受被压抑，易引发情绪问题。只有让感受顺畅表达，建立情感链接与信任，才能帮孩子度过迷茫挣扎期，让他们重拥生活美好 。#青少年问题咨询#家庭治疗#夫妻关系#复学 #亲子关系
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玉影2周前
解决焦虑和抑郁最有效的方法是去做事，从你战胜的每一件事中长出勇气，当你有了勇气，你就不再焦虑抑郁，勇气不是与生俱来的，是需要慢慢培养的！#情感 #厌学休学 #焦虑 #抑郁 #认知思维
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落纸云烟2周前
#最难是求人的饭 “人间非净土，各有各的苦，愿每一位努力生活的人都能被善待！” #人间疾苦 #生活不易 #成年人的心酸
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金金向阳而生2周前
安慰抑郁的孩子，家长们要记住这几句话！#抑郁#焦虑#治愈#家长必读#孩子抑郁
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暴走火柴2周前
被生活泼了一盆冷水，太好了又省一笔水费 #生活感悟 #正能量语录 #内容太过真实 #精神状态良好 #自我安慰
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小兔姐姐🐰（11月8吴小悦纯露精油专场5月前
那一晚彻夜长谈，聊了所有不开心的事，诉说生活中的不满，化解生活中的矛盾，互相倾听，也互相安慰，再选一万遍还是要和你在一起
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生活@心理3周前
🔮 “想要却得不到，对现在又不满，内心烦躁焦虑怎么办？” 💡 我用《易经》的“潜龙勿用”找到了答案：练心，是最高级的化解。 #知识分享 #涨知识 #心理学 #焦虑 #易经文化
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三江读书会7月前
当自己真正的需求得不到满足时，为了缓解内心的压力和挫败感，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，从而编造一些“理由”自我安慰，说得不到的东西是“酸的”。#人人学点心理学常识 #人人都要提升学习力 #人人都有自愈力 #心道疗愈 #整体身心康养
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欧气爆棚2年前
要如何缓解焦虑情绪？#情感共鸣 #今日文案 #共鸣 #焦虑 #今日话题
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北少林学校～Life(生活)2周前
寝室里的温馨一幕，老师安慰想家的女孩 在学校有太多这样小年龄段的孩子想家，那学校的生活，管理者更多充当“临时妈妈”代替父母的角色，安慰这些孩子。#武校生活 #校园生活
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和周老师一起成长2周前
你现在生活不如意吗？你对家人不满，对孩子失望吗？改变他人不易，改变自己才是正解！自己改变了，身边人也会跟着变！#情感经历 #家庭情感 #正能量 #夫妻家庭矛盾
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亲子共学指南2周前
父母给予恰当的回应加快抑郁孩子恢复的步伐#家庭教育 #孩子抑郁 #亲子教育
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是嘉雯呀1周前
#创作灵感 人要懂得去与过去的自己握手言和，接受自己的不完美#日常唠嗑 #女性成长 #女性智慧 #girlstalk
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叶子日记1周前
善待自己 ，就不要和自己过不去，对于不如意的事情，试着开导自己，安慰自己，娱乐自己，这样才能超越自己
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章丘新闻综合频道1周前
男孩对生活失去希望，报警询问:坐牢管吃管住吗，民警暖心安慰 让人感动
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少年扎心语录1周前
妈妈唠叨是怕你将来被现实所困，怕你生活窘迫、交友受伤。与其抵触，不如用行动回应——你的独立与成就，才是对她最好的安慰。#正能量 #哪吒 #扎心 #少年 #上热门🔥
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喵喵讲故事1周前
妈妈被说胖很难过，我只好用“废话文学”安慰她了…结果效果拔群！#萌宠出道计划 #创作者扶持计划 #动物@dou+小助手
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好客茶业1周前
《心的重建》核心是教我们如何用“新的想法”治愈生活里的伤痛，比如失恋、失业、失去亲人，甚至是对自己的不满。它不灌鸡汤，而是告诉我们：痛苦不是因为发生了什么事，而是我们对这件事的“想法”困住了自己，换个角度看问题，就能慢慢走出阴影，重新爱上生活。 勇敢点，挺起胸膛大步向前，相信美好总在不经意间发生。#爱与尊重 #请尽情享受仅活一次的人生 #人生感悟 #人只活一次不妨大胆一点 #治愈 ，祝你成为自己想成为的模样 ，致自己 ，人生不过是一场自我救赎
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八门阁仔1月前
来看看小镇生活忙完工作来一顿夜宵大餐的快乐，累了烦了来顿美食安慰自己，开心就对了！#烧烤 #下班后的快乐 #生活必备平价好物 #美食
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娜姐育儿经1周前
安慰抑郁的孩子 这七句话就够了#孩子教育 #孩子抑郁 #父母必看系列 #抑郁 #孩子抑郁怎么办
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李姐聊天-凡音生活1周前
你替不了她的苦，就别让她独自面对情绪，安慰和陪伴才是你的责任 你替不了她的苦，就别让她独自面对情绪，安慰和陪伴才是你的责任#李姐聊天 #产后抑郁 #夫妻
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深心悦家长成长营1周前
#生活心理学#深心悦心理 #懂点心理学
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潢川龙鑫灯饰厨电卫浴8月前
当你矫情，抱怨不公平，对生活不满的时候，到医院急诊坐10分钟，安慰自己很受用#潢川#装修#油烟机#热水器#龙鑫灯饰
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版主近妖、隐学3月前
这天下最大的本事，就是 “万物不看其虚表，只深究其核心本质 ” #近妖隐学
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打工人追剧4月前
豪门波折：赵子谦寻亲、情感纠葛与生活难题交织 #焚心以火
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🌼᭄锦鲤ꚸ护体Չᐝ1周前
今天是我的霉运日，自我安慰一下吧，睡一觉起来就都好了
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墨不知名NPC^1月前
越是人生低谷我越想你 如果线条小狗能带我见你就好了 #张子墨
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木子一道3周前
不要郁郁寡欢不要对自己不满，像万物那样活，专注平静自信#人生感悟 #人生智慧 #生活感悟 #提升自己 #不要内耗自己
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汐月读生活1周前
对一个人好，就真心实意，不求回报，有回报自然开心，没有回报也不后悔，生活中有很多的不满，学会释怀吧！#每日分享 #琅琊榜 #生活感悟 #原创视频 #上热搜
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穆君说2周前
人总容易陷在“对现状不满”里，觉得被亏待、被忽略——这几乎是本能。但清醒点看：只要你能工作、能生活、能把能量释放出去，就已经比困在自己的世界里好太多了。#国学文化#个人成长 #人生感悟 #内耗型人格 #智慧人生
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MUYAN沐颜创始人 薛院长4周前
你现在很难嘛 听听薛院长是怎样面对困难的吧！ #创业感悟 #沐颜学院#薛院长
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听秀姐分享人生感悟1周前
#创作灵感 我们成年后，是不是都在自我压制情绪，其实我们都不用那么坚强。评论区留个“抱抱”互相安慰一下吧！
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慧心文案1周前
你为什么总是这么焦虑，压力这么大呢…人生的很多问题没有办法被彻底解决，那怎样在这个纠结又痛苦的过程中找到中和呢？#董宇辉#治愈#释怀#情感共鸣#生活感悟
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子晴与妈妈2周前
我该怎么安慰安慰子晴呢？#一家三口的日常 #亲子 #亲子日常 #记录生活 #日常生活
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Dannis2周前
亲爱的，要是我做的不好，你要及时告诉我对我的不满，不能在心里偷偷减我的分哦！#删除不开心#樊振东 #全红婵
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拆解一本好书1周前
《重养自己一遍》四 允许自己偶尔迷路，就像在风雪中跋涉的旅人，承认疲惫才能生起温暖自己的篝火。#强烈推荐 #读书分享感悟与收获 #精读一本书 #原创视频 #与自己和解与生活和解
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像树一样生长1周前
📖读书分享第二天 今天分享的内容选自人民日报 在现在这个快节奏的生活里，焦虑的人太多，焦虑的原因大多数是对自己现状的不满，可能是和别人的比较下，感受不到自己所拥有的幸福。也有人对未来感到迷茫，我觉得迷茫的原因是看得太远，如果真的对未来迷茫，不如就过好眼下每一天，做好手里的每一件事，如果可以做到，未来也不会太差。不要提前焦虑，不要给自己预设困难，想做就去做，想休息的时候允许自己休息，生活是一天天过出来的，梦想也是一步步做出来的。#每日分享 #阅读 #阅读分享 #读书成长 #读书打卡
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gy2周前
感知爱 表达爱 被爱救赎 等风来 等天亮#孙恩盛 #爱抵万难 #陪伴是最长情的告白
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青丝挽手1周前
世界很大，懂我的人不多。谢谢粉丝，看穿我自嘲里的倔强，接住我自卑下的柔软。能被这样懂得，专门来安慰我，真是莫大的温暖。#人生感悟 #正能量 #内容太过真实
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一学一个不吱声儿～1周前
安慰经历挫折的朋友#英语 #教育 #每天学习一点点 #干货分享 #知识分享
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大言夜话5月前
天涯的哪些神贴们，看过的人都清醒了#天涯神贴 #天涯论坛 #天涯
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在琼海2周前
#意难忘 妞妞因为阿冰的死一直伤心，建志就来开导和安慰妞妞#青年创作者扶持计划 #新人扶持计划 #百亿流量扶持 #dou+小助手
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可乐珂珂2周前
最后发现感情中最重要的是理解
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中原(漂泊)4月前
《大不了》这首歌以爱情为主线，主要表达了面对情感挫折时的失望与无奈，同时传递出坚韧、自我安慰以及对生活无常的释然态度#歌曲大不了 #原唱花姐 #抖音热歌
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四哥说2周前
#生活感悟 #口语天天练 董宇辉这段话，让我们对焦虑有了新的认识……
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简介:

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