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呢呢爱早起3年前
不喜欢生菜的朋友快看过来！我发现了三明治的新吃法！😊 #在家做美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #花样吐司
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🌈 宇珊妈妈加油6月前
瘦了三十多斤的秘诀就是吃它，抗饿耐饥#低卡低脂餐 #吃不胖的美味 #轻食简餐 #自制减肥餐
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安平县鑫锦美容保健店1月前
没生菜了，就用辣椒代替蔬菜吧，早午餐，活力满满？
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天津@饭盆4年前
天津早点之#煎饼果子 不加生菜，不加里脊更不加香肠#为天津美食打call 您觉得我说的对❤️支持谢谢
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普普疯😋7月前
今天下午到的恰巴塔，家里没有生菜，也没有平底不粘锅，我硬是想办法做了一个中西合并的恰巴塔，如果我今天不吃它，晚上肯定睡不着，今天就用它代替晚饭了 ，下次做个像样的#减脂餐 #恰巴塔 #今日晚餐 #哎呀妈呀太香了
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玲姐呀3年前
做汉堡没了生菜，玲姐巧用当季蔬果，没想到儿子吃得津津有味 #动手自己做美食 #早餐
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前村皮皮哥4周前
#减肥#减脂#减脂餐
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叮当的轻食零食🧸ྀི4年前
多吃它#瘦 得快，也可以用菠菜代替，你喜欢吃生菜还是菠菜呢？#低卡低脂餐#减脂餐#美食趣胃计划@DOU+小助手
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老麦不吃生菜2周前
真的超级超级简单，赶紧做完交作业 #创作灵感 #女人会做饭生活更浪漫 #男人会做饭竞争对手少一半
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哈喽花花1月前
今日113.7。馒头餐吃法：早上一个馒头加鸡蛋加青椒或者生菜都可以，没有了就用羽衣甘蓝代替。中午一个馒头加鸡排牛肉虾都可以再加生菜或者青椒。晚上一个纯白馒头就可以了，配上两袋羽衣甘蓝会更好一些。#我的减肥日记 #馒头餐 #吃瘦不饿瘦
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乐乐和妈妈🐑1月前
发现一个能宝宝把蔬菜吃光办法，做法很简单，好吃又营养#做法简单又营养 #婴儿辅食#宝宝辅食达人 #每日辅食打卡#秋田满满热炒油
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科研健造所🐒3月前
24天蔬菜汁代替晚餐，今日体重无变化，食材是胡萝卜，生菜，黄瓜，西红柿，桃子，芹菜，饱腹感很强#减肥 #减脂 #减脂打卡 #减脂日记 #黄晓明瘦了20斤
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老麦不吃生菜3周前
快速的简单菜结束满足的国庆假期，回去当牛马#超有食欲的美食制作教程 #创作者中心 #创作灵感
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一一饿啦～（辅食）1月前
发现一个能让宝宝把蔬菜吃光光的办法，做法简单，好吃又营养#做法简单又营养#婴儿辅食 #辅食分享 #宝宝美食 #青年创作者成长计划
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小仝5天前
还是对卫健委食谱下手了（不做会后悔系列#懒人美食 #一人食记 #治愈美食 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划
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老麦不吃生菜1周前
清爽健康低卡，爽脆的口感#分享自己做的美食 #低脂低卡 #减脂餐
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老麦不吃生菜5天前
广东的微凉，喝点快速的糖暖一暖#创作者中心 #超适合秋冬喝的白菜汤
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小黄和大白7月前
家里有不爱吃生菜的宝宝，妈妈可以试试这样做，孩子一口一个很爱吃#育儿经验分享 #宝宝辅食 #宝妈分享 #挑食宝宝 #我的厨房日记
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芳芳养胃日常5月前
养胃午餐#香椿头炒鸡蛋🥚、炒生菜🥬、馒头#清淡饮食 #好吃又营养 #两餐之间如果有点饿，可以吃一两片苏打饼干，不饿不吃#合理饮食 /加油/
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科研健造所🐒2周前
109天蔬菜汁代替晚餐 生菜，胡萝卜，葡萄 今日无运动#晚餐 #减脂 #减肥 #减脂打卡 #减肥打卡
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阿彬又瘦了4月前
#吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减脂食谱 #越吃越瘦 #食谱分享
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科研健造所🐒2周前
110天蔬菜汁代替晚餐 生菜，黄瓜，番茄 胡萝卜，葡萄，无运动#减脂 #减肥 #减脂打卡 #减肥打卡 #晚餐
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科研健造所🐒3周前
102天蔬菜汁代替晚餐 猕猴桃，黄瓜，胡萝卜，番茄，冬枣，生菜梆 今日无运动，但是看了5篇文献，开了个本子的头#減肥 #减肥日常 #减脂 #减肥打卡 #减脂打卡
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棉棉爸爸辅食记1月前
发现一个宝宝能把蔬菜吃光的办法，做法很简单，好吃又营养#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #宝宝爱吃#宝宝的秋日食谱
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科研健造所🐒3月前
第25天蔬菜汁代替晚餐，今日无运动，瘦了一斤，生菜，胡萝卜，西红柿，桃子，黄瓜，饱腹感很强#减肥 #减脂 #减脂打卡 #减肥打卡 #黄晓明瘦了20斤
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科研健造所🐒1周前
120天蔬菜汁代替晚餐 黄瓜，番茄，生菜，芹菜 今日无运动#减脂 #减肥 #减脂打卡 #减肥打卡 #晚餐
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如如妈妈👩1月前
不爱吃青菜的宝宝像我这样做 简单营养又好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #每日辅食打卡 #早餐吃什么
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那颗栗子3月前
今日份巨巨巨好吃又简单的减脂晚餐来了！#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂期
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沧州宝妈杜小娜2月前
早上没干粮了说要给我做个三明治，用圆白菜代替生菜也就是他能干出这事！#夫妻日常#早晨吃什么 #厚切吐司
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科研健造所🐒4天前
124天蔬菜汁代替晚餐 芹菜，生菜，胡萝卜 葡萄，苹果，无运动#减肥 #减脂#减肥打卡 #减脂打卡 #晚餐
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红姐99【五白在橱窗】小号1周前
生菜3-4片➕200克酸奶➕3-5勺五白，代替早餐晚餐去吃就可以#营养均衡 #生活小常识
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晚晚baby～3月前
发现一个能让宝宝把蔬菜吃光的办法，做法超级简单，好吃又营养#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #简单又营养 #宝宝爱吃 #辅食教程
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科研健造所🐒4天前
125天蔬菜汁代替晚餐 胡萝卜，生菜，芹菜 葡萄，葡萄柚，无运动#减肥 #减脂 #减肥打卡 #减脂打卡 #晚餐
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科研健造所🐒3周前
108天蔬菜汁代替晚餐 葡萄，生菜，胡萝卜 芹菜，石榴，有氧40min 无氧练胸和二头1.5h#减脂 #减肥 #减脂打卡 #减肥打卡 #晚餐
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晚晚baby～2月前
发现一个能让宝宝把蔬菜吃光的办法，做法超级简单，好吃又营养#宝宝辅食 #辅食教程 #美食教程 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃
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Rain℡.4天前
妹妹知道我不吃生的生菜，特意给我烤了一下，嘿嘿！
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冯不惑4月前
复刻升级版薯仔酸奶蛋治，昨晚就把鸡蛋和土豆蒸好，加了黄瓜粒和黑椒盐更好吃了 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #厚皮橙
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凡凡爱吃减脂餐2月前
饮食搭配，适合24岁到40岁的姐妹#每日减脂餐 #越吃越瘦 #自律减脂健康餐 #减肥减脂#减脂期
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晚晚baby～1月前
发现一个能宝宝把蔬菜吃光办法，做法很简单，好吃又营养#做法简单又营养 #婴儿辅食 #宝宝辅食达人 #宝宝美食 #每日辅食打卡
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三贝勒（奶爸版） vasily6月前
年轻人可以不吃菜 但是不能不吃生菜，因为…… #一个被窝睡不出两种人 #深夜放毒 #夜宵吃什么
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小天天麻麻1周前
孩子不爱吃蔬菜怎么办，今天做的这个蔬菜小饼就很适合不爱吃菜小朋友，做法很简单，你们可以试试。#蔬菜饼制作 #我的厨房日记 #宝宝餐
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霖宝辅食记👑1月前
发现一个能让宝宝把青菜吃光的办法~软软嫩嫩 好看又好吃 宝宝很喜欢~妈妈们一定要试试！#手指食物 #辅食分享 #十分钟宝宝营养餐 #辅食教程 #宝宝爱吃
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老麦不吃生菜7月前
广东突然冷几天，吃点又辣又好看的暖暖身子，吃这个菜连筷子都不用#创作灵感 #家常菜 #抖音美食推荐官
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蒲城炫清说美食3月前
女人都怕你说她胖，今天在家做一道低脂轻食菜蔬菜沙拉，媳妇开心的不得了，#低卡低脂餐 #蔬菜沙拉 #这也太好吃了
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一一饿啦～（辅食）1月前
发现一个能让宝宝把蔬菜吃光光的办法，做法简单，好吃又营养#做法简单又营养#婴儿辅食 #辅食分享 #宝宝美食
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沅沅妈妈辅食3月前
一个能让宝宝把青菜吃光光的辅食，做法简单软嫩营养好消化，孩子超爱吃，快来试试吧＃宝妈分享 ＃金牌育言家 ＃宝宝爱吃 ＃辅食教程#宝宝格尔顿番茄酱
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知知不语3天前
日常做饭 简简单单#日常vlog #上热门 #记录真实生活
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Zane妈2周前
在家就可以吃到的里脊肉串，配料干净，三种口味，我比较爱吃奥尔良，味道好吃又方便！#在家做美食 #早餐吃什么 #好吃又解馋
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柴小七美食1月前
#秋天减肥 #减脂#低卡美食
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杰妈美食2周前
跟着皇帝内经吃五谷杂粮早餐，今天吃鸡蛋荞麦饼。简简单单两分钟就能搞定，#荞麦粉#粗粮#低升糖主食#减脂控糖 #五谷杂粮
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晴晴妈做辅食1月前
发现一个能让宝宝把蔬菜吃光的办法，做法很简单，好吃又营养#做法简单又营养#婴儿辅食#宝宝辅食达人#宝宝美食#每日辅食打卡
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米米老师带你瘦4天前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #营养午餐 #减脂餐 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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多忙小丸子4月前
家常饭菜过午不食，豆角这样做，又香又糯超入味#过午不食 #16+8轻断食 #豆角 #减脂餐 #豆橛子
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带家人空糖【五白在橱窗】(小号)2周前
4片生菜叶➕200克酸奶➕5勺五白 代替晚餐吃
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沐沐幸福食光1周前
晚上饿了这么吃#涨知识 #逆袭#减脂
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囤囤少吃一口吧1月前
晚餐搭配适合24-60岁的姐妹
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凡凡爱吃减脂餐3周前
第十二天晚餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，晚餐依次出现的食物 土豆，鸡蛋、大虾、黄瓜、生菜、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂晚餐 #会吃才会瘦
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大翠儿1月前
#减脂餐 #麦香逢荞麦黑全麦卷饼 #低卡低脂餐 #卷饼#自律
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燕子农村生活1周前
天气也是越来越冷了这种天气一点也不想炒菜就吃一个烙锅好了#农村美食记录生活 #农村生活日常 #乡村田园生活 #真实农村 #大山里的味道
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西西食光1周前
今日晚餐：我很好拌饭 不过是无米版的哈哈 用包菜丝代替大米 低卡还好吃#我很好拌饭 #减脂餐 #一人食记 #晚餐吃什么 #厨房vlog
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西红柿富女4天前
今天给加班的男人做一个他爱吃的饭#家常菜 #晚饭吃什么 #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #好好吃饭
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困包阿姨1周前
东北酸菜和牛肉的神仙吃法❗️求你们快去做，真的巨好吃！ #东北酸菜吃法 #美食教程 #酸菜孜然牛肉 #东北菜 #家常美食 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音美食
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）2月前
今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，晚餐依次出现的是土豆，鸡蛋、大虾、黄瓜、生菜、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂晚餐 #会吃才会瘦
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