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孟孟（家常美食）6月前
做法简单又好吃的#蚝油生菜
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豆妈爱cooking7月前
脆嫩爽口的白灼生菜真的太好吃了，专治小孩不吃青菜的，而且做法还非常简单##白灼生菜简单又好吃 #白灼生菜做法 #蚝油生菜家常做法 #生菜做法蒜蓉生菜 ##每日美食持续更新中
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开心教美食3年前
蚝油生菜家常做法，清脆爽口，颜色还不会发黑，这几个关键点一定要看好了#家常菜 #美食教程
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厨犟6月前
我媳妇五一过节点名要吃的蚝油生菜，三分钟快手搞定好吃又下饭！！#抖音美食创作者 #美食教程 #下饭神器
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卢卢美食记4月前
3分钟搞定！！蚝油生菜🥬蒜香浓郁～开饭啦#蚝油生菜 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食 @DOU+小助手
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家常菜日记2年前
生菜不炒才好吃，酒店大厨教你蚝油生菜正确做法，汤汁都可泡面吃 #蚝油生菜 #生菜 #家常菜 #美食教程
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张张不累～2月前
蚝油生菜详细教程，下班回家一分钟搞定，清脆爽口健康美味！#好好吃饭大赛 #蚝油生菜 #家常菜教程#下饭菜 #懒人食谱
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阿雅家的美好食光3月前
最简单的蚝油生菜做法，2分钟就能搞定，2块钱就能吃到饭馆味。 #家常菜 #蚝油生菜 #美食教程 #低卡低脂餐 #快手菜
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小寒爱做菜1月前
邪修制作蚝油生菜 不用开火 一个微波炉搞定#热门#美食#邪修美食
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李老浪的菜7月前
清淡好吃的家常菜蚝油生菜 #蚝油生菜 #跟着抖音学做菜
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表哥的菜6月前
耗油生菜的做法#家常菜 #美食推荐 #美食制作分享 #健康美食 #家常饭菜
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小婉无敌4月前
3分钟搞定，喜欢吃蒜的可以加点蒜末哦#家常菜 #低卡低脂餐 #今天吃什么 #美食 #食谱分享
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郭奉孝6月前
挑战给老婆做一万道菜 第一道《蚝油生菜》#家常菜 #美食教程 #蚝油生菜#妈呀太香了#内容启发搜索
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李老浪的菜7月前
清淡好吃的家常菜蚝油生菜 #家常菜 #蚝油生菜
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蜜妈日常4月前
十几秒就能学会的蚝油生菜，蒜香味浓郁，生菜脆爽可口，太下饭了！#蚝油生菜家常做法
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范大厨来了3年前
5星酒店不外传的#蚝油生菜做法，5分钟搞定，味道浓郁鲜香，保证吃完就忘不了。#节后美食囤货清单#hi吃美食
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生姜（家常菜）4月前
蚝油生菜这样做鲜香浓郁，脆嫩爽口，好吃又下饭~#耗油生菜 #美食教程 #家常菜 #学会快去试试吧🔥
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内蒙美英姐6月前
#蚝油生菜简单又好吃 #蚝油生菜 #家的味道 #美食教程 蚝油生菜 这也太好吃了吧
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再来一碗6月前
几分钟就搞定一大盘，蒜香浓郁，口感爽脆，蚝油生菜真的太好吃了#家常菜 #蚝油生菜 #美食教程 #一口吃掉春天 #生菜的神仙吃法
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小陈同学～6月前
吃多少都毫无压力！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食 #蚝油生菜 #青菜
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五味杂陈（家常菜）6月前
蚝油生菜 男人会做饭 帅过彭于晏～#蚝油生菜 #家常菜
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美味姜制1月前
秋天就要吃点干净的饮食，这道蚝油生菜赶紧做起来 #美食教程 #美食vlog
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小晓食记🍪3月前
蚝油生菜太适合夏天吃了，下班三分钟搞定，蒜香味十足，清爽又下饭#家常菜 #美食教程 #蚝油生菜 #我的厨房日记
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能吃一锅（家常菜）4月前
男人会做饭 竞争对手少一半～30秒学会 0失败的蚝油生菜 轻松拿下#蚝油生菜 #美食教程 #万物皆可种草 #好好吃饭大赛
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歪瑞古德（教做菜）3月前
生菜这样做清脆爽口 好吃不长肉 #蚝油生菜 #美食教程 #好好吃饭大赛 #痛快滋味无可替代 #创作灵感
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草莓酱🍓3月前
大热天的不用开火就能完成✅一道好吃清爽又简单的蚝油生菜。#vlog日常 #创作人计划 #vlog十亿流量扶持计划 #抖加小助手 #懒人美食
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橙爸小厨房🍊1周前
蚝油生菜这样做鲜香浓郁，脆嫩爽口好吃又下饭～#蚝油生菜 #美食教程 #家常菜 #好好吃饭 #减脂
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处女座的厨房4月前
听话，找个会做饭的。#蚝油生菜#家常菜#美食教程
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微波炉美食研究所4月前
绿叶蔬菜也能用微波炉烹饪，快来看看蚝油生菜，油麦菜，欧芹碎，手撕包菜，清炒西兰花的做法吧，又快且营养#微波炉美食 #欧芹碎 #蚝油生菜 #懒人快手菜 #美食教程
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当我有个微波炉6月前
不开火的蚝油生菜，你还不试试吗#微波炉 #万物皆可微波炉 #大厨养成记
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小陈爱做菜5月前
蚝油生菜，清脆爽口又能减肥，哪个女孩不爱#晚饭吃什么 #蚝油生菜 #一起学做菜 #记录我的生活 #抖音美食创作者
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小鱼儿妈妈👩8月前
不到一分钟就能学会这道脆嫩爽口又解腻的蚝油生菜#蚝油生菜 #简单家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小食記4月前
好吃又简单的蚝油生菜 几分钟就做好了 真的超级下饭 那么保姆级教程发给大家咯#在家做美食 #家常菜 #蚝油生菜
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钟小厨教做菜5月前
#上热门 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #家常菜 #美食教程
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陈天天做美食6月前
5分钟搞定蚝油生菜！ 巨好吃还方便，外面随便一份就10几20的，自己5分钟轻轻松松搞定，巨好吃！#蚝油生菜 #空气炸锅美食 #美食教程 #我的厨房日记
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百味食谱4月前
几分钟搞定一盘，蒜香浓郁，特别脆爽，蚝油生菜真的太好吃了 #家常菜 #蚝油生菜 #美食教程
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洋仔厨房3年前
生菜不炒才好吃，饭店大厨教你做家常蚝油生菜，连汤汁都可泡面吃 #简单美食 #蚝油生菜 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生菜
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一勺料汁（家常菜）6月前
蚝油生菜 男人会做饭 帅过彭于晏～ #蚝油生菜 #家常菜 #美食教程 #好吃到停不下来
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田甜圈美食记5月前
#跟抖音学做菜 鲜脆蚝油生菜 3分钟搞定米其林同款 减脂期也能放肆吃的“神仙味道”#学会快去试试吧🔥 #蚝油生菜
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小鹿不爱做饭4月前
幸福有很多种，有人给你做蚝油生菜是其中一种#美食vlog #一人食记 #蚝油生菜
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济南彩霞5月前
蚝油生菜，鲜香味美，清脆爽口，简单又下饭的一道家常菜送给大家！#生菜 #蚝油生菜简单又好吃 #蚝油生菜 #生菜的神仙吃法 #家常美食
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波哥不会烧菜4周前
照我这么烧，生菜绿油油又脆又鲜香#美食制作分享 #强烈推荐 #蚝油生菜 #家常美味 #抖音美食创作人
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余味家常菜1月前
蚝油生菜简单家庭版做法 做法简单，生菜，蚝油，生抽，蒜末，不加一滴水，生菜鲜嫩又好吃#蚝油生菜 #美食教程 #抖音美食创作人
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俏爸在厨房4月前
清爽秘籍！这道蚝油生菜好吃到哭 宝子们，一定要试试这道蚝油生菜！新鲜脆嫩的生菜，在热水里轻焯一下，瞬间焕发活力。淋上精心调配的蚝油汁，咸香与清甜完美融合。入口生菜脆爽，蚝油鲜香，简单却超美味，轻松拯救你的味蕾，赶紧做起来！#蚝油生菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #家常菜 #天气热又能怎
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张先生的一天（学做菜）1周前
2分钟就能搞定的一道下饭菜 蚝油生菜 蒜香浓郁 爽口清脆 太好吃了#家常菜 #蚝油生菜 #美食
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禾穗4月前
人类对微波炉的开发不足万分之一。 跟厚皮橙学做饭，用微波炉做蒜蓉蚝油生菜，不开火，只需要2分钟，好吃入味儿还不用刷锅，没有油烟，也不用一直站在灶台边儿，简直是懒人福音！而且脆嫩多汁还不塌腰，比炒锅炒的清爽多了！微波炉加热时水汽循环刚好锁住叶绿素，菜叶绿得发亮。#家常菜 #微波炉 #厚皮橙
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美食斌哥～陈百万1周前
蚝油生菜你就像我这样做，菜叶翠绿，口感清脆，而且做法还非常简单，看一遍就能学会#美食教程#家常菜#蚝油生菜
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这味道绝了4月前
用真正的蚝油做一道正宗的蚝油生菜 #美食教程 #蚝油生菜 #蚝油 #蚝油生菜简单又好吃 #下饭菜
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狂食日记7月前
5分钟搞定‼️蒜香爽口又好吃😋蚝油生菜❗️ 🌈哈喽，大家好呀～今天分享快手家常菜，几分钟就可以搞定这一盘，蒜香浓郁，口感爽脆，喜欢蒜香的宝子们一定要安排起来哦～#创作者中心 #创作灵感 #耗油生菜 #美食教程 #我的厨房日记
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李饭饭🌮1周前
超简单的菜#家常菜 #家常饭菜 #抖音美食创作者 #家常菜教程 #抖音美食制作
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张大鲜5月前
蚝油生菜#创作灵感 #舌尖上的味道 #内容启发搜索
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樊哥的菜1周前
#抖音美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 #蚝油生菜 #蚝油生菜家常做法 简单易学，生菜翠绿，5分钟学会！
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王闯～淮扬菜大师6月前
4月4日 饭店68一份的蚝油生菜，在家花5块钱搞定#抖音美食创作者 #一起学做菜 #美食教程 #蚝油生菜
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张阿姨做菜日常5月前
家庭版蚝油生菜做法，真的入味又超好吃 #教做菜 #蚝油生菜 #家常菜 #日常生活 #美食教程
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天天做美味1周前
以前炒生菜总是炒不好，学会这个方法，脆嫩不发黑，又鲜又好吃#蚝油生菜
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美食龙哥幸福生活10月前
这样做的蚝油生菜特别好吃还漂亮做法简单 #蚝油生菜#生菜的做法 #舌尖上的美食 #做菜我是认真的
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玲子的厨房日记5月前
3分钟搞定的生菜吃法，脆嫩爽口，真的吃不腻！#蚝油生菜 #家常菜 #美食教程#美食新星计划
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萱宝的饭桌3周前
学会这个方法，轻松搞定一盘蚝油生菜，没有油烟，吃起来鲜甜爽脆。#在家做美食 #蚝油生菜
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小小窝的厨房日常4月前
三分钟上桌的蒜蓉蚝油生菜，连挑食娃都抢着吃#家常菜教程 #蚝油生菜 #美食教程 #简单家常菜做法 #抖音美食创作人
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京都小厨8月前
一把生菜的蜕变 #家常菜#美食教程 #蚝油生菜
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甄好吃8月前
蚝油生菜做法简单： 生菜洗净后焯水断生 酱汁就先把蒜末、蚝油、生抽、糖炒匀 加入少量清水煮开 再来点水淀粉让酱汁浓郁一些 淋在生菜上就好了 #蚝油生菜 #一起学做菜 #美食分享 #家常菜 #日常做饭
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小美厨娘3月前
空气炸锅烤生菜🥬五分钟搞定✅ 这样做的生菜爽脆可口，超好吃😍 1.生菜洗净对半切，放入空气炸锅背面朝上170°C先烤2分钟； 2.碗里加1勺蒜末、1勺小米椒、1勺酱油、1勺蚝油、1勺香油，搅拌均匀备用； 3.时间到抽出来翻一面，刷上刚刚调好的酱料，再170°C烤3分钟～出锅 #空气炸锅美食 #烤生菜 #美食教程 #在家做美食 #低卡低脂餐
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婉妈小灶4月前
姐妹们，厚皮橙的这个蚝油生菜，我到底是哪一步出错了#厚皮橙 #蚝油生菜 #油浸大蒜 #在家做美食 #种草
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