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大参考1周前
10月21日（发布）江苏，“我说熬夜伤身，很多人非要跟我犟”25岁货车司机血管堵塞“从15岁开始熬夜打游戏，20岁上班开夜车”医生提醒：就算你的工作迫不得已要熬夜，也要休息好！规律生活是健康之本！#不一样的中国节气 #中国节气霜降篇
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守拙7月前
🕺颜如晶论熬夜伤身体但快乐要不要熬？ . 🌸早年的国产综艺，有一个纯语言类的节目火出天际，就是奇葩说。 . 🕊️当年想看游戏可以选择奔跑吧或者极挑，想赏心悦目可以选择歌舞类的综艺，而真正想有所收获引发思考，那一定要看奇葩说。 . 👉这次分享奇葩说里面最萌最可爱的辩手～颜如晶 . ❤️⛄关注我，带你品鉴各类综艺的吸睛亮点。 . #综艺 #奇葩说金句 #颜如晶
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钟声邀客船3周前
#名场面 #我在抖音看综艺
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柯科会食养6天前
为什么熬夜会伤害身体呢?#养生就是养健康 #熬夜 #夜生活
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炘炘乐道1周前
熬夜伤身#道系青年
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小袁同学1周前
我今天竟然听到有人说#不一样的西游记 #唐僧 #搞笑配音
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老许说健康6天前
熬夜把身体熬废了 #熬夜伤身 #健康养生 #说实话
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盘桃大会2年前
#奇葩说第五季 熬夜使我快乐 还要不要熬夜 #桃创计划
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剪了个综艺4年前
#程璐 陪你熬夜更爱你吗？？程璐的答案是。。#奇葩说
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惊叹号【❗】1周前
#精彩片段 我现在熬的是年轻的夜
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六月夏至6天前
熬夜伤身，但偶尔熬夜或睡不好，还是有补救或是减少伤害的方法的。但长期熬夜，再怎么补觉，怎么喝水泡澡，那都是杯水车薪，无济无事。该睡觉时，最首要的就是把手机给放下！#睡眠 #熬夜伤身 #子午觉
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阿文道岐黄2月前
养生奇葩说｜手机贴防蓝光膜能护肝？肝是养出来的！#护肝 #不要熬夜 #健康科普不基础 #中医养生 #健康科普
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寻3年前
熬的不是夜，是人生#脱口秀 #爆笑名场面
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漫林林5月前
别人的夜晚是用来睡觉 而我的夜晚是用来上班熬最深的夜赚最辛苦的钱，上不完的夜班熬不完的夜，班班难熬班班熬，明知熬夜伤身 可为了生活熬了一夜又一夜……#情感共鸣 #情感动画 #夜班
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吃饭就不饿了1周前
人到中年，终究为脱发而烦恼 #七十二家房客第六季 #老剧回看 #下饭剧
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睡眠与疼痛 戈医生3月前
#医学科普#失眠#睡眠#睡眠质量#抖出健康知识宝藏
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乙竞养身说3月前
熬夜伤身只能硬抗？ #道家文化 #道家养生 #中式养生 #居家锻炼 #小动作大作用
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快乐小吃货10月前
第35集，你会选择熬夜还是早起？我也想早起，是夜在熬我，你们呢？#颜如晶 #奇葩说 #熬夜党 #万万没想到 #熬夜
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九哥说礼物2周前
熬夜+冰饮+狂运动，让你越养越虚 现代人最常见的三个“伪养生”： 🏋️‍♂️ 过度运动、❄️ 冰饮伤身、🌙 熬夜透支。 你以为在健康管理，其实正在慢性自毁！ 倪医师在这段震撼的分享中，用真实案例告诉你： 为什么请最贵的教练、吃最好的保健品，反而让你阳气尽失、身体越来越差。 真正的养生，不花一分钱： ✅ 晚上11点前睡觉，让肝胆修复； ✅ 不喝冰饮，保护脾阳； ✅ 保暖、泡脚、生姜葱蒜入菜，让阳气生发； ✅ 适度运动，让身体微微发热而非虚脱。 👉 记住： 养生不是拼命消耗，而是守住阳气。 大道至简，最好的补药就是“睡觉”和“温暖”。 📢 分享这段影片给你关心的人—— 也许你的一次转发，就能让他们免于十年病痛。#熬夜 #冷饮 #过度运动 #养生 #泡脚
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人海2周前
熬夜伤身～熬夜伤身～熬夜伤身～ 重要的事情说三遍❗️
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EK(巅峰极速)1月前
#名场面来了 #强烈推荐 #搞笑 奇葩评论
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七斤她爹6天前
#黄帝内经 #健康
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医学博士昆西1周前
“熬夜伤身”到底伤在哪？医学实验证明的5个隐形危害 #熬夜 #失眠 #科普 #健康
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大胆大3周前
熬人奇妙夜5/6
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每日养生说6天前
熬夜不用抗 #熬夜 #养生 #热点 #插画
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医瞬间1周前
本内容仅作为中西文化科普，不构成诊疗建议。#中医文化
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聋虾说2年前
今日辩题：熬夜伤身但令我快乐，还要不要熬？#辩论 #辩论赛 #内容过于真实 #主打的就是一个真实 #说点大实话
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中医说1周前
你不睡他不睡，都成秃头小宝贝#中医 #中医养生 #熬夜必备 #内容太过真实 #每天跟我涨知识
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百万～人力6天前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白夜班有多难熬，也体会不到凌晨三四点的夜有多冷有多困。上最辛苦的班，挣最累的钱，上不完的夜班。熬不完的夜，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜。没有双休，没有热好的粥，没有灯火通明的家，用尽全力去生活，不过勉强温饱。但我还是坚信，生活不会总是一片黑暗！#看过来 #宣传正能量 #路人视角 #正能量 #围观
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快乐搬运工3周前
制作不易，点赞关注持续更新，个别和谐了 #睡觉 #仪式感 #入睡困难 #安眠 #熬夜
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那 西 说1周前
#生活感悟 #情感共鸣 #老百姓都应该知道 #熬夜#实话实说
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真不懂养生2周前
别再只盯着熬夜了，这些习惯比熬夜更伤身！ #熬夜伤身 #真不懂养生 #杭州六和塔 #热点
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温懒.1周前
当代年轻人现状be like : "吴泽林”#万万想不到 #吴泽林 #你好星期六 #综艺节目片段 #惊不惊喜意不意外
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醒目视频3周前
你知道吗？熬夜不仅伤身，还会让你“发臭”！（监制：徐翠婷；出镜：杨韵；编辑：黄燕飞；实习编辑：郑昊妍；责编：崔锦玥；素材来源：新华社 ）#熬夜 #主播短评 #民生关注 #老百姓关心的话题
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ꕥ2025᭄遇💕见ℒℴѵℯ~愛℘࿐6天前
夜深人静的时候，别人睡得正香，而我在熬夜上夜班。为了能有更好的生活。明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜。一熬就是12个小时。用最贵的青春，熬最廉价的夜，赚最辛苦的钱。我也不想上夜班，可我没得选。我一没文化，二没背景。一个月30天，天天都在上班。明知道长期上夜班，不仅会反应迟钝，记忆力下降。让人变苍老，还会导致掉头发。但是生活需要钱，我们需要生活。其实我也想休息，但一休息，就可能会饿肚子。我也知道打工发不了财，但他最起码能解决温饱。也只有努力上班，才勉强能撑起一个家。
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南楠3月前
#西瓜视频 #追剧
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科学地带1周前
熬夜伤身又催老，你的肌肤真的扛得住吗？ #科普一下 #皱纹衰老 #膜法世家二裂酵母面膜
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鑫少6天前
没有上过十二小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬；也体会不到，凌晨两三点的夜有多疲惫、有多困。上最辛苦的班，挣最累的钱，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜。
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杰哥的江湖路2月前
：熬夜居然不伤身？男人健康别被教条坑了 ：男性健康 熬夜真相 健康误区 反常识养生 男人养生#
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✍🏽️✍🏽️镜墨绘君成✍🏽️✍🏽3周前
#强烈推荐 熬夜伤身，。
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月光下的小林（送祝福版）3周前
#内容过于真实 #精神状态belike #奇葩问题回答 #奇葩问题 #人类物种多样性
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许博士健康在线3月前
熬夜和早起，你选哪个毁身体？ 你以为熬夜最伤身？其实，比熬夜更狠的是“睡不够还被闹钟叫醒”！如果你每天凌晨4点起床、只睡5小时，还以为这是自律人生，其实是在和自己的生物钟硬刚。多项研究发现：早起+睡眠不足，对心脏、代谢、免疫系统的伤害，可能比晚睡还要大。别再骗自己了，命，是睡出来的。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #许博士健康在线 #健康乘风计划
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苏木养生记3月前
熬夜伤身，怎么补救，老李教你3招，缓解熬夜影响#熬夜 #正能量 #涨知识 #传统文化 #健康
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顺子说健康2周前
别再熬夜了！你以为熬的是夜，其实是在“熬”掉健康！ #熬夜#抖出健康知识宝藏 #中医
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一刻talks｜硬科技x新商业1年前
百万人讨论精彩辩论，熬夜是现代人的病还是药？#熬夜党 #奇葩说 #知识前沿派对
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大盛读书2周前
周末补觉反而死得更早？看完这本书，我都不敢这么睡觉了！ 当睡眠被肆意透支，我们失去了什么！!别再说“健忘点没大碍”“少睡会不影响美容”了!爆肝7天读透《我们为什么要睡觉？》，终于懂了为什么有些记忆一旦被睡眠冷落就悄悄褪色，有些美容一旦被睡眠辜负就黯然无光了! #熬夜 #失眠 #我们为什么要睡觉#认知提升 #好书分享 @DOU+小助手
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梗梗倩1周前
#搞笑 #对口型 #万能的抖音 #万万没想到 有没有晚上睡不着的，咱们一起熬夜吧😂
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中医卢鹏飞4周前
熬夜伤身，劝您早睡#熬夜 #失眠 #早睡早起 #肾虚
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知识烫嘴6月前
第10集：晚睡和少睡，哪个危害更大？ #睡眠质量 #科普 #说唱科普 #知识科普 #生命科学
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清炉邵哥哥1年前
熬夜是病也是药！#熬夜伤身建议通宵 #辩论赛 #辩论名场面 #
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玩趣娱工坊（养成版）8月前
凌晨三点的快乐谁懂啊！#奇葩说 #我在抖音看综艺 #熬夜 #万万没想到
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大岳人力服务店2周前
劳而不疲 长寿之道，熬夜伤身，没事 早点睡#获嘉大岳
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嘟嘟☺️2月前
熬夜伤身，不要拿健康去换钱财#古中医养生#养生知识
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