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范范范大力5月前
周末就可以轻松拿下的5000米级雪山攻略‼️ #雪山攀登 #人生第一座雪山 #奥太娜 #三奥雪山 #奔娃户外
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无边际户外运动俱乐部11月前
奥太娜雪山讲解-装备篇 我要准备什么装备？ 装备正确的使用方法？ #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜雪山海拔5210米 #无边际户外 #人生第一座雪山
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Minch🐷5月前
雪山攻略来咯～～～#雪山 #奥太娜雪山 #户外 #雪山装备 #登雪山详细攻略
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三十与兔in户外1年前
奥太娜冲顶需要哪些装备 需要注意哪些事项… #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #雪山 #户外 #爬山 @抖音小助手
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野马（📷领队）1月前
奥太娜🏔️萨武需要带什么？ 我的装备只供参考 如何选择看个人 👔装备建议 头部：抓绒帽 护目镜 面罩 上身：速干衣打底 抓绒衣 羽绒内胆 硬壳冲锋衣 下身：速干裤 抓绒裤 硬壳冲锋裤 羊毛袜 徒步鞋（高邦防水） 🎒其他装备：背包（20-30L） 登山杖 冰爪 头灯 雪套 雨衣 充电宝 保温杯 急救包 保温毯 ⚠️如果不想带装备来我们这也可以安排（10个包装备位置先到先得） 其次就是路餐，装备根据自己自身情况选择 户外登山有风险 安全回家才是目的#奥太娜#人生第一座雪山 #萨武神山 #户外装备
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户外登山装备租赁-向导报团11月前
徒步雪山需要哪些装备？这个视频告诉你#奥太娜雪山 #户外穿搭 #人生第一座雪山 #登山装备 #户外徒步登山
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山野间-苏羽（报名看主页）4月前
夏季雪山攀登装备建议 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #奥太娜 #奥太娜攻略
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天小天（雪山版）1周前
超级干货！新手小白想去奥太娜，这条视频带你全面了解奥太娜，看完直接上车！#奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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👧张妞妞-小馋猫5月前
感谢神山的接纳，5月18日成功登顶#奥太娜雪山 ，第一次爬雪山建议选奥太娜，最后祝自己30岁生日快乐！一直勇敢无畏@晨星破晓领队-乐仔 #奥太娜雪山攻略 #人生的第一座雪山 #奥太娜向导
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徒步云南11月前
人生第一座雪山，去奥太娜需要准备多少预算？#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #旅行推荐官 #攀登
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帽子旅行（登山号）1年前
全款980拿下奥太娜（全含）真香🏅 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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鳗鱼饭1周前
超详细爬雪山攻略来啦！从装备、行程、注意事项三个方面为大家详细介绍小白第一次爬雪山事项 #雪山攻略 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山
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穿三号的冷锅鱼3月前
#vlog #奥太娜雪山 #嘉措户外 #feelinggood #lifestylevision
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郑大💰3月前
人生中的第一座雪山 依然是提醒各位，别信有腿就行 1.奥太娜是入门级雪山，登顶实际海拔4800左右，难度不高。 2.不能私自攀登，需要找向导。 3.没去过高原高反的人一定慎重考虑，如果攀登过程中随着海拔升高，缺氧和不适感增强，一定要及时下撤，很危险，不要逞强，身体最重要。 4.装备补给准备充分再出发，出发前一个月提前开始做预防高反的准备工作（有氧训练等）。 5.报团的小伙伴注意，装备都是旧的，攀登中不要太快，注意脚下安全，我这次去俱乐部提供登山杖冰爪等装备全是用过无数次的，真的不好用，算勉强能用。发的装备安全性不ok那就减速慢行，谨慎走好每一步。 雪山攀登属于极限运动，即使是入门级，也具有不小的危险性，一定要量力而行，敬畏大自然！！！ #雪山🏔 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #户外徒步登山 #旅行推荐官
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糯米（雪山咨询报名）1月前
奥太娜下雪了，合适新手小白的初级雪山 1180+100 租赁全套装备，带保温杯来就行#奥太娜 #萨武#翡翠之眼
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CY15月前
萨武攻略谁想看#萨武神山 #攻略 #雪山 #装备 #大学生
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云也户外俱乐部11月前
去奥太娜需要花多少钱 一条视频为您解答我们的服务都包含了什么#奥太娜雪山 #我来到了雪山之巅 #雪山#吹爆美好目的地
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趣游子户外（雪山咨询~装备租赁）5月前
不是所有客人报名都收的，部分客人需要家长陪同或者家长授权签字按手印的，奥太娜雪山1080+300提供全套装备#三奥雪山 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #户外徒步登山 #端午节
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趣游子户外（雪山咨询~装备租赁）4月前
萨武神山和奥太娜雪山怎么选？同样的价格,萨武神山1180+100提供全套装备，奥太娜雪山1080+200提供全套装备#原创视频 #我要上热们 #萨武神山 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山
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西朗门业SEPPES11月前
西朗登山队登顶奥太娜 1.每一步艰难的攀登，都是对自我极限的挑战。当站在奥太娜雪山之巅，回望来时的路，那些崎岖的山路、陡峭的崖壁、冰冷的风雪，都已成为我们征服的见证。 2.正如西朗13年走来，有挑战，有喜悦，我们不断坚持心中的目标，不断摸索尝试，旨在让全球工厂进出更智能。 3.不要害怕未知的挑战，因为每一步都是成长，每一次登顶都是重生。让我们携手同行，共同见证那些只有站在山顶才能看到的壮丽风景#奥太娜雪山 #西朗登顶奥太娜 #西朗门业 #敢于尝试 #让全球工厂进出更智能
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开心渔头（努力版）5月前
在不内卷的公司干新媒体运营的一天都干了些什么？！#dou上热门 #日常vlog #工作日常 #新媒体运营 #抖音小助手 @DOU+小助手
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会呆呆5月前
普通女生速学清透甜妹妆！#美妆模范生 #甜妹妆 #新手化妆教程 #妆教 #今日妆容
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说车的阿飞4月前
这个世界还需要小钢炮吗？ #新车抢先看
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曹小月1年前
三甲医院医生成地下代孕帮凶 #三甲医院医生成地下代孕帮凶 #青岛回应生物公司开展代孕 #青岛 #社会百态 #小月说
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玉林－小屋1月前
我的肉身只需要很少的粮食就能活，而我的灵魂需要山川，河流，自由，独处。我怎么可能一生的忙碌只是喂养一副终将衰老的躯体，而从未珍惜那与我相伴致死的灵魂。#原创视频 #纪录美好生活 #徒步旅行 #自驾游
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科学内幕1年前
三种女性避孕方法，你又了解几个？什么是避孕海绵？什么事避孕贴 #生命科学 #男生必看 #科普 #女生必看
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小徐日记1年前
太阳会落下 幸福会继续～ #日常vlog #我的生活日记 #教师日常 #记录我的生活碎片
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哈利本利1年前
iPhone信息：一个被你严重低估的聊天APP！ 难道你还是只会用苹果自带的信息APP来接收验证码吗？信息其实才是iPhone上最好用的聊天APP！一个视频带你走近iMessage的世界，了解“信息”不为人知的一面！ #iPhone #iMessage #iPhone小技巧 #苹果手机 #科技数码
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雪儿(奥太娜常驻领队)不定时直播1年前
哈巴雪山攻略 希望可以帮助到大家 #哈巴雪山 #哈巴雪山攻略 #人生第一座雪山
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卷毛小呆家（软装版1年前
假如安装师傅很自私！装修安装居然有这么多坑！#家电 #安装现场 #装修避坑 #装修日记vlog #装修干货
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Mge山山4月前
网易必入手优质模组！望远镜竟还能造小人？什么情况？ #我的世界
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广西工商小瑜学长（新生攻略✨万事皆可dd3月前
普通批填报志愿已经开始了 欢迎大家来填报广西工商职业技术学院！祝都能顺利上岸！#大学 #抖音推广 #广西工商职业技术学院 #志愿填报 #公办学校
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怼怼办公技巧5月前
电脑C盘红了不要慌，教你两招正确清理 #办公技巧 #电脑小技巧 #电脑知识 #C盘
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甜某3年前
马住，夏天一定要和好朋友去水世界啦！！#欧乐堡水上世界 #跟着抖音去旅行 #欧乐堡游玩攻略 #水世界
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李放放6月前
地表最强出租车！30w买伊兰特N到底值不值？ 落地小30的伊兰特，实力几何？ #伊兰特n #现代伊兰特 #伊兰特 #小钢炮 #性能车
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胖虎不是虎2年前
七圣召唤游戏教学，让你新手变大佬！#原神 #六入尽明诸相皆无 #原神卡牌
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王一斤1年前
泰式千金妆！贵感混血！好适合拿来撑场面啊～#妆教 #美妆
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千叶遥4年前
这两件妈生卧蚕神器好用到爆！手残党我不允许你们还不知道~#种草#平价#卧蚕神器#卧蚕
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啊花六两1年前
见闺蜜和喝酒都需要跑着去 #酒蒙子的日常 #喝酒的女人 #闺蜜聚会 #微醺 #杭州酒吧
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林小糍粑1年前
姐妹们认真学，一起做贵气千金！#妆教#千金妆#嘉利玛金币粉饼
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CCT设计7月前
别墅全屋地板翻新揭秘——工匠手工与电动设备完美协作 走进别墅全屋木地板翻新现场，见证工人如何先用大型打磨机初步处理，再用手持工具精细修整每一处死角和缝隙。那刺耳的手工刨刮声仿佛在诉说匠心独运，每一块地板都被打磨得无懈可击，最终涂上一层保护漆后，焕然一新、色彩斑斓。快来体验这一场精细工艺与极致美学的碰撞！#木地板 #木地板翻新 #地面翻新 #旧房改造 #抖音好家大赏
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交个乓友-泽瑞11月前
金标超级维斯？ 教你轻松拥有“特注”😆#乒乓球 #superviscaria #金标vis #国乒 #男生喜欢的礼物
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二掌柜🦦1年前
幻兽帕鲁-前期最强最实用帕鲁阿努比斯！建议新手人手一只 #幻兽帕鲁#幻兽帕鲁新手攻略 #幻兽帕鲁阿努比斯
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杨羊羊和老东北7月前
云南墨江有个亚洲最大烧烤城，食材自带，上午就散，人均30 吃到你扶墙走#双龙烧烤城 #带你游云南 #找到了走不出云南的原因 #云南美食 #旅行volg
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居迪、8月前
【鸣潮】菲比武器不用抽？黑咩能平替？菲比武器到底怎么选？ #鸣潮 #鸣潮黎那汐塔 #鸣潮攻略 #鸣潮菲比
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章鱼丸科技1月前
一“头”看全场！这个全场景摄像头是真实用！#陆毅同款摄像头 #神眸BC4 #实力派的选择
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少吃点8月前
反倒贴小课堂开课了，赶紧做笔记！ #有种姐 #精神状态belike #上班人的精神状态 #倒贴上班 #发疯日常
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特斯拉校花10月前
干货！如何让特斯拉每月9块9的高级车载娱乐包用到淋漓尽致 #特斯拉 #特斯拉modely #特斯拉model3 #特斯拉用车小妙招 #特斯拉车主
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阿杰改装3年前
22款塞那车友一直在考虑要不要加装行李架，现在这种免打孔无损安装行李架来了，车友们放心装吧#抖音汽车 #商务车改装 #塞那
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金金会发光4月前
新手快看100左右搞定新手全套化妆品！都是平价又好用的也是我平时都会用到的#平价彩妆#新手化妆#分享爱用物#化妆#彩妆
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小co小co6月前
一年去7次首尔要找她剪7次头发 #首尔 #女tony #vlog
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哈妹1年前
内娱男星千千万，到底谁哭得最好看？ #成毅 #肖战 #檀健次 #罗云熙 #侯明昊
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豪吉灵感厨房2年前
别炒豆豉了，一袋包圆它不香吗#跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #今天吃什么 #吃货日常 #美食教程
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万泽兄1年前
以后他们敢要我们去他们哪里玩吗？#搞笑
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阿月半月7月前
夏日背心的N种高级感穿搭公式 #穿搭技巧 #草本初色香氛吊带#到春天里放放风
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慧言读书1月前
冠军无需珠宝装点，热血的青春自有光芒。#孙颖莎 #体育 #世界冠军
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爆姐2月前
《异瞳之下》怎么每个角色都自带强记忆点和戏剧张力！#异瞳之下#异瞳之下双强互爱又甜又刀#买瑞珠上美团买药 #瑞珠加持睛力全开 #瑞珠指尖锁爱挑战
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自信的渐选（762电竞）1年前
地铁逃生神盾流（钢铁流） 丝血1v2 极限反杀 #和平精英地铁逃生 #和平精英刺激归来
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伤心玉米排骨汤4月前
你知道的 我永远不缺乏一个人出发的勇气#雪山攀登 #奥太娜雪山 #一个人的旅行 #vlog
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橙子（雪山领队）6天前
11月新手最值得攀登的雪山，1K出头就能全款拿下，装备全包，无需自带#奥太娜 #登山 #奥太娜攻略 #三奥之子 #奥太娜攀登
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小猫影视｜CONECO FILM7月前
空拍你在想什么？ CONECO FILM出品 空拍｜当对话自带加载缓冲,后面的客人请稍等 #conecofilm #搞笑视频 #小剧场 #空拍 #演技
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开车趣探险1周前
奥太娜5天4晚攻略❗️雪山周边这么多好玩的😋 hi，朋友们！本来只想#奥太娜 雪山，没想到把黑水打卡点全刷了，快收藏！ D1：成都休整检查物资，养足精神备高反😴； D2：冲#羊茸哈德 ，童话藏寨超出片，还能适应海拔🌿；D3：达古冰川看彩林、最高海拔咖啡屋喝咖啡，傍晚抵达大本营吃牦牛肉火锅🥘； D4：凌晨冲顶奥太娜，星空下爬山超难忘⛰️； D5：噶尔庄园泡澡放松，完美收尾! #人生第一座雪山 #徒步 #川西
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山旅徒户外徒步俱乐部1周前
带你登顶奥太娜雪山 川西雪山，11月雪进入最佳攀登时间 新手选它#雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #攀登
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米米在这里3天前
#创作灵感 #奥太娜 新手登奥太娜雪山分享体验感和攻略#户外登山
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