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饭搭子小岚2月前
就说只吃个简单白米饭了#美食 #今天吃啥 #家常菜 #好好吃饭 #干饭了
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西沐（无翼版）8月前
#光遇日常 #光遇干饭 简单讲一下光遇干饭#光遇追光计划 #光遇彩染季 #光遇灵蛇接福
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大脸的乡村生活1年前
农村拌嘴很正常，中午还是门口干饭，臊子捞面一大碗，简单管饱 #新农人计划 #美食 #乡村味道 #三农 #老百姓的平凡生活
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陈默🔥6月前
干活不得行，干饭我是第一名。今天在家给老爸做了道农村菜#农村生活幸福其实很简单 #新农人计划2022 #农村生活 #非凡内护御风前行 #乡村美食
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两分半懒尼尼2周前
打工人下班十分钟快速做晚饭#懒人美食 #微波炉美食 #懒人干饭小技巧 #糊弄做饭 #懒人快手菜
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两分半懒尼尼2月前
10分钟｜水煮菜叠叠锅🥬简单低卡｜躺平干饭 10分钟｜水煮菜叠叠锅🥬简单低卡｜躺平干饭#微波炉美食 #减脂餐 #水煮菜 #打工人吃啥 #上班带饭
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滇南阿微3月前
简单的一碗炒饭，也有它存在的意义！但你觉得生活不易时就给自己做一碗夕阳炒饭吧（蛋液炒散后裹在米粒上，搭配红色食材火腿肠），就像夕阳映照的云霞，散发着夕阳般的光芒！#好吃到停不下来 #美食 #炒饭王 #vlog日常
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天天爱吃饭7月前
干饭宝宝上线！ 很多姐妹问我天天吃饭怎么这么乖！其实培养自主进食很简单1️⃣大人不追喂 不哄喂2️⃣平时少吃零食(太抓口就不好好吃饭了)可以选择宝宝零食 但也要适量3️⃣千万不要边看电视边让孩子吃饭 4️⃣家人统一战线 不吃饭就什么都不给吃 千万不要心软！做到以上四点👆你就会收获一个乖乖吃饭的宝宝了😄#自主进食 #宝宝吃饭 #不挑食的乖宝宝 #吃货日常 #妈呀太香了 @DOU+小助手
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吃一吃6天前
和合租室友干饭，吃干炒青椒，太下饭啦！#合租#干饭#美食#炒菜#干饭
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肥肥的日志～6天前
90后下班后干饭日常~~ 今天简简单单来一些刀豆跟香肠鸡蛋~~~#妈呀太香了#美食 #美食趣胃计划 #干饭人 #好好吃饭
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KUKUKA.5月前
今天是橙学含量超高的一顿晚饭 简单直接快乐干饭#生活化减脂 #厚皮橙 #家有小学生 #低卡美食 #自我救赎
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蒲豆豆儿3周前
在农村吃的就是这样简单，一锅红苕干饭，一盘辣子面下饭#农村生活 #农村美食 #乡村守护人 #乡村味道 #蒲豆豆儿
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小城大安。2年前
一位尽在不言中……下次吃5碗！！#一日三餐人间烟火简单而美味 #干饭人 #美食 #到点了干饭人上号 #为五一假期准备512g的胃
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小文与小福的城中村生活7月前
30元不到，搞定俩人周末午饭嘿嘿🤤🤤🤤#简单的午餐做法 #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感#30元能买什么 #宅家美食新思路
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咱班食堂排雷委员3月前
最简单且零失败复刻海鲜🦞小排🙊🙊🙊#青岛城市学院 #青岛美食 #大学生日常 #大学生干饭日常 #QCU
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叛逆的厨男6月前
两个人的饭菜还是很简单的，基本都是能快速干饭为主，调料这些就比较随意，按自己喜欢的口味来加就行了
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曾小雨3周前
河南家常饭豆角咸米饭，秋后的老品种豆角摘摘够吃一顿，焖个一锅咸米饭，论地道还是柴火锅做出来的饭吃着格外的香，简单的家常饭蕴含着家的味道和童年的记忆#家乡的味道 #豆角咸米饭#农村美食#新农人计划2025#我的乡村生活
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小白呀（裸辞回国版）1周前
做个兼职，简单吃点，也是美好的一天。#下饭菜 #减脂餐 #干饭
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不一沫7月前
《在宿舍不用电不用火如何做——火腿肠土豆粉》 #不一沫 #宿舍美食 #干饭了 #简单吃点 #火腿肠土豆粉
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圣代不搅拌🍦1年前
大学生下课如何快速吃上饭！又是糊弄做饭的一天 #宿舍小锅 #一人食 #懒人美食 #糊弄做饭
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下饭王子老阳3月前
妥妥的干饭菜，做法也特别简单，大家可以收藏做起来#青椒肉丝 #湘菜 #美食 #妈呀太香了
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诗诗的宠物生命纪念馆5月前
让家里狗子长寿最有效的方法就是让它吃的干净 营养 健康！家长们快学起来吧#自制狗饭 #狗狗鲜食自制 #狗狗吃饭 #宠念花园 #抚顺宠物殡葬
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付强3月前
简单易操作的青椒肉丝#美食 #下饭菜
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华仔系我老豆1年前
没想到还是被我爸发现了... #美食 #干饭 #简单吃点
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夏菲逸芳6天前
简简单单又是一餐#干饭啦#今日午餐
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雯迪的Vlog2周前
两个人的快乐就是，一屋两人三餐四季简单的生活，努力的干饭#记录真实生活 #北漂 #日常vlog #婚后生活 #小夫妻日常
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川妹子6天前
还是广东的天气暖和#干饭了 #一个人的晚餐就这么简单
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安小妞 超级干饭王5月前
适合中国宝宝体质的炒菜和大米饭.
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还是翠花（年前冲标体）4周前
吃午餐，简简单单的家常便饭#今天吃啥 #干饭 #美食记录生活 #好好吃飯好好生活
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臭屁坨夫妇(东江湖蜜桔来啦)2年前
牛肉的神仙做法，简单又下饭，名副其实的干饭牛肉，快学起来，厨艺再上一层楼！#妈呀太香了 #夫妻日常 #湘菜 #牛肉
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静儿11月前
今天简单在学校吃点 食堂的饭菜还是一如既往的好吃#一天吃什么 #大学生干饭日常 #食堂抢饭第一名🥇 #女大
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预制仙人3月前
【穷干饭人】6 块钱的红烧肉和煲仔饭 #美食 #大学生 #预制菜 #简简单单又一餐 #今天吃什么
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还是翠花（年前冲标体）1月前
假期第二天、还是普普通通的家常便饭#今天吃啥 #每日分享 #干饭
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大宝贝儿4月前
又是跟着厚皮橙学干饭的一天，今天晚上简单的来个燕麦鸡蛋。饱腹感很强，我还是觉得里面加香蕉会好吃点？另外我这样发能有机会开通种草激励计划吗？ #懒人美食 #厚皮橙 #燕麦鸡蛋 #种草激励计划
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超英哥6月前
家人们，今天给大家分享一周七天都吃不腻的七道家常炒菜，每一道都是“干饭神器”，尤其是最后一道，简直绝绝子！一口下去，先是浓郁的香味在口中散开，接着是丰富的口感层次，让人回味无穷。家人们一定要试试，保证吃了还想吃！#家常炒菜 #一周美食 #美食分享
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NURY美食日记👩🏼‍🍳4月前
抓饭😋#菜干饭家常做法 #跟着抖音学做饭 #茄子拌饭的家常做法
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小二平民菜3月前
又到吃豇豆的季节，想吃#酸豇豆 了就像我这样做，简单方便，自己泡的吃起来也放心，不管是下干饭还是稀饭都巴适得板#下饭菜
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维维在涪陵做早餐1周前
虽然很简单 ….#夫妻创业 #夫妻相处之道 #早餐店 #越努力越美好
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Zz周周（胖叮宝）3月前
今天简单整点三菜一汤#自主进食的宝宝 #妈呀太香了 #宝宝吃饭日常 #努力干饭的小可爱 #胖叮
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小蓝记录生活6天前
嫁过来永春19个年头，还是喜欢吃干饭，都被我老公称饭桶了😂水饺包好了蒸了一点我老公尝尝，有多少人和他一样吃水饺喜欢配永春老醋的。#简简单单又一餐 #记录真实生活 #夫妻日常 #我的乡村生活 #小蓝
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安安带俩娃（辅食版）3月前
农村带娃10月龄宝宝就可以喝的疙瘩汤，婆婆做辅食山药红枣粥！ 今天带娃很轻松就是因为辅食很简单，玺宝干饭130ml！你们都是婆婆做辅食还是妈妈做辅食？#宝宝辅食 #农村生活 #带娃 #育儿经验分享 #创作灵感
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巴中乔姐（生活号）2月前
这种生活方式估计没几个人喜欢吧。#简单生活#喜欢就好#农村生活日常 #巴中乔姐（生活号）
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刘文秀3月前
简单而又温馨的生活才叫做幸福 感觉好久没有吃上米饭了#简简单单一顿家常便饭 #干饭了 #今日晚餐 #带娃日常
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娜娜的带娃日记1月前
营养还是蒸的好，辅食哪有那么多花样，简单蒸一蒸鲜嫩多汁又营养#儿童美食 #宝宝辅食#营养还是蒸的好 #人类幼崽迷惑行为大赏
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请叫我栗子5月前
简单健康的一餐呀，人生不过三餐四季！大家都要好好吃饭。 #我的厨房日记 #家常菜 #日常唠嗑
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一碗米饭11月前
老四饮食很简单😂 #雍正王朝 #唐国强 #干饭人 #影视剧名场面
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塔塔米米11月前
#日常vlog #美食vlog #苜蓿馄炖 #干饭夫妻日常#海氏M5静音多功能厨师机
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还是干饭简单4月前
答应我 都去搜搜李荣浩开场造型好吗 #李荣浩 #李荣浩演唱会 #李荣浩演唱会开场 #视觉盛宴 #舞台
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斌哥爱吃喝玩乐6天前
打工人日常干饭，就选华莱士10元专场！快乐拼三件套，用实惠价格满足你的胃。不管是加班后的能量补充，还是周末宅家的简单一餐，这份套餐都很合适，不用复杂选择，轻松get美味，让干饭变得简单又快乐。#华莱士周末特惠#全鸡配汉堡华莱士吃好 #华莱士抖音大放价 #汉堡炸鸡 #好吃到停不下来
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萝卜日记X（吃吃减减版3月前
芒果牛奶、鸳鸯奶茶冰｜厚切培根奶油意面｜年糕炒章鱼 哈哈老弟垃圾桶限时返场！#爱吃食物的女孩子 #vlog日常 #一天吃什么 #吃货
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爱干饭的憨蛋儿6天前
#创作灵感 #vlog日常 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #我要上热们 希望我的视频能带个你们快乐。
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刘金岁月3周前
动物的干饭日常，简单却充满生机。🍚 看着它们狼吞虎咽，仿佛闻到了米饭的香气。狗狗的世界，没有烦恼，只有眼前的美食。🐶 #萌宠日常 #干饭魂
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食堂老阿姨。1月前
还是大锅饭简单方便还爱吃#萌宠吃播又上线啦 #猫咪配餐 #养猫日常 #吃货猫 #干饭猫
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黄小美6天前
人均二30的干饭小炒，好吃还不贵住附近的家人们真的可以来尝尝 #王东家干饭小炒北京路店#干饭小炒#孝感小五#寻味烟火气#寻味烟火气
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阿狸XZ6天前
🍝今天还是认真干饭的一天#宝宝吃饭 #萌娃
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ღ偏爱ོꦿ࿐6天前
#干饭 #简简单单又一餐 #工作之余皮一下
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努力长肉的dingding4周前
干饭日记📓第4集|人间烟火简单而美味|香辣鸡翅香迷糊咯#vlog日常 #十亿流量扶持计划 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #美食vlog
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干饭de大米6天前
今天弄了一会生存 #游戏内容风向标 #MC生存日记
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食堂老黄老李6天前
周一打工人回归 今天吃香煎豆干、莲藕炖排骨、上周吃过的小白菜#打工人的一餐 #简简单单又一餐 #干饭 #工作餐 #食堂
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不成富婆不改名3周前
#萌娃日常 #辅食打卡 #九月龄宝宝 #带娃日常 #孩子的快乐很简单 九月龄辅食——白萝卜排骨粥，又是努力干饭的一天！
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小路随便吃1月前
辣椒炒火腿！充满锅气的干饭菜！ 外面饭店的预制菜危机重重的，还是在家做饭吃的更放心， 主要是做法也很简单，适合懒人朋友的快手菜， 简简单单二人食~ #辣椒火腿 #火腿肠 #下饭菜 #做有锅气的中国饭 #下饭神器
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懒人干饭铺6天前
#vlog日常 #宿舍美食 #下班如何快速吃上饭 #新人报道请多关照
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冰冰、3周前
Vlog｜高食欲女生不焦虑随心吃喝的幸福日！#vlog#美食#一天吃什么
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熊嘟嘟6天前
不管是自己日常干饭、朋友小聚，还是公司团餐预定都合适，平价实惠又好吃，还能享开业福利#粤米小厨#真材实料好味道#同城好店推荐#今天吃什么#干饭人
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