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小熊低卡美食3月前
第112集 #减脂期 家里有空气炸锅的一定要试一试 不用一滴油的蒜香烤鸡腿 太香太好吃 一定要试一试！#空气炸锅美食 #鸡腿 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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三喜日记6月前
不放一滴油，香嫩多汁的烤鸡腿太好吃了！喜欢吃鸡腿的一定要试试这个#烤鸡腿 #减脂期 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #妈呀太香了
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丫丫的小厨房3月前
想让谁给你做赶快艾特ta 空气炸锅蜜汁大鸡腿，一个人在家就可以做，按照视频教程来做简单又解馋，味道绝绝子，一点不输外面餐厅的，别让家里的空气炸锅闲着，快做起来～#空气炸锅美食 #烤鸡腿 #减脂 #减脂食谱 #在家做美食 @抖音创作小助手
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菜菜的菜（低卡版）6月前
这一次一滴油也没放！减脂炸鸡腿做法太省事了，难道你们减肥不吃炸鸡吗？#减脂餐 #空气炸锅美食 #低卡低脂餐#炸鸡
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花好月圆 美食5月前
空气炸锅一千种用法之香酥脆皮烤鸡腿，外酥里嫩，味道绝了。#空气炸锅美食 #空气炸锅烤鸡腿 #空气炸锅 #上热门
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空气炸锅懒人美食2周前
#如果你有一个空气炸锅 香辣入味的烤鸡腿一定要安排了，皮脆肉嫩，鲜嫩多汁，真的太好吃了！#妈呀太香了#好吃到停不下来 #空气炸锅美食 #内容启发搜索
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patience6月前
#创作灵感 #烤鸡腿 #日常做饭 #奥尔良鸡腿 #空气炸锅烤鸡腿 空气炸锅烤鸡腿｜外酥里嫩，低脂爆汁！零失败懒人秘籍🔥
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AL流浪米其林星厨6月前
酥！嫩！咸！辣！一口封神的脆皮椒盐土豆鸡腿！空气炸锅/烤箱通杀的美味！ #炸鸡腿 #椒盐土豆 #抖音美食创作人 #脆皮炸鸡腿做法 #空气炸锅美食
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胖达麻麻1月前
空气炸锅烤鸡腿，外酥里嫩，鲜嫩多汁，好吃到停不下来。小白也能轻松学会，快来一起试试吧。无油烟更健康。#空气炸锅美食 #抖音美食创作者 #太香啦 #快来一起尝个鲜 #烤鸡腿
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高咚咚3月前
椒盐脆皮鸡腿的详细教程 酥脆入味 一口爆汁#炸鸡#脆皮炸鸡 #椒盐鸡腿 #空气炸锅美食 #在家做美食
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杨超的小厨房2月前
超简单❗️脆皮椒盐鸡腿🍗酥脆鲜嫩超好吃😋 #在家做美食 #空气炸锅美食 #抖音美食创作者 #鸡腿 #炸鸡腿
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Jason的治愈系厨房7月前
🍗🔥厨房小白逆袭！这脆皮鸡腿让我被全家追着要秘方！ #家常菜100道开胃下饭 #创作者中心 #创作灵感 #炸鸡腿 #空气炸锅美食
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艾丽舍SH5月前
外皮酥脆👉吃鸡必吃榜第一‼️谁还没有吃过这个脆皮鸡腿❓ 非油炸脆皮椒盐鸡腿👉酥脆多汁真的巨好吃 肉质鲜嫩又多汁，大人小朋友都喜欢，吃鸡必吃榜第一‼️ #炸鸡腿 #空气炸锅美食 #夜宵 #小吃#吃下这一口烟火气 @吃货薯
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欣欣呀（低卡版）3月前
减脂期做饭超简单，孜然烤鸡腿🍗#懒人美食 #空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法 #减脂期
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空气炸锅美食3天前
教你用空气炸锅做香辣酥脆辣子鸡，好吃还不油腻 #空气炸锅美食 #辣子鸡 #重庆辣子鸡 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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大美2年前
空气炸锅180度25分钟 ，10个藤椒口味的大鸡腿，皮是脆的 ，里面的鸡腿肉特别的入味 ，鲜嫩多汁，太好吃了。#藤椒鸡腿 #炸鸡腿 #美食
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肉肉小食记3天前
#如果你有空气炸锅 一起做这个空气炸锅烤鸡腿吧，外焦里嫩太好吃了！#空气炸锅美食 #空气炸锅食谱 #烤鸡腿 #在家做美食
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懒饭3年前
空气炸锅照烧鸡腿肉嘎嘎香~#跟着抖音学做菜 #空气炸锅美食 #美食教程 #照烧鸡腿
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空气炸锅懒人美食5月前
空气炸锅照烧鸡腿，鲜嫩多汁，太好吃了！你也快去试试#空气炸锅美食 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #跟着抖音学做菜 #内容启发搜索
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小雪减脂食记5月前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #生活化减脂 #低脂低卡餐
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空气炸锅懒人美食4月前
空气炸锅做的蒜香鸡腿真的太香了 蒜香浓郁 肉质鲜嫩多汁 一口下去妈呀太好吃了 一定要试试！#空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法 #妈呀太香了 #跟着抖音学做菜 #内容启发搜索
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琪宝的轻食餐4月前
这可能是最全面的烤鸡腿教程，关键#低卡 还解馋，快叫男朋友给你安排上吧！#减脂期 #低脂低卡 #美食推荐 #鸡腿的神仙做法
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耶耶家常菜1周前
蒜香烤鸡腿 家里有空气炸锅可以做这个蒜香烤鸡腿，蒜香浓郁，肉质鲜嫩，做法简单。#家常菜 #空气炸锅烤鸡腿 #蒜香烤鸡腿 #美食分享
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华华美食记1周前
用空气炸锅炸鸡腿鸡翅，简单好吃酥脆#空气炸锅美食 #美的空气炸锅 #美的新风炎烤空气炸锅#美的小家电365天只换不修#美的杜绝问题产品流入市场
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王哈哈轻卡美食3月前
#减脂期 试试鸡腿这样做，又香又嫩又入味 一口下去香迷糊你 真的太好吃了！#太香啦 #解馋 #低卡低脂餐
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晓晓爱美食3天前
#空气炸锅美食 #美食教程 #美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食教程
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今日饭否3月前
第八集 无油版蒜香炸鸡腿，既解馋又补充了蛋白质，非常适合正在减肥的宝子们（附有自制欧芹海盐介绍）#蒜香鸡腿 #欧芹海盐 #低卡低脂餐 #减肥餐
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玫瑰分享好物3周前
#创作灵感 #美食教程 #美食教程 #美食 #美食教程分享
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洁妹美食2月前
酥脆爆汁🍗椒盐炸鸡腿❗️好吃到吮指 外皮酥脆，肉嫩多汁的椒盐炸鸡腿，味道一点也不输炸鸡店，做法巨简单，厨房小白也能轻松搞定！#美食作者扶持计划#鸡腿的做法#空气炸锅美食#邪修做饭
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锅包又又5月前
有空气炸锅一定要试试这鸡腿神仙吃法！！#美食教程#如果你有空气炸锅#空气炸锅美食#美食制作
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万大姚1月前
如果你有一个空气炸锅，土豆炸鸡腿烤着吃，炸鸡薯条双倍快乐！#创作灵感 #懒人食谱 #空气炸锅美食 #抖音美食制作
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猪小鱼3天前
#空气炸锅美食 有手就能做的#烤鸡腿，真的超级好吃，停不下来，#外焦里嫩 #奥尔良鸡腿 #鸡腿 @DOU+小助手
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空气炸锅美食2月前
在家教你做简单好吃的盐焗鸡，只需要一个空气炸锅就能搞定 #空气炸锅美食 #烤全鸡 #烤鸡 #盐焗鸡
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芋头爱吃鱼头6天前
黄油蒜香烤鸡腿🍗肉嫩多汁真的巨好吃‼️简单腌制一下，用空气炸锅就能get到的美味😋#烤鸡腿 #美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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大艺很低卡6月前
谁懂自律期也能放心炫炸鸡的快乐啊！这个低卡蘸酱炸鸡简直封神了！酥脆多汁！香！#炸鸡 #低卡炸鸡 #低卡美食 #好吃到停不下来 #美食新星计划
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阿俊美食3天前
10.27星期一家里有一个空气炸锅就可以做出简单的美食哈！！！ #美食教程 #大人小孩都爱吃#空气炸锅美食#烤肉 #在家做美食
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小龙女2天前
新手零失败，拒绝预制和外卖，一分钟学会蜜汁烤鸡腿#在家做美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #强烈推荐 #空气炸锅美食
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超哥家的小雪4天前
谁能拒绝得了一个“大鸡腿”，家里有空气炸锅的185度两面各15分钟，烤出来真的比外面买的还好吃，皮脆肉嫩，肉嫩到爆汁的那种～
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博士先生调味品旗舰店4天前
孩子爱吃的奥尔良鸡腿，我一般都是自己在家做，简单还好吃#奥尔良鸡腿 #空气炸锅美食 #奥尔良腌料
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阿米教美食1周前
今天又做了老公爱吃的奥尔良大鸡腿，焦香四溢软烂脱骨，做法也巨简单#奥尔良鸡腿 #奥尔良腌料 #空气炸锅烤鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #烤鸡腿
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木木姐的美食分享3天前
空气炸锅版烤鸡腿，简单到不能再简单了！ #空气炸锅美食 #烤鸡腿 #懒人美食 #强烈推荐
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暖阳 ☃2年前
藤椒鸡腿 空气炸锅 油炸都可以的 空气炸锅的话180度25分钟就可以啦😝😝 #炸鸡腿 #每日美食分享
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RFRY爱慕鲜果3天前
南阳的家人们看过来，超级巨无霸奥尔良手枪腿2个12.8，无需解冻空气炸锅180度，正反10分钟，喜欢脆皮的正面烤15分钟，烤的时候满屋飘香，不柴不咸，味道香！香！肉质非常嫩，一口爆汁，好吃的停不下来，优质蛋白质，多吃也不怕胖，家里一定要多囤点！
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小于笑嘻嘻3天前
肉质特别细嫩还爆汁 简直太香了#无肉不欢 #空气炸锅美食 #太好吃了
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聚鑫食品（峄城店）3天前
#食用方法 1. 油炸（推荐）：油温升至170-180℃，放入鸡排炸3-5分钟，至表面金黄酥脆后捞出沥油即可。 2. 空气炸锅：无需解冻，表面刷薄油，180℃烤10-12分钟，中途翻面，口感接近油炸且更健康。 3. 微波炉：解冻后放入微波炉，中高火加热2-3分钟，口感偏软，适合追求极致便捷的场景。
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加贺3天前
把鸡腿去皮，加入姜片 料酒 生抽 蚝油 老抽 盐 少放点胡椒面！ 按摩一下鸡腿，充分吸收，腌制20分钟 放入空气炸锅 15分钟 180度，然后再翻过来，在5分钟出锅，撒上孜然面 辣椒面 食用
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涵涵吖2天前
这个手枪腿，吃的时候不用挤冻，直接放空气炸锅二百度，两面各烤十分钟，这样手枪腿就烤好了，个头比我手还大，鲜嫩入味，想吃的时候在家随时就能来上一个，真的太满足了！#空气炸锅美食 #皇家小虎 #皇家小虎手枪腿 #奥尔良手枪腿 #深夜偷吃
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猫猫雨3天前
是谁还没吃过这个神仙奥尔良手枪大鸡腿！！ 空气炸锅/烤箱10分钟就能get的美味！外皮酥脆 内里软嫩多汁，好鲜好嫩好好吃！满满的奥尔良风味 啃起来超带劲！肉食控闭眼冲！！吃完连骨头都想嗦干净！！！ #宅家美食 #解馋神器 #懒人必备 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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奶郁香波4天前
苏泊尔6L空气炸锅，远红外可视多功能大容量#空气炸锅 #苏泊尔空气炸锅 #多功能空气炸锅#好物分享#好物推荐
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银鸥师姐3月前
减肥到底能不能吃炸鸡？ #减脂 #炸鸡 #快乐减肥 #爱给达人做美食的营养师
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金喜商贸店2天前
家人们，东北QQ鸡架真的绝了！去了一趟东北就彻底爱上，过完年立马囤了好几袋。 配料表特别干净，还不含淀粉，吃着放心。做法超简单，空气炸锅180度20分钟，不用盯守，出炉就是焦香酥脆的口感。 追剧时来两包，越啃越香，那股子焦脆劲儿让人停不下来。肉质紧实有嚼劲，香味直钻鼻子，比外面买的还解馋。 爱吃鸡架的别犹豫，赶紧囤几袋，在家随时能解馋，好吃到舔手指，下单不亏！
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晓晖3天前
#dou上热门 #空气炸锅做的十道美食#舌尖上的味道 #外酥里嫩 #太香啦 ，太好吃了#快来一起尝个鲜 ，味道美极了！抖音美食分享！👏👏👏🌹🌹🌹👍👍👍@DOU+小助手
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多多买菜山东省1周前
杏鲍菇逆天吃法！这样吃杏鲍菇比肉都香🔥 只需空气炸锅180度10分钟，炒鸡简单 出锅瞬间被香迷糊了～外酥里嫩还爆汁 低卡高蛋白！减脂姐妹快冲！！ 从此烧烤店休想赚到我一分钱💅 #美食教程 #空气炸锅 #烤杏鲍菇#万物皆可烤 #多多买菜
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胡秀英2天前
圣农这个大鸡腿子，够大、够嫩、够爆汁，在家随吃随烤，真的特好吃#鸡腿 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #大人小孩都爱吃 #美食
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宝盖容3天前
家里孩子总挑食，又不想乱吃外面的烤肠，可以试试这个选用新鲜的猪腿肉制作，肉质紧实弹牙，空气炸锅180-200度 十五分钟就好了，外脆里嫩，口口爆汁，太有食欲了。关键大品牌的安全有保障，孩子吃了妈妈放心
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菊贸百货2天前
【约12个】天海藏藤椒琵琶腿脆皮超大鸡腿油炸空气炸锅食材夜宵解馋
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半夏食光3天前
是不是想吃烧烤了？在家用空气炸锅就能做！#空气炸锅美食 #创作者中心 #创作灵感 #烤肉 #家庭烤肉
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阿米教美食1周前
想吃烤鸡腿不用出去买，自己在家用空气炸锅烤简单方便又好吃#奥尔良鸡腿 #空气炸锅烤鸡腿 #奥尔良腌料 #鸡腿的神仙做法 #烤鸡腿
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中藜优品1周前
空气炸锅减脂餐✅比烧烤摊还好吃🔥 合集分享—快来学（4） #空气炸锅 #空气炸锅美食 #减脂食谱 #空气炸锅减脂餐 #空气炸锅减脂餐做法
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九妹教做菜5天前
有空气炸锅就可以做的10道神仙美食 #美食推荐#美味趣食计划#抖音美食精选#美食博主#美食教程
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祺祺(好物优选)2天前
美的家用大容量空气炸锅#美的空气炸锅 #家用空气炸锅 #大容量空气炸锅 #多功能空气炸锅 #网红电炸锅
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木木教做菜2天前
有空气炸锅就可以做的10道神仙美食 #美食推荐#美味趣食计划#抖音美食精选#美食博主#美食教程
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轻浪时落好物3天前
视频同款好物
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