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DAKY GEGE｜大金1周前
“目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一#坚定自信 #服装的故事 #大金
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瑟瑟跑步3月前
马拉松跑者的力量训练！ 针对不同目标，不同部位，推荐我最喜欢的动作！#力量训练 #黑马体育生 #努力成为更好的自己 #dou来运动吧
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小王不会拍（gap版）1周前
35岁enfp | 牛劲儿使不完的一天 手搓麻食赐予我力量！ 我的目标是有一天能把杠铃掰断！ #力量举 #健身 #vlog日常 #力量训练 #力量举女孩
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爱实力推的小宇1周前
#健身 #目标 #力量 #实力推 #卧推
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成也肖和1周前
【专注培养“人”，冠军反而会不请自来】 奖杯，是训练的终极目标吗？ 也许，我们都搞错了顺序。 我们总是在追求成绩、力量和冠军。 美国体能协会的这篇文章里的观点我简直不能再认同，它完全印证了我一直坚持的训练理念： 当你专注于培养“人”，而不是仅仅打造“运动员”时， 冠军，反而会成为不请自来的副产品。 一支曾在低谷中的青少年队伍， 教练决定暂停追逐结果， 转而全力投入品格、社区与健康发展。 他们专注于培养承诺、乐观、成长心态这些内在能力。 随后，这支队伍赢得了多个州与全国级冠军， 并被官方称为“全美最强壮的学校”。 我相信这绝非偶然。 这是训练哲学的胜利。 真正的训练， 目标的设定不应仅仅是奖杯， 而是回到一个更根本的问题：我们到底想成为什么样的人？ 作为教练，我越来越认识到，我们的工作不仅是教授动作，在力量房里，我们通过每一次训练，潜移默化地塑造着孩子的纪律性、韧性和一种更宝贵的能力——学会关注过程，看淡一时成败。这，才是体育带给一个人最珍贵的礼物。#体能训练 #运动表现 #青少年体能训练 #成长与挑战 #体育教育
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丽水刘叔1周前
心中有目标，脚下就有力量。每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大。即使前路漫漫，也要心向阳光。努力的意义就在于让自己变得更好#跑步 #跑步治愈一切#自律励志#晨跑打卡
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@健(power版)2周前
因为你的目标很明确，所以你的方向很清晰✌️ #核心力量 #瘦肚子 #马甲线
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求知情感9月前
心中有目标，脚下就有力量...qz#情感#情感共鸣 @DOU+小助手 @我要上热门
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山西天赐教练1周前
先明确目标 再去科学执行 你当下目标是什么#力量有氧 #减肥 #天赐教练 #太原健身
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做个吊车中的健身健将1周前
#核心力量 离点到为止的目标， 差的不只是那一点点！
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陪伴1周前
怕输就会紧张，但是想赢就不会，真正的力量，并非来自于对失败的恐惧，而是源于，对目标本身的专注和热爱#正能量 #情感共鸣 #独立女性
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健身c凯（增肌减脂）1周前
其实分清楚自己的健身目标是为了推多少kg还是为了练出好看的体型这一点非常重要，不然你每天都没有任何计划到了健身房就是跟人家比重量就是纠结要推多少kg，然后练了好几年体脂越来越高还不敢减脂，怕因此掉力量影响自己的虚荣心#健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #自然健身 #增肌减脂
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@花蕊1周前
心中有目标，脚下就有力量，每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大，即使前路漫漫也要心向阳光，努力的意义就在于让自己变得更好#工作日常记录 #发货实拍视频
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乐乐🍀1周前
心中有目标，脚下就有力量。每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大。即使前路漫漫，也要心向阳光。努力的意义就在于让自己变得更好。[比心]
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汪*军1周前
心中有目标，脚下有力量
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东丰6月前
复制财富模式打天下体系稳全局 创业时先跑通模型，稳定复制产生财富，定具体目标，靠执行力和思考研究实现目标。#创业 #复制的力量 #目标明确 #执行力 #财富密码 #校园里的精选
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忙歌1周前
中国朝着远景目标稳健前行#中华崛起 #中国科技 #外媒看中国 #中国力量
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左哥的轻创圈1周前
怕输就会紧张，但是想赢就不会#日常记录#创业心得#商业思维#认知干货#搞钱才是王道
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放羊的湘妹1周前
相信自己的力量，想做什么就去做，不要左右徘徊，坚定自己的目标，勇敢的脚踏实地往前走。加油😊#农村创业养殖 #
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千斤大小姐【200-105已瘦95斤】1周前
保持节奏，希望能离目标越来越近 坚持的意义是啥🤔？坚持不是死磕，是相信积累的力量，把“不可能”变成“我能行”👏#越吃越瘦 #减脂餐 #减肥吃什么 #低脂低卡 #减肥打卡
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坚持就是胜利！1周前
心中有目标，脚下就有力量，每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大，生活不会告诉你路要怎么走，只教会你怎样去适应，每个人都活的不轻松，希望我们都是苦尽甘来的人，只要在变好，慢一点点又何妨！即使前路漫漫也要心向阳光，努力的意义就在于让自己变得更好。加油💪💪💪💪💪！
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真真-师兄1周前
有愿为导航，它趋向于一个目标，力量集中，能成大事。#发愿 #智慧人生 #悟人生之道 #人生感悟
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MuscleUp街头健身1月前
【心法】力量快速突破的秘诀！目标设定与进步速度的关系是什么？ #徒手健身 #街头健身 #健身#健身教学#健身知识
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梅子🍃1周前
心中有目标 脚下有力量 记录我的生活 ～
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云姨21月前
《心中有目标》生活会越来越宽。不经意间收获满满。#励志人生。#目标的力量。#云姨2对口型飙演技#dou+小助手@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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吕恩兴1周前
成功要素190
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@娜娜5211周前
心中有目标，脚下都有力量#仪式感不能少
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亦松老师说1周前
#家庭教育 #学习规划 #小学 #初中
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奋斗者…1周前
心中有目标，脚下就有力量。每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大。即使前路漫漫，也要心向阳光。努力的意义就在于让自己变得更好。
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窦公伟爱健身1周前
回复 @三环飞人的评论 力量训练怎么练和你的目标有关系，看是减脂还是增肌#力量训练 #增肌 #健身干货
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橘橘猫-爱吃醋1周前
Olivia Lawson30分钟全身力量普拉提训练 这套训练在传统普拉提控制基础上，增加力量负荷，精准刺激目标肌群，塑形效果加倍！还可以改善体态，提高气质！有热身加拉伸！快来一起打卡！#全身力量训练 #塑形燃脂 #普拉提打卡 #居家运动 #暴汗打卡
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💫小师弟BG（了凡四训）5月前
如果你的目标是腹肌型男，那就按照我这个训练思路练上几个月，你一定会回来谢我的！#腹肌 #减脂 #减脂小白必看经验 #新手健身 #热门
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大海运动表现3月前
运动表现训练计划，五大原则！ #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #核心力量训练 #体能训练
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༂🍀夏🌼天🍀࿐1周前
心中有目标，脚下就有力量，每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大，即使前路漫漫也要心向阳光，努力的意义就在于让自己变得更好。
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刘欣+安利（耶格系统）1周前
很多人对树立目标没有信心，因为他们总是定目标却总是实现不了，达成目标最重要的是你要时刻想着你的目标并且把它图像化，你越多的思考你的目标，你实现的目标的灵感和专注度就会有所提升，以目标为导向的思考会激发你的潜意识，一个人把越多的精力用来思考、计划和行动去达成自己的目标，肯定就会离目标越来越近，所以说你要做一个以目标为导向的人。 那么训练以目标为导向的必要步骤是什么呢？点击▶️ 键听播音…#汪广辉 #耶格系统 #互联网安利 #悦享听书友会 #人际关系
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金岩石1周前
当我们在不同的岗位上，向同一个目标努力，我们就告别了这个市场的黑暗，正在走向光明，一是信心，二是信心，三还是信心，相信相信的力量，在创新中成长，我们好自为之#财经 #经济 #宏观经济 #金岩石
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佛山市穂皇建材有限公司1周前
心中有目标，脚下就有力量。每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大。即使前路漫漫，也要心向阳光。努力的意义就在于让自己变得更好#铝合金线条#生产制造 #外贸门窗#外贸出口
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枫桦十分钟读书1周前
经典书籍《内在动机》精读：自主掌控人生的力量 为什么你定的目标总是完不成？健身、读书、早起...真的是意志力不够吗？ 错了！你可能一直在用错误的方式“激励”自己。《内在动机》这本书揭示了真相：奖励，竟然可能是动力的“毒药”！看完这个视频，颠覆你对自律的认知！#个人成长 #心理学 #认知提升 #枫桦读书 #好书分享
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星星妈1月前
心中有目标，生活会越走越宽，不经意间收获满满。 #励志人生 #目标的力量#星星妈
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🍒湖南人在甘肃🍎1周前
#纪录美好生活 心中有目标，脚下就有力量。每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大。即使前路漫漫，也要心向阳光，努力的意义就在于让自己变得更好 争取每次能出来玩的机会
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柱子哥1周前
#dou上热门 读《毛选》心得：要达成目标，首先要明确哪些是阻碍力量，哪些是支持力量，这是制定战略的基础。
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没错是珍妮啊4月前
“这次的目标是什么？ “亚洲☝️” 有梦要先敢想再敢追。 为运动本身而非结果而战，纯粹的热爱自有力量。 #精神氮泵
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我承认我有赌的成分1周前
危机时刻，潜力如何被激发 #危机潜力 #释放潜能 #紧急力量 #挑战目标 #压力表现
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广西铭玥1周前
#创作者中心 #创作灵感 生活从不会辜负全力以赴的人：哪怕此刻走得慢、看不到方向，你为梦想坚持的每一分、为目标拼搏的每一秒，都在积累力量。这些细碎的努力会慢慢沉淀，最终变成未来路上的光，带你穿过迷茫，走到想去的地方。#女性智慧#广西人在东莞 #正能量
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金多多4周前
#结婚 #励志人生 #目标的力量 #传递正能量 #上热门🔥 @我要上热门🔥涨粉 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @我要上热门
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成都译花馆的曾姐1周前
你知道哪三句话可以实现你的目标吗#爱生活爱养花 #女性力量 #关注我 #正能量
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卡米然Ma3colm3月前
想成为球场狙击手！力量训练必不可少！ 今天给你们分享我自己研究的一些结合投篮的力量训练！可以穿插在自己的健身房计划中！随着年龄的增加！你泡在健身房的时间会越来越多！有目标的训练！投篮是你上场的保证！最基本也是最难掌握的技术！#Ma3colm #投篮训练 #投篮
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栗子烤奶🌰2周前
勇于挑战梦想的力量，对我来说多么耀眼✨ #手势舞 #留学 #study #百亿流量扶持 #德国留学
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婵意1周前
#吴艳妮#运动女孩 #运动美女 #体育女孩 #吴艳妮又美又飒
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高端访谈小制片1周前
高端访谈 | 联合国环境规划署执行主任英格·安德森坦言：2030年前减排47%的目标“极为艰巨”。在倍感担忧的同时，她特别指出，中国“力争更好”的精神，正是当前世界所急需的榜样力量。#总台高端访谈 #总台记者对话全球政要 #硬核深度计划
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玥玥英语阅读1周前
#X300晒图大赛 @vivo 坚持英语听读100 天✊ ｜目标的力量👍 精选英语小篇章 | 有力助推孩子听读水平及语感养成，并肩学习📑 共同进取👌 每天坚持半小时 💪 #英语晨读#少儿英语启蒙 #抖音校园live计划 #随时随地标记一下
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空山微言1月前
高志凯火力全开：中国发展军力，目标只有一个 #青年创作者成长计划 #硬核深度计划 #聊聊国际关系 #内容启发搜索 #2025第三只眼看中国
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牧杨人-吴治岗11月3日全民idoI派对3月前
#吴治岗 心中有目标，脚下就有力量，努力的意义就在于让自己变得更好#励志语录 #治愈自己 #情感共鸣
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微姐（太阳团)1周前
心中有目标，脚下有力量，眼里有光芒，行动有方向，每天朝着自己的目标努力，活成自己想要的样子！加油⛽#太阳有氧运动 #种草激励 #运动打卡
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阿健哥1周前
那些你曾以为遥不可及的目标，终将在持续的坚持里，慢慢长成你期待的模样#坚持 #读书 #自我成长
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爱生活，爱跑步小文1周前
心中有目标，脚下就有力量，每一个坚持到今天的你，都比昨天更强大，即使前路漫漫也要心向阳光，努力的意义就在于让自己变得更好。
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