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于焕新心理话6月前
读懂这句话，帮你赶走内耗 #人生感悟 #内耗 #焦虑 #情绪
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Wu1月前
每天早上对自己说这8句话 #认知 #思维 #个人成长 #吸引力法则 #显化
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那多不好意思呀3月前
这六句话狠狠消除了我的精神内耗！ #女性成长 #女性智慧 #心理学 #提升自己 #情感共鸣
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张小华1月前
相信相信的力量，未来自然会越来越好！#心理学#胡思乱想#焦虑内耗#开心快乐过好每一天
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心理疗愈师文欣3月前
6句话，送给暂时困惑、迷茫、内耗的你 #心理学#心理疗愈 #自我成长
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十二点的灯3周前
我希望所有女生都能够记住这段话：我不再回应恶意，我无条件的爱自己。 #内耗 #新身份 #爱自己
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老于谈焦虑1月前
焦虑来的时候 对自己说这四句话 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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不惑晴叔3天前
活好当下，别内耗'别焦虑，别在意，别害怕#真实生活分享计划 #情绪 #内耗 #人生感悟 #爱自己
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是丁丁呀1月前
这两句话，能解决99%的内耗！#girlstalk #女性成长 #拒绝内耗
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晚熟5天前
#内耗#如果可以重来 #认知#改变#失败 越来越发现，拯救自己的只有自己，是现在的自己～
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创富思维3天前
早晨起来试着对自己说这句话，每天保持好的心态#正能量 #周文强 #财商教育 #正能量
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极限觉醒的西酱酱4天前
打工而已，不要内耗自己 #个人成长 #人生感悟 #底层逻辑 #深度思考 #学习
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西安慧姐念金2月前
别让内耗榨干你！纠结到失眠、焦虑到崩溃，真的该醒醒了！#拒绝精神内耗 #内耗是杀手
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传婍读书会1周前
你所有的内耗，道德经一句话道破 你所有的内耗，道德经一句话道破 #道德经 #女性成长#正能量#认知
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周小读书3天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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破茧日记！（成长阶段）3天前
人最可怕的就是过度自我消耗，别再为打翻的牛奶哭泣！ #自律 #励志 #感悟 #成长 #内耗 你是不是也困在过去了你是不是也困在过去了 听好这三句话，让你立刻解脱： 第一，认栽，买单。看错人、走弯路，我认！这是成年人的担当。 第二，接受，翻篇。付出没有回报？正常。告诉自己：问题不大，我能接受。 第三，撤离，前进。强者从不纠缠，别再为打翻的牛奶哭泣！ 记住，所有吃亏上当，都是你成长的养料。 重要的不是过去，而是你还在这条路上。 去行动，去成为自己，就够了！
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Q.初四2天前
拒绝内耗#语音厅 #青年音 #拒绝内耗 #整活
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小木子文案馆5天前
《分享💯个消除内耗自己的办法》 “换个心情看世界，你会发现其实快乐很简单”#治愈文案 #越来越好的路上 #原创作品
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小陈爱分享3天前
跟内耗的自己说句大实话……#打开美好生活 #正能量 #落叶🍂 #美景 #秋天
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山山山大王😼2天前
天大的事，顺其自然；尽力之后，选择随缘。#内耗 #通透 #女性智慧 #个人成长 #能量提升
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经常胃疼2月前
不要责怪以前的自己 ta也曾站在迷雾中 #心理 #内耗 #电影奇遇
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霞姐🎙️1周前
放下执念，拥抱余生。治愈内耗，从此刻开始。#人民日报金句#女性成长#停止内耗#中年感悟#豁达
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艾祺有毒2天前
单纯的年纪变大，让我们像热锅上的蚂蚁，真的长大是心力的富足，是可以自洽的自由的探索沿途的风景#内耗 #女性成长 #自我成长与修炼 #girlstalk
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周小读书6天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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周小读书5天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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周小读书3周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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周小读书6天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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跃山文韵书栈5天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。 A24#书单#文案#励志#情感共鸣
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xin是我我是xin5天前
拒绝内耗自己，你做你的，直到你被阻止…
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阅香书屋5天前
一句话点醒人生，告别内耗， 活得明白，受益一生的智慧宝典。A07#书单 #文案 #励志 #情感共鸣
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林巨家庭教育1周前
一句流传了1200多年的话，治愈了无数人的精神内耗！ #人生智慧 #人生感悟 #认知 #国学智慧
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周小读书4天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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周小读书3周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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大成洞若观火4周前
四句能够让你不内耗的话。#正能量 #个人成长
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大丽奋斗版1周前
早起写点什么，让生活的希望和美好从早上开始 #知识分享 #内耗 #显化 #打卡
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周小读书3周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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阅香书屋1周前
一句话点醒人生， 告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单 #文案 #励志 #情感共鸣
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周小读书1周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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周小读书4周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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阅香书屋1周前
一句话点醒人生 告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。A07#书单 #文案 #励志 #情感共鸣
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周小读书1周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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黄同学读行记3天前
90%的内耗，都源于不敢拒绝。你不是不懂得拒绝，而是没看清说“不”背后的力量。这不仅是拒绝别人，更是接纳和守护自己的开始。#学会拒绝 #拒绝内耗 #人际交往 #自我成长#成年人的世界
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高考志愿郝老师3天前
让你远离内耗的4句积极心理暗示，人人都应该记住的四句话！
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周小读书2周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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果麦文化官方旗舰店2周前
救命！终于找到我内耗的根源了！ 《正念的奇迹》里这句话直接给我骂醒： “人生最大的痛苦，就是你认为自己不应该有痛苦的痛苦” 项目搞砸了，先骂自己 “废物”； 被老板骂了，又怪自己 “太玻璃心”； 连难过一会儿，都觉得 “矫情”。 本来一件事的痛，硬生生被自己补了好几刀。 原来痛苦本身不可怕， 可怕的是我还在和全世界一起欺负自己。 允许自己难过，才是放过自己的第一步啊！ #正念的奇迹 #情绪内耗 #自我和解 #好书分享
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Yvette.Lin/叶倩4天前
严重内耗的人，请你做这件事情，先拾起生命的能量。#知识分享 #心理 #正能量 #内耗 #自我成长
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青芜3天前
内耗｜念头堆成山，行动没跨栏#人生感悟 #原创视频 #禅悟人生
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煙灰5天前
不要天天精神内耗，像个精神分裂者#每天学习一点点 #传统文化 #国学文化 #历史 #道德经
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静待花开🌸1周前
停止内耗，是对自己最温柔的救赎，从此轻装前行。#生活感触 #人间烟火
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天选大刘1周前
人生真的像蜉蝣一样，也许很多事会很突然，所以多专注自己 #专注自己的热爱 #专注自己停止内耗 #不内耗 #赚钱思维 #赚钱项目
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她自成山4天前
建议所有女生：学会闭嘴，能量翻倍！#学会闭嘴 #女性成长 #内心强大 #停止内耗 #女性力量
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周小读书2周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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周小读书1周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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陈小汐1月前
不内耗金句，理解了之后每一句都是一个心法，看看你理解了哪句？ #拒绝内耗 #养生就是养情绪 #心法 #爱自己 #养生女孩
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语涵的宝藏2周前
被这句话彻底治愈了，解决了我的精神内耗#自我提升#女性智慧 #女性成长 #情感共鸣
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周小读书2天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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沈渴望4天前
每日悟语：4句超强大心理暗示！彻底治好焦虑内耗，从"人生无失败"到"允许一切发生"，每句都戳中人心，愿你在这里照见智慧。#国学智慧#原创书法作品#传统文化#人生哲学#一句顶一万句
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周小读书2周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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于老师-解焦虑睡好觉4月前
焦虑发作时候 对自己说这四句话 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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万万姐4天前
职场内耗自救：为何总被同事影响 为什么同事的一句话就能让你彻夜难眠？明明你没错却总陷入自我怀疑？学会「非利不动」原则，用理性思维替代感性内耗，专注主线任务才能活得通透。#职场生存 #情绪管理 #自我提升
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