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冷淤澪1月前
如果你活得太难了，就先瞎活一下，当死了一样的活#张春#鲁豫#岩中花述#播客
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吃好喝好睡好生活好好👌🏻10月前
既然如此何必着急|励志的金句有时候也是匕首刺向我们（岩中花述 #张春 这一期 扎扎实实的对我心灵进行了按摩 认真的听了两遍这一段 「励志的金句有时候也是匕首刺向我们」 所谓的女性坚强女性应该怎么做 各种标签 是一种变相的压迫还是前进的动力 这个真的很难去定义 有时候 躺平也是一种进步 让时间暂停下来 也没什么不对 「既然我们都知道 终点是一致的」 既然如此 何必着急？ Eɴᴊᴏʏ ʏᴏᴜʀ ᴛɪᴍᴇ #岩中花述 #播客推荐 #播客分享 #女性成长
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一条5月前
作家、心理咨询师张春，曾于2021年提出“女性抑郁”的概念，第一次将女性特有的抑郁情绪引入公共视野。成为播客制作人之后，张春再次爆火，金句在全网传播：“活不下去的时候就先随便活一活”。平台上屈指可数播放量破百万的节目，都有她的声音。2025年5月，一条去到厦门，拜访了心理咨询师张春。我们和她聊了聊，当代女性的焦虑与抑郁。#抑郁情绪 #播客推荐 #张春 #心理咨询 #女性话题
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竹见又竹见6月前
“我始终还是不相信人生艰难。”——张春《一生里的某一刻》#张春#播客 #精品书单 #创作者中心 #创作灵感
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且听风吟🌱1周前
张春：“我对生活的看法就是所有的事都在冒险。……很多大道理它们就是骗人的，…我现在何止警惕（这些大道理），我根本不听，包括针对女性的老登话语：你要独立，你要大女人什么的。用郑钦文的话说，当命运垂青我的时候我就信命，不垂青我我就不信。丰俭由人，这些道理你可以听，但是我做不到，它就是没用。我也觉得可能世上真的有，但是我不信，那我就只讲我相信的故事。”#令人心动的off7@庞铮zzZ访谈张春
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竹久.秋池2周前
岩中花述/张春（上） 理顺不是一瞬间的，它是一个过程，今天顺，明天可能不顺，它还得反复，它还得重来，但它是渐渐的好了一些。#治愈世界治愈自己 #心灵 #岩中花述 #张春
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元熙不是焦老师.8月前
#博客 #鲁豫 #张春 #抑郁 #躯体化障碍 “抑郁这个东西很多人是不明白的” “置之死地而后生”
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@一菲1周前
早死不如赖活着，你在世界就在，你没了你的世界也就消失了，瞎活也是一种活法#博客推荐 #每日分享 #岩中花述 #张春 #治愈系
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欢乐颂_☀️1周前
我决定了，要活很久。#播客分享 #播客小宇宙 #张春 #鲁豫
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好多娱啊啊1周前
当命运垂青我时我就信命，不垂青时我就不信
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balabala1月前
每个人都比大海更深 比星空更亮 比宇宙更广#戴上耳机 #播客分享#张春#刘文桥女士 #张春
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小禾物语5月前
这期绝对称得上是生活止疼药！我不允许还有任何人没听过！！！#播客 #岩中花述 #随记
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积极向夏7月前
“我向你保证，现在就是人生中最艰难的时候，长大以后会变好的” #张春 #鲁豫 #播客 #成长 #活着
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清辞-3周前
张春这句话，所有经历过成长的女生都懂！💔 “女人在精神上至少得死一次。” 这句话不是丧，是觉醒！🔥 ✅“死”掉的，是那个处处讨好、活在别人眼光里的“假自己”。 ✅“重生”的，才是真正为自己而活的、滚烫的人生！ 如果你也正在经历： ▪️对“乖乖女”标签感到窒息… ▪️在婚姻和职场里找不到自己… ▪️感觉内心有个声音在呐喊… 别怕！那可能不是你出了问题，而是你正在「重生」的前夜。✨ 经历这场“精神葬礼”，然后，好好活一次！ #女性成长 #女性力量 #张春 #人生感悟 #觉醒
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民工小菜5月前
一个超绝心态，打败99%焦虑。#深度解析 #岩中花述 #张春 #鲁豫 #人生哲理感悟
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风吹哪页读哪页☀1周前
真正做到这样很难，因为我们不是一个人，有父母，有孩子，有周围跟我有关联的人。。 我们只能在不伤害任何人的前提下尽量去做到。 不管怎样，还是“自洽”吧。
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鲁豫有约4月前
【鲁豫：第一次听到有人夸我核心力量强】 张春：最早在电视上看到你到今天看到你，你几乎一模一样，就没感觉到年龄的发生。 张春甚至说，我觉得你这个核心力量比较强，因为你可以一直笔直地坐非常久。这让鲁豫回忆起“以前我爸还在的时候，有几次在家里看电视，我爸过来拍我一下，说陈鲁豫你看电视干嘛挺得这么笔直。”对于张春的说法鲁豫觉得很有意思，说第一次听到有人夸我核心力量强。#大有学问
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娱乐婶1月前
#张春 “当你不知道怎么活下去的时候，那就随便活，瞎活，当死了一样的活，活到有一天，有可能你会觉得人生还是值得一过的” #情感#治愈#播客#人生
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残月漫画7月前
张春：？？？...合着我就值这点呗... #大周仙吏 #漫画 #李幕 #二次元 #二次元星启计划
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电子木鱼1月前
做自己，专注开心就好#鲁豫 #张春 #岩中花述 #内耗 #自愈
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蓝白小镇20245月前
S5E8 鲁豫对话张春 | 有点长，但很好听 听了不止一遍，因为被声音吸引。我甚至觉得她的声音适配很多角色，比如叶塞尼亚，茜茜公主，斯嘉丽，简。她如果不是一个作家，不是一个心理咨询师，那她可以尝试做一个配音演员。除此，她思考问题的视角也很特别。 对抑郁症了解不多，但我相信它是能被治愈的。能在厦门开个冰激淋店，能给店名取名“晴天见”，我想象不出有着这么美好期许的人怎会抑郁。幸好，她走出来了，她，还想活很久。真好！ 愿你我皆英雄，一起活下去，心中一片晴空。 #岩中花述 #岩中花述张春 #抑郁症 #晴天见冰激淋
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🔅2周前
共情与张春的经历 在她的娓娓道来里回顾自己的过往 “只有奄奄一息过，那个真正的我，她才能诞生。” 鲁豫说：“人生永远是滞后的。”就是此刻明白了这句话的含金量。精神的共振，大概就像这样波涛汹涌。 触动最深的一句话，久久回味。#岩中花述
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树语1周前
记忆中的月亮和自我的感觉，都需要被确认 #播客 #岩中花述 #张春#治愈#鲁豫
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佳林Hilary6月前
一个让普通女孩子见世面的方法 扩充知识储备，提升逻辑思维能力，不要把生命献给无知#girlstalk #提升自己 #女生必看 #职场干货 #女性智慧
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下班积极分子2周前
张春：我想跟那些就是在考虑要不要早点死的人说 我觉得再忍一忍再活一活啊。 如果你活的太难了，你你可以先就瞎活一活，你就当死了一样的活。 你只要不做什么，你就不会死，你就会活着，你就这样子自然的胡乱的瞎活， 活到有一天，有可能你会觉得人生还是值得一过的。#岩中花述张春 #岩中花述鲁豫#播客推荐#人生感悟
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一點日腸1周前
幸福是一个被过高评估的词。 不要恐惧、不要痛苦，只要平静。 #每日分享 #小宇宙 #播客#岩中花述张春 #岩中花述
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_默默默默文7月前
保住狗命，无所畏惧 #岩中花述 #张春#刘开心 #三八妇女节
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小小盐2周前
这句话真的醍醐灌顶。以前从来没从这个方面想过，不论是社会还是其他方面造成的这种偏见，我们都应该保持主体性。不因他人的期待或者是三言两语而放弃寻找更广阔的天地#岩中花述 #陈鲁豫 #张春 #鲁豫对话张春 #女性的心声
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树语2周前
“也许所有的不愉快都源自我是一个女人” “ 长大了就会好的，我向你保证” #播客#岩中花述 #张春 #鲁豫
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大人糖她们同行5月前
张春｜“性同意是每次都同意” #girlstalk #女生必看 #女性智慧 #女性情感 #女性安全
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就一碗芋圆1周前
减少期待 把重心放在自己身上 #播客 #女性成长 #自我提升 #成长 #学习
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懒羊羊的猫.1周前
我独处的时候我才会真正的感到完整.#播客 #岩中花述 #张春
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人物TOP榜1月前
在最难的时候，请务必：保住自己，心怀无畏。绝望终有尽头，总有一天，阳光会重新照进来。#鲁豫#坚强#情绪管理#治愈#保住狗命无所畏惧 关注@人物TOP榜
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肉肉爱吃草1月前
关于财富 貌似悲观的人更乐观 这是一个新的发现#岩中花述 #张春#鲁豫#播客
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阿予2周前
为什么我们要歌颂浪子回头金不换，哪些从来不做浪子的人反而不被歌颂#播客 #鲁豫 #张春 #岩中花述 #每日分享
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令人心动的offer1周前
听完庞铮的自述，张春开口三个字“辛苦了”差点让庞铮的眼泪决堤，她没有讲大道理，而是以过来人的身份分享了一种温柔的信念：时间会让我们变得更坚韧！#令人心动的offer #令人心动的offer7 #张春对庞铮说辛苦了
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猫小萌好厉害2周前
为未来焦虑等于贷款吃屎 #张春 #鲁豫 #焦虑 #岩中花述
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溺水的鱼1周前
“要活的很久，我做了这个决定” #播客 #岩中花述 #张春 #底层自救指南 #创作灵感
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肉1月前
自己的感受是最重要的，个体的感受是不可替代的#张春 #鲁豫 #岩中花述 #自我成长 #自我主体性
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@小甜甜1月前
开始抽烟是寻找自我的开始，戒烟失败预示着彻底的自我迷失，随波逐流成了归宿#张春
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你好呀1周前
很喜欢的一期播客，反复听了很多次。 『世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清生活的真相后依然热爱它』 #岩中花述张春#情感表达 #强烈推荐#有力量的话
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💪🏻🐯👍🏻4月前
#岩中花述#鲁豫对话张春#生活
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碎碎念3周前
“只有选错的选项，才能证明是我选的。”为什么选“错”的，张春的回答让我醍醐灌顶，我的生活又何尝不存在一些明知错仍改正不了的问题，而这却恰恰证明了我鲜活的存在。#思考 #人生 #成长 #播客
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感激遇到你10月前
可惜你听不懂粤语 ，不明白其中的含义。#破地狱 #粵语 #黄子华 #金句
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吐司妹1月前
自从那一天起 自己做决定#岩中花述 #张春 #鲁豫 #选择困境
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糯米米1周前
貌似悲观的人其实可能是最乐观的#岩印花述#鲁豫#张春#悲观乐观
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三个苹果影视-演员张春10月前
拒绝标签#标签#束缚#枷锁#人生感悟#三个苹果影视
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真理-2周前
你最好是一个漂亮的人，但是你不能太漂亮，你不能胖，因为胖就意味着着懒，你不能皮肤不好，因为这样显得你脏什么之类的#鲁豫 #张春 #岩中花述 #博客 #文字的力量
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肉1月前
#张春 #岩中花述 #女孩成长
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金句良言1年前
曾教授语录：每一句话都有他的含义，不要用对错的观念去评判别人说的每一句话#认知思维#国学智慧#为人处世#悟人生之道#曾仕强
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金句良言1年前
曾教授语录：范蠡的商业智慧和赚钱的规律，理解其中的含义让赚钱不再难#为人处世#国学智慧#悟人生之道#认知思维#曾仕强
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张 春 影视演员5月前
5月10日简报演员张春
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马什么西西1年前
别再被名言cpu了‼️盘点那些被误会的名言🔥｜女子无才便是德❓本来很好的含义，怎么传着传着就歪了⁉️赶紧纠正过来吧～不然孩子们是会真信的😭#三观超正的句子 #金句名言短句 #冷知识
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小杨爱分享9月前
长大后渐渐懂得，合适比喜欢重要！！这句话的含义了＃女人的智慧 ＃女性的觉醒＃好句摘抄分享 ＃女性励志 ＃房琪＃好句分享＃#情感 #dou上热门
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碧玉诗词1年前
那些含义优美的古诗词，你知道多少?每日一读，你也可以出口成章 #唯美诗词 #情感 #金句 #诗词 #好书分享
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番茄的故乡1年前
#董宇辉 一恨海棠无花 二恨鲥鱼多刺 三恨红楼未完 #成长 #董宇辉治愈语录 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #董宇辉金句视频
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金句汇集9月前
那些含义优美的古诗词，你知道多少?每日一读，你也可以出口成章!#清雅诗词 #唯美诗词 #诗词 #好书分享
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玉渊谭天7月前
【边走边谭：#中美AI翻译两会金句哪家强 】 这几天，谭主在两会现场发现，不少外媒记者选择用大模型翻译两会上出现的中式表达，这真能翻译准确吗？谭主拉来10个中美顶尖大模型，在现场做了个挑战👇#在两会给中美AI组了场高考
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1899139581周前
保住狗命，无所畏惧，活下去才有一切可能。#岩中花述 #张春 #鲁豫 #小宇宙
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吃瓜不迟到1周前
原来，母爱从不是孤例，它是千万个母亲用坚韧书写的诗，也是千万个子女藏在心底的牵挂与感恩。#妈妈 #亲情 #庞铮 #张春 #令人心动的offer
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糯米姐1周前
不痛苦，不恐惧，就是幸福#每日分享 #日更 #岩中花述 #张春
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