00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
半生之叹:粉笔灰里的颈椎与人生 案头的粉笔灰还没拂尽,右手握笔的指节已泛了酸,忽觉左臂从脖子根到指尖像缠了团浸了冰的麻绳,又麻又痛,抬起来时竟像提了件不属于自己的重物。同事路过时瞥了眼我的姿态,笑着叹:“又是颈椎闹的吧?你这5、6节椎间盘,早该去拍个片了。” 这话像根细针,刺破了我们这群“园丁”不愿说破的默契。每天站在三尺讲台前,转身写板书时颈椎要跟着拧成一道弧;伏案批改作业到深夜,肩膀早成了僵硬的石板。我们总说“教书育人是良心活”,却忘了这副支撑着良心的身体,正在粉笔灰与教案堆里悄悄磨损。 前几日遇见退休的李老师,他脖子上挂着理疗仪,笑着说现在每周要去三次医院,“以前觉得多批几本作业、多上几节课没什么,现在才知道,年轻时用身体换的‘优秀教师’证书,老了要靠退休金来换健康。”这话听得人心里发沉——我们总在为学生的未来规划,却很少为自己的身体留条退路。 窗外的梧桐叶又落了一层,或许明天该早点下班,去医院拍张片子,也该给自己的身体立个“教案”:每节课后活动五分钟,每晚少批半小时作业。毕竟,只有保住了这副能站在讲台前的身体,才能继续把那些关于未来的故事,讲给更多孩子听。#保健按摩 #理疗养生 #老师辛苦了 这世间哪有什么“无救”的职业病,不过是我们总把“工作”排在“身体”前面。往后啊,要学着把粉笔放下时,也把紧绷的颈椎放松;把教案合上时,也把疲惫的肩膀揉一揉——毕竟,前半生用身体赚的“桃李满天下”,后半生该用健康去慢慢看。
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
00:00 / 07:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2