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Lyrical6月前
背越式跳高速成 背弓篇#背越式跳高 #跳高
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肖洒 High jump3年前
骏马自知前程远 无须扬鞭自奋蹄#跳高#教学#干货#体育生
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娃逗哥哥4月前
｜ 背越式跳高《背弓》训练方法#跳高
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娃逗哥哥4月前
背越式跳高《步点测量》方法#跳高
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娃逗哥哥1月前
记得点赞收藏，方便下次观看（持续更新中 ） 运动会快到了，希望也对你们有所帮助✍️ #跳高 #背越式跳高教学 #训练日常
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周泽 High Jump1年前
背越式跳高教学之背弓篇#背越式跳高 #背弓教学
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Times♪ʰⁱᵍʰ ʲᵘᵐᵖ9月前
今天讲讲你们最爱问的背弓#背越式跳高教学 #背弓教学 #跳高教学 #跳高背越式教学 #田径
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致远体育-跳高6月前
回复 @忧郁本少的评论 跑起来背弓消失怎么办！@贵州致远体育 #跳高 #运动 #日常训练 #上岸 #贵州体育
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娃逗哥哥7月前
#娃逗哥哥 #背越式跳高 没有生来就会，你只管努力剩下交给天意！加油小伙子！#跳高
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致远体育-跳高7月前
回复 @忧郁本少的评论 背弓顶不上去怎么办！来啦！！！@贵州致远体育 #跳高 #日常训练 #运动 #加油 #体育生
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乔浩楠的田径日记3周前
#跳高 #危险动作请勿模仿 #田径训练 原地背越式跳高动作解析。
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诸葛大村夫1年前
跳高专项基础练习篇#中考体育 #跳高 #日常训练 #跳高背越式教学
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致远体育-跳高6月前
回复 @源.的评论 跳高时倒杆怎么办🤔@贵州致远体育 #跳高 #日常训练 #单招 #体育生 #运动
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定义域4月前
#跳高 #背越式跳高 #教学 矮个子一样可以练跳高
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王宇Highjumper6年前
杆上背弓动作是背越式跳高技术的重点！#跳高
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丁硕（招生中）3年前
基础背弓教学及日常练习模仿#日常训练 #田径 #跳高 #竞技体育
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致远体育-跳高5月前
背越式跳高关键要点来咯～@贵州致远体育 #跳高 #体育 #日常训练 #坚持 #体育生
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体育教师面试培训（专注面试）6月前
田径—背越式跳高 #跨越式跳高 #体育教资面试 #跨越式跳高试讲 #体育面试 #体育面试试讲
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肖洒 High jump3年前
本期视频主要让大家更直观的感受背弓中需要注意的问题以及掌握的要点#跳高#教学#体育生
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娃逗哥哥7月前
|背越式跳高的练习方法 #跳高 #娃逗哥哥
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小新很小心3月前
跳高背弓训练#跳高 #日常训练 #田径
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最酷小火龙2年前
高中生学员背弓从零到会的过程是艰辛的，两节课收获满满，天赋型选手，继续加油👏#跳高 #日常训练 #最酷小火龙 #娃逗哥哥
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朱家鑫4年前
我真的尽力了🙇🏼‍♂️#跳高
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凯凯3年前
#跳高 #背越式 背弓练习~
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娃逗哥哥4年前
自我见解，不喜勿喷，互相进步#跳高#背越式教学
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成懿1年前
背弓教程过两天发#跳高 #日常训练
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广东师大张教练5月前
正确助跑让你轻松飞起来#师大体育#体育特长生#体育高考#体育#背弓教学
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凯凯3年前
跳高背弓训练方法之一：挺髋起~文字是我自己的见解，有问题大家提啊😊#田径#跳高
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温州跑协田径俱乐部(职业选苗)7年前
跳高技术分析，起跳背弓举腿金教练会飞#田径 #跳高
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成懿1年前
跳高核心之背弓训练（重制版）#跳高 #爆发力训练 #核心力量
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丁硕（招生中）1年前
讲解的太棒了，从助跑，到起跳，到背弓，一步到位#跳高教学 #背越式跳高教学 👍👍
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顺天博德体育11月前
最高级的训练就是日复一日的重复练习#跳高 #田径
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泓兴体育_跳跃组1年前
回复 @璃汨的评论 背弓专项练习#跳高 #背越式跳高 #跳高技巧零基础男生 #跳高行动 #日常训练
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田径之星4年前
跳高原地背弓练习，你学会了吗？#体育生 #跳高 #日常训练
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最酷小火龙1年前
跳高背越式教学🌟 原地背弓展示，不会的小伙伴学起来！#跳高 #最酷小火龙
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丁硕（招生中）1年前
跳高专项背弓练习#跳高 #体育生
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娃逗哥哥1年前
今年的收尾制作！感谢支持！ #跳高 #田径 #体育生
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蕙跳田径3年前
跳高漂亮的背弓如何练成？这是我们常用的跳高背弓专项训练手段#跳高 #体育生 #田径 #小学生 @DOU+小助手 @抖音小助手
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娃逗哥哥1年前
给大家带来一组干货希望对你有所帮助，快运动会了，正好冲一下2w粉，谢谢您的关注！#体育生 #田径 #跳高
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重庆凤中田径队-王教练3周前
挑战全网跳高最柔背弓#危险动作请勿模仿 #爆发力训练 #竞技运动 #跳高 #空翻
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湖南锋驰田径俱乐部1年前
跳高真的很帅，就是挺费腰的！#体育生 #田径 #日常训练 #跳高
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厦门小军爱跳高7月前
#跳高教学 #跳高技巧零基础男生 #背越式跳高 #日常训练 这么好天气，不抽空练一下跳高？
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Times♪ʰⁱᵍʰ ʲᵘᵐᵖ1年前
历史上非常漂亮的背弓和助跑 #跳高
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遥领体育1年前
转载 跳高起跳-转体-背弓技术模仿训练 #田径 #跳高 #田径技术
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蕙跳田径3年前
两个专项练习让你改善跳高背弓#体育生 #田径 #日常训练 #小学生 #跳高
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湖南锋驰田径俱乐部1年前
背越式跳高一定要把基本功练扎实，不然真的很容易受伤#跳高 #背越式跳高 #日常训练 #田径 #体育生
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CDragon8月前
Vlog｜恢复期｜下肢爆发力🏋🏽‍♂️跑跳训练 #跳高 #体育生#力量训练 #日常vlog
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泓兴体育_跳跃组6月前
背弓基础性练习#跳高 #跳高技巧零基础男生 #背越式跳高
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肖洒 High jump4年前
论 好 腰 是 怎 样 练 成 的#体育生#跳高#腰#背弓
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蕙跳田径3年前
跳高背弓的专项训练手段★你值得拥有｜ #体育生 #运动训练 #小学生 #运动 @抖音小助手 @DOU+小助手
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娃逗哥哥1月前
#跳高 起跳-转体-背弓-过杆 技术模仿训练 #体育生 #田径 #训练日常
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周泽 High Jump1年前
继续努力吧，别做只会臆想的人#跳高 #背弓 #空翻特技
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致远体育-跳高5月前
回复 @zhyy^的评论 过杆时，小腿勾起导致掉杆，如何解决🤔@贵州致远体育 #跳高 #日常训练 #纠正 #体育生 #运动
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未知天赋-蒋坤志3月前
视频内容较长，请谨慎观看。
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温州跑协田径俱乐部(职业选苗)7年前
金教练跳高原地背弓示范#田径 #跳高
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刘肼毅-JingYi5年前
史上腰最硬的😂#跳高 #运动员 给大家表演个板腰背弓
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忘川3周前
一年跳高成长史#跳高
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两江巴蜀中学田径队周老师6年前
跳高背弓练习！#田径 #体育生 #跳高 #魔域再燃热血接力
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最酷小火龙1月前
行动起来，秋季运动会马上开始，拿出你的跳高背越式，惊艳全场吧！#运动会 #跳高 #背越式跳高
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专注中、高考体育1月前
跳高就是最帅的！ 高度不够，动作来凑。#校运会跳高 #体育生#昆明
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广东师大张教练11月前
张教练跳高专项技术背弓训练#体育生 #田径 #体育 #体育高考
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温州跑协田径俱乐部(职业选苗)1年前
#变声 #文本朗读来了武侠宗师 抓小队员背弓训练，技术需要大量重复积累形成肌肉记忆，量变到质变过程。初学可以用。#跳高 #提高训练
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广东师大张教练2年前
跳高背弓练习，让过杠更漂亮#跳高 #背越式跳高 #日常训练 #田径训练 #高水平运动员
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ZH2年前
和鑫哥的梦幻联动啦@ZX想要背弓 #跳高 #田径 #体育生 #男高中生 #日常训练
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