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方大锤本草4月前
如果你经常生闷气，或者刚吵完架后，心口啊憋的慌，这个时候注意咯，生完气以后别以为就没事了，有个很重要的东西，你一定要给他解决掉！#养生 #中医养生 #中医 #方大锤讲中医鉴本草 #中医养生知识
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山智-五台山3月前
遇上让你生气的事，你就这样做 #生气 #女性智慧 #生闷气 #好运连连 #小方法解决大问题
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小明师兄4月前
焦虑压抑生闷气，如何疗愈你的情绪感官系统#焦虑 #情绪 #天应艾灸
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小白呀4月前
婚姻生活里哪有不吵架生气的，不要在那生闷气等着对方低头认错，主动出击自己找排解情绪的方法，才能很快的解决矛盾#vlog日常 #记录生活 #夫妻 #自我排解情绪 #内容太过真实
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Yubin昱槟8月前
爱生闷气一定要多揉❗️气通了才不会生病#关注我每天坚持分享知识 #一起来锻炼 #穴位 #女生必看 #变美小技巧
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赵纳博士10号&阿曼皇室共献礼1月前
气大真的伤身！赶紧看看这几个缓解生气的小方法，希望能帮助你。 #热点 #情感 #缓解生气的动作 #女性智慧 #精油疗愈
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皮肤科医生马晓蕾7月前
爱生闷气的注意了！情绪调节不好，很容易得这个…… #医学科普 #神经性皮炎 #生闷气 #情绪 #焦虑
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星星健康快乐3月前
身弱之人很容易肝气郁结!三个方法快速消气#身弱 #身弱之人 #养生 #生气 #内容过于真实
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@治愈系漫剪7月前
以前的我，不吭声，受委屈了只会生闷气，现在的我想开了，谁惹我我就给怼回去，大不了大路朝天各走一边。#治愈动漫
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郑合意2月前
三十岁重新养自己一遍，拍通这里才知道自己憋了多少气！爱生闷气多疏通腋下，把坏情绪都拍走#居家锻炼 #健康 #养生 #疏通经络 #小动作大作用
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开心妈妈ㅤ4月前
#创作灵感 女人应该学会放过自己，不要再生活中钻牛角尖，生闷气，除了身体健康其他都不要去纠结焦虑，心态好一切都会好……#情感共鸣 #女性#滋时红豆沙#即时红豆沙
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皮肤科博士后韩宪伟主任11月前
别总委屈自己，生闷气，对自己好点，不然很容易被这个病缠上#湿疹 #痒 #委屈 #情绪 #硬核健康科普行动
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曼曼Lisa3月前
一个人想要变强，有一个很重要的表现，就是心中的委屈感消失。 抱怨和眼泪是解决不了问题，拥有解决问题的能力，你会越来越强大#人生的意义[话题]# #委屈[话题]# #强大内核[话题]# #内容过于现实
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素人养生2月前
养颜先养肝，女子以肝为先#健康养生 #疏肝解郁#生气#创作者中心 #创作灵感
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叶子悦读3周前
#情绪#高能量#女性成长#你会受委屈生闷气吗
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锦食小厨记6月前
姐妹们 千万不要再生闷气了！ 生闷气就像把自己关进小黑屋，世界明明有光。别独自消化所有难过，你的喜怒哀乐都值得被认真对待，说出来，我们一起吹散乌云叭#情感共鸣 #爱生活爱养花 #dou抖音小助手 #提升幸福感好物 #dou上热门
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M家族养生局（打工人版）5月前
【30w人收藏‼️中医穴位按摩，常生闷气多做】 经常易怒、爱生气的女宝们，一定要把这里揉开‼️ 跟着做坚持一个月，赶走郁闷👀 肝净人更漂亮 #中医养生 #穴位按摩 #穴位养生 #办公室养生 #肝气郁结
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清华浧瑞-腹脊合养生7月前
教您两招解闷气，从此不怕气出B#生闷气的危害有多严重 #养生健康 #淤堵的危害 #每日分享
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泉泉养生打卡站2月前
揉开这5个地方排出情绪垃圾｜生气委屈一定要练❗️ #养生 #生气 #女生必看 #爱自己 #中医养生
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精神科博士后张凯主任3月前
肝郁烦躁失眠真相：生气后身体居然会发出这些信号 #好眠相伴乐享每天
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系统辨证脉学-齐向华1月前
心绞痛，委屈积压排不出来，一针下去头呼呼冒气，胸憋的气都打开了。#脉诊齐向华 #系统辨证脉学 #把脉
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Zultsetseg26872周前
爱生闷气，心堵，有委屈不知道怎么发泄的朋友们可以做做这个冥想结合呼吸法🧘 吸气到腹部，在吐气。🔁重复听重复做你的内心要持续平静宁静祥和快乐喜悦幸福满足中！这是你可以超#越一切本源力量！心在哪里能量就在哪里！爱在哪里心就在哪里！
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张张会养生4周前
三十岁重新再养自己一遍！爱生闷气肝郁气滞多 疏通腋下，早晚拍一拍，把坏情绪都拍走～#健康 #养生 #小动作大作用 ##疏通经络 #养生就是养健康
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文明we Ming3周前
看见情绪，看见需求 才能很好的解决问题 #情感 #恋爱 #恋爱技巧
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明明心理3月前
拯救爱生闷气的你！3招让坏情绪一键清零。 姐妹们！求求你们别再把委屈往肚子里咽了！生闷气对女人的伤害，远比你想象的更可怕！每一次“算了，不说了”，都是在给健康埋下定时炸弹！ #心理健康#情绪管理#家庭教育#焦虑抑郁#女性健康
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宁先森1年前
和中医学学如何面对委屈、生闷气 ！ 漂亮的女孩不生气 ！ #中医养生 #情绪管理 #生闷气必练动作 #调理身体 #养生操
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一铭聊养生7月前
一分钟教你解决生闷气的危害#生闷气后怎么把气排出来 #生闷气的后果 #养生#每天学习一点点
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林教练健身课堂3周前
让你变开心锻炼操！ 揉开这个点你会慢慢变开心 #开心 #生闷气必练动作
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家卫老师群主～离离原上草6天前
消除委屈感，远离手机上瘾#手机上瘾 #学习压力 #委屈 #家庭教育 #家卫老师
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张三峰聊养生3月前
经常生闷气的人，这三个动作一定要经常做！ #养生 #好心情 #健康养生 #养生小知识
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昭昭。4周前
乳腺疏通操 7个动作把气撒出去｜ 姐妹们，如果你常常受委屈、生闷气、身心不畅……试试这套#乳腺疏通操 通乳腺排闷气～对我们好的都想分享给姐妹🫶若对您有用请收藏🥰#乳腺ai 人#日常vlog #康复训练 关爱#乳腺健康
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琪琪教瑜伽3月前
爱生闷气应该怎么练习 #瑜伽 #居家锻炼 #胸腔
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华姐瑜伽之旅1周前
解决情绪的5个动作，一试见效！ 面对暴躁、压力、郁闷、委屈怎么办？#运动对调节情绪的作用 #缓解压力 #情绪 #解压运动 #爱自己
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辰辰妈妈讲家教1月前
#家庭教育#心理健康教育
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陕西省名中医王晓燕3月前
长期生闷气失眠焦虑，自己不改变光吃药解决不了问题 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医院
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宋遥遥4月前
脾气不好爱生闷气的，拍打这里会很🍋酸胀#生闷气 #经络疏通 #中医养生#健康养生 #释放心情
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皮肤科医生 郑跃2月前
总是生闷气受委屈的女生，容易得这个病。医生教你正确处理 #神经性皮炎 #生闷气 #情绪病 #压力大 #抖出健康知识宝藏
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希是希望的希4月前
爱生闷气多拍这里！#健康养生 #疏通经络 #疏通腋下淋巴 #拍八虚 #中医养生
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可可古法健身操1周前
莫生气，莫生气，生气了就拍拍这里！#健康 #养生 #运动 #拍打操
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薛铁鏻Xuetielin3年前
你是不是总爱生闷气，两招教你化解。#呼吸瑜伽 #忘掉年龄 #开心就是幸福 #脾气
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小黎🍐4月前
爱生闷气的姐妹多拍拍腋下！ #养生 #爱生闷气 #疏通腋下淋巴 #养生就是养健康 #艾草锤
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付嘻嘻3月前
解决讨好型人格的底层逻辑。 #讨好型人格 #社交 #闲聊 #上热搜 #人际交往
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小麦养生记3周前
姐妹们平时生的闷气，一定要及时排出去 gan气疏通了，皮肤才会好，心情会好，身体也会变好#生闷气 #养生就是养健康 #疏肝解郁 #中医养生 #养生
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茉莉爱养生～4天前
爱生闷气易怒 容易EMO内耗的姐妹 敢不敢坚持一个月？养肝＝养命 肝净脸才干净#养肝 #养肝操 #女性健康养生指南 #创作者中心 #创作灵感
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晓辉家庭课堂1月前
经常生闷气的妻子，心里都住着一个缺爱的小孩 #家庭 #女性成长 #婚姻 #夫妻关系 #疗愈
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欢喜鱼6661年前
孩子经常生闷气怎么办#育儿经验分享 #培养孩子好习惯 #科学育儿我有妙招 #孩子生闷气怎么办
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张丹丹的育儿经6年前
#张丹丹的育儿经 孩子生闷气了怎么办？🤷‍♀️你有遇到过这种情况吗？！@抖音小助手 #育儿 #亲子
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六旬女护九旬娘2月前
照护者专属“消气操”！一首鸟儿摇，疏肝解郁，把委屈压力全摇走！#阿尔茨海默病 #创作者中心 #创作灵感 #跟我一起做运动 #照顾老人@DOU+小助手
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小煜1月前
爱发火生闷气，一招帮你解决！亲测有用！ #生闷气 #爱发火 #脾气不好 #情绪管理 #焦虑
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中年小姐姐苏晴3月前
很多委屈没处发泄的姐妹 都去唱歌！！！！ #养生 #疏肝解郁 #健康
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安仔麻麻vlog1月前
爱生闷气怎么办？趁早告诉孩子有意义。#亲子教育 #亲子互动#内容太过真实#育儿经验分享#正确的引导孩子陪伴孩子
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天阳老师的国学课堂2月前
古人的“消气法”救你命~~ #消气小妙招
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ಇ上上ജ签ഒᩚ7月前
易怒爱生气、肝郁气滞！睡前6个动作理气散结! 女人养颜先养肝！春天正是养肝好时节，平时生的 闷气一定要及时把它排出身体去，肝气疏通了皮肤 才会变好、心情好、身体也好！#中医养肝 #生闷气必练动作 #女性养生 #女性保养 #养肝排毒
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米兜兜3月前
当好友生闷气时这样安慰她.. #第五人格 #第五人格抽象的夏天 #高情商 #莱利
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深度睡眠顾老师1周前
藏着身体里面的委屈，压抑的情绪和负能量，打个嗝排出去，排排气排出去……深度睡眠，你也可以#深度睡眠#失眠#睡不着#助眠#改善睡眠
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思维-智略2周前
情绪自救 告别一切的精神内耗#情绪自救#内耗型人格 #人际关系 #认知#自我提升
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豆蔻小师妹2月前
你生气是怎么缓解情绪的，试试老祖宗的方法 #养生 #情绪 #健康 #涨知识
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婧贤【情感咨询 倾听者】2周前
自我成长#身心健康#学会表达，让别人明白你内在的想法，沟通到位，就会改善你生闷气的根源
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痘肌罗罗3周前
揉开这里解闷气，痘痘不容易长 #痘痘肌 #每日分享 #女人爱自己 #疏肝理气
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莉姐讲心理2周前
发脾气不是本事，能发完脾气还把事办成了，才是高手！#情绪管理 #高情商沟通 #心理技巧 #表达技巧
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：魚予✨3月前
生闷气解决不了问题#恋爱 #日常分享
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小确幸噜噜1周前
戒掉委屈感，变强的第一步。 #自媒体 #创业 #情感 #赚钱 #大女主
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郑合意3周前
三十岁重新养自己一遍，爱生闷气多疏通腋下，早晚拍一拍，把坏情绪都拍走～❤️#健康 #养生 #养生就是养健康 #疏通经络 #小动作大作用
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蒋老师讲辩证养生1周前
再牛逼的医术，情绪引起的各种毛病，吃再多的花花草草没用。只有先把情绪调节好了，加上花花草草，才会事半功倍，那情绪怎么调理呢？看完视频你就知道了。#关爱女性健康#自省自悟 #传递正能量
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