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是于冰冰呀1月前
情绪是一股巨大的能量，如果不流出去，就会伤害自己，而流出去，就会伤害家人。 愿我们都能学会，让情绪向风一样飘过，流走。
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Amy程月心理（重庆坐诊）3月前
内心强大的人，往往都有心理问题 任何情绪压抑久了，都必然会伴随着强烈的反噬，我们只需要做自己，快乐的时候享受快乐、痛苦的时候发泄痛苦就行了 #心理 #心理学 #重庆心理咨询师程月 #抑郁 #情绪稳定
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精神卫生科唐劲松医生6月前
从不发脾气其实是一种危险的信号 #心理 #焦虑 #c性人格 #医学科普 #医学科普
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玄同问道1周前
不要压抑自己的情绪#健康 #心理学 #医学科普 #中医 #养生
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角落慢读书3周前
远离无能的愤怒， 生活会更容易！ 加油💪 #人生智慧 #读书分享 #李筱懿 #无能的愤怒
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凉面加醋10月前
情绪得不到释放，就会出大问题，所有老师都应该学会及时释放情绪#情绪管理 #经验分享 #干货分享 #教师 #凉面加醋
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墨妍_青少年心理3月前
很多躺平的孩子心里是因为有愤怒的情绪没有发泄出来！情绪释放真的很重要，不然身体就会倒塌！#厌学 #躺平 #青春期心理 #青少年心理
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施先生情绪智慧6天前
女人情绪得不到释放，就会长得虎背熊腰#施威老师 #女性成长 #女性智慧 #智慧人生 #情绪
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旷智勇心理工作室8月前
饮酒背后的情绪压抑 当情绪得不到释放，暴力便成为了它的出口，而家庭往往是最危险的战场。#情绪释压14天 #家庭暴力 #情绪管理 #觉知 #情绪释放
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庆阳心理疗愈李老师1月前
压抑的情绪得不到释放，身体就会替你表达。🩷🌸🍀#心理咨询、心理疗愈。
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申说心身（南阳四院）4月前
真实的重度抑郁发作是什么样的？ #抑郁 #焦虑抑郁 #抑郁症患者 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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荣事达灯饰3天前
没有人帮忙的妈妈是稳定不了情绪的。因为她没有发泄的口子 每天围着孩子和做不完的家务吃饭时，常常来不及细嚼慢咽随便扒拉几口便算对付过去连上厕所、洗澡这样的日常小事都不敢关上门 因为害怕下一秒孩子就要哭着找妈妈出门更是一场“负重远行” 但凡有人搭把手 她也不至于去抱怨生活 崩溃到动不动就发脾气 可事实上根本没有人会体谅你，理解你的难 别人轻描淡写的一句“一眨眼，孩子就这么大啦” 背后却是妈妈无数个日夜的煎熬 你可以不理解她带娃的生活 但请不要轻易说她在享福 更不要站在道德的制高点 要求她去体谅这个、体谅那个 因为在独自带娃的日子里 她与任何人都没有互相体
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乐仔妈4天前
#创作灵感 当你在低谷时 推荐你去看看摆拍跑着张重复的视频 看了之后 你会跟我一样热血沸腾 充满力量 现在的生活压力都很大 负面的情绪如果得不到发泄的话 真的会很崩溃 所以要多看一些正能量的东西 要随时接受好运自来的准备 #生活感悟 #正能量#励志#抖音热点小助手
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小慧慧4天前
总会有些压力情绪说不出口！发泄出来的那一刻或许会轻松或许会后悔！哪又怎么样呢？第二天的太阳☀依然正常升起！#记录生活 #记录我的生活 #真实的样子
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向前进3周前
太多坏情绪压在心里，会发生很多不好的事情，你需要适当发泄出来#原生家庭 #正能量 #夫妻
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百家讲坛（实时更新）3天前
原来啊， 情绪到了最后，不是发脾气、宣泄出来，而是安安静静不说话。 人真的会在某一个瞬间，彻底放下心里所有的执着和念头， 得有多失望，才会选择什么都不说。 心里像压着千斤重的东西， 却一句都不想跟人讲， 就算心里有千言万语， 也不知道该从哪儿说起， 不知道该跟谁说、能跟谁说、在哪儿说、什么时候说，最后甚至觉得没必要说。 说到底，还是没什么好说的。#情感心理 #创作者扶持计划 #原创视频 #情感表达 #婚姻家庭
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努力向上的丹妮4天前
陷入情绪中无法自拔真的非常消耗正能量。 所以会非常欣喜找到心态转变的那一瞬间。#如何摆脱负面情绪 #生活感悟 #心态改变#正能量
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陶国威老师1月前
情绪影响你的胃 #陶国威 #情绪 #胃
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李木子2周前
由于小时候的情感需求没有被及时回应，导致长大后当在亲密关系常常会出现中的不安感，从而陷入这种情绪。不要把情绪发泄在对方身上，或者压制自己的情绪。对方不需要对我的情绪负责，我们需要站在客观的角度，看到并接受自己的情绪和不安，可以告诉对方自己处于这个情绪当中，对方的理解和陪伴可以带给你新的力量。看着情绪来，看着情绪走，慢慢的摆脱这种情绪。#播客 #自我进化论 #女性成长 #girlstalk #颜晓静
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拾光1周前
情绪的尽头不是发泄，而是沉默，人有的时候真的会在一瞬间，一把火烧了所有的执念 #每天进步一点 #读书分享 #情绪 #情感共鸣
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青禾—说情绪3月前
忧郁不是简单的“心情不好”#焦虑 #认知 #情绪管理
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世平老师家庭亲子智愈3周前
真正的抑郁不是发泄是失去了所有力气 #重度抑郁 #抑郁症 #青少年心理 #家庭教育 #父母必看
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杨姐3天前
情绪就是一个人心中的魅魔，你不降服他，他就会吞噬你，只有弱者，最爱发泄情绪逃避问题，真正的高手，都是一个狠人 #正能量 #现实 #情感共鸣
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吕老师聊心理1周前
委屈才会情绪不稳定 #家庭关系 #知识分享 #焦虑抑郁#抑郁症#强迫症
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慧心阅1周前
负面情绪如阴霾，使得他人的心灵也变得黯淡无光让我们做情绪的主人，不让瞬间的风浪搅乱内心的宁静。 #情绪 #负面情绪的危害 #换装选林内幸福感翻倍
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小幸运💗2周前
#情感心理 #女性 #每日分享 #原创视频 #强烈推荐 情绪的尽头不是发泄，而是沉默。一个人该有多失望，才会闭口不言，不想再去质问什么，态度足以证明一切，有些事情，除了自己谁也不会懂，有些无奈，除了沉默什么也不想说，以前不说话是在生气，现在不说话是在调整情绪，每调整一次，我们的关系就会更淡一些，你以为是较劲，其实是失望，是疏远，不被重视的每一秒，我都在后退。人真的会在某一瞬间，一把火烧了所有执念，雨太大，再撑伞也没有用了
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陶矜商业导师2月前
压抑情绪不可取，否则早晚得爆炸#情绪管理#智慧人生
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姜六郎5天前
有情绪就要发泄出来，当身体承受不住情绪时，就会生一场大病！ #发泄情绪 #不焦虑 #没病没灾就是福 #姜幺郎
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玥玥子4天前
#上热门 情绪的情绪的尽头不是发泄，是沉默。人真的会在某个瞬间用一把火烧掉心中所有的执念，然后就慢慢的平静，我们很多人都是要等到奋不顾身被用完之后，才懂得三思而后行。每一个决定转身的人，都一定耗尽了他所有的热情和期待。每一个说再见的人，或许都曾在风中彷徨了很久。#人生感悟 #原创视频#正能量 #提升自己
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肿瘤科专家胡乃东3周前
生气的危害超乎想象 一定要学会发泄和调节 #生气 #癌症 #健康科普 #涨知识 #胡乃东
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雅儿 悅理身心2周前
情绪的尽头不是反驳，而是沉默，你开始发现自己越来越不想吭声了吗？#身心健康 #心理健康 #心理学 #情感心理 #幸福感
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莎士佩奇3天前
以前的我面对情绪不是压抑就是发泄#情绪是淤堵的能量 #情绪 #负面情绪 #控制情绪才能控制人生 #情绪稳定
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健康养生秀秀3天前
有情绪就要发泄出来，当身体承受不住情绪时，就会生一场大病。#传承中医文化#中医世家#同城热门@DOU+上热门
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易 凌2月前
情绪的尽头不是发泄，而是沉默#原创视频 #正能量 #生活感触 #情感表达 #感悟人生感悟生活
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💞風℘࿐ᩚ3天前
当情绪得不到发泄时，就发泄一下头发吧，剪完估计也就没情绪了，😀😀😀😀😀
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郝郝聊情感1周前
如果你有类似的感受，欢迎在评论区分享，我们彼此照亮。 我是郝郝 关注我，每天学一点心理学，更好地爱自己 #情绪 #情绪发泄 #压抑 #情绪管理 #情感咨询
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小贺大步走6天前
在婚姻里得不到对方回应，你会不会情绪失控#婚姻 #情感 #高敏感 #亲密关系#夫妻相处之道
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824周前
没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪…#分享 #情感 #情感共鸣 #人生感悟 #passion
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彤姐很忙5天前
“你越是绷着不吐，越是老好人，生癌的可能性就越大。” @冯唐 老师从医学与写作双重视角，谈情绪发泄与女性表达的重要性。女性如何借“水性智慧”在职场中顺势而为？如何搭建可持续的创作心力系统？结构化思维在职场中如何运用？冯唐：结构化思维+持续自律=长期高质量输出。欢迎收看【彤姐很忙和冯唐老师的聊天】下集。 “保持稳定，比你有巨大的峰值要强” “每个人都应该是一个女性主义者” “持续保持90分是很牛的一件事” “女生才像水，更会顺势而为” “不要有留着气力之想，全力干” “管理基础是追求效率最大化，情绪就是对立面” #冯唐 #情绪管理 #女性表达 #创作系统 #能人谋势
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郑莉心理4月前
抑郁的人身上都有这四大特征！
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风云人物志3天前
情绪的尽头不是发泄，而是沉默。#刘震云#文学#生活智慧
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满级小学生3月前
负能量满满的人真的会给你带来很多烦恼，要想活命就要远离负能量的人 #吸引力法则 #抑郁 #不开心 #正能量 #影响他人情绪
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小桃学姐6月前
分享一个超绝心态：我本来也不是什么好人。 #拒绝内耗 #讨伐型人格 #电影向阳花 #看完向阳花后劲太大了
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初见.◍˃ᵕ˂◍1周前
#内向#发泄 #敏感 当我想诉说的时候，找不到地方说，在家里得不到一点情绪价值没有人会去认真听我说的话😭
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普凡生命智慧4天前
当你有了负面情绪时，是习惯性的压抑或宣泄，还是用其他事情来转移？其实古圣先师早已告诉了我们健康的化解负面情绪的心法。#女性成长#生命教育#实用国学#升维认知#人生智慧@普凡生命智慧
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您吉祥💘4天前
不发泄释放情绪。积攒的情绪 身体都会莫名的替你承受
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MIA米亚爱的能量🔮1周前
放弃情绪稳定的想法，你才能管理好情绪 #能量 #潜意识 #觉醒 #宇宙 #智慧人生
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@靳鹏读书1月前
急是一种很消耗自己的负能量，太着急反而得不到。#人生智慧 #独立思考 #提升自我认知 #育儿经验分享 #教育智慧
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首都医科大学附属北京中医医院2周前
生气真的会“怒发冲冠” 吵架生气就是要哭出来才好啊～ #抖出健康知识宝藏 #世界精神卫生日 #怒发冲冠 #生气 #发泄情绪
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阅情问心🔮2月前
为什么控制不了自己情绪了？ #情绪管理 #情感共鸣 #婚恋情感 #心理健康 #恋爱
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皓哥家庭教育茶话会4周前
生气时别急着压抑自己，也别立刻发泄,停一停思考下，我为什么而生气？我的哪个期待没有被满足而生气？情绪给我们带来什么信息#生气#控制情绪#定力#照见#人生感悟
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温声1周前
请你有时做一个具有攻击性的人#播客 #发泄情绪 #熬夜 #抑郁 #攻击性
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播种·小焓圣贤文化2周前
只顾发泄当下情绪，是没智慧的表现#情绪 #安忍 #解决问题
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心理科 李海医生2月前
抑郁症会降低自我评价，寻找自己的情绪发泄方式，正确释放负面情绪 #抑郁 #释放情绪 #自我评价 #负面情绪 #科普
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柒柒 ❤️5天前
情绪的尽头不是发泄是沉默,人真的会在某个瞬间，用一把火烧掉所有的执念，然后再慢慢的平静，我们很多人都是等到奋不顾身被用完了之后，才懂得三思而后行的，每一个决定转身的人，都一定是耗尽了所有的热情和待，每一个说出再见的人，或许都曾在风中彷徨了很久#原创视频 #手机摄影 #日常分享 #vlog日常 #抖音推广
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蚌埠谦之衜心理咨询家庭教育1月前
我控制不住自己的脾气，必须发泄出来,真的控制不住吗？还是唯独在家人面前控制不住？#心理咨询个人成长#情绪管理#谦之衜家庭教育心理咨询
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💕ꦿ҉好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ加满✨3天前
情绪的尽头不是发泄，而是沉默，不想再去质问， 态度足以证明一切，人该有多失望，才会选择闭口不言，原来情绪到点了，真的可以沉默，一句话都不想说，保留沉默的权利，这是心疼自己，最后的方式。
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