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馨子(Summer妈妈)
5月前
经历了比生娃还痛苦的产后耻骨联合分离,吃了好多天止痛药,连续医院做康复,回家继续锻炼,目前13天基本上已经好了。还在孕期准备顺产的的姐妹们一定要注意预防产后耻骨联合分离,太痛苦了。#耻骨联合分离 #顺产 #月子记录 #孕妈妈必看 #无痛
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妇产科赵先兰
3年前
生孩子#耻骨 的变化
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骨龄抗衰
2年前
为什么孕妈妈后期会耻骨疼 为什么生完之后感觉耻骨变高变宽了 一个视频带你了解👇🏻👇🏻
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产康有摩力 (Morgan)
3月前
生完娃翻身都痛?耻骨联合分离自救指南!1个动作躺着缓解大腿根撕裂感! #产后耻骨分离 #产后恢复 #产后宝妈恢复技巧 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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归初产后康复大师-珊珊
1年前
生完宝宝,耻骨变高怎么办?一个动作帮你解决问题!#产后修复 #归初聚爱
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陈秀芹
3年前
生孩子前后的耻骨变化,母亲不易,请好好爱她!#女性私密 #医学科普 #好好爱自己 #关爱女性健康
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阿亚-新质大健康变美赋能平台
1年前
🈯🈯30秒看完骨盆松弛剂和孕激素分泌过程中,骨产道和软产道的变化,这就是每个产后女性都需要做产后修复的必要性!#耻骨分离 #产后恢复 #盆底肌修复 #子宫脱垂 #骨盆修复
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团宝麻麻(产后版)
4月前
顺产和剖腹产就是两坨屎哪一坨都难吃!#顺产 #顺产日记 #顺产和剖腹产 #耻骨联合分离 #顺产经历
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懂康复理论的宝妈
1年前
二胎宝妈耻骨变宽,骨盆自己摸的出来的外扩,明显胯宽。 开启了她的产后修复之旅#产后恢复 #产后宝妈
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崔老大当妈宝典
3月前
恢复的跟原来一样是不可能了!只是恢复的好和不好区分#内容太过真实 #宝妈分享 #生孩子#二胎 #girlstalk
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涌泉妈咪产后(佳木斯向阳店)
7月前
你生完宝宝以后 耻骨有没有像她一样变高了~ #耻骨变高 #耻骨 #产后妈妈 #产后问题
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王有财
3年前
什么人需要产后骨盆恢复 : 正常来说,产后妈妈都需要产后修复,尤其是顺产妈妈变化大,耻骨结合会张开,尾骨会向后翘1-2cm,剖宫产的妈妈,虽然骨盆在生产的时候发生变化,但是在怀孕过程中,骨盆会随着子宫增大,发生细微变化,在生产后,随着子宫的复位,在骨盆未能恢复的情况下,腹腔内多器官会出现下垂等情况。 我就是生完孩子后觉得自己的骨盆变宽了,洗澡的时候就能看出来 ,以前牛仔裤穿不上 才去做了几次 。 可以产后自己观察 ,去专业机构检测后自行决定要不要做 #产后修复 #剖腹产 #产后骨盆修复
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徐州广电-健康有道
2年前
生孩子耻骨的变化,你还有什么理由不爱自己!#生孩子的那些事儿 #生孩子
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洪千辰
6月前
生完孩子后,我发现我的内脏在“晃”.... 生育女性的身体会经历什么?#生育 #产后恢复 #生孩子 #知识科普 #女性 #欢迎你来到我的人生
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涌泉妈咪产后(佳木斯向阳店)
5月前
佳木斯的宝妈们1你有没有这种情况!生完孩子耻骨变高了! #佳木斯 #产后问题 #耻骨 #耻骨高 #产后妈妈
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八大处整形周宇
2年前
女性生育前后耻骨变化,生育时要承受耻骨撑开之痛,请珍爱自己的母亲和妻子❤️#怀孕 #健康科普 #生育 #医学科普 #生孩子
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是春红吖
10月前
产后耻骨疼,跟完一组不疼啦!9分钟恢复跟练,亲测有效!#耻骨疼 #耻骨分离 #产后恢复 #耻骨闭合 #内容启发搜索
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张张少吃点
4月前
0成本!花了6位数总结的产后居家恢复全攻略!#辣妈#产后逆袭#二胎妈妈#一颗大番茄#一颗大樱桃番茄
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妇产科鲁医生
3年前
来看看,生孩子前后,耻骨发生的变化#医学科普 #健康科普 #顺产宝宝
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萌博士母婴育儿
2年前
生孩子耻骨的变化,只有经历过才懂的痛!#孕妈 #孕期 #怀孕
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育见小曾
5月前
我不希望有姐妹像我一样生了孩子才知道这些#孕产知识
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龙文区悦美健康管理中心
2年前
生孩子后,耻骨、骨盆被撑开,体型发生变化,不去做修复只会越来越严重,严重的甚至会子宫下垂,内脏下垂#请善待自己老婆 #关爱女性传递健康
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子汐
2年前
女性生育前后耻骨变化#爱康in #巢湖爱心医院 #女性健康
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美静在日本
3年前
耻骨分离严重的一定要养,多休息。不要干活,绑盆骨带,侧睡,这次检查我恢复的很好,下个月还要去检查一次。#产后妈妈 #孕期 #宝妈产后修复 #月子 #宝妈 #宝妈带娃
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文老师教产康
4月前
生完宝宝,自己的C骨自己测 #产康师 #柔凤术 #宝妈必看 #手把手教学 #技术培训
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产后康复红冰
3年前
生完孩子耻骨前后对比,请善待自己的妻子!自己的骨盆自己调整!#改善假跨宽 #打造完美身材 #自律遇见更好的自己 #瘦下来做最美的自己 #带你们变瘦变美变优秀 @抖音小助手
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妇科张迎旭医生
7月前
生孩子后耻骨可能会发生的变化 #耻骨 #耻骨联合分离 #产后恢复 #产后
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小小圆
4月前
入盆后的几个变化,你中了几个#怀孕 #孕期 #孕妇 #怀孕日记 #一个身体两个心跳
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郑大一附院郭红军
3年前
女性生育耻骨的变化#医学知识科普 #健康科普 #关爱女性传递健康
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中医妇科朱海英
3年前
女性#生育 不易,请好好善待自己的妻子和母亲。#关爱女性健康 #医学科普
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娟姐姐医生
2年前
生孩子耻骨的变化#知识分享 #涨知识 #每日分享
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老宫讲产康
5年前
产后耻骨痛如何快速改善#产后恢复 #耻骨疼 @抖音小助手 @DOU+小助手
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妇产医生孟献荣
3年前
生娃前后耻骨对比,你还觉得预期不适是娇气吗#孕晚期#耻骨疼 #为母不易
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中医博士鲍圣涌
1年前
怀孕时耻骨痛,生产完腰痛。 别再病急乱投医,看完视频你就知道产后腰痛的真相!#中医 #腰痛 #正骨 #产后 #产后恢复
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思火火yoga
4月前
#产后 #创作灵感 #收骨盆 #耻骨联合分离 #产后恢复 你是不是生完孩子以后,髋变大了,穿裤子变大了,那你需要收骨盆,收假胯宽,一个体式解决,每天坚持练
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柔夫人产康(石岩致富广场店)
3年前
[庆祝][庆祝][庆祝]女人呀女人[庆祝][庆祝][庆祝] 生娃前后骨盆(耻骨)的变化, 产后耻骨分离这么大[流泪] 你说不修复能行吗? 看视频让你一目了然! 女人们好好爱自己吧[玫瑰]#传承中医文化 #传播健康传播爱 #身体健康才是赢家
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麦麦麻麻
3年前
孕妈生娃前后耻骨变化,你还觉得她孕期的不适是矫情吗#孕晚期 #耻骨疼 #怀孕
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小雪梨SherryJ【育娃版】
6月前
老婆生娃的变化 #坐月子中 #新手妈妈 #人类幼崽 #怀孕那些事 #宝妈带娃
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月子印象产后
3月前
#生完宝贝耻骨宽 #同城宝妈看过来
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小小伊然
1年前
耻骨痛这么夸张吗?只有经历过的孕妈妈才懂,晚上翻身耻骨痛到睡不着,起床上厕所简直比登天还难,走路都是一瘸一拐,都说女人好了伤疤忘了疼,等你生完之后还生不生😂 #怀孕 #孕晚期 #孕期记录 #耻骨分离 #为母不易
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番茄🍅(生娃测评版)
4月前
不用焦虑,俺纯纯记录一下,除了妊娠纹会变成白色透明条纹之外,其他的改变都会生完变回去的,争取好好恢复,做辣妈~#孕反#孕期#孕妈#怀孕#怀孕的变化
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女性家族商贸
3月前
女人生完孩子,身心都会有变化,这个时候,他是嫌弃你了,还是更爱你了??#女性智慧 #婚姻 #生育 #身材 #内容太过真实
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小乖呀
4月前
直面生育损伤,女孩子不要亏待了自己#宝妈 #怀孕#内容太过真实 #情感共鸣 #万万没想到
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后浪视频
5月前
#女子分享孕期前后容貌变化 从孕五个月鼻子变大 生完宝宝后颜值才逐渐恢复 #宝妈 #孕期 #怀孕
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体态矫正-悠一季
3年前
您知道为什么产后您的骨盆会变宽,臀部会变扁平 变宽大 为什么产后几年都回不去,是哪里影响了你的修复#骨盆#臀部#身高#产后修复#体态
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马岛主—心塑孕产普拉提
5年前
产后耻骨联合分离会自己恢复吗?马岛主来科普!
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vivi可爱多
4月前
网友问我生孩子以后可怕不?生完快8年后的新感悟!未婚的来! #总在成为大人的路上 #生孩子的那些事儿 #生完孩子后 #解决问题的能力
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涛声依旧
3月前
母亲永远是最伟大的存在,耻骨分离真相揭秘!产后盆骨变化太震撼
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张张与孕产
3月前
孕期耻骨痛,翻身疼,走路疼,跟练就有效果 孕期耻骨痛真的太磨人!走路像“鸭步”、翻身时骨头咯吱响,甚至连穿鞋都费劲😣 其实这是因为激素变化让耻骨联合松弛,加上胎儿压迫导致的。别硬扛,试试这个缓解耻骨分离系列的动作,今天是第二天哦#耻骨疼 #耻骨分离 #耻骨痛 #耻骨痛到怀疑人生 #耻骨联合分离
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深圳市盈熙
1年前
产后恢复,耻骨➕胯骨收紧#产后恢复 #骨盆 #耻骨分离 #骨盆修复 #产后修复
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杨狂人讲康复
4月前
骨盆旋转,骶骨点头,三腔对位#运动康复#骨盆修复 #产后恢复 #健身干货
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纤美妈妈卡琳
3周前
三步收耻骨 #产后恢复 #假胯宽 #耻骨 #瑜伽 #产后妈妈
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Blue小姐
1年前
被耻骨痛折磨了好久 虽然白大褂说没有什么特效方法 但是经过我的实践 总结了3个有效方法 分享给各位姐妹 #怀孕日记 #耻骨疼#孕期知识 #孕早期
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柔夫人产康(石岩致富广场店)
3月前
#产后修复 错过了日出,夕阳再美,终究近黄昏
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小螃蟹的碎碎念🦀
1月前
#日常唠嗑 #日常分享 生完孩子身体受到了重击,#养娃 我要是胡说八道,我不是中国人🤪#宝妈 #生育损伤
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莉姐(哺乳期)
3周前
怀孕到生产后,肚子每个月的变化。 从第一个月的不知道,孕早期的孕吐,吃啥吐啥;孕晚期的耻骨疼,频繁起夜,没有完整的睡眠;临近预产期,每天都在小心翼翼,紧张害怕;顺产时的尖叫,剖腹产时冷的发抖;听到你哭声的那一刻,我也哭了,瞬间觉得这十个月受的罪都值得了🥹🥹 #准妈妈孕妈妈 #宝妈分享 #一个身体两个心跳 #新手妈妈 #怀孕
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@惠婷
1周前
孕后期耻骨疼,生完宝宝后慢慢不疼了,是恢复了吗,来听听我们骨骼老师怎么讲,帮助宝妈们更好了解产后知识😉
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产后康复王子未
3月前
#产后修复 #产后松弛 #硬核健康科普行动
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华秋实
5天前
根据盆骨的变化来调整,妈妈臀、臀上翘,盆骨前倾、后倾,阴道紧实,子宫变暖、长短腿,耻骨高低的情况
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柏善堂养生指南
1周前
生完才知道骨盆经历了什么‼️ 1分钟带你了解产后🫄身体变化 #柏善堂 #骨盆前倾 #健康生活
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爱悦老师~徒手产后私密
7月前
产后耻骨高的可以跟着做起来#产后恢复 #纯手法 #耻骨分离 #耻骨高
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子梵徒手塑形
2月前
耻骨高成小山,快来学这个动作 #女子塑型 #身材管理 #体态纠正
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(微🍒微)小小小
3年前
生娃前后耻骨的变化
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7S杨老师徒手技术10月线下班报名中
9月前
耻骨突出改善告别尴尬三角区#产后恢复 #骨盆修复 #知识分享
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张星宇
1天前
耻骨分离,不容忽视!
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