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中华养生道1周前
今年霜降要注意了，一定要听劝！注意这几点，尤为重要！ #霜降节气 #霜降 #养生 #知识科普 #古人的智慧
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平头小丽1年前
霜降有哪些需要注意的禁忌吗？#街头采访#霜降#节气#中老年
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朱小满（百康贴）1周前
10月23日霜降节气，养生三大要点。霜降是秋冬的过度，换季期间，要额外注意‼️#霜降 #养生 #24节气 #节气养生 #跟朱小满过一年
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臻言东方智慧1周前
霜降至，古人教你轻松过——牢记“三护三防三吃”！#霜降 #传统文化 #节气 #国学智慧 #生活智慧
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清莹1周前
霜降 降的到底是什么呢？它是秋冬交替的最后一站，也是为冬天打下健康基础的黄金养护期。记好这三护与三忌，现在就行动起来！#霜降#节气养生#节气饮食#健康#传统文化
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五行和润轩1周前
霜降养生｜别让“养收”变“养伤”！老年人最该调整的3个习惯#国学智慧 #传统文化 #国学文化 #健康 #正能量
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何楚涵博士1周前
人生变好 从清理开始 10月23日将是今年秋天最后一个节气：#霜降 。所谓“霜降杀百草”，寒霜之下，无草可活，这是大自然在告诉你：人生缓存，该清的清，该放的放，该断的要断。断掉痴心妄想，舍去执念成瘾。结束，从来不是为了终结，而是为了更干净地开始。别怕冷清，霜寒之后，才有初晴。#情感 #治愈 #断舍离
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紫心智慧1周前
霜降记得吃三样，防三样，做三样！ #霜降 #二十四节气  #传统文化  #智慧人生 
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洞見西城山fachen71年前
霜降 #二十四节气 #霜降 一年当中温差最大的时候，做好#春捂秋冻 #养生
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中医景常林1周前
霜降扶阳，黄金十五天！中医一招养好脾胃过冬#霜降节气 #霜降 #中医文化#中医景常林
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凯叔（每周五晚7:30直播大唐诗课）1年前
霜降-秋天真的结束了， 准备好糖炒栗子和烤地瓜，该猫冬啦！#今日霜降#大有学问#凯叔#二十四节气#创作者伙伴计划
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阿揭医话1年前
今日霜降，德叔教你：霜降该吃什么时令的平补好物 #霜降#养生#节气养生 #二十四节气 #秋燥适合吃什么食物 一年补透透，不如补霜降。如何防寒邪凉燥，此时有何适合平补温润的食物？全国名中医、广东省中医院院长张忠德教授为大家送上时节养生小妙招。
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明月妈妈1周前
霜降了，清理菜园种大蒜 #农村霜降忙些啥 #抖音新农人 #新农人计划2025 #抖音美好丰收节
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留贝明道讲堂1周前
霜降、您该注意的事情您都知道吗？，#涨知识 #霜降 #节气 #认知
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赵之心运动健身1周前
霜降之后，正确的吃和运动很重要！ #霜降 #运动 #饮食 #锻炼 #赵之心运动健身
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东昌小课堂1周前
霜降该如何养生？ #东昌佳园 #涨知识 #霜降 #养生知识 #养生
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一颗大萌叔1周前
霜降到了，你“贴秋膘”了吗？#霜降节气 #贴秋膘 #霜降到了 #都出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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曹老师聊中医1周前
霜降即将到来，该如何养生 #霜降 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #养生知识 #中医
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艾美诗1周前
🌧️ 今天霜降，秋季的尾巴，冷空气慢慢来敲门，风也变得干燥，大家要注意防燥保暖啦！#知识科普 #涨知识 #健康养生 #每日分享 #养生之道
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晓月清风1周前
霜降牢记四避#霜降#霜降节气#传统文化
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离火智慧1周前
霜降养生吃这六样食物 霜降养生吃这六样食物#养生 #传统文化 #霜降 #智慧人生
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玉林师兄1周前
霜降至，秋将尽，养生重点记住这三件事#养生就是养健康#霜降
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老张说药膳1周前
霜降来了，冬补不如霜降补，一分钟说清楚霜降该吃哪些好东西！ #霜降节气 #食养 #药膳
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玲珑故事说1周前
“霜降”您该注意的事情您都知道吗？#涨知识 #霜降 #节气 #故事 #真实事件
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水产小辣椒1周前
霜降该怎么做？记得点赞加关注哦
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小微1周前
10月23日霜降来临，我们的衣食住行该怎么做？#健康平安#衣食住行#霜降#节气
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安福中养1周前
时节养生:霜降节气-重点是防寒防燥 #霜降 #节气 #养生 #二十四节气 #秋冬 愿好事成“霜”， 喜从天“降”
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大程橙@徽正养生1周前
二十四节气“霜降”，送你三个锦囊！ #霜降 #二十四节气 #秋冬保暖 #中医养生
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孝子光头哥1周前
霜降不降霜，是大地在换季提醒我们——该“养”起来啦！#霜降 #24节气 #传统文化 #保重 #健康
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观心1周前
霜降要注意这些饮食。 #传统文化 #霜降 #节气 #七百饮
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石家庄市第五医院1周前
霜降养生#科普健康知识
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丫丫早睡1周前
霜降养生3关键 防寒 润燥 养正气 #霜降 #养生 #中医养生 #节气 #二十四节气 #霜降节气
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南漳发布1周前
霜降养生：清补润燥养身心。
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💞风亦温柔1周前
🔥霜降养生指南 🍁霜降该怎么养生#每日分享 #热点 #上热门 #霜降养生指南 #抖音热点 @汽水音乐APP @抖音创作灵感 @抖音热点 @抖音创作小助手
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中式养生宝典1周前
你知道霜降该如何养生吗？请看完这份霜降养生指南。#宝藏健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #霜降养生 #AI抖音问答榜样
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小花🌸🌸🌸🌸1周前
#健康 霜降是秋季最后一个节气，意味着冬日渐近。此时养生至关重要，重在“防寒润燥”。天气显著转凉，需适时增添衣物，尤其注意腹部与足部保暖，避免寒气侵体。适当锻炼，早睡早起，收敛精神，为安然过冬打下坚实基础。
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慧莲学中医1周前
今日霜降 #霜降节气 #中华文化 #节气养生
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阳光人论谈1周前
霜降该注意什么 #节气养生 #弘扬国学文化 #开悟 #幸福触手可及
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健康之春1周前
霜降到！3 处保暖 + 3 样润燥食，冬天少生病｜收藏学起来 #霜降养生 #秋冬健康 #知识普及
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大王爱化学1周前
#今日霜降 #健康 #养生 #美食 #热门
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永州妇幼1周前
妇幼健康科普：霜降如何养生#科普 #原创 #原创科普
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张晟坤1周前
霜降十五天 记好这三样#霜降 #二十四节气 #民间习俗
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芳心食养1周前
霜降至——古人讲“养冬不如养霜”，抓住三个养生食物，为过冬储备好能量～#霜降养生指南 #霜降 #养生 #食养 #食养中国
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正安国生活1周前
今日霜降，外寒内燥，宜做2件事~ #霜降 #节气养生 #养生 #24节气 #中医养生
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静脉曲张糖足马立人院长1周前
霜降不养，冬日白忙！中医推荐的“黄金进补期”来啦！ #中医 #中医养生 #健康 #健康养生 #全国名老中医马立人
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南姐生活日记1周前
#霜降节气 #注意饮食调理#注意保暖
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南紫心灯文化1周前
#今天霜降 #智慧人生 #提升自己
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寻梦说1周前
今年霜降很特别。 #霜降节气 #传统文化 #霜降
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@栗子1周前
早霜降，三件事要牢记 #早霜降 #霜降养生 #老祖宗的智慧 #节气养生 #健康过冬
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游师分享1周前
霜降已至，“暖”字诀必备#二十四节气养生#霜降养生#深秋养生
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竹与艾1周前
10月23日霜降，秋天最后一个节气该怎么养？#养生#霜降
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老将出马🐴1周前
#节气养生 #传统文化 #霜降#打开美好生活
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张肽肽养生派1周前
霜降进补，来年打虎！ #霜降 #养生 #霜降养生 #秋季养生 #大健康
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九壬堂养生之道1周前
霜降快速降温，你准备好了吗 #霜降#养生#九壬堂
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开在春天里花茶1周前
这才是霜降该喝的养生茶#热门 #记录真实生活 #茶 #茶生活 #养生
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☯～无名居士～☯1周前
跟着古人养生:二十四节气之：霜降 中医养生知识分享！今日霜降，值此秋止冬临之时，生活中我们该如何调养身体，调整生活节奏，注重秋冬之季的养生。这个视频说一下！每天学一个中医文化的小知识。将受益终身。#每天跟我涨知识#中医养生#跟着古人养生 #创作者扶持计划#今日霜降
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健康快乐同行1周前
#上热门🔥 #健康 #涨知识 #知识分享 #知识科普
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黎的养生日记1周前
霜降一到，秋意浓，寒气渐起。古人常说“补冬不如补霜降”，这时给身体储备好能量，冬天才能过得从容又安适。#知识分享 #霜降#二十四节气
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蔡师国学智慧1周前
“霜降”如何养好自己？吃对这两样东西非常关键！#霜降 #知识科普 #节气 #养生
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炳哥1周前
23日我们将迎来秋天的最后一个节气——霜降，霜降如何进补
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皓月照百草1周前
霜降#养生#科普#霜降#节气
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