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育见好时光3月前
分享给孩子一个背书过目不忘的小窍门，世界记忆大师的“海马体记忆法”，睡觉也能轻松的加深记忆。#家庭教育 #学习方法 #教育方法 #背书技巧 #海马体记忆法 @DOU+上热门
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福果同学2周前
睡前记忆法让你实现轻松记忆！ #记忆力 #学习方法 #睡前记忆
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小角爱睡觉2周前
高效记忆知识点与睡眠的关系 #睡眠
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梁老师的小语宙3月前
孩子变优秀的秘诀！家长必看！ 抓住孩子睡前一小时！做好这五点，娃越来越优秀💯 #教育 #父母课堂 #学霸秘籍 #家庭教育 #习惯养成
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橘子爱学习（进裙零资料）1周前
初中生十点睡觉成绩第一的秘诀#英语#初中#中学#初三 #资料
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黄老师脑科学育儿1周前
晚上要多学一会还是早点睡觉，哪个能让孩子学习更好？ #父母课堂 #家庭教育 #黄翔 #育儿
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弘圣老师教写作5月前
孩子睡前一小时,足以改变他的一生! #家庭教育 #家长必读 #教育 #育儿
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段老师讲学习力1月前
睡前做这4件事可以决定孩子一生 孩子睡前做这4件事，可以决定他的一生。 #明富老师讲学习力 #孩子教育 #家长必看 #家庭教育 #学习动力
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深圳南油SHI-LI时俪批发3月前
每天晚上睡觉前我就读书，读出声音，一个可以提高自己的认知，二是还可以哄孩子睡觉🤣一举两得，可能我读书像催眠曲，他听着听着就睡着了。#让阅读成为一种习惯 #读书成长 #睡前阅读
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黄老师脑科学育儿10月前
睡前背诵，睡醒学数学，才是最符合大脑学习规律的 #孩子教育 #家庭教育 #父母课堂 #育儿 #数学
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一叶红秋（刘老师）3年前
每天晚上睡觉前坚持读书半小时，经过一段时间的学习，孩子的语文水平会有很大程度的提高#育儿 #家庭教育 #每天学习一点点 #提升自己
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Siegen5天前
#历史 #学习 #知识分享 （九年级历史知识点工业革命）锻炼学习洗澡睡觉前都可以听一听，有利于学习巩固知识点，假期轻松超越█主包本人声线（用豆包搞的，不然我没法一直那么平稳🧐🧐）
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小小歆❤︎2周前
不管是自闭症孩子还是普通孩子，养成阅读的好习惯只有好处没有坏处。每天睡觉前，陪孩子读一篇有趣的小故事，既能增进亲子关系，又可以培养阅读习惯#自闭症 #一年级 #阅读是一种习惯 #课外阅读
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瑶瑶一家3月前
分享一个背书过目不忘的技巧 清北学霸都在用的懒人三步法 海马体记忆法，让你睡觉也能轻松记忆。 第一步，睡前背书在睡前一小时 当你入睡后，海马体会对这部分内容进行重点处理，帮助你加深记忆。 第二步，录音助眠 把需要记忆的内容录成音频睡前播放，这样你就可以轻轻松松的在睡眠中掌握知识。 第三步，早起背书。刚睡醒的前30分钟是记忆的黄金时间，在这段时间内回忆昨晚背过的内容，可以让海马体对知识进行二次加工，巩固记忆。#家长必读#记忆力#学霸秘籍 #背书技巧 #孩子学习
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陈晨(提升自己)10月前
高效率学习法，睡前学习记忆效果更好。 #提升自己 #认知
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何老师带你逆袭6天前
为什么初中生十点半前睡觉胜过一切补课#初中生#学习规划#同城教育
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听他读书1月前
孩子晚上睡觉前的这一个小时，可以决定他的一生。#教育 #正能量 #王树国#王树国励志演讲
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豆妈的育儿笔记1月前
充足的睡眠比孩子学习成绩更重要，早睡的这几大好处，你一定要知道 #育儿#睡觉 #早睡 #孩子 #亲子教育
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利辛秀视眼镜店3周前
学习用眼压力比较大的话 尽量坚持每天睡前花几分钟时间望远放松 对延缓近视增涨有很大的帮助#家长必读 #专业验光配镜 #眼镜店 #同城
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Chilli的100天1周前
睡前talk：所有infp请向entj学习！所有在意别人眼光的女生请向更加自信的男性学习！一心变强，不可抵挡！ #睡觉 #infp #苏新皓 #成长 #认知觉醒
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清北学习社1月前
清华大学学霸睡前做什么 #清华大学#北京大学#教育#高中学习方法
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听他读书4周前
你相不相信，孩子晚上睡觉前的这一个小时，能改变他的一生？#正能量 #教育 #孩子教育 #家庭 教育#王树国校长励志演讲
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陈晨(提升自己)2周前
高效学习法：一定要合理休息，不要熬夜。 #提升自己 #学习方法
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考地瓜呢5天前
睡前一小时背书 早上起来复习15分钟昨晚学过内容 #脱水背书 #记忆力 #学习方法 #考公 #背书
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东方一只燕🌹6天前
人在睡眠状态下，大脑并没有停歇，而是在帮助我们整理白天学习的内容。当我们意识到睡眠对学习也很重要时，那么就不要太苛刻地压缩睡眠时间了。#抖音推广 #一切都是最好的安排 #记录生活 #日常唠嗑 #睡眠
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小雅同学4月前
学霸和学渣睡觉前区别有多大？ 学霸和学渣睡觉前区别有多大？想要孩子学习成绩好，首先要培养孩子良好的学习习惯，尤其是对时间的掌握能力，现在孩子上三年级，可以安排好自己的生活和学习，自律者更出众#自律#家长必读#学霸秘籍#学习
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多多老师讲学习2周前
如何规划孩子晚上的时间，更合理，更高效？答案清晰明了，只要坚持一段时间，不管是分分，还是学习能力，都会提升。#家长必读 #学习方法 #时间规划 #学霸秘籍 #家庭教育
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拜老师2周前
睡前半小时时间做好四件事悄悄逆袭未来收益#拜老师 #同城 #家庭 #亲子阅读 #逆袭
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王校长谈教育1周前
高三必读:高三一轮复习每天的弯道超车期如何安排？ 高三的家长和孩子们，大家注意了，一条视频给大家解读一下晚上睡觉前最佳的学习动作！希望能帮到大家！#山东高考 #王校长谈教育 #高三家长必看 #高三加油 #一轮复习
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小雅同学4月前
来看看学霸和学渣睡觉前的区别 来看看学霸和学渣睡觉前的区别，想要孩子学习成绩好，首先要培养孩子良好的学习习惯，尤其是对时间的掌握能力，现在孩子上三年级，可以安排好自己的生活和学习，自律者更出众 #自律 #家长必读 #学霸秘籍 #学习
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江山老师学习规划2周前
孩子早睡的七大好处 孩子早睡的七大好处，家长一定要知道，一定要培养孩子早睡的习惯。 #耶鲁江爸学习规划 #孩子规划 #家长必看 #家庭教育 #孩子早睡的好处
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叛逆的二姐1月前
什么才是最好的补课？ 最好的补课 就是让孩子晚上9点睡觉💤#父母必读系列#智慧父母#亲子#小学#亲测分享
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铁蛋的忧桑6天前
初中十点准时睡觉成绩保持第一的秘诀：抓晚上。趁早知道就好了 #知识点总结 #学习方法 #中考备考 #学霸秘籍 #学习资料
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曼姐爱学习3周前
🥇阅读打卡第43天：《早睡的好处》 ✅孩子每天读一篇，掌握时事，提高阅读和写作的水平，坚持读，英语的语感也有了，语感有了以后，英语水平可以大大的提升~[强] ✅每篇文章都有音频、有翻译，高频词汇记得背 每天分享一篇英语时事小短文，把英语的《听、说、读、写》全搞定~[OK] 大家一定要给孩子打印起来读一读！坚持每天打卡，3个月后，孩子的英语进步会非常明显#知识分享 #英语没那么难 #英语阅读
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陪读的冠爸1周前
孩子学习重要还是睡觉重要？#家长必读 #家长必读 #学习方法 #孩子学习
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小微育儿（身高管理）1月前
一定要让孩子早睡觉 早睡对孩子大脑和身体的发育非常重要，睡得好才能学习好和长高高，家长们记下来！#孩子发育 #孩子长高 #早睡的好处 #身高管理 #育儿经验分享
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营养脑科学育儿4天前
脑科学实锤，睡觉才是学习的关键#家庭教育#脑科学#育儿 #健康饮食#健康成长
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查漏补缺王老师1周前
规划好放学到睡前的学习计划#平顶山#同城教育#初中数学#初中英语#
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政阳爸爸4月前
为什么要早睡觉，早睡的好处#生活服务热点中心 #父母必看系列 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿育己 #育儿经验分享
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寇老师讲教育｜定兴启育星教育1月前
睡好才能学习好，会休息的孩子才会学习 #家长必读 #教育 #早睡早起 #家庭教育
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郝医生的肺腑之谈5月前
锻炼肺功能，最应该学习睡觉时的自己 锻炼肺功能，最应该学习睡觉时的自己，因为我们睡觉时的呼吸方式，对身体更好#腹式呼吸 #肺部健康 #肺功能 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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江北天使幼儿园3月前
妈妈们一定要学会睡前和孩子聊这些“废话”，你们的关系会越来越亲#育儿知识分享#家庭教育#亲子教育的正确方法
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兔子灰灰的晚安故事1周前
儿童睡前故事 第49集 做自己的主人 7～12岁人格培养与行为意识管理：《上课犯困，下课就清醒》主动创造愉快的学习体验，在课堂上昏昏欲睡的奇怪症状自然会消失#儿童睡前故事 #亲子教育 #哄睡 孩子的成长需要家长的正确引导和耐心陪伴#一起育儿
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翰婕的小梨涡4月前
天天跳舞学习能好吗～ 看看五年级小学生晚上的高能2h #小学生 #期末 #舞蹈生 #日常生活
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翼光学业规划4天前
午休20分钟，效率飙升50%！ #精力管理 #学习效率 #高中 #家长必读 #学业规划
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华哥溜娃日记1月前
家里有小学生的，一定要让孩子早睡觉#小学生 #家庭教育 #育儿经验分享 #亲子教育 #儿童教育
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然妈超能日记4天前
很多家长不知道，睡觉对孩子的重要性！#孩子教育 #家长必读
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玉芹~家庭教育工作者1月前
睡好才能学好#家庭教育#育儿经验#亲子话题#生活感悟#父母课堂
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赵老师亲子教育课堂2月前
别错过孩子短短的睡前时光，其实藏着孩子的成长密码。 #睡前仪式 #亲子互动 #亲子时光 #育儿经验分享
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娟姐聊亲子教育3月前
一个孩子早睡，对他好处太多了#做智慧父母 #父母必看系列 #育儿智慧
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Maria考研陪伴树洞1周前
别再靠意志力硬学了！神经科学家：让大脑“上瘾”地学习，效率翻倍！#学习放大 #多巴胺助学习#提高学习效率 #提高学习成绩的诀窍 #考研 #考研上岸
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大福同学2月前
为什么要让孩子早睡？请转发给孩子看。 #家长必读 #育儿经验分享 #亲子互动 #育儿#宝妈必看
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君问周期4天前
无纸化学习的好处
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学习课代表1周前
很容易被忽视，但对学生成绩很有帮助的好习惯！越早开始越好 学生阅读的好处： 第一，跨学科知识积累，丰富背景知识，构建知识网络 第二，能够培养学生的思维能力 第三，理解能力会大幅增强 第四，提升孩子的学习专注力和耐心 那让孩子怎么阅读呢？具体的操作办法！ 第一，重视早期阅读！ 第二，创造好的阅读环境！ 第三，尊重阅读兴趣！ 第四，不要给孩子提过多的任务和要求！ 第五，读一些好书，一些比较权威的书单！ 孩子阅读的越早，受益的越早！读书的时候尽可能选择一些高质量的书，保护好孩子的读书兴趣！#教育 #教育经验分享 #阅读是一种习惯 #学生 #好习惯
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易文育儿脑科学4天前
睡好觉是提升学习成绩的天使，孩子要是睡不好 一天学的东西都白学了#学习 #孩子成绩 #家庭教育 #脑科学 #父母课堂
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易文育儿脑科学4天前
睡对了午觉，孩子学习效率才会提高 #学习效率 #睡午觉 #家庭教育 #脑科学 #家长必读
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布布麻麻1月前
2025教育大实话：我家娃每晚9点准时上床睡觉，成绩却名列前茅！就是因为给娃调换了这三个学习顺序！#智慧父母 #小学教育 #启蒙教育 #家长必读 @抖音小助手
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糖果爱学习6月前
家长必知的7个带娃常识 日常带娃有哪些小常识呢？分享7点家长必知#科学带娃的正确方法 #带娃日常 #育儿经验分享 #带娃的酸甜苦辣只有自己知道 #带娃方式
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萌姐健康生活4天前
孩子早睡的六大好处，你知道吗？
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