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163/89斤|从绍兴暴走35km去杭州吃西湖醋鱼 🥣芝芝火腿扒堡|火腿扒的口感类似轻盈版的双吉肉饼,热量更低了,不错 🥣凤梨牛肉|里边是那种偏湿润偏软的牛肉干,还有一点凤梨,很好吃 🥣运动力量饼干|吃着跟巧克力饼干味道一样,也没什么特殊的感觉,可能有什么隐藏科技吧 🥣苹果黄芪水|好喝低卡,但不能细品,不然会有苹果氧化的味道 🥣西湖醋鱼|真的很好吃啊!但是在西湖醋鱼大势已去的情况下我的辩解好苍白无力,喜欢西湖醋鱼的宝宝能不能来支持一下🥲 🥣麻婆豆腐|一般,调味不太融合 🥣四季如春红豆糕|这个口感我好像是在温州吃过,当时就印象深刻,有一点粘,属于我喜欢的那种糯叽叽 🥣开心果巴斯克|热量炸弹,但我好久没吃巴斯克了,而且好歹消耗这么多,就先放过自己了 🥣焦糖玛奇朵|不是很甜,配巴斯克刚刚好 —— 睡太少真的涨得很可怕…我连语速都变慢了,但今天的行程也规划了好久了,本j人一开始计划就拦不住的,所以还是斗志昂扬地出发了! 差不多走到一半的时候,脚底板和脚腕开始微痛,甚至一度想打车,内心十分挣扎,可是我开了运动记录…要真放弃也太亏了,最后磨磨唧唧哄着自己不知不觉走到了头哈哈 结束后有去按脚,我这种懒人是不会好好拉伸的,不过还是用了两天的时间才缓过来,现在想想也是蛮刺激有趣的一段经历。 暴走系列以后就固定下来了,大家有什么好的路线可以分享给我哦~😁 #体重管理 #一天吃什么 #日常vlog #杭州 #户外
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