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恋爱特别邀请2周前
#恋爱特别邀请 #益西拉姆 和妈妈#雪英 复盘环节从护肤聊到美容，最后再聊到感情，完全就是在演大家和闺蜜的相处日常~
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恋爱特别邀请2周前
#恋爱特别邀请 #季正宇 和#益西拉姆 初次约会就产生暧昧火花？拉姆妈妈#雪英 请放心，我们拉姆也是甜起来了，本磕学家想取cp名了～
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恋爱特别邀请4周前
#恋爱特别邀请 雪英除了是拉姆最亲爱的妈妈，也是无话不谈的好闺闺！
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恋爱特别邀请2周前
#恋爱特别邀请 #益西拉姆 和妈妈#雪英 在运动会赛场“摔也一起摔，掉也一起掉”，有点默契但不多，母女俩随时随地爆金句，不要太喜欢她们了～
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内少1年前
#藏族电影 #天珠
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恋爱特别邀请3周前
#恋爱特别邀请 #益西拉姆 #雪英 今日复盘，拉姆妈妈“神级助攻”有点小损，但非常有用~
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Suzga剪辑1年前
#好看电影推荐 #电影片段剪辑 #人文星闪耀计划
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Domino庞3年前
#平价好物 #七夕 #七夕礼物 感谢妈妈倾情出演@雪康•益西拉姆
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益西同学⛽1年前
泽旺拉姆啦《赡养父母的儿女》 #音乐分享 #经典藏歌
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 1#藏戏 #草原 #牧民 #民族文化 #藏语民间故事
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菲图影视2年前
#电影解说 #关注我一起看电影 #情感电影 #爱情 #小伙爱上辣妈
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可可爱爱5月前
#朴素姐身材不错哦
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康定融媒体中心5年前
如果你不知道怎么取藏族名字，一定要看完......#藏族 #名字 #抖音小助手
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枯叶蝶，1年前
第十六集(16) 拉萨往事 电视剧 #回忆老剧
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心语6月前
#山歌传承人#一首山歌拉开序幕@康巴小伙🔥益西彭措 （姑姑）@吉村- 村长 （妈妈）#直播录屏分享
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巴德传媒9月前
【致敬父母】🎵 歌手：@泽旺拉姆@歌手益西 宣传·制作：@巴德传媒 #巴德传媒 #新歌 #原创
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那曲拉姆2年前
藏式妆容咋化？藏族姑娘复原妈妈辈装扮，你觉得以前的审美咋样？ #藏族 #少数民族 #藏族姑娘
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孤立主义3年前
电影《雪山泪》
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counterlight王未来4月前
金初，拉姆娃，开旭，卫卫表演《绒朵巴日拉》 #自由发挥藏族舞 #喜欢跳舞哪里都是舞台 6月11日是金初的生日，发六条珍藏的视频为她祝福，第六条为去年年尾索朗益西和嘉央老师的几首新歌录制的其中一首《绒朵巴日拉》
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音乐🎶7月前
歌手#泽旺拉姆#益西 《孝敬父母》#好听的藏语歌 #抖音热门歌曲🔥🔥 #新歌 @DOU+小助手
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 16 #藏语民间故事 #藏族姑娘 #西藏 #拉萨
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💪1376💪9月前
山鸡老师的真心话😂😂
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珠珠的吃_log3月前
下次想看我吃什么？🤤 凉粉凉皮炸土豆谁不爱！我就问！！ #拉萨美食 #凉粉凉面 #炸土豆 #街头美食 #小吃
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恋爱特别邀请3周前
#恋爱特别邀请 恋爱“修罗场”有！相信缘分的拉姆速速接住爱情，好好感受和三位男生之间碰撞出的心动火花吧~
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嘿我的小可爱6月前
#搞笑熊出没 #熊出没搞笑片 评论区#今天你笑了吗
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巴塘.格桑花3年前
歌曲：巴塘连北京👍👍👍👍🇨🇳🇨🇳🇨🇳🌹🌹
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贡觉融媒1年前
电视剧 拉萨往事 第七集（1）
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仓之音8月前
#好听的藏语歌 #每日精选藏歌 #致敬父母 #泽旺拉姆 #泽旺拉姆益西
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Freya腾亚萱5月前
晨跑计划vlog｜有了宝宝跑步都是一种奢侈 又开启了产前晨跑模式 省时间又高效 6个月断母乳 胸部确实下垂了，力量训练恢复中。每天一成不变的腹部按摩腹式呼吸，肚皮的弹性一天天变好。 备战柏林🏃柴古⛰️ #跑步治愈一切 #产后恢复 #产后跑步 #腹部
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西藏日报2年前
拉萨市2023年春节藏历水兔新年电视联欢会
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益西加措3年前
#致敬母亲 #祝天下母亲快乐 #妈妈
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Freya腾亚萱5月前
当妈妈挺好的/带娃+跑步两不误的元气秘诀 就是给我顶住了！ 当妈后才发现 “时间管理”才是终极超能力✨ 一手抱娃哄睡，一手掐表跑步 谁说当妈只能蓬头垢面？ 🔥带娃很累？那就去碎片时间去跑步！ 跑着跑着，你会发现—— 带娃的疲惫都被风吹散了， 剩下的全是轻盈的力量❤️ #坚持的意义 #自律的顶端就是享受孤独 #运动使人快乐 #产后跑步
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四川手机报3月前
#甘孜州 本土培养的历史类史上最高分！#嘉绒藏族 #女孩 被#哈尔滨工业大学 录取 #录取通知书 #丝路甘孜川西秘境 #川西秘境里的春天 #来川西秘境一夏
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怒江雨神⁶²⁹⁸4年前
藏东芒康弦子#抖音小助手 #少数民族风情 #上热门 #拍摄现场 #舞蹈 #民族舞蹈舞出民族特色
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藏音之声主题音乐优盘1年前
2024贡嘎多吉最新单曲（疏忽的人）
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 6 #藏文化 #西藏秘密藏语版 #藏语说唱 #藏语民间故事 #藏戏
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恋爱特别邀请1周前
#恋爱特别邀请 #益西拉姆 和#季正宇 互相复述对方描述的自己，两人不仅完整无误，还精准解读，有点小配呢~
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杨彦彦·益西拉姆6年前
岁数大了…………腰疼😓……
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 4 #藏语 #藏语电视剧 #轮回藏语版 #藏语民间故事 #西藏民间鬼故事
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怒江雨神⁶²⁹⁸4年前
跳舞舞出健康舞出快乐 #抖音小助手 #少数民族风情 #拍摄现场 #上热门 #舞蹈 #最美藏装
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 2 #藏文化 #牧民生活 #藏语民间故事 #西藏民间鬼故事
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察隅融媒8月前
G219“丙察察”察隅县境内实时路况 #丙察察最新路况 （记者：李根 编辑：益西拉姆）
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 7 #牧民生活 #草原 #西藏牧民
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恋爱特别邀请2周前
#恋爱特别邀请 #季正宇 和特别见证员#杨昕薇 分享今日约会感受，与#益西拉姆 的约会过程中有在做回自己，也不再患得患失~
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德央央6月前
想对你们说的话都在这个视频里，希望我们来日方长~#日常 #唠嗑 #少数民族 @央央日常
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 9 #轮回藏语版 #西藏老歌 #草原 #藏戏
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 15 #藏语民间故事 #藏族姑娘 #藏戏 #西藏
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白玉县融媒体中心3年前
白玉县农历水虎年春节联欢晚会集锦——《吉祥的祝福》#演出现场 #迎新年晚会
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益西拉姆10月前
唱歌，音乐分享 #爱抖音爱分享 #朗嘎拉姆歌曲大全 #好听的藏语歌 #雪藏女版#唱歌
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 11 #轮回藏语版 #西藏老歌 #藏文化 #藏语民间故事 #藏戏
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藏语民间故事 人文历史8月前
益西拉姆 13 #藏族美女 #西藏民间鬼故事 #藏戏 #藏族姑娘
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恋爱特别邀请3周前
#恋爱特别邀请 细心团长乐乐言上线啦！不仅暖心给拉姆妈妈介绍恋爱嘉宾，还非常专业地用“个人特色”加深印象~
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久才林6月前
#电视剧 #历史故事 #文化传承 #抖音美食创作人 #抖音刷剧
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姜宴宁（益西拉姆）3年前
解结咒，化解一切恶缘，解除冤结
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恋爱特别邀请4周前
#恋爱特别邀请 拉姆@辣姆 和小孟@孟祥坤 谈及恋爱里理性与感性的话题，小孟说自己超理性，遇到矛盾先讲道理，还问拉姆对待这个问题是冷处理还是热解决。拉姆说可以冷静但问题不能过夜，真的很符合大多数女生的感情处理方式了~
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益西拉姆 智慧天女1周前
愿一切众生健康，平安，喜乐，顺顺顺
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恋爱特别邀请2周前
#恋爱特别邀请 在爱情里遇到挫折的#益西拉姆 ，遇到温柔且细心的#周召信 ，他的暖心开导，让她逐渐敞开了心扉~
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察隅融媒2月前
辉煌60年桑曲故事青年说 #大家说西藏 #热烈庆祝西藏自治区成立60周年
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cuocuo🧑‍🧑‍🧒‍🧒1周前
@DOU+上热门 @益西拉姆
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