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冯洁6月前
快速2分钟军用睡眠法，收藏 反复收听更受益 #助眠 #睡眠 #睡觉 #失眠 #催眠
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颐眠｜重获好睡眠5年前
美国海军2分钟入睡法！ #睡眠不好的小伙伴有救了 #DOU上热门
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛3月前
只要两分钟，快速助你入睡#失眠 #睡觉 #改善睡眠 #健康
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红衣有点懂4月前
总是睡不着？就用这个海军快速休息法，96%的人能在一两分钟内睡着。#涨知识 #睡眠
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睡眠专科杨少明8月前
两分钟入睡可靠不可靠？#入睡困难 #失眠 #改善睡眠 ##睡眠 #快速入睡
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钧视睡眠实验室1周前
军用睡眠法教你如何快速入睡 #睡眠质量 #失眠 #焦虑 #涨知识 #熬夜
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巧儿的正念日记1月前
失眠最快入睡的方法，两分钟快速入睡#美军睡眠法 #失眠 #巴德温特#知识分享
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PICC人民健康6年前
美国海军都在用的2分钟入睡法：5个步骤120秒马上睡着！赶快转给你饱受失眠困扰的小伙伴吧！#人民健康 @小珂
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失眠医生张建平9月前
睡前容易焦虑紧张的朋友，睡前可以试试军人入睡法 最快两分钟能睡着#医学科普 #帮助患者摆脱困扰 #睡眠问题的医学科普 #睡眠障碍
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包包姐在瑞士3年前
拯救失眠🔥美国海军2分钟快速入眠法96%的人没听完就睡着了#创作灵感 @创作灵感小助手 #失眠 #助眠 #助眠视频 #2分钟入眠法 #拯救失眠
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镇江城事10月前
最近流行一种，非常神奇的睡眠方法叫军用睡眠法~#睡眠 #好好休息 #健康 #民生关注 #有用的知识
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辰梦轻创业cy8月前
两分钟快速入睡的方法军用睡眠法#养生 #入睡难怎么办 #快速入眠的有效方法
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小羊快跑4月前
#冷知识#秒睡技巧
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有趣的知识3年前
军人常用的2分钟入睡法#冷知识 #涨知识 #失眠
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失眠者的梦里水乡3月前
2分钟入睡的神器睡眠法：军用睡眠法，在隆隆炮火中2分钟快速入眠，堪称神奇#原创视频 #保家卫国 #正能量 #最可爱的人 #原创作品 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老高雨小沫 睡眠版10月前
美军睡眠法#睡眠 #老高与小茉 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员
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失眠医生张建平5月前
这个入睡方法，让你想不困都难 #睡眠障碍 #改善睡眠 #入睡难 #涨知识啦
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人生几何7月前
军用速睡法 特种部队，2分钟入睡法
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Andy 聊睡眠8月前
快速入睡放法（二）军人快速入睡法身体逐步放松高效入睡 这几天，我刷了关于睡觉的，上万条视频，然后把了网上评论好的快速入睡的方法，收集起来重新制作，然后全部分享给大家，大家好用就拿，喜欢哪个都可以在评论区讲下哈！#失眠的夜 #快速入睡 #熬夜党 #睡不着怎么办 #助眠哄睡
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心理博主朱世勇【日照】3周前
军用的睡眠方法。 军用的睡眠方法。#催眠
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心理博主朱世勇【日照】3周前
军用睡眠法引导入睡。 军用睡眠法引导入睡。#催眠
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阿黎爱睡觉7月前
如何在一分钟之内快速睡着⁉️试试这两个方法‼️ #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #生活小常识 #睡眠
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济南问心咨询服务有限公司1年前
美国海军2分钟快速入睡法#快速睡眠 #失眠
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有趣的知识3年前
军人常用的快速入睡法#冷知识 #睡眠 #涨知识
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沈一叨3月前
极速入睡，亲测几个月很有效，我主要用第一个。#每日分享 #知识分享
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H an11月前
#上热门 #军用睡眠法 #快速入睡法 #科普 #失眠
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睡眠科普联盟11月前
军事睡眠法就是他！2分钟快速入睡！北大硕士教你夺回睡眠自由 #快速入睡 #快速入睡法 #快速入睡小妙招 #睡眠 #科普一下
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思羽iris2年前
1个助眠小技巧,打败失眠!|海军的“2分钟快速入睡法” 今天分享的2分钟快速入睡法, 是专门为飞行员研究的科学入睡法. 同样适合帮助我们普通人入眠. 平时睡不着觉的(失眠的),睡不好觉的(睡眠浅的), 都可以按照这个方法试试. #入睡指南 #改善睡眠 #提高睡眠质量
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陈老师讲心理1周前
海军睡眠法：2分钟快速入睡 #失眠 #睡眠障碍
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小雪聊康养3周前
AI大白话：2分钟入眠秘籍，军用助眠绝招 #健康生活 #知识分享 #睡眠质量 #AI
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老田7月前
两分钟睡眠法大家用起来 #两分钟快速入睡法 #失眠 #戒酒 #自律 #变更好
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加州小彪子2年前
今天是世界睡眠日，分享一套美国海军快速睡眠法，失眠的朋友可以试一下2分钟能不能睡着 #失眠 #世界睡眠日
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꫞༷张先生᭄ꦿ🕊²⁰²56月前
#失眠 #生活碎片
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主持人美雪10月前
最近流行一种非常神奇的睡眠方法，叫军用睡眠法 #科普 #涨知识 #健康 #热点追踪 #睡眠方法
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骨科张东升医生6月前
经常休息不好得人看过来！高效休息方法！ #抖出健康知识宝藏 #睡眠 #熬夜 #熬夜必备
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叶仲康养生记3月前
呼吸放松法晚上可以试一试
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大志呼呼睡3月前
万能秒睡法#助眠 #睡眠质量
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李小萌11月前
你失眠吗？这个成功率高达96%的快速睡眠法，赶紧试试#失眠 #睡眠 #快速入睡
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零感技术家纺企业店4月前
军人2分钟快速入睡法!睡眠不好的小伙伴有救了!#失眠 #熬夜 #dou是知识点 #快速入睡 #科普
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呼吸销售3月前
2分钟快速睡着的军用睡眠法 #健康 #睡眠 #认知 #女性成长 #商业思维
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睡觉自由呼吸法2月前
2分钟快速入睡 #睡眠 #失眠 #呼吸法
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闲人一个😙2年前
今天是世界睡眠日，分享一套美国海军快速睡眠法，失眠的朋友可以试一下2分钟能不能睡着 试试
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老高与小茉·精选集3月前
右下角#听抖音 军方机密曝光！96%飞行员验证的2分钟入眠术 #老高与小茉 最新更新 自律神经 #科普视频 结尾无尾声可放心#助眠 二战美军飞行员炮火中秒睡的绝技！通过“肌肉先紧后松”骗过大脑，坐着也能深度睡眠。科学揭秘：紧绷时脑电波骤降40%，放松后α波激增！30万军人亲测成功率96% #美军
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认识疼痛1年前
海军使用的“2分钟入睡法” #快速入睡 #入睡困难户 #知识科普
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老高与小茉_转播频道5月前
没人可以看完这个视频，因为不超过2分钟你就会睡着了，美军睡眠法。 | 老高与小茉无尾音 | 20221214 | #老高与小茉 #美军睡眠法 #快速入睡法 #睡眠困难症 #助眠
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白捡的知识1年前
连军人都在用的两分钟快速入睡法。#涨知识#科普 #睡觉 #冷知识 #内容过于真实
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心理博主朱世勇【日照】2周前
有一种睡眠方法叫军用睡眠法。 有一种睡眠方法叫军用睡眠法。#催眠
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慢养生活家2周前
美国海军2分钟入睡法#医学科普之失眠 #创作者中心 #创作灵感 #养生健康 #健康失眠
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楚财说10月前
两分钟快速入睡的军用睡眠法，试过的都说有用！ #军用睡眠法 #失眠 #知识科普 #内容启发搜索 #抖音知识年终大赏
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精神心理郑天生11月前
只有军人才知道的快速睡眠法！成功率高达96%！ #失眠 #入睡困难 #医疗创作者培优计划 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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金夜好眠3月前
晚上失眠睡不着，2个方法快速入睡 #失眠 #睡眠 #运动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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海岛叶子在创业7月前
2分钟快速入眠，成功率96% 美国海军2分钟入眠法，由美国海军在二战期间研发，专为高压环境下的飞行员设计，帮助他们在任何时间、任何情境下，都能快速入睡。这套练习方法在飞行员身上，经过6周的实践，成功率高达惊人的96％。#睡个好觉#快速入睡#失眠#睡不着#助眠
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小苏妙招7月前
快速入睡技巧#维语配音 #生活小妙招 #入睡 #快速入睡 #失眠
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睡功袁浩3月前
两分钟快速入睡法，失眠的朋友赶紧试试吧！ #睡眠#小动作大作用#养生知识
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宁波普瑞达 力鑫液压机孙P2周前
美軍機師 「2分鐘快速入睡法」、專家激推「調息478」
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杜兰Doranda4月前
睡不着怎么办？3个方法帮你快速入睡 #睡眠 #睡眠是唯一良药 #快速入睡技巧
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小头爸爸聊失眠6月前
失眠睡不着，教你几招轻松入睡 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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杨锐林医生7月前
没有时间休息，经常熬夜的可以试试这个方法#科普 #涨知识
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催眠心理漫飞老师4月前
快速入睡小妙招 #睡眠 #快速入睡 #放松解压 #放松一下心情
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今刻好睡眠3月前
快速入睡好方法：478呼吸法 #睡眠 #失眠 #想睡个好觉
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