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啊源教游泳3月前
再拍肚子算我输，⚠️教练打死不教的压水花秘诀，今日白嫖#跳水教学#跳发教学#游泳 #游泳教学 #学游泳
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鲨鱼教游泳1年前
#跳水#跳发技巧 #游泳培训 跳发容易触底怎么办？
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游泳-大力士2年前
这样跳水你应还会吧？#游泳 #跳水
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齐教练🏂3月前
简单的跳水教学 希望能够帮到大家 有问题评论区提出来 #游泳技巧#奢音x6 #奢音游泳耳机 #奢音骨传导耳机
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成都大鹏教游泳3月前
学会最基础的游泳跳发入水，不仅帅，还能让你的速度更加快人一步#跳发 #跳水 #游泳跳发 #游泳出发 #游泳技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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双旭游泳-青少年竞训6月前
线下进修班：初级跳出发训练 跟着我们的步骤走 从此告别炸水肚皮红红的尴尬#游泳培训 #游泳 #专项训练 #游泳跳发 #成人游泳培训
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广东泳粤_桃子教练🍑7月前
三步搞定游泳跳发，分享我的独门秘籍！#游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #泳池拍摄 #0基础游泳教学 #游泳跳发
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蓉4月前
双臂微屈双手抓住跳台前缘，前脚掌在前，脚趾扣住跳台前缘，后脚掌在后用力蹬出，双臂快速伸直夹住，低头收下巴，核心收紧，手指入水后不要指向池底，微微上抬带领身体向前，打蝶泳腿出水。#高台跳发 #跳水#游泳打卡 #跳发练习 #爱就马上行动
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游泳的大裕2周前
最简单的跳水，威海游泳小伙伴可以一起来练练，跳水就是这么简单#威海#特价游泳课#儿童游泳#健身卡#同城热点
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泳帅教游泳5天前
泳池跳水三个要点早看能救命 #游泳 #泳池跳水 #泳池跳发 #跳发 #跳发技巧
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游泳老默6月前
意外落水自救第二集 僵尸跳，水中自救就看他了！#内容启发搜索 #自救小技巧
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爱财神Mr2月前
#跳水 #跳水教学 #危险动作请勿模仿
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游泳老默4天前
为什么大多数游泳馆都禁止跳水 跳水属于专业动作，普通人需要在专业指导下训练，#跳水 #游泳馆禁止跳水 #跳水事故 #游泳技巧
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应雄体育视界（国际）8月前
关于跳水你了解又有多少呢？#应雄体育 #高台跳水 #体育教育 #汗水不会辜负你 #健康成长
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小菠萝🍍1年前
跳台离水面5米，水面离池底5米，虽然动作不那么标准，但克服内心恐惧跳下的我已经很勇敢啦，要时常挑战自我，Be brave!#高台跳水 #get新技能 #突破自我 #跳水
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教游泳的刘铁柱2周前
你是否还不会跳水出发？三个步骤教会你优雅起飞，利落入水#学游泳 #游泳 #游泳跳水#游泳技巧#游泳健身 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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成都大鹏教游泳2周前
想要提升游泳跳发，一定要注意以下4个细节，让你的出发就快人一步#游泳技巧 #游泳跳发 #游泳跳水 #跳发教程 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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吃榴莲的鲨鱼糖1月前
关于跳水，碰到池底、磕到眼睛，我很有经验。#游泳 #学游泳 #日常生活 #记录生活
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啊源教游泳4月前
只需这四步，一分钟学会跳水#游泳 #跳水教学#跳发教学#记录生活 #游泳教学
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鲨鱼教游泳6月前
#学游泳 #自由泳教学 #菲尔普斯视频分析 注意这几个点自由泳上升一个台阶
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蓉4月前
前期高台跳水练习要克服恐惧，选择夹直臂低头入水或者是双手放到耳侧半程入水都可以，重心前移倒入水中，入水后手指不要指向池底要微微上抬，引领身体的方向，低头收下巴，入水后双臂夹紧不要松开，全程核心收紧。分享学习心得#跳发练习 #跳水新手入门 #跳水 #游泳技巧 #高台跳发
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韩国媳妇🇰🇷侃kan「腰突泳士」2周前
跳水线已经不会挂住了，可喜可贺🎉 #游泳 #自由泳 #水下摄影 #无限回购的宝藏单品#跳发练习
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小丰教练（成都游泳教练）5月前
不会游泳在浅水区站不起来了怎么办呢 #水中自救 #游泳教学
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朱教练教游泳1月前
第 43 集 ‖不会游泳，害怕沉下去，学会了怎么都潜不下去！两种轻松下潜的办法#蛙泳下潜#鸭式下潜#潜水#如何下潜#蛙泳@抖音创作小助手 @抖加上热门 @抖音小助手
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重新构建自由泳6年前
先大鹏展翅 再蝎子摆尾 #跳发 咱先做到不拍水不掉泳镜不撞池底吧
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胡小帅三木1月前
实在搞不懂你们为什么要学跳水
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小安教练2月前
如何轻松沉入池底#游泳 #游泳健身 #游泳技巧
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光辉律师GoFight1周前
法眼热点：宁波一男子浅水区跳水致颈椎断裂死亡，游泳馆赔不赔？ 10月18日，浙江宁波慈溪市一游泳馆，一男子跳进泳池浅水区时撞到池底，身受重伤，经抢救无效死亡。 监控视频显示，监控时间10月18日18时34分21秒，一男子以头和双臂向下的姿势，从池沿跳入泳池中，很快他就站了起来，并弯腰趴在水面上，动作僵硬，旁边一个小孩疑似在呼唤他，没有回应。至18时34分51秒视频结束，现场没有其他人员过来救助男子。该处泳池边的柱子上，有标牌注明“浅水区 1.1米”。 疑似男子亲属发布的信息显示，男子今年37岁，跳水后颈椎断裂，在水里较长时间没人看到，后来其7岁的女儿跑回家喊来了妈妈，男子后来经救治无效不幸去世。#自甘风险
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南宁迈靖恒温游泳馆3周前
游泳注意事项 | 游泳馆最讨厌的行为之一，新手千万不要做！ #世界游泳冠军杨丽娜 #迈靖恒温游泳馆 #南宁游泳馆 #游泳小白 #游泳新手
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新华健康2周前
游泳前的入水动作，通常称为“跳发”。一次出色的跳发，能让你赢在起跑线上，助你从一开始就冲在前面。富春江畔，每天的跳水与跳发训练从未间断，从不会到入门！继续加油！#富春江 #东吴晨泳 #跳发训练#健身 #快乐
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听音乐2月前
21岁大学生小唐跳水后头撞池底，颈椎粉碎，脊髓重创，命悬一线 #热点 #跳水 #跳水安全@大学生 #颈椎 @巨量引擎小助手 @今日头条 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @DOU+小助手 21岁大学生小唐跳水后头撞池底，颈椎粉碎，脊髓重创，命悬一线。湖南中医药大学紧急手术抢救，仍难逃高位截瘫、终身残疾的结局！背后元凶竟是浅水区头朝下入水——夏日“隐形炸弹”！ 这些动作全是自杀式行为！ ❌ 头朝下跳水：普通人误判水深或角度，头部撞击池底，轻则骨折，重则当场死亡！ ❌ 浅水区跳跃：水深不足1.8米是禁区！小唐的悲剧正源于此——水面没胸口≠可跳水，冲击力直撞坚硬池底。 ❌ 环境误判：夜间光线欺骗、自然水域暗礁（如32岁张先生温泉跳水致终生瘫痪）。 保命铁律：谨记“两要一禁”！ ✅ 姿势要正：脚先入水！ 直立入水下肢缓冲，严禁任何头朝下动作。 ✅ 水深要足：＞1.8米才可脚入水，非专业人士严禁尝试专业3.5米区。 🚫 禁头入水：这是专业运动员的“特权”，普通人=赌命！ 血泪教训：谁来担责？ 陈先生靠朋友圈照片证明泳池事后补贴警示，终获赔偿；退役军人浅水区跳水致瘫，法院判其自担80%责，泳馆因救援迟担20%！ 医生疾呼：一次错误，终身难赎！ 缓慢入水最安全！若执意跳水，刻牢“脚先入水+深超1.8米”两条铁则。 这个夏天，别让跳水吞噬你的未来！
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琳 Swimmer3月前
浅水池黄金 3 秒自救方法关键时刻能保命 泳池水浅就安全？每年超半数溺水事故，都发生在1.2 米以下的浅水区！今天揭秘浅水池溺水真相，教你一招 “黄金 3 秒自救法”，关键时刻能保命！#学游泳 #防溺水 #防溺水教育 #夏日玩水 #游泳安全
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Mr. lee3年前
#学跳水 #蝶泳学习 敌不过美女的盛情邀请，第一次深水区学跳水，努力克服心理上的恐惧，一头栽进水里。一天一点进步，终于可以摸到浅水区的池底了。有时候的进步是被身边的朋友逼出来的，所以跟什么人做朋友很重要！
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成都大鹏教游泳4月前
四个练习轻松掌握水下蝶泳腿：从此打破原地扭动不走水的局面，助力你的出发速度和完整蝶泳更进一步#蝶泳 #蝶泳腿 #蝶泳打腿 #蝶泳腿练习 #蝶泳核心力量 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Winter°2年前
一直觉得自己很胆小，第一次跳水，才发现我也可以😌头撞到池底不会疼😂#那奇kk苦咖啡 #暑假班火热招生中 #游泳培训 #日常训练
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金乡时代游泳健身周教练1周前
跳发掉泳镜的看过来#跳水
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gaga快游鸭教练天团1周前
一招沉水底，你会了吗#儿童游泳 #babegaga快游鸭 #游泳教学
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啊源教游泳1周前
一分钟教会你蹦极台跳水 一分钟教会你蹦极台跳水，这期视频怎么剪都挽回不了一点形象[捂脸]#游泳 #跳水#蹦极 #啊源教游泳#学游泳
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波波swim1月前
#游泳初学#重心前移 #游泳技巧训练
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双旭游泳-青少年竞训4月前
跳出发不是说你一直跳就能学会 拍多了可能就不敢跳了 正确的方法让你的出发遥遥领先#游泳 #儿童学游泳 #游泳技巧 #跳水 #跳发
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湖北康之泉游泳馆有限公司2年前
可乐小课堂开课啦，快来学习在水下如何正确的憋气吧！#憋气练习 #游泳漂浮技巧 #0基础游泳教学 #性价比高的游泳馆推荐 #康之泉活水馆
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新晚报2月前
21岁男子泳池跳水 头部撞到池底，造成颈椎错位 引发高位截瘫 21岁男子#泳池跳水 头部撞到池底，造成#颈椎错位 引发#高位截瘫 。提醒：水深≤1.8米禁止任何形式跳水。（来源：潮新闻｜编辑：实习编辑孙雨欣｜审核：安永禹｜校对：田宇阳）
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燕云欢喜哥8月前
【燕云十六声】仇杀BUG破解深水区实录，粉丝的事就是我的事 告诉大家怎么抓离岸两百米的人。#燕云十六声 #仇杀 #悬赏 #BUG
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林跃1年前
运动员跳水会不会磕到台子 #跳水失误 #跳水运动员 #街头采访
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维克力力健身 洪教练5天前
游泳区域禁止奔跑，小心地滑！水中禁止戏水打闹！禁止跳水！禁止潜泳！成人到深水区游要有深水证，儿童不会游泳，需要家长下水陪同！安全无大小！！！#西双版纳 #室内恒温游泳池 #学游泳 #0基础游泳教学 #同城发现
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国职游泳教练老牛3年前
你是否感觉当不会游泳的时候害怕沉下去，学会游泳了想沉却沉不下去？教你一个简单的秘诀㊙️吐气，具体见评论区#游泳
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煤球儿1年前
跳水为什么这么难？ 学不会、越学越菜，呵呵🤭#游泳 #公开水域游泳 #练习跳水
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借物测评4月前
杭州临安夏日玩水避暑好去处，适合和朋友一起待着露营装备来度过一个愉快周末！ 水潭清澈见底，源头是一个小瀑布，小鱼群围绕在你的身边，会游泳的朋友可以尝试在浅区游玩，不会游泳也可在露石区溪水，跳水没有经验是不建议的，出来游玩安全第一。 露营完记得收拾好自带的物品，美好自然环境让我们一起保护！ 户外活动切记用水用电安全，保持对大自然的敬畏之心，让我们一起享受夏日清凉！
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何佳玲1月前
人不会掉入池底，人生也是。#我太牛了#get新技能 #游泳
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仙女姥姥771月前
想要游的好还得多玩水 我数3个数 给我游起来😎 不会游泳的可以先玩水，比如：如何在水面浮起来？怎么憋气可以坐池底？怎么平躺在池底等…. 这些都是可以锻炼水感的，有水感搭配学游泳，会容易很多 好好玩水 #游泳 #潜泳 #泳衣 #无不良引导正常穿搭 #游泳正常穿搭无不良引导
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教游泳的Lucky2月前
不会学游泳就看我这个视频吧。一个视频学会蛙泳学习步骤，成为你的电子教练#零基础学游泳 #蛙泳自学 #蛙泳换气不下沉的技巧 #一起学游泳吧
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洪哥1周前
浙江男浅水区跳水头撞池底死亡 浙江男浅水区跳水头撞池底死亡
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全国青体联青少儿游泳赛事1月前
救生员从不会说的，泳池的危险区域！#游池 #游泳 #注意安全 #游泳馆 #云帆泳越
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瑞力健身泳教4周前
新手第一次游泳， 想要克服对水的恐惧，看过来！#瑞力健身 #游泳健身 #游泳小白 #游泳教学 #健身房
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泳帅教游泳3年前
踩水如何做到由浅入深，告诉你踩水的原理，你就会轻易做到，从而克服恐惧，体会深水的乐趣#游泳 #游泳教学 #中视频伙伴计划 #抖音小助手
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晓萨Talk6月前
高空跳水会碰到池底吗？ #高空跳水 #跳水 #内容启发搜索 #极限运动 #悬崖跳水
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米拉探索2月前
男子泳池跳水，头部撞到池底#游泳时要注意#茶拜格
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海边晒太阳4月前
今天有一跳好危险 #运动 #游泳 #健身 #自律 #跳水 滑行的时候胸口碰到池底了 角度再偏一点应该就是撞头 慌了慌了
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崇左融媒2月前
21岁大学生泳池跳水头部不慎撞击泳池底部，造成颈椎错位、脊髓受压，引发高位截瘫，肢体无法自主活动，专家提醒：最安全的大众跳水方式是脚先入水，水深≤1.8米时，严禁任何形式跳水。#热点新闻事件 #热点追踪 #跳水 #泳池 #热门
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趣创实验室1年前
跳水运动中身体会撞到跳板吗？把握住这两点，跳水就能拿到高分 #跳水运动 #跳水技巧 #涨知识 #十分完美的一跳
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均哥速运2月前
21岁男子泳池跳水撞池底致高位截瘫 医生披露危险细节
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河南都市频道2月前
21岁小伙泳池跳水，头部撞击池底致高位截瘫。医生：脚先入水最安全！
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南宁迈靖恒温游泳馆2周前
游泳馆那些招人烦的事，你不小心做过几条？ #世界游泳冠军杨丽娜 #迈靖恒温游泳馆 #南宁游泳馆 #游泳新手 #游泳规则
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广安融媒2月前
男大学生跳水不当，头部撞击池底引发高位截瘫#游泳健身 #安全第一
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全民纪实录3周前
#科普#科普一下#科学实验#正能量#热点
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