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不请病假的体育老师2年前
你在跑步的容易岔气，口干舌燥那是你不会正确的呼吸，今天的这套呼吸法学会了，保你1000米跑完都不带喘气的#运动 #跑步 #田径训练 #体育生
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合肥跑步教练王宗芝5天前
跑完步嗓子疼是什么原因？应该怎么办？#跑步#马拉松#合肥#合肥跑步教练王宗芝
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中考学霸宝典3周前
初三生必看无痛跑800米技巧#初三 #体测 #800米 #体考 #中考
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土豆（不到90不回家过年）🥔1周前
#体测#800米 #累 我刚跑完只有嗓子疼，过一会耳朵就开始疼了
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1882周前
昨天跑800米跑得嗓子冒烟了#微笑吧好运会伴随你我的每一天 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录生活
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水水1周前
#800米 #体测#提分秘籍 #邪修 下期讲50米，肺活量，如何改变mbi👌
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中医儿科张炜4周前
#中医科普#儿童科普#呼吸 #中医儿科张炜 @抖音创作小助手
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小峰🏃🏃5月前
为了目标还不能停下脚步，这天出门别忘带口罩，跑完嗓子真难受#给运动来亿点多巴胺 #运动 #马拉松
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唱歌养生刘学军4年前
刘学军带你练声（5），跑步热身、无声开嗓、练声、唱歌四部曲！
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大师兄9月前
跑完步吼一嗓子，居然……#有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #跑步减肥
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穆东升2周前
孩子嗓子的痰鸣音成了妈妈的心病 #穆东升在哪里 #嗓子有痰
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猫科专家毛军福博士3月前
长相甜美嗓子稀碎！毛医生详解如何判断是否气管塌陷 #气管塌陷狗狗 #科学养宠攻略 #萌宠出道计划 #万物可爱计划 #狗狗
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一个体育老师3年前
新的一周又开始啦！就是不知道这个体育老师的嗓子还能用多久！发炎了！#校园生活 #日常vlog #体育课 #体育老师 @DOU+小助手 @抖音小助手
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皮肤科马雪宁4月前
病毒感冒vs细菌感冒 #病毒感冒 #细菌感冒 #感冒发烧 #感冒咳嗽 #感冒感冒感冒快走开
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北大医生王月琪7月前
喉咙痛别大意 当心是一种凶险的急症 #抖出健康知识宝藏 #急症 #会厌炎 #咽喉痛 #窒息
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邬波索迦3天前
成都马拉松｜安全完赛 今天天气给力，状态开始也不错，跟300跑到18公里，迈胜能胶吸入了气管 咳嗽了好一阵子，节奏全乱了，跑完了都在咳，哎！ 不找原因，能力不够，过了50岁，一年不如一年了！ 最终3小时8分50秒完赛，平均配速427，平均心率168。跑得不虐，最后只剩下了咳嗽，回到宾馆，猛喝了几瓶水，症状缓解了很多！ 休息一下，明天再驱车返程！
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开心爸孔令凯4月前
宝宝嗓子呼噜呼噜有痰排不出？医生：别用化痰药 宝宝嗓子偶尔会呼噜呼噜的好像有痰，很多家长都会担心气管堵塞。其实，这种情况大多数时候并不需要特别处理。宝宝自己会慢慢恢复。 这个时候首先建议仔细观察宝宝的状态：如果宝宝没有难受的表现，吃喝玩睡都很正常，就不用特别处理。宝宝自己会慢慢恢复。如果宝宝出现呼吸困难或精神状态不好，建议及时就医。 如果宝宝嗓子呼噜呼噜的，可能是鼻涕后滴或咽喉分泌物的问题，而不是痰液。这种情况下，可以尝试洗鼻子，从一边进水，另一边出水，帮助清理鼻腔。 儿科医生建议：避免使用化痰药 对于6岁以内的宝宝，化痰药的效果不明显，甚至可能让痰液更难排出。化痰药可能会让痰液变得细小，反而更难通过咳嗽排出。 【家长需要注意】 ⭐️ 不要过度担心：大多数情况下，宝宝的痰液问题会自己恢复，不需要特别处理。 ⭐️ 观察症状：如果宝宝出现呼吸困难或精神状态不好，建议及时就医。 ⭐️ 正确洗鼻子：如果宝宝有鼻涕后滴问题，可以尝试洗鼻子，但要注意方法。 #宝宝嗓子呼噜呼噜 #宝宝排痰 #化痰药 #孔令凯
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大曲主任谈呼吸3月前
宝子们听我说！嗓子疼不是小毛病！#刀片嗓 #生活小妙招 #硬核健康科普行动 #生活 #珍爱生命
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SHE西西2月前
夏天，这些错误的饮食方法，你踩中了几条？！#科普#饮食安全 #安全
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咽喉要道 崔医生1年前
慢性喉炎不会引起咳嗽，咳嗽是由于气管受到刺激。 #咽炎 #嗓子疼 #咳嗽 #咽喉异物感 #医学科普
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法证Running2月前
跑步后如何快速恢复？记住这些能帮助你快速恢复体力。 #运动营养 #科普一下 #运动无处不在 #营养健康 #跑步
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赵磊市五院4月前
痰栓是什么？#医学科普 #痰栓 #呼吸道 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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健康唐山11月前
警惕喉炎变喉癌#健康科普
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王栋医生4月前
#甲亢 #医学科普
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潍坊市妇幼保健院2周前
一分钟教你听懂孩子咳嗽代表什么？#原创#妇幼健康科普 #儿童咳嗽
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鼻科马医生4月前
喉癌的 3 个信号，别当成小毛病 #喉癌 #医疗科普 #涨知识 #耳鼻喉
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lntv健康一身轻4周前
不咳嗽总有痰是怎么回事呢？ #咳嗽 #痰多 #中医 #国学智慧
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八月1周前
Day 48 《告白气球》 主包回归了，上周好像跑完步之后嗓子就不行了，第二天连说话都不行了，说话都会疼，一直到现在才好些，但是还有的音域唱的时候会哑，发不出声，不过好多了。倒霉的是这两天又感冒了😷，我真服了哈哈#翻唱 #清唱 #成长日记
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孙小圣 Tenor7月前
嗓音亚健康状态都分为哪些情况#孙小圣Tenor #声乐教学 #嗓音康复
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康复科王新义主任8月前
为什么退烧后咽干咳嗽呢？热邪伤阴导致肺阴不足科普，健康过大年 #发烧 #咽干咽痛 #咳嗽 #肺炎 #硬核健康科普行动
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信阳养脑莲花5年前
孩子一跑就咳嗽怎么办#育儿经验分享 #2020一起赢 #抖音小助手 #感谢抖音官
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呼吸病专家王琦教授3年前
#健康科普 #医学科普 #中医 #我的门诊故事
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中医结节刘宁宁教授4月前
#咽喉炎 #咽喉炎的症状表现 #医学科普 #中医 #刘宁宁医生
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儿科饶斯清主任6月前
孩子老是咯咯这样清嗓子，听得出来好像痰很多，但也有可能是肺炎预警哦！那么医生是如何通过听诊来判断孩子是否有可能是肺炎呢？#肺炎 #咳嗽 #医学科普 #家长必读 #育儿经验分享
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程老师，鉴狗1年前
狗的窝咳和倒吸气到底是啥##铲屎官 #科学养宠攻略 #萌宠好物
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李凤珍5月前
#中医 #肺癌 @和发徐
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利洋空调维修杨二兵1年前
空调漏氟教你解决#技术分享 #空调制冷空调维修 #专业维修
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河北医大一院胸外科1年前
有痰不必咽 咳出呼吸很顺畅 #食管瘘 #医者仁心 #医路有你
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💕范大小姐•私房🍼（🏠硬装中）3年前
这跑完孔一嗓子就是公园最靓的仔，每天拿出最好的状态对待生活，生活就会善待你！十公里，用时一小时 #晨跑打卡 #坚持自律 #爱跑步的小姐姐 #大汗淋漓的感觉真好
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肺病老中医叶枫教授1年前
#支气管炎 #咽炎 #咳嗽 #医学科普 #中医
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中医儿科李恩庆1年前
孩子咳嗽有半年，一跑吃冰甜就咳，交给我你放心。#宝宝咳嗽 #关爱儿童健康 #中医儿科李恩庆 #李恩庆
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肺病专家董慧君1月前
#肺病#肺病专家董慧君#医疗科普#中药#慢阻肺
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北大医生王月琪1周前
喉咙里有痰咳不出？教你三个排痰动作 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #痰 #咳嗽
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宋宋不是小宋2天前
每次跑完步嗓子里都有好多痰，下次戴口罩跑就好了
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核星原子.2月前
跑操风波 #初中 #青春 #跑操 #腼腆害羞内向社恐文静小女生 #求放过
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中医科赵冬医生2月前
嗓子因痒而咳嗽，外感又分不清寒热，可以试试这样做！ #外感 #咳嗽 #咳痰 #抖出健康知识宝藏 #刮痧
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信医生聊健康6月前
嗓子疼、有异物感、呼吸困难要警惕！可能是“急性会厌炎” #嗓子疼 #喉咙异物感 #急性会厌炎 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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俩丫妈妈中式育儿6月前
孩子嗓子呼噜呼噜的，家长这样做，可以轻轻松松帮孩子排出来#育儿#宝妈#脾胃#小儿推拿分享
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韩明辰8月前
孩子一系列的问题都是由于tan. tan排不出去，细思极恐，别再✗的路上越走越远#抑郁#焦虑#躯体化#鼻炎#韩明辰
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佘继林首都国医名师8月前
孩子鼻炎老咳嗽，一个超实用的防护要做到 #鼻炎 #过敏体质宝宝 #敏宝 #咳嗽 #佘继林主任
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耀鹏上门体育🦅程教练1周前
跑步总岔气？速度分配不对？教练教你科学拿下1000米！ #中考体育满分 #一千米体测 #青少年体能训练
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肺病中医刘若阳4周前
#肺病#中医刘若阳#中医传承#四川省第二中医医院#痰多
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热爱可抵岁月6天前
疫情过后，感冒的症状不一样了，有很大的不同。 随着西安新一轮冷空气来袭，我感冒了。疫情前感冒，顶多嗓子疼两天，多喝水就扛过去了。 现在一感冒，先是嗓子发紧，接着气管像被堵住似的疼，连带着胸口都发闷，低烧反反复复，浑身没力气。 以前感冒是“小打小闹”，现在一来就往“深处”钻，咳得睡不着时总忍不住慌：这到底是感冒还是别的？ 80后的我们，上有老下有小，早没了硬扛的底气，只盼着身体能给点力，别再遭这份罪了。 #疫情后遗症 #肺部健康 #感冒 #8090后 #低烧
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庆庆医说就懂5月前
致命的嗓子疼，这个季节高发，急性会厌炎治疗不及时很危险，一定 要注意！#抖出健康知识宝藏 #急性会厌炎 #医疗健康创作训练营 #急性会厌炎有多凶险
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市一呼吸谢医生2周前
嗓子痒总咳？办法都在这儿了，谢医生在线科普#咳嗽 #嗓子痒 #科普
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等我发财了我天天都吃红烧肉4年前
跑完步，必须吼两嗓子。 #张学友 #80后 #气质这一块拿捏死死的 #有趣的灵魂 #演技炸裂 #k歌
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肿瘤科 胡旭东医生3月前
3种咳嗽要当心，希望你知道更希望你没有 #医学科普 #肿瘤科普 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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品然养生1周前
#强烈推荐 #知识科普 #vlog十亿流量扶持计划 #健康科普
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宝哥3周前
肺燥津伤不用愁,川贝炖雪梨润嗓更顺喉 #川北炖雪梨 #喉咙干 #喉咙痒 #润咙 #美食
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晓午爱运动3周前
秋冬季跑步一定要注意这五个细节#跑步 #慢跑 #健康跑 #晨跑 #健康
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樊超-反超5年前
运动要循序渐进，呼吸频率过快其实不利于氧气在肺部交换#教学 #自行车 #公路自行车
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儿科黄倩医生4月前
孩子咳嗽不停 小心得支气管炎! #支气管炎 #咳嗽 #发烧 #育儿 #门诊
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小玉姐2周前
缓解嗓子痛第三招，足底反射区，也是我用的最多的，嗓子不舒服，首先想到的是相应的反射区，喉，气管，食管，上半身淋巴反射区 ‼️这些都是个人经验，仅供参考，严重的务必及时就医 这3️⃣个方法，是前几天教女儿缓解嗓子痛的方法，孩子用完很快缓解，所以分享出来希望对大家有帮助 正因为是个人经验，所以特别想听听大家的反馈：您们试过类似的方法吗？或者有没有其他好用的妙招？欢迎在评论区一起交流呀，让我们的“经验宝库”更丰富！❤️#嗓子痛#妈妈经验#家庭护理#希望能帮到你#健康养生
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中兽医守门人3周前
#中兽医#宠物医生#狗狗
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