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“身体是革命的本钱”,革命的成功的基础就是有一个良好的身体条件。我,一个垫子,两个哑铃,一周五天,一天一小时,不知不觉就练三个月了,刚开始锻炼是因为看别人锻炼而坚持,现在是因为自己喜欢而习惯。从被迫到适应到习惯。刚开始是因为学习回来那两个小时太无聊,后来是因为真正喜欢而习惯了锻炼。生活适度,学习适度,锻炼适度。一步一个脚印,踏实做事,坚定信念。成功不是目标,自我的改变才是你目标的本质,失败常有,可那只是你期待的会成功,记住努力不一定有结果,但是一定会有改变。面对失败,你有更强大的的勇气,面对挫折,你依旧不惧向前,这些都是你坚持后,往往容易忽略的改变。坚持到最后,你有两条路,可能你会成功,也可能会失败,概率是一半。但你放弃,一定会失败,因为概率百分百,你说你不失败谁失败呢?对吧。“失败不可怕,可怕的是你连面对失败的勇气都没有”为什么你会坚持不下去呢,因为你,“想得多,做的少”你想,一个建议,转移重心。改变能改变,那什么是不能改变的呢?目标,为什么,因为命运已经安排好了。什么又是可以改变的呢?自己,你想改变自己就能,不,需要结合实践,光是想着却去不行动,可是不行哦。最后不要忘记前行的路上的“自己”,他是你路上的灯塔,照亮你前行的路,指引你前行;也是人生路上的导师,时时刻刻提醒自己;也是朋友,伴一个你有一个孤独的夜晚。如四级所言:所以,爱自己吧!因为几乎可以肯定你不会为此感到后悔。#自律 #从细狗到猛男细狗#坚持
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