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洋giao1年前
你并不是不好看，只是你还没有发现你的好看#你只是没发现你的好看 #反差
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北鼻小天1年前
你只是没发现你的好看
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易川1年前
你只是没有发现你的好看 换个角度试试#看镜头
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疯狂的含妹1年前
你并不是不好看，你只是没有发现你的好看#你只是没发现你的好看#反差 @姜雨晗
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Xr板板1年前
你并不是不好看 你只是没有发现你的好看
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小呆萌~🍭1年前
你并不是不好看 只是没有发现你的好看#理想男友 #可狼可奶 #主打的就是反差 #奶狗 #素颜
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摄影师伍伍📷4周前
如何引导模特摆姿势？看完这期视频保证你是美姿大师！！ #人像摄影 #人像摆姿 #摄影 #摄影技巧 #摄影教学
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爱拍照的伍伍1周前
拍人像学会这个美姿技巧，包你嘎嘎出片~ #摄影 #摄影技巧 #拍照 #拍照姿势 #相机
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粥粥吖5天前
找胯邪修来咯！已经是第三个找胯教程了，不信有人还不会！还找不到胯，不会抬脚走的一定要看哦！#蒹葭跟练 #马甲线 #居家健身 #健身穿搭
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特别宝拉5天前
35岁老姐姐画的日常水光感淡妆，快速简单#日常妆 #美妆 #原相机无美颜 #新手化妆 #水光感妆容
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高肉壮1年前
你本来就是闪闪发光的人啊！#你只是没发现你的好看
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李思杰拉丁舞艺考说4天前
考场高分小技巧来咯！艺考生们快看过来！#李思杰拉丁舞 #拉丁舞艺考 #国标舞 #拉丁舞教学 #舞蹈艺考
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第一个教你打瓦的男人3周前
无畏契约入门级急停摆射教学！ 瓦所谓的摆射其实是没有摆射这个东西的，只是说瓦压qiang后坐力小，但是弹道回调速度慢，人物移动速度慢，在外面停住了很容易给敌人打到，所以需要加入移动，但是这里很多网上的乱教什么看到人移动移到别人头上再停开qiang，导致很多新手已经几百小时的下分段玩家学错方向养成错误的移动，右手一点都不动就只会点两发点两发，右手很懒惰，但是没关系今天我几分钟教会你让我们为了开qiang而移动为了开qiang而急停，因为它qiang的弹道回调时间慢，每一次开qiang都是需要一次急停qiang才是稳定的，同时瓦压qiang很难控同时容易站着不动对面容易打到你，所以简单来说就是不能站着不动压qiang，那说白了就是急停多几次开多几次qiang，那我们现在就能理解看到人我们已经先急停再开qiang没打到再往旁边急停一把再打他，直到击落敌人，这样我们的移动就是说是为了下一次开qiang稳定而去提前做急停罢了，再通过长时间靶场的练习熟能生巧你的移动急停开qiang就变为主动的了，从而远离惰性瞄准#无畏契约 #瓦罗兰特 #无畏契约教学 #无畏契约新手教学
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健身大书3周前
打造理想臀肌的最佳锻炼方法 #精神氮泵 #肌肉 #肌肉男 #臀部训练 #健身小白必看经验 一、臀部肌肉构成（需全面锻炼） 臀大肌：“大引擎”，负责髋关节伸展与腿部外旋。 臀中肌：塑造臀部上缘线条，主打髋关节外展。 臀小肌：体积小但关键，保障身体稳定性与臀部形态。 二、4个居家高效训练动作（无器械可灵活替代） 1. 箭步走：向前迈步下蹲后换腿，大步幅+微前倾，全方位刺激臀部，且移动式动作更有动力。 2. 臀桥：上背靠长凳、单脚踩地发力顶臀，需完全伸展髋关节并收紧臀部，重点激活臀上部。 3. 保加利亚分腿蹲：单脚后搭长凳、单脚支撑下蹲，比深蹲更拉伸臀部，能激活臀上、中部肌肉。 4. 台阶上跳：踏台阶后抬另一条腿，选近膝盖高度台阶，锻炼臀上部，还能激活臀中、小肌维持平衡。 三、臀部的“隐藏价值” 保护功能：维持髋膝正确对线，预防受伤，吸收冲击力保护背部。 运动功能：像“变速箱”传递上下肢力量，提升稳定性、速度与爆发力，避免能量浪费。 四、核心建议 4个动作可满足塑形、增力、提升运动表现、防受伤等需求，推荐从箭步走和台阶上跳开始，加入训练计划即可。
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杨不二（燕云十六声）4天前
我算发现了新玩法吗？#燕云十六声 #染上燕瘾了 #青年创作者成长计划 #燕云玩法趣探集 #燕云十六声攻略
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欣欣的化妆课堂1周前
一条视频带大家避开无效化妆步骤，原来化妆这么简单! #化妆 #新手化妆 #无暇底妆 #化妆教程 #保姆级
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教化妆的欣欣子3天前
救命！突然悟到了有效化妆和无效的差距 #化妆 #化妆教程 #美妆 #新手化妆教程 #底妆
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静逸教穿搭1周前
普通人一学就会的简单穿搭技巧，让我们轻松摆脱路人感！ #穿搭 #微胖女生 #显瘦穿搭 #夏季穿搭 #小个子穿搭
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困困剪1周前
双穿皇后叶星槐，双穿皇后，双穿皇后叶星槐一口气看完，双穿皇后叶星槐免费，双穿皇后叶星槐第二季，双穿皇后叶星槐短剧，双穿皇后叶星槐拆迁后续，双穿皇后叶星槐大结局，双穿皇后叶星槐全集免费，双穿皇后叶星槐完整版，双穿皇后超市，双穿皇后一口气看完，双穿皇后动画 双穿皇后叶星槐免费动漫 ,#双穿皇后叶星槐#双穿皇后叶星槐一口气看完#双穿皇后#双穿皇后超市要拆迁后续#双穿皇后叶星槐免费动漫
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欣欣的化妆课堂1周前
化妆必看教程 #底妆 #化妆 #新手化妆 #0基础学化妆 #新手化妆教程
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静逸教穿搭1周前
微胖女生的显瘦密码，被我找到了！ #穿搭 #微胖女生 #显瘦穿搭 #夏季穿搭 #小个子穿搭
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高维世界探索6天前
#显化美丽 #意识变美 #容貌焦虑 #心理学 #自我提升
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只是徐幺妹儿（假胯宽）1周前
阿新武当改善不明显 多加一个动作 臀型好看了 腿直了 #假胯宽 你是不是跟阿新练了很久武当也没有明显改善，那快看看你是不是有膝超伸，练臀第一步，先改善膝超伸，你会发现臀型好看了，腿直了#妈妈臀 #改善假胯宽 #臀部两侧凹陷 #膝超伸 直腿
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佳木有超雄5天前
大部分博主都不知道的干货！！快速恢复健康皮最强攻略大全来了 因为很多我发现一半老婆都敏所以提前把视频抬上来啦 #敏感肌 #屏障修复 #干货都在这 #一分钟干货教学
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全智贤菜6天前
冷门仙品！ 小众彩妆#美妆 #新手化妆教程 #化妆分享 #美妆好物测评
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静逸教穿搭2周前
救命！这件衣服的遮肉能力也太炸了！ #穿搭 #微胖女生 #显瘦穿搭 #夏季穿搭 #小个子穿搭
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静逸教穿搭1周前
人基础，穿搭就要不基础！ #穿搭 #微胖女生 #显瘦穿搭 #夏季穿搭 #小个子穿搭
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楚楚君&爆款返场3天前
#秋冬穿搭实用主义 #氛围感穿搭 #冬季保暖穿搭 #美搭尽显女神范 #时尚搭配 楚楚君 Laugh girl【松弛随性】立领双口袋拉链开衫毛衣WL551036J
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柏诗美妆甄选店吉祥3天前
水绒多用霜腮红高光提亮持久流光风彩妆提亮肤色新手
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谷梨梨🍐4月前
对于普通人来说，简单三步改变，气质就可以立马得到提升～ #气质 #毛戈平美肌粉膏 #夏日穿搭 #气场全开
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一只贝卡1月前
从穿搭到香味，4步解锁贵气松弛感秘诀 #美女养成 #好物分享 #变美小技巧
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淘气坨坨1月前
老钱风淡妆教程送达#新手化妆教程 #零基础学化妆 #老钱风妆容 #贵气感妆容 #潮妆研究所
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撸串（爱发烧）3月前
对我们古丽好一点谢谢er #精神belike #星际精灵蓝多多 #让我来唱 #串串大王
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槿酱吃不胖4月前
方圆脸长中庭就是出大美女！速学邝玲玲港式泰妆！野生混血感绝了 #邝玲玲#槿酱化妆网课跟练#尔木萄小面包粉扑
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六翼影视3月前
2 那如果……我就是薇薇安呢？！#抖音短剧#短剧#剧情#因为一个片段看了整部剧#百亿剧好看计划
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柏诗美妆甄选店吉祥3天前
最懂凹陷脸的高光来了！ #高光 #秋上新来抖音 #面部提亮 #琥珀流光妆容
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凌川视角5天前
为什么运动能让大脑更聪明？ 运动如何改造大脑？从分子层面揭开运动如何提升专注、记忆与情绪的神经机制。#科普 #运动改变大脑 #运动 #锻炼 #大脑奥秘
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R.R1月前
#今日穿搭 #牛仔裤 #ootd穿搭 #秋季穿搭 #通勤搭配
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柏诗美妆甄选店吉祥3天前
新手想要让妆容快速上升的，真的要试试这个既能提亮又能增加氛围感的多用霜#多用霜 #平价彩妆 #提亮
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房德龙3天前
降低训练频率 肌肉生长需要蛋白质合成大于分解，健身房的训练对肌肉刺激甚至分解，只有休息时才会增长肌肉。 要学会用最少的消耗达到最大程度的肌肉刺激，尤其是那些抱怨从小就瘦不长肉的朋友。 #健身 #健身干货 #力量训练 #增肌 #训练频率
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小宸运动康复1月前
一个超级简单的动作，改善久坐导致骨盆前移和力线问题 照镜子的时候发现自己有“伪翘臀”和小肚腩 长时间久坐不仅还可能悄悄改变你的体态 骨盆加班导致前倾，一个简单的动作帮你缓解久坐压力，回正身体 #锻炼 #久坐 #骨盆前倾 #体态纠正 #变瘦变美变好看
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拓妈🌞3天前
#dou上热门#女性力量 #瑜伽 做内外兼修的闪光女人#好身材练起来 #普拉提 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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坚韧书屋5天前
第9集|必读书刊《原子习惯》精读解析：你重复什么，就成就什么；习惯是自我认同的投票机，每次微小行动都在为“想成为的人”加冕；目标并不会区分谁是赢家，而决定赢家和输家的是系统！赢家为自己打造一个系统，在这个系统内，每天能够进步1%，并经过长年累月的进步，突破临界点，然后轻松地实现既定目标。而输家并不具备这个系统。这个系统，便是作者提出的原子习惯堆砌#原子习惯 #好书推荐#好书分享#个人成长#精读打卡
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孟鲁司特3天前
网红爆款腮红，自然不脱妆，一支搞定！
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周才愉（运动康复）4天前
不要再用传统的热身方式了 胸腰僵硬脖子难受必练 跳舞前做一做，告别损伤@HelloDance盖盖 @研愈肌骨运动康复中心 #街舞康复研愈肌骨 #热身 #爵士舞 #舞蹈 #干货分享
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三次元璐璐璐1周前
双穿皇后叶星槐，双穿皇后，双穿皇后叶星槐一口气看完，双穿皇后叶星槐免费，双穿皇后叶星槐第二季，双穿皇后叶星槐短剧，双穿皇后叶星槐拆迁后续，双穿皇后叶星槐大结局，双穿皇后叶星槐全集免费，双穿皇后叶星槐完整版，双穿皇后超市，双穿皇后一口气看完，双穿皇后动画 双穿皇后叶星槐免费动漫 ,#双穿皇后叶星槐 #双穿皇后叶星槐一口气看完 #双穿皇后 #双穿皇后超市要拆迁后续 #双穿皇后叶星槐免费动漫
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一斤蛙子1月前
Tail丨温故而知新同样适用于跳舞 tail这支舞最近又被大家拿出来跳了，如果你以前跳过，你是不是可以再次回看原版视频，发现以前没注意到的点呢？比如很多人第一个动作跳成机械控制感，那我们是不是可以模仿原版视频，在坐胯的同时加上中段、🐻、肩膀，做成流畅连接感呢？探索、尝试新的处理也可以进步呀！ 如果你跳的还是和两三年前的跳法一样，仅仅是为了录视频而跳，那就当我没说吧～ 我跳的也不是最完美的，比如我的反wave和甩头都不好看，因为我确实跳爵士很少很少，我也在努力探索中…希望以后再次跳这个舞的时候，能发现自己又有进步了！#tail #ozgecaltakoglu编舞 #舞蹈细节 #bxwp小泡芙 #零碎岛屿LSDY
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星辉拂路人4月前
金星处女座性格分析 #金星处女 #金星处女座 #金星星座 #星辉拂路人
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柏诗美妆甄选店吉祥3天前
最懂凹陷脸的高光来了！ #高光 #秋上新来抖音 #面部提亮 #琥珀流光妆容
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CFM李百川（轮椅主包）4天前
G3A3再次调整！更轮椅了！#cf手游 #cfm李百川
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🍑妳🍊孞5天前
#魅力无限 #回忆杀 今晚主打回忆@昊文🍊星城 @蜜桃🍑ᵐᵗ（星城）， 山高路远，文情蜜意故事还长…
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徐媛媛-每日穿搭3天前
媛媛【英区女主】2025年秋冬新款双面呢大衣女中长款毛呢外套#强烈推荐 #时尚单品 #名媛气质 #韩系穿搭 @徐媛媛-每日穿搭
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小鹿 .🍊5天前
还记得7月28号 那天 那个下午吗？有一个男孩在学一个女孩跳舞。跳舞💃🏻@蜜桃🍑ᵐᵗ（星城） @昊文🍊星城 #跳舞
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森森是我3月前
改妆不是重新化妆，调整这几个细节就能拯救整个妆容 #生活妆 #淡妆 #新手化妆 #改妆
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海兰（珠城）5天前
#晚风 #背面完整版 这歌咋越听越上头啊😆#简单易学舞蹈 #一学就会系列 #上热门🔥 @女汉子广场舞的小店个体店 @抖音创作小助手
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广州琴姐现货号（老琴私服）3天前
冬日必备绵羊毛连帽针织开衫！纯绵羊毛透气抗寒，连帽设计减龄吸睛，宽松剪裁无束缚。耐磨不易起球，搭牛仔裤随性、配半身裙优雅，多场景适配，颜值与实用性双在线。#时髦精 #保暖又好看 #品质女装 #小众设计感 #显瘦穿搭
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EAPHOTO3周前
你到底有没有在发现美 #相册里的旅行碎片 #旅行碎片分享 #愿我们在西藏的春天相遇 #我爱我很棒旅行日记 #小确幸旅行
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