男人只需要故意不说话就能搞你心态了,突然的沉默,是在做压力测试。明明前一秒你们正常聊天,下一秒他就突然不说话,你问他怎么了,他还是不说话。没有经验的女生,就会着急了,觉得是不是自己说错话了,然后主动找话题缓和气氛,偏偏这个时候,他才开口说,早这样不就好了吗。 其实你根本没错,你以为他的沉默是没话说,实际上是故意不说。心理学里有个概念,叫做空白焦虑,正常人会对突然的沉默,自动脑补负面的原因,比如他是不是讨厌我,我是不是说错话。这种自我怀疑,就是男人想要的结果。 结果就是你会暴露需求感的底牌,就像考试的时候,老师突然不说话盯着你,哪怕你没有作弊,你一样会非常紧张的,男人的沉默,是同样的逻辑,逼你在焦虑中暴露真实的反应。他这么做有什么好处呢?好处就是,可以把解决问题的压力,全部丢给你。 比如你们正在讨论周末去哪玩,你提了几个方案,他都不接话。根据空白焦虑的原理,你就会开始自我怀疑,是不是我提的地方他不喜欢,于是你就开始自我修正,跟男人说,要不还是听你的吧。你看男人一句话都没有说,就让你从平等商量变成了主动服从了。 这个博弈过程,背后的原理是这样的,他用沉默制造压力,你为了逃避压力,主动承担压力,去解决问题,久而久之,就能让你形成条件反射,只要男人沉默,我就要去解决问题了。 千万别以为一两次的沉默,只是偶然,他是在收集数据,心理学有个叫行为强化理论,一种反应,只需要重复强化三次以上,就会形成稳定的行为模式,只要持续时间足够久,就能让你养成主动服从的习惯了。 第一次沉默,观察你的反应,判断你的耐受度,第二次沉默,验证你的稳定性,确保你不是偶然妥协,第三沉默,就可以直接固化你的行为模式了。 而想要破局,需要用服从性测试进行反制,把压力返还给男人。核心操作就是不解释,不追问,用行动逼他做选择。比如他又开始沉默了,你别问他怎么了,而是直接起身对他说,看你挺累的样子,我去下半场了,你先回家吧。 全程语气平静,没有指责,没有委屈,没有暴露需求感,那么男人就知道了,沉默不管用,同时还让自己变得尴尬被动了。这时候紧张的人,就变成他了。 男人的沉默根本就不是回避型的性格问题,而是权力争夺,利用你害怕沉默的心理,来获得话语权。可一旦你不怕了,他就没招了。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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