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田主任健康说5月前
原来，这才是玩手机的正确打开方式？！ #体态纠正 #体态调整 #拉伸 #玩手机的最佳姿势 #抖出健康知识宝藏
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腰腿痛于彬医生6月前
看手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #医学科普 @腰腿痛于彬医生
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郑显达医生3月前
如果你非要玩手机，可以这么玩！#居家锻炼 #玩手机姿势 #腰痛 #脖子痛
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总裁营养师谭哥1周前
为什么不建议你侧躺着玩手机？正确玩手机姿势是这样的#涨知识 #玩手机 #健康 #健康科普 #总裁营养师谭哥
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骨科陈永和医生2月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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合聚集团Health2周前
平常在家试试这样玩手机 #腰不好的人怎么躺 #玩手机 #玩手机姿势 #体态纠正
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孟州市中医院2月前
骨科医生教你解锁——玩手机的正确姿势
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zack校长2月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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吉大二院2周前
正确看手机的姿势#吉大二院 #脊柱外科 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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帮帮事务所4月前
你还在这样玩手机？！ 这才是躺着玩手机的正确方式~#床上玩手机的正确姿势 #躺下来就变美 #玩手机姿势 #帮妹
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运动康复-崔继昆4天前
正确的玩手机姿势，快来试试 #手机 #颈椎 #肩颈 #锻炼
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秒杀富贵包-依宸1周前
玩手机最佳姿势，谁懂啊，不伤颈椎太舒服#肩颈放松拉伸教程 #创作者中心 #创作灵感 #健康生活 #玩手机姿势
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DOC 亓2月前
4个姿势玩手机，越玩体态越好 玩手机的4个正确姿势！在玩手机的同时可以纠正不良姿势，改善体态，放松肌肉，越玩体态越好看，快一起来挑战！#居家锻炼 #体态调整 #玩手机的最佳姿势 #硬核健康科普行动 #骨科 @DOU+小助手
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好柿豆花生1年前
这样趴着看书打游戏玩手机也太舒服了！#趴床神器 #人体工学腰靠
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欧阳富贵5月前
玩手机都不会玩，20多年都白活了！ #分饰#信息差#干货#玩手机正确姿势
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Hello凯弟1周前
到底什么姿势才能玩手机啊？ #玩手机姿势 #健康 #搞笑 #日常 #向往的生活游戏
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子龙医生4月前
中医教你，3个玩手机姿势！改善体态 #正确玩手机 #脊柱养护 #仪态矫正 #亚健康改善 #中医养生
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内科朱呈伟医生1月前
教你正确玩手机的方法，健康安全又舒服 #眼睛健康 #视力养护 #玩手机 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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玉米麻麻💰1周前
小朋友不要趴着玩手机，对脊椎不好#亲子#育儿 #涨知识 #健康 #母婴
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杨老师居家运动康复1月前
告诉你正确玩手机的姿势#玩手机姿势 #居家锻炼 #姿势
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Daisy～2周前
低精力夫妻周末在家的正确姿势 周末或平时不想出门时，必须是在家趴着玩手机和按摩啊哈哈哈哈哈哈 #周末快乐 #按摩放松 #情侣日常 #老公送的礼物 #趴着玩手机
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中医康复贺艳刚医生3周前
假期宅家玩手机 看看你的姿势对不对 #睡前玩手机的正确姿势 #肩颈 #体态 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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猫人新选专卖店2周前
趴着玩手机舒服是多么重要~#居家好物 #种草好物 #舒服柔软 #趴趴垫
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运动养生美美老师2周前
玩手机的正确姿势#居家锻炼#涨知识#健康#伤腰姿势
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龙脊康脊柱健康3周前
国庆在家试试这样玩手机 #玩手机 #玩手机姿势 #体态纠正 #龙脊康凯婷 #龙脊康
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39健康网7月前
5个玩手机姿势，正在加速身体“报废”！你中了几个？ 5个玩手机姿势，迟早搞垮你的身体！看看你中了几个？ 1、低头玩 2、侧躺玩 3、瘫坐沙发玩 4、站立单手玩 5、跷二郎腿玩 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #颈椎病
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宝轻松4天前
爱趴着玩手机的有福了！！舒服到不想起 #BodyPedia #枕头推荐 #趴睡枕 #玩手机神器 #助眠神器
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心内宝鑫2周前
一个视频告诉你正确玩手机的姿势！ #抖出健康知识宝藏 #体态纠正 #玩手机 #颈椎 #健康科普不基础
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环球百货6天前
终于让我找到趴着按摩的正确姿势了😳 #按摩支架# 正确的打开方式 #趴着玩手机# 夫妻那些事 #按摩背部 #终于让我找到趴着按摩的正
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药学硕士毛毛5月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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上海新华马晓荣医生5天前
换个姿势玩手机，远离富贵包，养出好体态 #富贵包 #上海新华马晓荣 #富贵包微创
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夏子安爱运动4天前
巨牛❗睡前4Min懒人瘦腿🔥趴着细一圈❗ 想瘦腿但又不想动的懒人宝宝们🙋‍♀ 快来get这个趴着就能练的懒人瘦腿法 每天只要4分钟 躺着玩手机就能做✔ 坚持一周就能看到变化 大腿后侧肉肉变紧实 小腿线条也会更漂亮✨ 懒人必备 赶紧码住练起来～ 跟练：东东爱健身 #瘦腿 #瘦腿跟练#睡前瘦腿运动 #懒人减肥
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骨小周3月前
教你玩手机的正确姿势 #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#玩手机姿势 #玩手机
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小叶老师运动养生2月前
刷手机=伤身 正确玩手机姿势，你做对了吗 #玩手机姿势 #床上玩手机的正确姿势 #腰部不适 #体态调整 #小动作大作用
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昌图融媒广播电台2周前
还在用传统枕头？现在流行这样的趴着玩手机，太舒服啦！
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甘肃网络广播电视台MCN中心4天前
谁发明的这个趴睡枕，跟我一样下班就爱躺床上刷手机的闭眼入！趴着，躺着靠着枕着都太舒服了！#趴睡枕 #好物推荐
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化学系君君2月前
教你正确玩手机的方法！无意识越变越美！#体态 #体态纠正
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素风枕居1周前
终于找到了这种趴着玩手机，追剧的枕头了，给你一个全新的贪睡模式太舒服了！#趴睡枕 #熊猫枕 #床上靠背垫腰靠 #枕头
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石河子广播电视台1周前
还在用传统枕头？现在流行这样的趴着玩手机，太舒服啦！
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国医少年志3月前
#中医教你玩手机的正确姿势 手机也有养生玩法，快来速速码住！📱#国医少年志 #中医养生 #综艺
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东方老师的运动养生3周前
保护腰椎在日常的点滴之间，5个正确姿势躺着玩手机#居家锻炼 #腰部锻炼 #养腰#护腰
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河南广播电视台民生频道1周前
终于找到了这种趴着玩手机，追剧看书的枕头了，给你一个全新的贪睡模式太舒服了！#趴睡枕 #趴玩枕 #人体工学枕 #玩游戏 #趴着玩游戏 1021A
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顾亿万1月前
无论躺着趴着还是侧睡，都能有个好体态的玩睡枕！懒人玩手机的正确姿势get～#玩睡枕 #宅家神器 #西诺思 #放松解压 #趴睡枕
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
不少姐姐姐夫的腰椎颈椎病跟玩手机的姿势有很大的关系，今天徐医生就叫您如何正确的玩手机#颈椎 #腰椎 #徐文斌医生 #健康
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山西经济日报3周前
今年超火的熊猫枕，解锁各种玩睡新姿势#熊猫枕 #趴睡枕 #玩手机靠枕 #靠枕 #趴趴枕
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心选用心选8184天前
MiiOW/猫人趴睡枕床上趴着看手机神器枕头床头靠枕垫多功能趴卧枕
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堡玛4周前
国庆期间如何正确的玩手机 #重返未来1999 #长夜鸣笛 #伪科普 #猫meme
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运动养生方老师2周前
玩手机的#正确姿势 #居家锻炼 #涨知识 #健康 #伤腰姿势
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温眠warm sleep2月前
爱玩手机但脖子前倾，趴着玩好还是躺着玩？ ​​#脖子前倾​ ​​#脖子前倾怎么办​ ​​#玩手机姿势​ ​​​#躺着玩手机​
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巧勇百货商行1周前
终于让我找到趴着按摩的正确姿势了 #按摩支架 #正确的打开方式 #趴着玩手机 #夫妻那些事 #按摩背部
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@大丽丽【好物分享】5天前
趴着看书不酸颈，这款枕头太懂我了！这个能趴着睡觉还能当抱枕的好物太舒服了！大人小孩都能用！#靠枕靠垫 #看手机的正确姿势 #好物推荐🔥 #解压 #枕头
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玉米麻麻💰1周前
玩手机姿势错误，脊椎会受伤的哦#亲子 #育儿 #健康 #母婴 #涨知识
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@大丽丽【好物分享】4天前
趴着看书不酸颈，这款枕头太懂我了！这个能趴着睡觉还能当抱枕的好物太舒服了！大人小孩都能用#靠背垫 #枕头 #看手机的正确姿势 #床上靠背 #好物推荐🔥
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布丁榴莲4周前
经常在床上玩手机的，试试这个，让你全身放松下来，玩再久也不累 普通人打工的梦中情枕来了， 一下班就恨不得趴床上， 脖子无负担的感觉真的很棒！ 趴着玩儿， 脖子有支撑， 改善长期低头玩手机 导致的不良体态。 躺着完宫穴贴合支撑肩颈， 垫高手臂， 缓解手臂紧张， 还可以缓解肩颈疲劳， 释放打工牛马的疲惫。 设计符合人体工学科学分区， 双重记忆棉分区支撑， 玩累了下滑， 一躺安享每一天睡眠。#护颈椎枕头 #枕头 #对颈椎好的枕头 #靠枕抱枕 #枕头推荐
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环球百货3周前
终于让我找到趴着按摩的正确姿势了😳 #按摩支架 #正确的打开方式 #趴着玩手机 #夫妻那些事 #按摩背部 #终于让我找到趴着按摩的正
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脊柱微创王培辉医生3周前
你现在玩手机的姿势是哪种？ #玩手机姿势 #腰椎 #颈椎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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爆富娃1周前
以前腰酸背痛、担心脊椎问题的苦日子算是结束了！！ #玩手机正确姿势[话题]七西[话题]#趴睡枕
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月月～好物分享4天前
谁发明的这个趴睡枕，跟我一样下班就爱刷手机的闭眼入，趴着靠着躺着都太舒服了，就好像男朋友的一双大手把你托着#居家好物 #趴睡枕 #靠枕 #玩手机正确姿势 #好物推荐🔥
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新华日报交汇点2周前
终于找到可以舒服玩手机的枕头了，可趴可躺，真的非常舒服#趴睡枕 #床上靠背垫腰靠 #枕头
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忘川爱瑜伽2月前
趴在床上玩手机治腰突#瑜伽 #腰突康复训练 #腰椎间盘突出康复 #床上瑜伽 #懒人瑜伽
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老张百草堂2月前
中医教你如何正确玩手机#中医 #健康
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月月～好物分享5天前
这才是玩手机的正确打开方式 超舒服～#趴睡枕 #打游戏 #玩手机姿势#好物推荐🔥
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漫生活严选5天前
床上趴睡枕趴床神器多功能俯卧位趴枕头趴着睡觉玩手机看书趴枕垫
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