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Watermelon
3月前
兄弟以后来苏北做客就按这标准参考就行了,不是这个标准直接掀桌子
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黄油嘟米
6月前
打工人沉浸式高效备餐|一周早餐不重样,5分钟搞定快手早餐 #一周备菜 #一周备餐 #懒人早餐拯救计划 #早餐备餐 #东菱保鲜佐料机
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希希哈哈
1年前
打工人做一人食减脂餐,就俩原则,快速搞定,少刷厨具#减脂餐 #减肥一天吃什么 #备菜 #预制菜 #变美变瘦变好看
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天意客家靓仔
7月前
云南墨江县吃大红菌炖土鸡,以后大家需要我帮忙的按这个标准就行了 不用跟我客气有事您说话
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闪闪要发光
3月前
凌晨11:50,给上夜班的孩子准备夜宵和早餐…#宝妈 #记录最真实的生活 #宝妈记录生活日常 #夫妻#东菱保鲜佐料机
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大雄克鲁
1月前
今天用五花肉简单做了13个菜,以后过节我就按这个标准做 #金宫 #金宫香肠调料包 #好好吃饭
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大写C
3周前
回来结婚就按这个菜谱上!美味#创作灵感#婚礼菜谱#00后整顿 #流量扶持 #上热门
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喜宴酒店~丫丫
4月前
内行人点婚礼菜!厨房已老实!#备婚攻略 #婚礼菜品 #婚宴菜单 #沈阳婚宴
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长乐阿敏装好房
3月前
厨房的8个黄金尺寸,错一个都后悔,记不住点赞收藏#长乐装修#厨房避坑
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月酱睡不醒
5月前
沉浸式备餐|省钱人花84元预制一周便当🍱 自制预制菜是真香!用一次性饭盒分配装好,一顿一盒吃完就丢掉太爽了,反正都是预制菜还不如吃自己做的,干净卫生用料足。 #高效备菜#家常菜 #一周备餐#一周预制菜#备餐vlog
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小宇觅食记 谦宇文化
4月前
要是以后宴席都按这个规格来,那再也不怕随礼的人多,吃饭的少了 #农村大席菜 #农村美食 #喜宴酒店 #辉南县朝阳镇 #酒店
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翔龙十八掌
4月前
整个食堂要求最干净、最卫生、最安全的地方,备餐间算一个。其中一项关键指标就是空气消毒,来跟我一起学做紫外线灯使用#校园餐 #学校食堂 #食品安全 #空气消毒 #紫外线消毒
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还没下班就饿了
3月前
100块备好两个人一周的减脂晚餐 备菜第8周,真的感受到了每次备好菜的方便之处,而且越来越熟练,即使是还需要考虑拍摄等,都可以很快的准备好 本周菜单 鸡蛋炒虾仁/素炒冬瓜 彩椒牛肉/青菜 大葱鸡腿/荷兰豆 煎鸡胸肉/西兰花炒香菇 卤鸡腿/胡萝卜黄瓜炒蛋 番茄肉酱意面+煎蛋 蔬菜:青菜、冬瓜、彩椒、荷兰豆、西兰花、香菇、 胡萝卜、黄瓜、玉米、番茄 荤菜:虾、牛肉、鸡腿*5、鸡胸肉、鸡蛋、碎肉 #创作者中心 #创作灵感 #一周备菜 #卤菜 #减脂餐
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麦姐的厨房
3年前
独居也可以吃的很丰盛,每周3小时备菜,每餐就只要10分钟就能搞定啦,生活的仪式感是自己给的~!~#高效备餐 #冰箱收纳 #食材预处理 #独居 #治愈 #解压
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花老丝
1周前
我觉得,只是我觉得 以后的接亲早餐标准,济宁的都得按这个标准来 啧啧啧 #vlog日常 #农村结婚习俗
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十三穗伴
1月前
以后吃烤肉的标准,都得按这个来了! #陈旺财鲜货烤肉#碳烤牛肉#寻味烟火气#炭火烤肉#国庆假期开始倒计时了
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布布一二酱
4月前
布布,今天的男德经背了吗?#布布一二#也太可爱了吧 #内容太过真实 #情侣日常#一二布布
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贝贝的备菜日记🥕
3月前
快速吃上饭的底层逻辑🧆#备菜 #日常分享 #沉浸式 #自己做预制菜 #下班后如何快速吃上饭
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宋先生的菜
6月前
宋先生的菜对菜品品质的把控是重中之重,店内食材都是自主采购
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草本说运营
4月前
餐饮品牌日常备菜流程,贵哥有话说。#草本汤 #餐饮 #餐饮人加油💪 #餐饮创业 #餐饮人
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梁潇ivan
6月前
情侣周末备菜日记 #vlog #vlog日常 #美食vlog
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贝贝的备菜日记🥕
4月前
超实用备肉方法~#厨房日记 #沉浸式备菜囤菜 #牛肉保存的最佳方法 #高效厨房 #实用小技巧
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小欧觅食
1月前
开黑记得备好宵夜,一口惊艳的天花板吃法,就按这个标准来! #好好吃饭大赛 #泡面的神仙吃法 #当美食有了音乐灵魂 #美食vlog
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饲养员元元
7月前
沉浸式备菜Vlog|周末宅家也能实现烤肉自由啦❗❗ 山姆大采购看我如何来保鲜 今日晚餐:铁板烤肉🍖 周末一家人美美的烤肉大餐 #ezeeseal真空封口机 #好吃到停不下来 #山姆分装收纳 #美食vlog #宅家烤肉🍖
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腊肠是金条
3月前
小狗机关枪~ #狗狗吃饭 #狗狗的心思都写在脸上了 #腊肠犬 #养狗的乐趣
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请叫我娱乐酱
4月前
闺蜜你结婚的时候,就按这个标准给我来一桌 #娱乐评论大赏
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Amanda的小厨房
3月前
一碗面糊做5种饼,5分钟实现早餐自由! 周末花 2 小时备菜,换来每天多睡 半小时!学会这个万能公式:面糊 + 蔬菜 + 蛋白质,按自己喜欢的口味任意组合搭配。预制好之后,一个月都不用考虑早上吃什么,太方便了! #备菜 #蔬菜饼 #早餐饼
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黄油嘟米
6月前
打工人早餐备餐指南|一周高效备餐! #一周备餐 #东菱面食机 #一周备菜 #早餐备餐 #和面机
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大爽吖
5月前
以后都按这个标准来,我就暂时不走了!#家常饭菜
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桂女士•4号8点吴小悦精油双11收官🔥
3月前
以后按这个标准找,不会做11个菜的男人不要。
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山东大集小王
6月前
大集上请朋友吃饭,特色美食,很超值。#赶大集 #齐鲁大地真得劲 #春日微醺计划#大集小王
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小学炉长 老饭盒
3月前
#妈呀太香了 #抖音美食创作者 #夫妻美食日常 #老饭盒 #强烈推荐
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东北老曲家
6月前
早餐就吃几十种?! 武汉过早的后劲太大了,以后我的早餐就让我姥按这个标准来😉#隔辈亲 #武汉过早 #武汉旅游 #武汉美食
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贝贝的备菜日记🥕
2月前
独居打工人备菜指南!#分享生活小技巧 #实用小技巧 #小家庭备菜 #独居打工人 #备菜
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娇娇真行
5月前
食材预处理!高效备餐好物! #备餐 #备菜 #备餐日常 #厨房好物 #食物保鲜
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东北划拉哥他老妹儿
3周前
秋天来了,粮食丰收了,大划拉来了
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宁萍影视
3周前
#我来推好剧#功勋#我的观影报告
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阿伟来了
6天前
以后朋友聚餐一定要按这个标准来! #家常菜 #烟火气小店 #小李子荆湘遇 #聚会聚餐 #荆门美食
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阿飞
3周前
“每位功勋后面都有一个伟大的无私的家庭”#好剧推荐 #因为一个片段看了一整部剧 #每天不剧荒系列 #好剧推荐官 #跟我来看剧
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老李和小娟
1周前
今天伙食不错,值得表扬👍#夫妻日常#山东老爷们家庭地位 #逗比夫妻欢乐多 #看一遍笑一遍
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有幸小食院宜丰店
6天前
今天朋友直夸我会点餐,以后按这个标准来,太好吃啦#漂亮饭搭配 #好吃又好看 #抖音二创激励计划
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推荐官●莉姐
2周前
彭州干锅大虾以后都按这个标准来吧! #彭州美食#金彭大虾
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啾咪片仓
3月前
每位功勋后面都有一个伟大的无私的家庭
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沈公子-爱餐饮
6天前
做餐饮,一定要标准的出餐#一定要看到最后 #餐饮 #vlog日常 #泰给力
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南風之弦
1周前
每位功勋后面都有一个伟大的无私的家庭 #功勋 #我来推好剧
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Dr.曹
3年前
以后请按这个标准请我喝酒,没有这个场面我都不出席了#小趴菜一喝就醉 @DOU+小助手
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外婆和她的孩子们
3月前
这个生日红包收的真不容易#孕妈 #家庭日常 #日常
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丽君姐的厨房
6天前
抖音美食创作者 以后宫保鸡丁你就按照我这个方法做,做法特别简单,酸甜适口,嫩滑好吃又下饭#宫保鸡丁 #下饭菜 #家常菜@陈班长🐉🐉
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拿铁阿姨1982
2周前
盒马花了150块,分享减脂餐的备菜思路: 健身女孩学起来💪 你以后按菜谱去买菜,就不会不知道买啥了 菜谱1南瓜腊肠焖饭 菜谱2虾滑娃娃菜粉丝汤 菜谱3低卡泡菜牛肉豆腐汤 低gi主食,恰巴塔,荠菜小馄饨,玉米 最后来点低糖水果 #盒马减脂好物#减脂餐#懒人美食#一人食
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江易寒.
3月前
好闺蜜快结婚 就按这个标准来一桌~ #酒席 #闺蜜 #结婚 #沾沾喜气
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梁掌勺现炒自选餐厅(宾友道店)官方号
5天前
建议所有小份菜都按这个标准卷起来#梁掌勺现炒自选餐厅 #现炒快餐 #明厨亮灶干净卫生看得见 #附近快餐 #小份菜
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一百八一杯
3月前
谁是最好喝的菠萝啤? #酒 #啤酒 #菠萝啤 #汉斯小木屋
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铂格仕BOGSHI家装旗舰店
2年前
折叠备菜架安装视频注意收藏#厨房好物 #拉篮 #铂格仕拉篮
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浅记一下闲散日常
1周前
#家常菜 今天只有备个西红柿炒鸡蛋和辣椒炒肉,只有备菜,因为备完菜按暂停键了一直没开!
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羊七喜
1周前
卷王回来,以后我们村的女婿就按这个标准来吧,不然总觉得别人家的谁谁谁好#万万没想到 #vlog日常 #记录真实生活
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小虎🐯带你玩
1周前
天合城的早餐以后就按这个标准吃,当天现做的才安逸#米饭香#性价比美食#自选称重#贵阳早餐#一日三餐就选米饭香
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西红柿兽富
1周前
以后就按这个标准长就行,别给我长歪了🤣🤣
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微微好物分享
3月前
吸盘备菜置物架厨房可折叠多层多功能配菜盘家用壁挂收纳架 #厨房备菜置物架 #厨房收纳 #吸盘备菜置物架 #厨房可折叠多层多功能配菜盘 #厨房必备神器
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宝聚百货
2月前
家里一定要备上这个小梯子,用的时候拉开就行,平时拿个东西放个东西都很方便,而且特别稳当,不用担心会摔倒。不用了收起来也不占地方,可以放在角落里或者挂在门后面。它很小巧轻便,女生也能轻松移动,打扫卫生的时候还能把它当成凳子用,简直太实用了!#人字梯 #家用梯子 #梯子 #折叠梯子 #居家好物
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许巷里老房子李店长
5月前
抽查一下备餐情况,要做到高标准的统一才能保证菜品出品的质量!#许巷里老房子 #餐饮热门
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王凯Keller
2月前
懒人版“邪修”小料教程拿捏! 咱们的“邪修”美食系列怎么能少了做饭必备的小料呢,不用害怕被油崩,高效搞定四大小料备菜! #高效备菜 #油浸大蒜#邪修做饭 #美的寻味Pro
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最新发布时间:2025-10-30 06:12
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