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爱跳舞的桃子6月前
舞动疗愈🔥让身体说出心里话 今日练习第一集💗呼吸与身体的连接➡️找一个舒适的地方 ➡️放一首好听的音乐 ➡️可以评论区告诉我你的感受 #舞蹈#舞动疗愈 #居家锻炼 #解压小妙招
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舞动艺术疗愈杨子函6月前
教育部正式将舞动治疗治疗纳入本科专业 开启舞动疗愈黄金赛道#舞动疗愈#舞动治疗#舞动艺术疗愈#古典舞#心理学
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舞动艺术疗愈杨子函10月前
舞动疗愈课程原相机视角#舞动疗愈#沙龙#古典舞#零基础舞蹈#疗愈
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菩兰缇•能量疗愈空间2月前
#阴阳舞蹈 #是时候安排一下了 #修行修心 #舞动疗愈身心
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蒙娜丽丹1年前
这或许是跳舞的独有魅力 #零基础学舞蹈 #舞蹈疗愈 #成人零基础舞蹈教学 #温州成人舞蹈 #成人教培
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爱跳舞的桃子6月前
舞动疗愈🔥让身体说出心里话 今日练习第三集 《节拍练习与旋律舞动》 ➡️找一个舒适的地方 ➡️放一首好听的音乐 ➡️可以评论区告诉我你的感受#舞蹈 #舞动疗愈 #居家锻炼 #解压 #舞蹈乐感带入感
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罗天 天天舞蹈5月前
什么是舞动艺术疗愈？ 什么是舞动艺术疗愈？#舞动艺术疗愈 #舞蹈 #罗天 #艺术 #舞蹈治疗
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舞动艺术疗愈杨子函11月前
如果你想要好的状态迎接2025年，不如来舞动疗愈的课堂把烦恼都甩掉吧#舞动疗愈#零基础舞蹈#大健康#美业
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L.Y杨正瑛5月前
《传统舞蹈VS舞蹈疗愈》区别普及 #瑛薇斯文化艺术 #杨正瑛舞蹈艺术中心 #杨正瑛生命舞蹈学 #杨正瑛生命舞蹈剧场 #杨正瑛舞蹈疗愈
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罗天 天天舞蹈3月前
舞蹈是最适合女性的运动方式之一 舞蹈是最适合女性的运动方式之一 #舞动艺术疗愈 #舞蹈治疗 #舞动疗愈 #心理学 #古典舞
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谦慧情绪舞动2周前
零基础跟练!一套动作唤醒身体,释放情绪 #舞动疗愈 #情绪 #心理学 #成长 #爱自己
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爱跳舞的桃子6月前
舞动疗愈🔥让身体说出心里话 今日练习第四集（下） 《情绪的释放与肢体表达》 ➡️找一个舒适的地方 ➡️放一首好听的音乐 ➡️可以评论区告诉我你的感受 #舞蹈 #舞动疗愈 #解压 #居家锻炼#解压时刻
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舞动艺术疗愈杨子函6月前
国内权威认证舞动艺术疗愈师资班 之茶舞疗愈沙龙#舞动疗愈#舞动艺术疗愈#古典舞#心理学#沙龙
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谦慧情绪舞动1月前
学会舞动，提升自信 #舞动疗愈 #情绪 #心理学 #成长
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邂逅舞蹈9月前
舞蹈疗愈 都说舞蹈疗愈是下一个风口吗？ 那我们教培机构到底能不能踩上这个风口 舞蹈疗愈到底是怎么回事❓ 去上两天的学习课程后，直播间一起分享揭㊙️ #舞蹈疗愈#舞蹈机构#少儿舞蹈 #教培
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L.Y杨正瑛5月前
重大喜讯——教学部正式将《舞蹈疗愈》列入本科及研究生专业 #瑛薇斯文化艺术 #杨正瑛舞蹈艺术中心 #杨正瑛 #杨正瑛生命舞蹈学 #杨正瑛生命舞蹈剧场
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舞动艺术疗愈杨子函3月前
舞蹈行业若仍困在传统模式里，很容易遇到发现瓶颈#舞蹈培训#舞动艺术疗愈#古典舞#心理学#舞动治疗
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爱跳舞的桃子6月前
舞动疗愈🔥让身体说出心里话 今日练习第二集 《身体的放松与感知》 ➡️找一个舒适的地方 ➡️放一首好听的音乐 ➡️可以评论区告诉我你的感受#舞蹈 #居家锻炼 #舞动疗愈 #解压
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晶！5月前
#舞蹈疗愈 您或许不知道，舞蹈已不再局限于传统的美育培养和体能锻炼，而是被赋予了更深远的意义。近年来，国家将舞蹈纳入心理治疗领域，这一举措充分印证了舞蹈在心理健康方面的独特价值。 有些家长担心孩子没兴趣、没时间，或是学业负担太重、课程太满，甚至因觉得孩子没天赋而放弃舞蹈学习。但请您想一想：兴趣可以在探索中培养，时间能够通过合理规划挤出，而天赋更需要持续的练习来激发。舞蹈训练中，孩子随着音乐节奏舒展身体、释放活力，这个过程本身就是一种深度的情绪宣泄。通过肢体的自由表达，堆积在心中的学业压力、考试焦虑，都能随着动作的挥洒得到释放。同时，舞蹈能促进大脑分泌多巴胺和内啡肽，这些“快乐因子”可以有效缓解紧张情绪，帮助孩子保持积极乐观的心态。 此外，舞蹈学习需要长期坚持和专注投入，在不断克服困难、突破自我的过程中，孩子不仅能收获成就感，还能培养出强大的心理韧性。这种坚韧不拔的品质，将成为他们面对未来学业和生活挑战的有力武器。而且，舞蹈训练中的团队协作环节，也能帮助孩子学会沟通与合作，提升社交能力，缓解孤独感。 每一次踮脚旋转，每一段节奏律动，都是对心灵的滋养与治愈。别让“没兴趣”“没时间”“没天赋”成为孩子成长路上的遗憾，让我们共同守护孩子的舞蹈梦想，让舞蹈成为他们成长路上的“心灵解压舱”，陪伴他们以更健康、更自信的姿态迎接未来！
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舞动艺术疗愈杨子函4月前
舞者的职业生涯会因为教育部把舞动治疗纳入本科而再次绽放 第四届舞动艺术疗愈师资班成都见#舞动治疗#舞动疗愈#舞动艺术疗愈#古典舞#心理学
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小艾老师Allegra3月前
舞蹈疗愈课要开始啦 感受和解答都在这里啦，让我们一起绽放生命 #舞蹈疗愈 #艺术疗愈 #自信 #疗愈自己
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我是小西1月前
舞动疗愈冥想｜5分钟情绪释放练习 用《energy flow》开启一场情绪释放与自我和解的旅程🌿 这次的舞动冥想融合了呼吸引导与自由律动，帮助你温柔地放下负担、舒展身心。只需跟随音乐与内在感受，让身体自然而然地表达那些未被说出的情绪。无需舞蹈基础，只需信任身体的智慧，在舞动中找到平静与轻盈。 特别适合需要情绪出口、渴望内在疗愈的你～ 点击进入这场自我拥抱的舞动疗愈之旅，释放心灵，重获能量！ #舞动疗愈 #流动冥想 #动态冥想 #艺术疗愈 #舞动冥想练习
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凯艺的疗愈软开4月前
【疗愈软开】软开反弹 快速破解！！#凯艺的疗愈软开 #舞蹈基本功 #无痛软开 #横叉 #成人软开
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罗天 天天舞蹈3月前
教育部正式将舞蹈治疗治疗纳入本科，开启舞动艺术疗愈黄金赛道 教育部正式将舞动治疗治疗纳入本科专业，开启舞动艺术疗愈黄金赛道#舞动疗愈 #舞蹈治疗 #舞动艺术疗愈 #古典舞 #心理学
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承璇禅舞3月前
别让情绪内耗，用舞动释放压力，让身体在节奏中重寻安宁。#禅舞零基础教学 #舞动疗愈 #游龙功#禅舞#正能量
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为为的艺术疗愈空间1周前
舞动艺术疗愈第一课： 当身体学会说话，身体中的隐喻与自我表达 什么是舞蹈疗愈？ #舞蹈疗愈 #艺术疗愈 #艺术疗愈师
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舞动艺术疗愈杨子函3月前
舞动艺术疗愈教师班为舞者 、舞蹈爱好者 、心理学从业者开启了极具价值的职业发展路径#舞动艺术疗愈#舞动治疗#古典舞#心理学#舞蹈培训
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舞动艺术疗愈杨子函6月前
国内首家权威舞动艺术疗愈师资班 第三期 六月即将上海开启#舞动艺术疗愈 #舞动疗愈#心理学#古典舞
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萧潇小妖💕5月前
舞蹈中如何加入呼吸？ #古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #零基础古典舞教学 #萧潇的平凡日记
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罗天 天天舞蹈3月前
舞动艺术疗愈教师班 八月成都见 在舞动艺术疗愈的课堂里，通过肢体律动帮助人们释放情绪、绽放身心。下一期舞动艺术疗愈教师班成都见 #舞动艺术疗愈 #舞动疗愈 #心理学 #舞蹈疗愈 #舞蹈培训
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轻松一刻20243月前
杨正瑛老师直播分享/后退步身体应用规律/后退规律：二退二进/腹部沟往后，动力腿的膝盖往后；肋骨和胸腔往前#摩登舞 #直播录屏分享 #舞蹈疗愈
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舞动艺术疗愈杨子函6月前
舞动艺术疗愈师资班艺术总监 舞蹈风暴人气舞者罗天老师#舞动疗愈#舞动艺术疗愈#古典舞#心理学#舞蹈风暴
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禅舞-达达老师1周前
以舞修身，以舞修心，以舞会友！#禅舞 #禅舞教学 #0基础禅舞教学 #舞动疗愈#修身养性
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舞动疗愈 周仟琴1年前
舞蹈疗愈师需要什么资质#心理学 #舞蹈疗愈 #疗愈课程培训 @抖音小助手 @抖音热点宝 @抖音来客官方助推官
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凯艺的疗愈软开1月前
【凯艺的疗愈软开】控制下腰 一招搞定！！#凯艺的疗愈软开 #无痛软开 #无痛软开度训练 #下腰 #舞蹈基本功
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白玲 舞动颂钵修愈3月前
你是否常常感觉身体紧绷🎻情绪压抑无处释放？ 今天想和大家分.享一个简单又深具疗愈力的练习——自由舞动身体回音。 无需舞蹈基础，只需一颗愿意倾听身体的心👂 其实身体比我们想象中聪明，你愿意给它空间舞动，它就会带你回到平静。 #舞动疗愈 #疗愈#颂钵音疗 #疗愈师 #舞蹈
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舞动艺术疗愈.青原3月前
为什么女人最好的运动是舞蹈？ 为什么女人最好的运动是舞蹈？#舞动艺术 #古典舞#普拉提#艺术疗愈
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明美 -苏珊2月前
你想充满自信，拥有笃定的力量吗，每天跟练3分钟，你也可以拥有#原创视频 #舞动疗愈#舞动心理学#舞台无处不在
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占老师-艺培女创【舞域商学】4月前
艺术机构舞动疗愈 #教培转型 #女性成长 #舞蹈机构运营管理 #舞动疗愈
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凯艺的疗愈软开1月前
【疗愈软开】竖叉掀胯 快速🔥搞定！！ #凯艺的疗愈软开 #舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈艺考基本功 #竖叉练习
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沐苓3周前
舞动之扎根练习，找回属于自己的安全感 通过脚掌与地面的连接，感受大地的支持。当你感到慌乱、漂浮不定时，这个练习能帮你迅速找回“脚踏实地”的稳定感。#舞动疗愈 #艺术疗愈 #舞蹈治疗 #疗愈解压 #自由舞蹈
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贾婷婷-舞蹈戏剧艺术疗愈1周前
用舞蹈动作来整合和倾听自己，乍一听很不可思议。我却真真实实感受到，在其中的成长。学会用具身化身体的变化，心里的变化。让自己更懂自己，找到本自具足的力量。#舞动疗愈 #疗愈师之路 #舞蹈创业者 #身心灵合一 #内容过于真实
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净雅禅舞1周前
在一动一静之间感受气息的一吸一呼#禅舞基本功#禅意养生舞蹈#零基础学禅舞#静心慢生活#舞动疗愈
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舞动疗愈粥粥1周前
成人舞蹈不必刻意，过程不重要，重要的是，我们能在其中感受到美好，让自己的身心愉悦#成人舞蹈#舞蹈培训#过程不重要#学院派#舞蹈艺术
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库克_心灵律动者7月前
跳locking不用记动作？！ 本期我们分享了“跳locking如何培养身体感觉，避免机械式地背动作”，如果觉得我的内容还不错，谢谢点赞关注支持～#locking #街舞教学 #全民locking接力 #少儿街舞 #上海学舞蹈
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舞动艺术疗愈杨子函5月前
舞动艺术疗愈是舞蹈行业2025年的大风口#舞蹈培训#舞动艺术疗愈#古典舞#心理学#少儿培训
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小小欢韵舞（欢子）5月前
人间疾苦里面最难的一个动作分解来咯！#人间疾苦 #原创编舞 #零基础学舞蹈 #分解教学 #基本功讲解
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会跳舞的陈陈1月前
幼师解压舞蹈｜考编考核情绪释放，超治愈。幼师考编考核，工作压力大，腰酸背痛还焦虑，这套3分钟解压舞蹈，非常适合释放压力，放松身心，零基础也能跟噢，一起来打卡吧～#治愈系舞蹈 #幼师舞蹈 #舞蹈 #幼师 #舞动疗愈
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空空·身心舞愈3天前
1分钟舞动疗愈#舞动疗愈 #爱舞蹈爱生活的人最可爱 #疗愈减压 #疗愈 #释放压力
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行一舞蹈疗愈6月前
#健身舞蹈 #绿光 #完整版 #镜面教学 #带练 赘肉-1，快乐+1
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云锦康复舞蹈创始人李建平教授2月前
舞蹈疗愈以律动唤醒身心，助帕金森患者破僵硬，于舞步中重获掌控与自我深化。#帕金森 #舞蹈康复 #多巴胺舞蹈 #神经康复
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梅子禅舞—爱与疗愈1月前
#中道禅舞教学视频分享，禅舞是个滋养身心的过程，疗愈自己滋养观者
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北京舞之美4天前
舞蹈生技巧组合跳到一半没有劲了怎么办？来听听杨老师怎么说！ #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #技巧组合 #舞蹈课堂随拍 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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单色中国舞鹿子老师3天前
长期低头玩手机，脖颈僵硬、驼背、肩周疲劳的姐妹，一起来跟练这几个开肩动作，帮你拉伸肌肉、缓解疲劳，坚持下来就能get舞蹈生同款美背#古典舞 #开肩美背 #形体训练 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈教学
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子一舞动疗愈洋气老师1周前
你要学会，把所有不确定的人 都归还给人海…… #子一瑜伽 #舞动疗愈 #疗愈减压 #云南静修 #康养圣地
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86 Dance1周前
不开心和开心的时候都来和我一起跳舞吧！来保持大脑和皮肤年轻的状态！#舞蹈疗愈 #抗抑郁日常 #永丰县86舞蹈工作室 #爵士舞 #涨知识
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一真禅舞传承者6天前
禅舞基本功——提气上拔，完整跟练版。在埙乐《徵音之光》的疗愈中，两分钟静心跟练，从头拉到脚，矫正身形，舒爽通透#中道禅舞 #课堂随拍 #禅舞基本功 #零基础教学 #禅舞罗浮山 @罗浮山风景景区 @罗浮山花语居
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中舞网1周前
卷纸如河·生命如画 卷纸如河·生命如画——南艺舞蹈疗愈初级师资班课堂一瞥～ 点按下方课程商品、立即报名！#舞蹈疗愈师资班 #舞蹈疗愈 #舞动治疗 #舞蹈治疗
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福州新舞艺5天前
舞蹈疗愈是什么？福州#福州舞蹈#福州少儿舞蹈#舞蹈疗愈
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李静·岑静艺术疗愈2天前
是时候，给自己一个深度放松的周末了。 【舞动疗愈 · 两天之旅】 ✅ 释放积压的情绪 ✅ 唤醒身体的智慧 ✅ 联结同频的伙伴 ✅ 捕获生活的灵感 这不是舞蹈课，是一场关于自我的内在探索。 在艺术与律动中，找回久违的平衡。 11.22-23 长沙 | 席位告急 报名倒计时，留言了解详情。 #舞动疗愈 #长沙工作坊 #艺术疗愈 #岑静艺术疗愈空间 #零基础舞蹈
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请茶时间1周前
疗愈如何让项目“起飞” 揭秘舞动艺术疗愈火爆的逻辑#请茶时间 #蔡万燕 #疗愈 #舞动艺术疗愈 #疗愈赋能
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广州M.lady舞蹈增城店2月前
跳舞总放不开？ #自信提升 #肢体解放 #心理突破 #舞蹈疗愈 #职场成长
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财行天下文化研习院4天前
当音乐漫过耳畔，当裙摆随呼吸轻扬，舞台不只是展示的空间，更是与自己、与禅意相遇的一方天地[爱心] #禅舞 #中道禅舞 #身心灵疗愈 #禅舞教学 #禅舞零基础教学
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焰璘舞愈2周前
东北秧歌的疗愈机制#爱舞蹈爱生活的人最可爱 #民族舞 #成人舞蹈教学 #零基础教学 #舞蹈培训
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