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小卡Karine3月前
#蒙牛慧聪明 #学霸养成记 #智慧成长慧聪明
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承道的科学冥想3月前
还在靠咖啡硬撑？5分钟“脑充电”呼吸法，让你瞬间清醒值拉满！ #呼吸法#脑科学#冥想#能量加油站
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多咪姐1周前
给心灵滋养，给大脑冲充电，给自己来个近距离的对话， 接纳自己不完美的一面，成为最好的自己。
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🤟一王打不尽5月前
身体充电的最佳方法 好好睡觉（＾＿−） #健康 #科普
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浪漫发丝(总店)1周前
#学习使我快乐
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暖暖的幸福吖1周前
暂时下线，让大脑带薪休假，什么都不想，就是最好的充电。
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阿平哥1周前
努力上进的大家早上好呀！#我的乡村生活 #努力上进 @抖加小肋手
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时刻机1周前
一本正经的胡说八道#有趣的灵魂 #胡说八道
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天虹春考范老师1周前
恭喜各位“搬砖人”暂时下线🔚 假期模式正式开启！友情提示：作业别拖延，快乐别超标，记得给大脑留点儿“充电”时间～ 祝大家玩得尽兴，学得扎实！# 天虹技工学校#月假快乐 #学生党日常#神兽放学
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十九线艺术家1周前
大脑极速运转啊#搞笑 #幽默段子 #幽默搞笑 #轻松一刻 #对口型飙演技
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启航2月前
生活是苦的，回甘是甜的，无人扶我青云志我自踏雪入山巅，利用闲暇的时间给大脑充充电#亲子互动 #学习 #教育 #励志 #生活
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濉溪职业技术学校路老师1周前
放下笔，走出门，让身体和心灵一起在路上。奔跑，是释放压力的最好方式，是给大脑的最佳充电。一二一，跑出我们的精气神！#校园活动 #校园 #加油少年未来可期
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背上兄弟 窦小伟1月前
想给大脑“充电”的朋友们有福利了！黑豆核桃梗米粥送给你！🙏#补脑 #原创作品 #脑力劳动 #背上兄弟 #中医养生
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深度冥想6月前
20分钟午休冥想｜快速放松小睡 恢复精力｜专为上班族设计 🌿 忙碌的一天中，给自己20分钟的深度午休冥想！放空大脑，释放压力，让身心都好好充电，恢复专注力与满满能量，迎接下半天的挑战✨ 这段冥想引导词专为上班族和学生设计，适合午休时小睡放松，快速恢复精神。只需轻松聆听，跟随温柔专业的引导，在舒适的姿势下让自己进入深度休息状态。 （建议佩戴耳机聆听，效果更佳 🎧） 冥想练习小提醒 · 冥想时，保持稳定缓慢的呼吸，先放松身体和意识，放下焦虑和紧张，这样更容易让冥想引导词进入潜意识。 · 如果冥想过程中有任何思绪浮现，都是很正常的，只要温柔地把注意力带回呼吸和引导词上，你会看见自己越来越专注安定。 · 坚持练习，能有效减压，提升专注力，改善睡眠质量。 如果你喜欢这段午休冥想，欢迎点赞👍、订阅和分享给需要的朋友！你也可以在评论区留言，告诉我你最想体验的冥想主题 💬 #午休冥想 #冥想引导 #压力释放 #冥想 #正念冥想
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让我冬个眠🧟1周前
第四集：愿众生解脱，离苦得乐，欢喜自在🙏#dou上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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秘密中的甜蜜1周前
#学习使我快乐 工作的偷懒，充电的大脑
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小李姐1周前
你若不努力，除了年纪在长，头发变少，容颜变老，甚至会越来越焦虑，和变得不自信。所以我们在照顾好家庭的同时，花一些时间，锻炼口才，学习技能，给大脑充电，也是给未来多铺一条路，哪怕是坚持读书，写日记，也是会慢慢地找回，有思想、有信心的自己。 相信你的努力不会白费，你学会的技能，可能变成一份灵活的副业，让你有自己的收入。 你提升的眼界，能帮你更好地陪伴孩子成长，做他的榜。 你的自信，会让你在家庭里有话语权，也让你活得更舒展。#人生感悟#全职妈妈 #每日分享#内容过于真实 #个人成长 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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源韵养主理人1周前
身体是我们人体的发射器，大脑会P人，但身体不会，因为它是最忠实的陪伴者#养生之道#爱自己爱身体#情绪
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育儿时光机3周前
👶｜换尿布时请开启话痨模式！ 别信"宝宝听不懂" 他可是小耳朵全开在收录呢🎧 多聊一句=多一次大脑充电🔋 刺激越多，宝宝越聪明✨ 沉默换完？错过黄金早教期！ 你的每句话都在为未来智商充值💡 #科学育儿 #早教启蒙
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🌸🌸小幸蕓🌸🌸1周前
又出差给大脑充电啦，认知决定了人生上限 #女性创业 #记录生活 #认知思维
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英子（拒绝私聊）1周前
让思绪随风飘散，给紧绷的大脑按下暂停键，什么都不想就是最好的充电，忽然间从夏天直入冬天，热热身，暖和暖和一下身体🥳🥳🥳
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诚信经营赴约女装1周前
每次的学习，都在给自己的，大脑充电我不断告诉自己，不和别人比优秀，只给自己比进步！！
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娟姐1周前
每个创业的女人背后都有一点的故事！生活简简单单！累了就停下来休息休息，让自己的大脑去充电充电！补充一点能量！明天继续加油！
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皖✨博✨学✨校2周前
来自四（5）班｜不必追赶早高峰的拥挤，先和书桌前的晨光碰个面——读几行文字，给大脑充充电，这是属于自己的“晨间能量补给”！#记录校园生活 #校园活动 #加油少年未来可期
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新起点托教李老师1周前
#原创视频 #课堂实录 一个偷感十足的视频😂😂 [庆祝]午饭后的“能量补给站”上线! [拳头]托管班不只是填饱肚子，更用趣味小课堂给孩子们的大脑充充电[太阳]小课堂里认真的小模样，真是太治愈啦[爱心]
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早晚得瘦1周前
身体和情绪都在深度SPA，晚安，好梦#晚安世界晚安自己 #自愈自渡 #褪黑素#成年人的情绪
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沙丽玛变美工作室2周前
双子座：不是善变，是灵魂太鲜活；话多是因为聊得来，沉默时正在给大脑“充电”，有趣的人从不怕没话题。#十二星座#星座解析#星座运势#变美逆袭#创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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Anna晶2周前
跟午间躺平说No！😤 拒绝被窝诱惑😴，语文试卷唰唰写✍️，英语短句大声读🎤，给大脑疯狂充电🔋！原来专注的午后超带感，比睡一觉还精神百倍呀✨！
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临河萌童篮娃少儿篮球1周前
运动是给大脑“充电”的最佳方式#萌童篮娃少儿篮球#少儿体适能
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赫柏酒店（娄底涟钢店）1周前
每天多学一点点，就像给大脑充电🔋，超有成就感！遇到难题？别怕，那是升级打怪的关卡🎮！坚持下去，你会发现自己越来越牛💪！为学习而努力，每一天都闪闪发光✨！加油，未来的学霸就是你！💖 #学习打卡 #努力变优秀 #加油少年 #知识就是力量 #学无止境
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驾管车务通秋菊姐姐1周前
奔赴一场干货满满的学习之旅，路上先给大脑充个电，期待解锁新技能！
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广州注意力训练铃铛老师1月前
🌟 给孩子最好的“大脑充电”-打开钠钾泵 亲爱的宝妈宝爸，你知道吗？当孩子在深度睡眠时，他们大脑里的“能量小开关”——钠钾泵就在悄悄工作啦！ 就像给手机充电一样，这个泵会给大脑细胞补充能量，把白天的见闻和知识牢牢巩固。💤✨ 充电足的孩子，记忆力更强、注意力更集中，学得快、情绪稳，成长自然更出色！
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君路装饰设计−邯郸店4周前
别只给手机充电，你的大脑也需要。每天忙到精疲力蝎，那不是努力，而是消耗。 大脑也需要充电 读书、休息、深度对话、独处沉淀. 这些才是真正的续航方式。 别等彻底耗尽，才想起为自己补能。#君路装饰 #室内设计 #法式风格
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反骨艾校长1月前
三个小妙招利用碎片化时间给大脑快速充电 #一分钟小课堂
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张老师的碎碎念3周前
国庆后的几天，大家依旧给力。 【周日啦】 "给大脑充充电🔋 下周继续做你们的小太阳☀️ Good night, sweet dreams~"#教师日常
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勉公主（温州市御辰贸易有限公司）1周前
去宁波学习三天，给自己的大脑充充电……
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我是搞钱女孩阿乐2周前
30秒，为你的大脑快速充电！ #热门 #内容过于真实 #女性
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贵阳博博萨克斯零基础教学1周前
吹萨克斯≠练乐器，是给大脑“充电”的抗衰良方！ 当指尖在萨克斯按键上跳跃，当旋律随呼吸流淌——你以为是在练技艺，其实是在给大脑做“全方位抗衰训练”！ 科学研究证实：乐器学习能同时激活大脑多个区域——读谱锻炼逻辑思维，记旋律强化记忆力，节奏把控提升专注力，而萨克斯的呼吸控制更能联动身心，让大脑在“动与静”的协调中保持活跃。对中老年朋友来说，每天半小时的萨克斯练习，就像给大脑做“保健操”，不仅能减少记忆力衰退、反应变慢的困扰，更能通过音乐表达舒缓压力，让思维始终保持年轻活力。#热点 #贵阳博博萨克斯教学教学#贵阳博博萨克斯零基础教学#贵阳博博萨克斯#贵阳博博萨克斯俱乐部
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璀璨星河一营养师钱姐1周前
打工人续命早餐，卷出新高度！🔥 今天也是跟着博士吃出美丽和健康的一天～ 这份“抗炎王者”早餐盘，颜值味道营养全在线！👇 ✅ 优质蛋白：稳住血糖，活力满满 ✅ 超级脂肪：给大脑和肌肤充电 ✅ 彩虹蔬果：对抗自由基，肌肤发光 吃对了，身体和心情都会说谢谢！😉 #吃出好状态 #抗炎早餐YYDS #今天吃什么
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yoyonut有有呐1周前
让大脑学会重新“关机充电”的教练🌛 #健康 #好物安利 #睡眠好物 #睡眠不足
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甜馨头疗吧1周前
 别等头痛找上门才想起呵护头皮！每周1次头疗，不仅是放松，更是给疲惫的大脑“充电”的仪式感～
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快乐人生（杨）1周前
段练身体有哪些好处每日锻炼：给身体的“活力充电” 每日锻炼是唤醒身体机能的最佳方式。它能加速血液循环，为大脑供氧，让你白天告别昏沉、保持专注；还能增强心肺功能与肌肉力量，帮你轻松应对爬楼梯、提重物等日常活动，减少疲惫感。 长期坚持更能调节情绪，通过释放内啡肽缓解压力与焦虑，同时改善睡眠质量，让身体在夜间充分修复。每天哪怕20分钟，也是为健康储蓄能量，让状态更年轻、更有活力。
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楊阳2周前
别让健忘困住生活，给大脑充充电吧！#脑再生 #奥米专家#iSeanol #iWellness爱健乐#香港万宁
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姐姐的“孕”气食堂3周前
高三体育生的“大脑充电餐”已送达！ 你月考，我待产，我们一起加油呀！ 家是什么？就是你电量耗尽时，永远为你亮着的那个“充电桩”✨#做饭vlog #抖音趣胃计划 #生活日常
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贵州贵阳博博萨克斯教学1周前
吹萨克斯≠练乐器，是给大脑“充电”的抗衰良方！ 当指尖在萨克斯按键上跳跃，当旋律随呼吸流淌——你以为是在练技艺，其实是在给大脑做“全方位抗衰训练”！ 科学研究证实：乐器学习能同时激活大脑多个区域——读谱锻炼逻辑思维，记旋律强化记忆力，节奏把控提升专注力，而萨克斯的呼吸控制更能联动身心，让大脑在“动与静”的协调中保持活跃。对中老年朋友来说，每天半小时的萨克斯练习，就像给大脑做“保健操”，不仅能减少记忆力衰退、反应变慢的困扰，更能通过音乐表达舒缓压力，让思维始终保持年轻活力。#热点 #贵阳博博萨克斯教学教学#贵阳博博萨克斯零基础教学#贵阳博博萨克斯#贵阳博博萨克斯俱乐部
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楠乔2周前
#课间十五分钟# 不用赶笔记，不用盯黑板，十五分钟是属于自己的小宇宙。下棋、玩魔方、拼七巧板，和同桌分享自己的弹珠，卡纸，或是望着窗外发会儿呆，悄悄给大脑充充电～
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大脑开发课程实录4周前
大脑屏幕升级第四弹——给大脑充电 大脑装上电量条。 孩子想象力训练，增加专注力所以需要戴上眼罩。 #最强大脑孙虹烨 #大脑开发 #潜能开发 #大脑屏幕 #学习力
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开心小椰子～2周前
给大脑“充电”，让思维“焕新”，活力常在线#脑退化 #脑再生 #奥米专家#iSeanol #香港万宁
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繁昌爱宝儿童发展中心1周前
繁昌家长注意！爱宝特教沐苗课程超实在，29.9 元两次共四节。专注力训练如给大脑充电，两堂课让娃写作业更专注。报名解锁隐藏技能，快带娃来成课堂小状元！ #散心之旅 #放松解压好去处 #加油 #高档大气上档次 #网红拍照点
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蕾姐脑科学笔记1月前
给发育迟缓孩子的大脑“充电”：营养先行，康复更有效#发育迟缓 #语言发育迟缓 #神经酸 #大脑营养
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健康共鸣场2周前
#午睡 #给大脑中场充电#心脏 #精神抖擞 #提高工作效率
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姜子牙·体外光呼吸2周前
《科学家发现:这样呼吸，或许是在给大脑“洗澡”、为身体“充电”》#练气#真气运行 #修真修性#强身健体增强免疫力#基础病@李少波真气运行 @如是斋山中人 @白杨道友（华夏文明传递者） @李少波真气运行法杭州基地 @李少波真气运行总部 @李少波真气运行 @李少波真气运行法 @李少波真气杭州基地 @@@
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劲淳恬梦饮品专卖店1周前
劲淳能量弹，熬夜党必备！ 凌晨两点脑子像灌了水泥？这感觉我太懂了！幸好发现了这个宝贝——劲淳能量弹，绝对是熬夜党的续命神器！ 每100ml含93mg咖啡因和933mg牛磺酸，双倍动力给大脑快速充电。0脂肪无激素，靠真材实料扫清脑雾。说真的，劲淳就是实打实的熬夜生产力神器，谁用谁知道！ #劲淳能量弹 #提神醒脑 #牛磺酸 #功能饮料
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智慧古绘养生2周前
给大脑“快速充电”！⚡️ 古法“午时养心功”：静坐10分钟，效果胜过昏睡1小时！ ✅ 第一步：安坐调息（舌尖抵上颚，神志内收） ✅ 第二步：鸣天鼓（弹后脑24次，静心降火） ✅ 第三步：守心观想（手抚胸口，能量归元5-10分钟） 专治：午后昏沉、越睡越累、心烦意乱、脑力透支！ 明天午休就试试！做完来评论区分享你的清醒体验！ #中医养生 #老祖宗的智慧 #黄帝内经 #万粉扶持计划 #上热搜
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🎀J1周前
#好运好运 #好运🍀 我们是可以给彼此充电的人
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韩教练🧠脑体优化2周前
别卷了！运动才是最高级的脑力课 ✅ 专注力+++：给大脑“充电”，屏蔽干扰，效率翻倍 ✅ 记忆力+++：强壮“海马体”，记东西又快又牢 ✅ 创造力+++：灵感秒来，思路全开 达尔文、乔布斯都是“行走的思考者”。每周3次，动起来，让大脑赢在起跑线上！ 你今天为大脑充电了吗？ 🔋 #运动改造大脑 #学霸秘籍 #健康生活
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✐๊๋ؓᝰꫛꫀꪝ 蕾蕾2周前
 午后培训充电模式开启，先让这杯咖啡给大脑按下“唤醒键”，接下来的干货，全神贯注接好！
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