您是不是在找：

宁夏土特产3天前
暖身版西北炖羊肉｜加红枣枸杞更滋补！食材准备 - 羊腿肉/羊排 1000g、白萝卜 半根 - 姜片 5片、大葱 1段、花椒 7-10粒 - 红枣 5-6颗（去核，避免上火）、枸杞 1小把（约15g） - 盐 适量、香菜 少许（可选） 步骤（仅改1步，超简单） 1. 泡去血水：羊肉切3厘米块，清水泡1-2小时（中途换水），泡净血水去膻味。 2. 焯水炖肉：羊肉冷水下锅煮出血沫，撇净后捞出冲洗。砂锅加温水没过羊肉，放姜片、葱段、花椒，大火烧开转小火炖1小时。 3. 加菜+放滋补料：先放白萝卜块炖20分钟，再加入红枣和枸杞，继续炖10分钟，最后加盐调味，撒香菜即可。 博主小提醒 - 红枣枸杞别早放！早放会让红枣煮烂、枸杞变味，最后10-20分钟加刚好。 - 喜欢甜味可以少加1颗桂圆，但别多放，避免盖过羊肉本身的鲜。 - 汤里的萝卜吸满肉香，记得和羊肉、枸杞一起吃，营养更均衡～#冬日滋补#暖胃驱寒#秋冬暖身汤#不膻秘诀#西北炖羊肉
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
A每日一道药膳6月前
#美食 #食疗小妙招 #美食教程 #抖音美食创作者 黄精炖瘦肉是一道滋补养生的药膳，结合了黄精的补气养阴功效和瘦肉的优质蛋白，适合体质虚弱、疲劳乏力、气血不足的人群食用。
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
启量涵涵3天前
你可要记住了，这样做的炖牛肉，汤鲜味美，营养又好喝 #美食教程 #一起学做菜 #萝卜炖羊肉 #牛羊肉汤料包 #炖汤
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
长沙百家味文化2月前
寒菌排骨炖肉一口鲜掉眉毛 #寒菌炖肉的做法 #湖南米粉 #粉面 #美食教程
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
童铜锅👨‍🍳1月前
湘潭正宗原汁原味寒菌炖肉家常做法！营养丰富得湖南菜 #抖音美食创作人 #美食教程 #湘菜 #家常美食 #溪涧小舍
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞969
a，星火达人，1周前
#炖肉家常的做法视频 #炖肉家常的做法视频 全鸡食法材料味道。五指毛桃，姜片。食盐，高山油，简单美味
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
观观爱美爱生活6月前
懒人炖肉，简单又好吃，你一定要试试#小院生活 #中医文化 #药食同源 #食疗养生 #农村生活
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
食疗有道啊叔1周前
日常养生十道药膳配方 分享10道家常药膳养生汤！用黄芪、当归、山药等常见食材，搭配排骨、鸡肉慢炖出鲜醇。不管是补气血的当归乌鸡汤，健脾胃的山药排骨汤，还是祛湿的茯苓薏米老鸭汤，做法简单还养人。每天一碗，帮身体调状态，快收藏试试~
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
启量涵涵3天前
孩子长身体的时候，在家炖牛肉汤，一定要备上这个#炖牛羊肉料包 ，来上一碗~汤鲜味美!#羊肉汤 #煲汤
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
小食糖🍭1周前
炖肉的小窍门，这样炖出来的肉，汤鲜味美，不腥，不材，尤其是牛羊肉#炖肉 #炖肉料包 #牛羊肉汤料包
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
婉娟美食铺4天前
#在家做美食 #炖肉家常的做法视频 #舌尖上的味道 #新鲜出炉 #草药炖老鸭汤
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
善渊5天前
今日药膳推荐：山药板栗排骨汤 【功效】健脾补肺，滋阴润燥，补肾气。症见气短、咳嗽有痰、胸闷、神疲乏力、声音低弱、面色苍白、怕冷、脉细弱等。 【组成】山药、板栗各50克，猪肉排骨200克，精盐适量。 【做法】前3味洗净后共炖汤，加精盐调味服食。#美食美食美食 #养生食谱 #每日分享 #饮食与健康 #抖音美食创作者
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
巴依哥1周前
炖牛肉不要乱放食材，教你炖出来汤鲜味美的秘诀#美食 #美食制作分享 #美食推荐 #美食教程 #美食视频
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
coco5天前
#美食 #舌尖上的味道 #美食制作分享 #炖肉 #炖牛肉做法
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
森道尔瓷坊4天前
陶瓷瓦罐炖药膳绝了！慢炖不破坏营养，秋冬补身体超合适 #热点小助手 #陶瓷餐具 #隔水炖盅做法 #炖盅隔水炖
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
三娃美食4天前
#美食制作分享 #炖肉家常的做法视频 #教你做美食 #煲汤 #养生食谱 越喝越瘦
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
ღ᭄陶不了💞6天前
#炖肉家常的做法视频 #简简单单一顿家常便饭 #煲汤 #养生汤 #舌尖上的味道
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
彬哥滋补食养1月前
药膳美食黄精红烧肉 #滋补 #养生 #潮汕 #药膳 #美食
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
啊南美食记2月前
天热没胃口？这道冬瓜炖肉喝一口就爱上，一锅两吃超下饭！#家常菜 #冬瓜炖肉 #夏日清淡菜 #一口入魂 #做饭看我就够了 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
长沙百家味文化2月前
鲜掉眉毛的寒菌炖肉，老人小孩都爱吃 #寒菌炖肉 #湖南米粉 #粉面 #寒菌汤
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中山市客鑫汇灵芝鸡食店4天前
今天要带你们“飙”进养生新赛道🚀，解锁一道超带劲的汤——药膳牛鞭汤🥘！上等牛鞭打头阵，各种滋补药材组团来助力🌈，小火慢炖就像给食材做了一场“SPA”🧖。汤浓香得能把鼻子“勾走”😜，牛鞭软糯弹牙，咬一口仿佛在嘴里“蹦迪”💃。喝上一碗，身体直接“满血复活”💪！ #药膳牛鞭汤 #养生汤品 #滋补美食 #牛鞭做法 #健康饮食
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
家常美食分享1周前
炖肉的几种做法，你更喜欢那个#美食教程 #美食 #抖音美食推荐官 #美食制作分享
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
超越自己4天前
#家常菜 #原创视频 #炖肉家常的做法视频 #猪蹄煲什么汤好喝又营养 #下酒菜就它了
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
唐僧洗头爱飘柔。4天前
#炖肉家常的做法视频 #炖什么汤好喝又补身体
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
丽姐爱美食3天前
清炖羊肉最好吃的做法分享#炖肉 #炖肉小窍门
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
秦秦吖1周前
炖肉香不香，关键看调料！家常做法喜欢的姐妹们学起来吧！#炖肉 #美食教程 #家常菜 #美食 #炖排骨
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
波波4天前
药膳羊肉制作开始
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
分姐严选4天前
电砂锅家用煲汤煮粥神器一体陶瓷电炖锅养生药膳辅食锅快炖紫砂锅#砂锅#电砂锅#煲汤炖肉
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
郝老师养生滋补汤1周前
😍润肺安神就喝百合莲子瘦肉汤，做法超简单！ #养生#煲汤#中医养生#滋补汤#药膳汤
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
甜品师傅6天前
#来生不再错过你简谱 #炖肉家常的做法视频 #辨别真假药材 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
悠悠爱美食1月前
这个#炖牛羊肉汤鲜味美的诀窍你一定要记住！肉质软烂，还喝又营养，不会#炖汤 的一定要学起来 #三伏吃羊肉进补 #炖牛羊肉料包推荐 #牛肉汤
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
梁大妹6天前
天气冷了，做个药膳乳鸽火锅，简单滋补又好吃 #药膳乳鸽#降温#火锅
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
王泰花1周前
#做饭小技巧 #煲什么汤有营养 #炖肉家常的做法视频 #在家做美食 #美食
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
烟火风味6天前
药膳羊肉汤 ，羊肉煲，铜锅羊肉，清炖羊肉，羊肉汤做法羊肉汤锅 #羊肉 #羊肉汤 #羊肉火锅 #美食 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #鲜羊肉#吃羊肉#羊肉火锅#羊肉馆#羊肉锅#羊肉汤锅#水盆羊肉#熟羊肉#清炖羊肉#碳锅羊肉#白切羊肉#清汤羊肉#砂锅羊肉#带皮羊肉#家乡的羊肉#羊肉炖胡萝卜#立冬吃羊肉羊肉馆羊肉
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞787
茹茹家1月前
立夏后又到补水喝汤的季节，用这个#牛羊肉料包 熬出来的汤，汤鲜不腥!简单好做又营养 #美食教程 #炖肉
00:00 / 31:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
膳食阿莫煲汤3天前
你知道天麻鸽子汤有多厉害吗？#滋补养生汤#天麻鸽子汤 #药膳食补煲汤大全#鸽子汤做法大全#广东靓汤
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
非倪莫属，爆改房车3天前
#我要上热门 #炖肉家常的做法视频 #煲汤 #大口吃肉的感觉真好 #美食视频 我提议孩子别放假了，一放假必须要给他做好吃的，营养排骨汤
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
潮汕家常菜美食1周前
潮汕人的家常菜，【药膳羊肉汤】汤鲜味美，喝完全身暖暖的！#潮汕美食 #家常菜#羊肉汤#羊肉的各种做法#妈呀太香了
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
笑笑爱吃2周前
立秋后又到了补水喝汤的季节，用这个#牛羊肉汤料包 熬出来的汤，汤鲜不腥，简单好做又营养#美食教程 #炖肉 #汤料包
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8489
岷县参芪归6天前
#创作者中心 #创作灵感 #新农人计划 #黄芪当归党参 #药膳排骨汤 做法：排骨500克（建议选肋排，肉质更嫩）、生姜3片（去腥提鲜）、葱段3段。 • 核心药膳（家常经典组合）：当归5克、黄芪8克、党参5克、枸杞1小把（最后5分钟放，保留甜味）、山楂5-6片。 • 调味关键：花椒、盐（出锅前放，避免肉柴）
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
膳食阿莫煲汤5天前
经常熬夜，睡眠质量差的人，可以学会煲这个滋补养生汤#养生方法有什么#药膳食补煲汤大全#鸽子汤做法大全#安神助眠汤
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
张兴社3天前
原创内容，当归羊肉汤的做法，原创
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
药膳小厨娘5天前
准备 排骨500克 土豆200克 西红柿200克 #养生 #养生汤
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
海边阿妹卖金蚝3周前
金蚝土鸡药膳汤，家里有老人小孩的可以煲起来，健脾养胃，调理身体的营养汤#金蚝干 #金蚝的做法 #小孩长高 #小孩长高要吃什么 #老人养生
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
浮塬山庄1月前
古法陶罐药膳羊肉 火热预定中 想吃的家人们需提前一天预定哦#大自然的馈赠
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
粤菜厨师梁志强1月前
秋天补一补煲什么汤更好？ #厨师梁志强 #煲汤教程 #药膳汤 #广东美食做法 #烹饪技巧
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
羊爸爸1月前
秋季干燥，多给家人喝这碗汤，整个秋天都不燥 #美食推荐 #煲汤日记 #药膳 #排骨莲子山药汤 #食疗小妙招
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
梁大妹1周前
广东终于降温啦，药膳乳鸽又可以做起来了 #药膳乳鸽#降温#火锅
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
凌霄当归3月前
做法非常容易，煲一锅排骨四物汤 #四物汤 #药膳汤
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8067
欣享家4天前
女生都喜欢吃的药膳鸡爪，喝这个汤，气色好到炸#气色不足 #药膳汤 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
黄小厨的食光1月前
好喝又营养的山药肉片汤，一定要给家里的老人小孩多喝，对脾胃特别好。#山药肉片汤#健脾养胃#家常菜#今天吃什么
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞850
刘刘2周前
#健康养生 #健脾养胃 #药膳 #食疗 #煲汤
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
药膳小厨娘1周前
准备 鲜百合30克 鲜地黄30克 筒骨1只 #养生 #养生汤 #滋补养生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
海皇海味1周前
滋补老鸭药膳汤，清热解火！做法也简单！（顶级特大无硫玉竹）#家常菜 #美食 #做菜教程 #在家做美食 #健康饮食怎么吃
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
贝贝丝丝4月前
炖肉汤,骨头汤的#卤料包 不喜欢喝汤的弟弟都开始喜欢喝汤了#炖肉
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
～了了清欢～3天前
排骨汤#排骨汤的家常做法 #煲汤养生汤 #煲汤日记 #煲汤教程
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
缘源2周前
##滋补养生 #煲汤 #健康生活
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
善渊4天前
今日药膳推荐：羊肉萝卜汤 【功效】具有温胃消食的作用。 【组成】草果5克，羊肉500克，豌豆100克，萝卜300克，生姜10克，香菜、胡椒、食盐、味精、醋各适量。 【做法】1.将羊肉洗净，切成约1.5厘米见方小块，备用。2.将豌豆摘洗干净；香菜洗净，切段，备用。3.将萝卜洗净，切成3厘米见方的小块，备用。4.将草果、羊肉、豌豆、生姜放入锅内，加水适量，先用武火烧开后，改成文火，烧煮1小时，再放入萝卜块煮熟。5.将胡椒、盐、香菜放入后，即可盛入碗内食用。食用时，可加入少许醋和味精。 #每日食谱#健康饮食 #一起学做饭#秋冬美食好搭档
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
花房姑姑2周前
这个季节就是要多喝这个山药肉片汤，学会赶紧给家里人尝尝#美食 #美食教程 #食材 #美食推存官 #药膳
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
智知体药膳家6天前
秋天喝对汤，润燥又养脾！这锅四神猪肚汤，我连喝三碗都不腻～#健康生活 #饮食 #日常分享
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
梁大妹1周前
周末又到了，又是聚餐的时候了，这个周末就做一顿药膳乳鸽吧 #药膳乳鸽
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
梅姐姐1月前
#煲汤 #滋补养生 #我的美食分享 女生到了30岁后就要好好保养起来，最好的养生在厨房，田七猪心汤，女生一定要多喝！
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2418
青城·大华2周前
天冷了，有它相伴，暖到脚尖冒热气！ 一到降温就手脚冰凉、总觉得没力气的，今天这道《金匮要略》里药膳来帮你！ #养生之道 #民以食为天 #秋日养生 #当归生姜羊肉汤
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
佛山发布2周前
滋阴袪火，甘凉清热！省名中医推荐甘蔗玉米煲排骨，常熬夜，老烟枪人群要多喝一碗！（编辑：罗啟浩；责编：陈茗炜；素材来源：广东省中医院）#煲汤日记 #药膳 #广东靓汤
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
健康养生小课堂1周前
#音乐灵感推荐 #食疗小妙招 #美食教程 #中医养生 #蟹味菇麦冬排骨汤 以上内容仅供参考，如有不适请线下就医
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“药膳炖肉做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-26 06:53

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: