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Taki九兜
1周前
我知道很急,但大家别急,俺没镜子将就看一下吧这个清楚一点🤯🤯#Taki编舞 #最好的我舞蹈 #慢速分解 #有求必应 #我要上热门🔥
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这就是HIPHOP基础
1周前
Hiphop跟练 | 帅气Hiphop小组合🔥 大家好,我是@G-Steps伶子,今天我们来练习一套帅气的Hiphop小组合,涉及到的部位主要是脚跟脚尖和胯部的配合,能够有效提升大家的重心切分‼ ✨练习步骤 1.激活脚跟脚尖灵活度 ⚠️注意 尽量用大腿去控制脚跟脚尖,不要有太多弹动 2.将脚跟脚尖融入到复合型律动里 ⚠️注意 ①慢慢找发力,一定要把胯的承重力找到 ②脚跟脚尖要跟胯进行配合,而不要单独只是扭脚 3.完成元素the V 💡在练习的时候大家一定要一步一步来,千万不要着急哦~ #hiphop#hiphop基础#帅气#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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Zingo(教学版
1周前
Hiphop元素超细跟练第一期! 新系列,新开始~ 希望大家跳得开心,享受音乐和舞蹈#hiphop基础 #街舞教学 #Zingo #newjeans #跟练
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DX_凯凯在吗.
4月前
就是我 就是我 就是我#抖音潮流舞蹈大赛 #就是我舞蹈挑战 #hiphop基础 #原创编舞 #浅跳一下 @DOU+小助手
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叶喵子(耶子)
2周前
“我的未来式 由我作主” 好开心的舞呀,第五节课还是精力满满 #耶子编舞 #hiphop基础 #我的未来式 #音乐种草计划 #抖音潮流舞蹈地图
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Taki九兜
1周前
小时候跟妈妈的合照特别少,现在出去工作了一年见不到一次面,俺不舍得删这一段,并且要永远留存下来🫶🫶#原创编舞 #Taki编舞 #最好的我 #幸福瞬间 #屁股长痘痘
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Dannie丹妮
4月前
请忘掉上个视频的我 This‘s 真我😎#Dannie编舞 #原创编舞 #hiphop基础 #舞蹈随拍课堂 #抖音潮流舞蹈大赛
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灰宝
6天前
感觉偷感好重,哈哈#hiphop#跳舞#努力成为最好的自己 #课堂实录 #热爱舞蹈热爱生活
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叶喵子(耶子)
1周前
争取下次拍一些不同的视角~🎶我的未来式 #耶子编舞 #hiphop基础 #hiphop入门舞蹈 #我的未来式由我做主 #音乐种草计划
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AO•DANCE流行舞
5月前
我要和我最好的朋友去玩#第一天#少儿街舞hiphop
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叶喵子(耶子)
3月前
🎶Big Shot 适合基础的hiphop舞蹈片段 #我来编舞你来跳 #耶子编舞 #hiphop入门 #一学就会系列 #基本功组合
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Ak东
1年前
AK东 vs laurent‘s 第一轮 在我的世界 我就是这个世界最好的hiphop舞者 如果我都不最喜欢自己 谁会喜欢你。谢谢每一位给我的动力 感谢兄弟们给的机会 下次会更努力 - 中国舞者 that‘s all
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开心一笑
6天前
#hiphop人必跳编舞
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桃异
6天前
看着简单 对我来说特别累 难😅😭 #hiphop #hiphop协调 #舞蹈练习
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IS小宇-专注少儿街舞
3周前
#少儿街舞教学 对不起宝贝,你跳最好的一遍我却错了……#一学就会系列 #hiphop基础 #天津少儿街舞 #记录成长过程
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叶喵子(耶子)
3月前
猛男版TOMBOY很适合我!! #hiphop基础 #tomboy #杨文涛编舞 #抖音潮流舞蹈地图 #音乐种草计划
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这就是HIPHOP基础
1月前
Hiphop跟练 | 小臂大臂框架协调组合练习🔥 大家好,我是@G-Steps伶子,今天我们来学习小臂大臂框架协调组合‼ ⚠注意要点: 1.小臂成水平线的时候,千万不要端肩哦,一定要保持肩膀是一个水平状态 2.找到发力的同时要记住我们的肩背是一个肌肉绷紧的状态,身体打直,不要驼背放松,不然框架就会散,手腕也会弯曲 3.在练习之前一定要熟悉动作的顺序,然后再去加速 4.协调的时候要把注意力放在手肘上哦🤗 💡熟练以后,可以尝试加律动啦,用蹲起up down的状态一下下地进入,把每一下动作都循环协调到整个律动里,千万不要图快哦,还有就是要记住手臂和律动是各做各的哦,大家加油练习~ #hiphop#hiphop基础#协调力训练#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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皓铭的街舞日记
3月前
今天我们来练个基础中的基础,如果有学hiphop不久的同学我们一起练起来吧#hiphop基本功 #舞蹈教学 #hiphopfreestyle #百炼成铭 #基本功才是王道
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HelloDance万思茗
3周前
你看我跳得好高 #2on #hiphop #hiphop基础 #抖音潮流舞蹈大赛 #浅跳一下
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这就是HIPHOP基础
3月前
Hiphop跟练 | 身体上半身的bodywave🔥 大家好,我是@G-Steps伶子 今天我们来学习身体的bodywave‼ 主要步骤:向上传送的rock→向上推送的up→后rock→收 ⚠注意要点: 胸腔的前后做斜线的这两个点位时,一定要双脚在地上踩稳 💡先一步一步练习,再连起来,熟练了以后就可以慢慢加速啦~ #hiphop#hiphop基础#bodywave#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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菠萝不是胖菠萝
6天前
他们都说 我好帅#阿昊编舞 #hiphop基础 #今日份舞蹈打卡 #一学就会系列 #翻跳
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小颖(大陈唯舞)
1周前
爵里爵气的Hiphop#就是我 #林俊杰 #黄婷编舞 #热门舞蹈 #hiphop
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绥化市0455街舞
6天前
舞蹈做最好的自己#成人零基础舞蹈培训 #hiphop基础 #绥化哪里教跳舞最好 #0455街舞 @绥化市0455街舞【万达店】
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恰好心动~兰
6天前
第14集hiphop专攻#就是我 @大陈唯舞黄婷 #hiphop基础
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小雷的跳舞日记
1周前
上班族自学舞蹈第146天 ℓ 律动基础组合,跳爵士没有感觉,就要多练律动,姐妹们觉得律动好不好学?#律动 #基本功 #零基础学舞蹈 #hiphop基础 #穿搭 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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开始-Start舞蹈培训(松茂御龙湾店)
1周前
勤奋练习是最好的老师#少儿hiphop #今日份舞蹈打卡 #在家练舞 #少儿街舞 #街舞女孩
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心随舞动💞大陈唯舞
6天前
#大陈唯舞 #hiphop【bounce元素汇总测评】#我的舞蹈日记#自律即自由 爱自己~不是放纵,是严苛要求后的坦然;是流汗、是酸痛、是无数次想要放弃又坚持下来的自己;爱自己~不是终点,是所有浪漫的开始……加油💪
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坛子(学舞蹈找我🙋♀️)
4月前
#成人零基础舞蹈培训 #hiphop基础 #就是我林俊杰 #小龙编舞 #慢速分解教程 @抖音小助手
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Hedllic_
6天前
#highschool舞蹈 #原创编舞 #urban编舞 #dance #hiphop基础
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loco
3周前
LOV3 中字 今年最好的rage单曲 HIPHOPPLAYA FESTIVAL 2025 KC & Friends LIVE舞台#音乐现场 #音乐推荐 #sikk #hiphop#rage
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田田啥都跳🪩
6天前
#hiphop基础 #我的地盘 大家好,我是三年二班周杰伦 #周杰伦 #记忆中的旋律 #田田编舞
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🌈CBD流行舞-天悦店
6月前
CBD流行舞原创-春晚录制编舞《最好舞台》#许昌儿童舞蹈 #许昌街舞流行舞 #cbd流行舞根据地 #舞蹈燃爆全场 #hiphop 指导老师:@许昌市魏都区嘻必地体育健身工作室
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yy(深圳订台入局+)
3月前
深圳酒吧攻略来啦#hiphop #酒吧蹦迪 #深圳酒吧 #深圳酒吧推荐
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吴江CD舞蹈工作室
5天前
谁的青春回来了!好有活人感的舞! #吴江CD舞蹈 #hiphop基础 #我的未来式舞蹈 #翻跳 #热门舞蹈教学
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coco老师
2月前
我能出道吗#tf四代 #杨博文
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SEVEN DANCE-小羊
6天前
如果早起有利 那我希望是宾利#sevendance #hiphop基础 #编舞 #backseat #徐艺捷cc编舞
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舞圈聚阵
7月前
舞圈聚阵挖掘街舞圈 第八十九集来啦!!!“宋皓铭特辑”|近期大热的满级小孩哥 @So-宋皓铭hiphop 创造中国有史以来最好成绩!💥大国少年燃爆全场!”本期与舞圈聚阵一起⛏️他背后的故事!!! @抖音创作小助手 @龙舞蹈(D-Clan)汪瀚Stanly @DNKIDz少年团 #舞圈聚阵 #JD2025世界街舞大赛 #为国争光 #国风街舞 #街舞少年
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WAKE唯客舞蹈
6天前
好欢乐的舞#hiphop基础 #耶子编舞#我的未来式 #一学就会系列 #跳舞我爱跳舞我爱跳舞
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潇潇(舞蹈教学镜面版)
1周前
天气冷关我跳舞什么事🫦#emil编舞#hiphop基础 #抖音潮流舞蹈大赛 #青年创作者成长计划
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MM晓敏
6天前
自律的最好状态就是享受孤独 #hiphop基础 #街舞教学 #简单易学 #脚步教学 #基本功
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小强老师教跳舞(晚上8点直播)
1周前
#户外街舞 慢动作教学#跳舞使我快乐 #小强老师教街舞 #因为热爱所以坚持 #跳舞是最好的解压方式
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迪迪舞蹈 (零基础舞蹈教学)
3月前
#零基础教学 #kissmethruthephone #猴哥编舞 #hiphop #干货分享 @DOU+小助手 超帅的基础hiphop片段🎬😎
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崇明404舞室(分解版)
6月前
今天带着李洋同学给大家更一支简单好看的hip hop片段~大家可以跟着我们动起来😘#崇明舞蹈室 #一步一步教会你跳舞 #一学就会系列 #hiphop基础 #大侠侠编舞
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我不喝加糖咖啡
6天前
Eminem &50Cent#hiphop拍手舞挑战 #说唱新世代 #霸气出场
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冬阶.
1周前
回复 @记忆骨钉的评论 #混音 #旋律 #最好的我 嗯对 没错 宠粉丝
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别动我烧饼
6天前
#舞蹈 #hiphop#社团活动 #基本功
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ZayZay
6天前
你对我来说是superstar🌟#hiphop基础#superstar#维C编舞
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放炮大王💥
6天前
10/100 跳舞日常来也💃 今日是Hiphop小子!果然耍帅才是我的舒适圈💪 #badalee编舞 #女生帅起来真要命 #一学就会 #hiphop #舞蹈随拍
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Zℌll-
6天前
“塞皮继续说下去”#PSY.P #塞皮#hiphop#高还没富但帅
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苏州SUPER ME舞蹈
6天前
想学街舞又怕难?Hiphop基本功教学,零基础入门秘诀大公开 很多想学街舞的朋友都担心没基础学不会。今天这期视频,我将手把手教你Hiphop街舞最核心的律动和步法,让你告别肢体不协调,轻松掌握街舞入门要领。快跟着我一起动起来吧!你最想学哪种风格的街舞呢? #街舞 #Hiphop #零基础街舞 #街舞教学 #街舞基本功
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这就是HIPHOP基础
2月前
Hiphop跟练 | 手臂协调组合练习🔥 大家好,我是@G-Steps伶子,今天我们来学习一套手臂协调组合‼ ⚠注意要点: 1.一定不要着急,手臂协调组合千万不能图快,要一下一下来 2.大臂打直的时候不要去端肩,而要沉肩 3. 节拍只有第一下和第二下是整拍,接下来的节拍都是n拍状态 4.立手肘的时候,要每一下去做切分,所以每一个点状涉及到了一个律动的一个节点,千万不要乱哦 💡熟练以后,可以把它完全结合在一起,加速,配合律动,大家加油练习哟~ #hiphop#hiphop基础#协调力训练#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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废物咯
6天前
我明白要你爱是荒谬的要求#最好的我 #50feet
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面包🍞
3周前
这腿看得我眼花缭乱#loyal #hiphop#抖音潮流舞蹈大赛
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大嗓门
2周前
超爱这个舞蹈,大家都学起来#跳舞使我快乐
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MaKa
2周前
西昌降温了 男的加衣服 女的加我🙊#hiphop基础 #原创编舞 #maka编舞 #西昌街舞 #西昌justmove舞蹈
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小强老师教跳舞(晚上8点直播)
1周前
#户外街舞 #小强老师教街舞 #跳舞使我快乐 #跳舞是最好的解压方式 #怀集 多练习是掌握一个动作的基础,没有练习,就不容易学会
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每日七分乐
3月前
基础不牢地动山摇 放轻松 慢慢来会更快~#我的舞蹈日记 #成都舞室 #快乐跳舞 #hiphop基础 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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咸鱼船长
1周前
hiphop基本功练习—腰部练习(跟练)。我的老腰啊,不绷着劲的话,感觉会断掉,但是绷着劲的话很累,速度节奏跟不上😅#hiphop #hiphop基础 #減肥 #一学就会 #舞蹈零基础
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