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老板商业思维7月前
你要把所有注意力全部拉回自己身上，你要不断的去提升自己，#干货分享 #提升自己 #认知 #商业思维 #创业
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观心大叔1年前
如何收回能量#修心修行 #身心灵 #心灵疗愈
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陶白白教你恋爱3周前
如何锻炼自己的抽离能力#内容过于真实 #爱情#情感#成长#陶白白@DOU+小助手 @抖音小助手
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胡说老王·商业宝典2周前
3个专注，让你快人一步 想翻身？先收回无关的精力，专注自身优势行业，并全力投入新渠道、新工具，快速摆脱低水平竞争，解决收入问题。 #专心专注专业 #摆脱困境 #思维认知 #搞钱才是王道 #胡说老王
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杨永帝1月前
总觉得精神被“吸走”？试试这招！#事事不顺 #知识分享 #每天跟我涨知识
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爀燊·了俗 桐炎咨询6月前
感情里最无效的就是 “强求”！算卦和合术都是情绪收割，过度执着 = 能量漏电。破局核心就一招：停止内耗，把精力砸回自己身上。当你能量拉满、磁场变强，对的人自会被你吸过来，烂人自然自动退散 —— 这才是感情里的 “强者法则”。#传统文化 #和合术 #开悟 #卜卦 #不纠结的人先享受世界
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寻香人娟姐3月前
三步收回心力，赶走疲惫感#香道文化 #香文化 #慢生活 #情绪 #天然香
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松涛说人的事儿1月前
转运要学会收回心力 一个人转运的开关，学会收回你的心力。#运气 #人性 #智慧人生
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@宇萱心理疗愈赋能3周前
后悔是最消耗能量的情绪！分享一个帮我走出后悔的方法，把精力收回到当下。（练习放视频结尾） #情绪管理 #自我成长 #心理疗愈 #放下过去 #内在力量
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亿意4月前
收回心力的四个法门，让你瞬间转运#应无所住而生其心 #修心修行 #智慧人生 #读书 #书单
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Mate¥益化创富观(徐狗头本尊）2周前
精力管理邪修，收回注意力，单车变跑车#邪修 #黄帝内经 #精力管理 #心流 #朋克养生
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阿桃桃🍑（奋斗版）3月前
收拢精力，专注重要的事#日常唠嗑 #知识分享 #分享
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体验者9193周前
老祖宗留的养生诀窍，其实就八个字：“恬淡虚无，精神内守。”别让心神在外漂荡，把能量收回自己身上。不焦虑，不内耗，就是最好的长寿药方。#精彩片段 #窦文涛#道家养生 #精神内耗#黄帝内经
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财源滚滚1周前
学会积极自救#空洞#匮乏#安全感#拉扯#自救
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老英/创业版4周前
回收注意力，把注意力放在自己身上，才能改命，嘴巴是外求的 #注意力 #改命
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SuSu苏苏2周前
不是要急着好起来，而是学会把一直向外讨好的能量，全部收回到自己身上。允许休息，允许低落，甚至允许暂时做不好。这不是放弃，而是你真正开始为自己而活的起点。#抑郁 #人间清醒 #认知
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老王说商业·精选2周前
普通人翻身！3个专注，解决你一切问题，，做到立刻脱胎换骨！ 普通人翻身，做好这3个“专注”就够了！ 1. 专注收回心神 2. 专注优势领域 3. 专注渠道新提效工具： 别再把精力浪费在无关的人和事上，死磕这3点，做到后你会感谢现在的自己！ #普通人翻身 #搞钱才是王道 #逆袭 #专注力 #胡说老王
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小娘子3月前
#创作者中心 #创作灵感 教你收回心力的四大法门#自信的力量 #国学智慧
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蛋黄酥3周前
从今天起，收回你四处泼洒的情感。把你所有的时间、精力、体力，统统押注在你自己身上。这场人生的赌局，你唯一稳赢的筹码，就是投资自己！ @竺天天 #励志#天总#竺天天#斯嘉丽的行李#天总语录
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生活记录1周前
#好文分享 转运最好的方式：收回心力
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今日话题3月前
今日话题：合适。把精力放回自己身上，遇到对的人会发现一切都很简单#情感干货 #远离暧昧 #清醒恋爱 #今日话题
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归园田居3月前
女人到了中年，日子该活得通透些：把精力收回到自己身上，用心富养皮肤、身材与钱包，多读书提升、对婚姻少些执念，“放养”伴侣反而更轻松。不怕失去才是底气，好好爱自己，日子自然安稳舒心。#田园生活#园林绿化 #正能量 #园林养老
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三步劈枪1周前
修行！ 第一，管好自己，不干涉任何人。停止改变他人的欲望，把精力全部收回自己身上。 第二，让心静下来。不纠结过去，不焦虑未来。已发生的，总结就放下；未发生的，坦然面对。 第三，时刻向内看。觉察每个念头，照见情绪起落。持续清理，直到内心通透清明。
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清新2周前
慢慢练习收回感受，让注意力回到当下，我们的烦恼会慢慢变少，精力会更加旺盛，情绪会平和，感知会灵敏，思考也会更加深入，专注于当下。#自我成长#女性成长#自媒体#共鸣#情感
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蝈蝈日记📔3月前
把精力放回自己身上，你好比什么都重要#内容太过真实 #每日分享 #半生已过学会沉默凡事先讨好自己 #情感婚姻 #你想要的我都有
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贰川说🎤4周前
一个人转运的开关就在于你收回心力#人生智慧#认知觉醒#人生感悟#正能量
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黄同学读行记1周前
越是重要的场合，越容易发挥失常？这不是你的能力问题，而是心态出了问题。分享一个帮我卸下重担的心法：学会主动管理别人的期望值。丢掉心理包袱，你才能真正轻装上阵。你有过类似经历吗？评论区聊聊👇 #情绪内耗 #个人成长 #自我提升  #停止内耗 #强者思维  
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里里-1周前
多投入在自己身上，生活会更好#播客分享
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乐芸吖3周前
身体也有“开机键”？当然有！🔑 每天30秒“能量开关清洁术”，专治睡不醒、昏昏沉沉，让你从待机状态强制重启！ 做完回来打卡！#能量提升 #缓解疲劳 #健康养生 #瑜伽 #恢复精力
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幸福姐说家庭关系1周前
一个人成长的最快方式，是把注意力从家人身上重新回归到自己身上。 #女性觉醒#个人成长#亲子关系 #智慧父母#认知 女性觉醒、智慧人生、认知升维等，请私信链接幸福姐
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禅福觉醒成长营4周前
高能量的秘密：停止关注别人，收回你自己的力量 如果你还不够强，你要把全部精力收回来。 别人的评价、喜好和态度，根本不重要。 你需要关注自己，问自己：今天有没有更强？ #高能量生活 #自我成长 #情绪管理 #聚焦自己 #变强的第一步
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是蕾蕾啊😘1周前
活在当下，把能量收回到自己身上#当下 #放下 #接纳
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禅者觉也1月前
打破旧循环, 做新循环的创造者 《当下的力量》灵性开悟的指引之书，引导你将精力从内耗转向创造 #英语#觉醒
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粤语贩卖机2月前
“人活到一定年纪，就应该要学会收回精力，不再为别人的一句评价而辗转反侧”#粤语 #治愈 #生活
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大格吖1周前
我无法改变他，但能收回弄疼自己的力气#恋爱 #爱情 #情感 #婚姻 #分手
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钱途归心1周前
收回精力，让自己慢慢变好，慢慢变强#提升自己 #智慧人生 #慢慢变好 #慢慢变强
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朱角说2周前
#创作灵感 把能量收回自己身上，好事自然会发生！ #能量磁场 #个人成长 #专注自己 #内心力量
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明杲1周前
实修践行。 一，管好自己，不干涉任何人。停止改变他人的欲望，把精力全部收回自己身上。 二，让心静下来。不纠结过去，不焦虑未来。已发生的，总结就放下；未发生的，坦然面对。 三，时刻向内看。觉察每个念头，照见情绪起落。持续清理，直到内心通透清明。 这世上最实修的修行，是修自己。
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Miss柚.2周前
· 被思绪烦扰，无法安眠？这首8分钟的“心灵舒缓剂”，带你回归内在的宁静。 · 点开视频，闭上眼，让我的声音引导你，卸下一身的疲惫。#原创视频 #中年 #冥想放松身心#瑜伽放松冥想引导#冥想放松
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华♡空间1周前
真正强大的内心，不是变得坚硬冷漠，而是学会一切向内求。当你把专注力放回自己身上，别人的声音就再也干扰不了你的节奏。#生活服务热点中心 #个人成长 #人生感悟 #心灵成长 #自我提升
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博誉2周前
太在意“别人怎么看”，就是“着相”内耗！收回精力做好自己，才是活得通透的关键#心不着相 #拒绝内耗 #自我提升 #活得通透 #摆脱焦虑
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茜引力3月前
当你收回注意力 你就拥有了主体性#主体性觉醒 #如何戒掉弱者气息
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代玉来了2周前
准备这篇的时候突然悟了！养生的本质是把注意力收回到自己身上，时时觉察、感受、顺道，恢复形与神俱、平常中和。#身弱之人 #身弱 #身弱的人怎么补救 #中年 #女性智慧
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闲庭絮YOGA1周前
如果你总是把关注点放在他身上，得不到回应就陷入撕心裂肺的内耗，为什么不把这份精力彻底收归己用？去锻炼，让身体成为你的力量源泉；去阅读，让智慧成为你的坚实铠甲。许多曾经困扰你的事，都将被你自己化解。这正如苍鹰从不理会地面的喧嚣，它腾空而起，自有其高远天地。 当这份由内而生的力量与愉悦开始滋养你，一个“身心合一”的强大循环便就此启动。#瑜伽锻炼 #瑜伽鹰式 #生活感悟 #成长经历 #身心合一
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潘富贵3月前
亲爱的 人一定要学会保护好自己的心力#内容过于真实 #爱自己#亲密关系#日常唠嗑#女性成长
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阿红1周前
想把日子过成诗吗？先把时间分给睡眠，分给自然，将精力从手机里收回，放回自己身上，当你的内心变得饱满，平和，柔软，你会发现，幸福就在眼前，焦虑早已不见#原创视频 #正能量 #自我成长 #每天学习一点点
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热热学姐的成长日记📔（六年之约版）2周前
把注意力拉回自己身上#经济独立灵魂独立 #注意力#自我成长#正能量#大学生
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心璐吉利根博士2周前
你特别关注谁，能量就会给到谁。 把目光放在自己身上，收回自身能量#心理学 #爱自己#向内求 #自我觉察 #注意力管理
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❤️溢欣心灵疗愈空间💘2周前
如何收回投射，让关系回到健康良性发展#情感#两性心理 #两性关系 #女性智慧 #个人成长
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瑜伽柳老师1周前
每天抽出一点时间，将意识收回到内在，让自己内心变得宁静。#瑜伽冥想 #改善睡眠质量 #快速入睡 #抖音创作季
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金戈7月前
#dou上热门 学会战略隐藏，这可以帮助你提高你的注意力，把心思和时间放自己身上远比你去不停的研究对手得到的产出比，效率，更高！#情感 #girlstalk #亲密关系 #经验分享
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月月妈妈2周前
给深陷内耗的你：总被“完美”期待裹挟，在敏感与焦虑中自我消耗？洞见君的《洞见不一样的女性》是你的“反内耗说明书”，从认知破局到情绪松绑，用44个实操锦囊，帮你把精力从他人身上收回己身。#每日分享 #好书推荐 #书摘 #每天学习一点点 #反内耗
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是静静博士3月前
破迷茫指南: 每天问自己这个问题少走10年弯路，如果你真想赢 #女性智慧 #女性成长 #女性力量
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Leon2周前
不要让你的注意力随意流失！
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爱自由的野菜4月前
一定要保护好自己的心力#内容太过真实 #内耗 #人际关系 #自我提升 #认知
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鹿吖鹿（高能量成长版）2周前
只关注自己 永远向内求 永远把精力放在自己身上#央视文案 #女性智慧 #讨好型人格如何做出改变 #创作者中心 #创作灵感
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邯郸苗振星1周前
守好心力，快速恢复精力#心理能量 #心理修复
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超好运的喵🐈3周前
把注意力收回到自己的身上，你就会好运 #女性成长 #情感
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云云醒了2周前
无需争辩 面对家庭琐事的消耗，学会温和的不回应， 无需争论对错，把时间和精力放在自己身上， 你要做的是一件一件叠加正能量的事情上， 和你持续稳定的情绪里，不是靠那一两句肯定来维系的！ #人生感悟正能量 #情感共鸣 #家庭婚姻情感 #人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西 #物欲需求低的人精神世界需求肯定高
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胡子王栋1周前
想翻身处于迷茫间断的朋友，在这里大的方向告诉你 :三个专注点 1.摆脱无关的人和事 2.坚守自己优势的领域 3.找新的销售渠道和学习新的应用工具。吃透这三个点，迷茫不存在。 #知识分享 #涨知识 #只讲实话 #胡说老王直播回放
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何也见山3周前
把“静”还给自己，从身体到心灵的4步。 #静心 #修心 #国学智慧 #传统文化 #何也见山
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吴小姐 🎀2月前
你是否也内耗很严重？来一起改变吧 学会把精力放在自己身上 一切都会顺起来 会越来越好#成长 #日常vlog
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