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米牙Mia5天前
成马吃掉跑生以来最多的胶和盐丸🤣 今天吃了四袋胶我是没想到的!看来是真的饿了🤣 昨天晚上把今天比赛的装备提前摆好在地上,因为这次我独自参赛没有好朋友给我分东西,忘性大的我这样做看着缺什么就往上放,早上原地全部穿好!😍完美❕ 前一天9:30睡觉是我所有比赛最早睡的一次。早上起来不肿,好精神。好像真的已经过了参赛前一晚睡不着的兴奋阶段啦呢! 成马赛道整体宽敞,只有在半马全马分流那段稍微有点跑不开。取消了欢乐跑后整个赛道3w多人都是半马全马的选手。感觉好酷哦!每次看到对面折返的选手都很羡慕他们怎么这么快。 😭今天穿着这个运动bra跑是因为忘记带参赛背心啦😄我是不爱露肚子,因为真的冰冷、怕跑的肚子疼,也一直在用手捂着肚子加温,没想到拍照效果还不错!感谢辛苦的摄影师们。 3:45虽然成绩一般般、但是还真是今年目前全马的最好成绩。说实话今天跑的挺辛苦的,忍受脚底那个水泡、还有源源不断的大缓坡😭!难怪朋友跟我说成都没那么好跑的,都是缓坡但是“温水煮青蛙”后面走路的也不少了。 ⚠️另外我也是活久见啦自己目前为止的最大水泡——有半个前脚掌那么大,我赛后贴上防摩贴开车回家(幸好不是右脚) 到家后戳破抽液上药,应该这种是最快恢复的办法。可以擦点云南白药粉粉! 下周又是一场全马——朋友们北京见啦!❤️ #马拉松 #挑战自己突破自己 #成都马拉松 #马拉松女孩 #全马
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