Owen叔叔5月前
可怕的2-3岁,哭闹打人一点不顺心就撒泼打滚“不要不要”,不打骂,不压制怎么让娃不再“任性”?培养出良好“情绪管理”“有自我认知”“有情商”“会社交”自信从容的宝宝! 为什么呢?2-3岁的孩子正处于大脑发育的关键时期,前额叶皮质尚未发育完善,而这一区域正是负责情绪调节和决策的重要部位。因此,孩子在情绪激动时很难像成年人一样控制自己的行为。同时,这个阶段的孩子语言能力还在发展中,他们无法用语言清晰地表达自己的感受,只能通过肢体动作来表达情绪,比如哭闹、打人或撒泼打滚。 情绪本身并没有对错之分,而行为才有好坏之别。因此,我们需要让孩子的情绪得到合理的表达,而不是通过打骂或压制来处理。 第一,共情理解。当孩子情绪失控时,家长可以通过语言帮助孩子表达情绪。例如,当孩子因为玩具被拿走而哭闹时,家长可以说:“你现在很生气,因为你喜欢的玩具被拿走了。”这种共情的方式可以帮助孩子理解自己的情绪,同时让孩子感受到被理解和接纳。人在被理解的时候,情绪往往会变得柔和。 第二,温柔坚定。家长的情绪稳定对孩子至关重要。在孩子情绪失控时,家长需要保持冷静,同时设定清晰的界限。例如,可以明确告诉孩子:“我知道你现在很生气,但是打人是不对的。”原则界限越清晰,孩子越能感受到安全感。最忌讳的是家长情绪不稳定,又没有明确的原则,这会让孩子感到困惑和不安。 第三,缓冲与复盘。当孩子情绪激动时,可以先用一个简单的选择来转移孩子的注意力,比如:“你是想再哭一会,还是喝你喜欢的酸奶?”等孩子情绪稳定后,再和孩子一起复盘刚才发生的事情,帮助孩子理解自己的情绪和行为。在这个过程中,孩子更容易接受道理,也能学会如何更好地处理情绪。 最后,需要强调的是,共情并不是用来止哭的,而是让孩子知道自己的情绪被看见了。情绪表达是孩子成长过程中不可或缺的一部分,家长的理解和支持能够帮助孩子更好地学会情绪管理!#育儿经验分享 #秩序敏感期 #情绪管理 #看见情绪 #0到3岁早教
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