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瓜哥超爱玩~
2月前
次数乘基础数5~ #搞笑 #增进友谊小游戏
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瓜哥超爱玩~
1周前
次数乘数字小游戏! #搞笑 #增进友谊小游戏
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瓜哥超爱玩~
3月前
次数乘数字小游戏~ #搞笑 #增进友谊小游戏
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瓜哥超爱玩~
2月前
次数乘基数小游戏来啦~ #搞笑 #增进友谊小游戏 #生活必备平价好物
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瓜哥超爱玩~
1月前
水平有所提高,可惜还是惜败~ #搞笑 #增进友谊小游戏
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大大怪学数资
4月前
行测-数量关系-第一章:方程法(下)。 “国考、省考、事业单位”备考通用基础课,适合0基础小白学习,包会、包懂! #国考公考#省考 #事业单位#行测做题技巧 #数量关系
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金子的窝(软装中)
3周前
5以内的数感是数学基础中的基础,一个桌游就可以轻松搞定!我儿子今年四岁,开始的时候他得一个个数,玩的次数多了我就引导他去发现,谁和谁是组成5的好朋友,慢慢的就学会了,也锻炼了他的反应能力!#数学启蒙 #5的分解组成 #益智玩具 #一眼识数 #启蒙早教
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馨儿好物✨
5天前
#奥数 入门就从这套 #奥数三十六计 入手,用趣味方式培养数学思维,帮孩子搭建解决问题的逻辑框架 #数学思维 #小学数学 #奥数思维
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乡村二驴
2月前
运气挑战小游戏,次数乘以基础数字2就得惩罚次数,#搞笑 #增进友谊小游戏
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瓜哥超爱玩~
3月前
次数乘数字小游戏! #搞笑 #增进友谊小游戏
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瓜哥超爱玩~
2月前
来个库存,依旧拿下小小金牌~ #搞笑 #增进友谊小游戏
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拉姆讲数学
1周前
#小学数学 #数学思维 #干货分享 #小学乘法@DOU+小助手 #乘法
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惜惜爱学习
1周前
破解29人过河最少几次渡完?29人乘小船,每次载5人,揭秘最少渡河次数!#小学数学 #小学奥数 #解题技巧 #数学思维 #过河问题
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大连霸王龙🦖
1周前
减脂减肥看这一条视频就够了,转发收藏好,还算不明白的话评论区留下 体重性别运动量(运动方式),我给你算😂别懒 “国家队减脂法曝光:记好了,不瘦往死喷我!” 你是不是也被这些搞晕过? ❌ 减脂到底怎么吃? ❌ 吃多少才合理? ❌ 低碳、高碳、碳循环哪个好? 一条视频讲明白,新手小白减脂看这个就够了 先给你个“傻子公式”——不用算基础代谢、行为代谢! **只需体重公斤数×25! 比如我75公斤,75×25=1875大卡,这就是我每天吃的量! 🏃 运动量调整: 我是每周3-4次力量训练:×25 - 一周运动5-6次:×26、27 - 一周运动1-2次/体质弱女生:×23、24 - 上班久坐+不运动:×21 - ×20是底线!不能再少! **记住:多动多吃,少动少吃!你是牛马但不是奴隶,别少吃多动!** 🔥 **那低碳、高碳、碳循环怎么选?** 实话实说,这三种我都试过,结论是:**哪个都特么不咋地!** - 低碳:整天馋甜食,心情差到爆 - 高碳:吃得没滋味,坚持不下去 - 碳循环:麻烦到想哭 普通人操作难度太大不现实 **不如试试这个国家队的“黄金比例均衡饮食法”** 这是我试过所有方法中最贴近生活、最容易坚持、效果最好的! 碳水占比50%是最安全的,不高不低! **不运动的:碳水:蛋白质:脂肪 = 5:2:3 **有健身的:碳水:蛋白质:脂肪 = 5:3:2 以我为例(1875大卡): - 碳水937大卡 ≈ 235g ≈ 310g生米 - 蛋白质562大卡 ≈ 140g ≈ 560g瘦肉 - 脂肪375大卡 ≈ 40g ≈ 40g油 ⚠️ 脂肪设得低,是因为肉里本来就有脂肪,日常一不小心就超标! 总量就这些,你是一顿吃完还是分成八顿吃你随便!怎么方便怎么来? 你可以不信任何网红博主,什么教练营养师你都不用相信,但你一定要相信”国家队”没有人比他们更权威! **实践出真知** 试几天你就能感受到: ✅ 吃得满足不挨饿(相对而言) ✅ 食欲稳定不暴食 ✅ 精神饱满不乏力 **转发收藏,照着吃,试几天回来谢我!**#健身 #减脂 #健身小白必看经验 #减肥必看
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ue5独游_美慢慢
3天前
18基础(控制流程循环)_UE5 #ue5教程#零基础入门#零代码开发游戏
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DNF魁拔
2周前
DNF猪猪牌无脑速推流 #dnf#DNF猪猪侠联动 #dnf猪猪侠联动 #地下城与勇士
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乡村教师廖老师
4天前
五年级上册数学《小数乘法巩固练习一》,讲解练习,巩固数学基础 #抖音校园live计划 #知识前沿派对 #开学基础开学的vlog就不基础 #数学思维 #每日一题
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瓜哥超爱玩~
1月前
次数乘点数小游戏~ #搞笑 #增进友谊小游戏
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合肥曙光教育
1周前
#人教版数学#每日分享 #基础训练答案
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最新发布时间:2025-10-29 06:18
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