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榴莲吃不饱7月前
我就说上网能学到真东西 懒得用水蒸，就用微波炉加热贝贝南瓜，没想到比水蒸的更方便更好吃 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #懒人快手菜
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南希的低卡厨房1月前
不用洗锅，微波炉高火五分钟搞定。#微波炉 #微波炉南瓜 #微波炉美食 #南瓜 #在家做美食
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九月Nuyoah3月前
微波炉版南瓜烤蛋奶，减脂期也能大口炫的小甜品，奶香浓郁，嘎嘎好吃，姐妹们快去做。#南瓜烤蛋奶 #懒人美食 #南瓜的创意吃法 #低卡低脂餐 #贝贝南瓜
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阿鱼5月前
微波炉加热粗粮比水煮快好多！分享贝贝南瓜 红薯 玉米 土豆 山药的加热方式 来不及吃早饭的时候甚至可以带到办公室办公室叮一个当早饭～#好好吃饭大赛 #微波炉
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小丁要加油吖4月前
不用包纸不用切，带你解锁微波炉懒人蒸南瓜~#贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食 #低脂低卡 #神仙吃法
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猫里猫外5月前
#微波炉 早餐分享#南瓜的创意吃法 #芝士焗南瓜 #早餐吃什么 #早餐打卡
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深圳90后爱美食的女生🤪4月前
#在家做美食 #老式南瓜饼 #糯叽叽美食 #90后女生 #跟着抖音学做菜
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流心奶黄包6月前
微波炉版烤南瓜，糯叽叽真好吃#低卡低脂餐 #在家做美食 #美食 #好吃到停不下来
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壮壮有个微波炉3月前
原来邪修做早餐这么快 微波炉蒸贝贝南瓜 玉米 红薯 土豆 只要几分钟 口感比锅蒸的好 还不用洗锅刷碗 轻松解决我们的早餐#微波炉 #邪修 #懒人美食 #好好吃饭大赛
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懒妈的微波炉5月前
夏天是孩子长高的关键期，必须安排这个#南瓜蒸蛋 ！简单到就一个字：蒸！真的很好吃，连皮都吃！#南瓜 #蒸蛋 #美食教程 @DOU+上热门
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酒酿的厨房3月前
家里有微波炉的，你就试试这个五分钟就能搞定的蜜汁南瓜，软糯香甜，别有一番风味，很适合夏天。#自制甜品 #夏日甜品 #糖水 #微波炉美食 #懒人美食
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小电同学3月前
今天做了个苏泊尔微波炉懒人烤南瓜
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灵芝不是草4月前
免开火免流汗的微波炉炒南瓜，太简单了 #日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #微波炉
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菠萝包🍍3月前
#赴一场夏日南瓜宴 微波炉做的南瓜饼，软糯香甜、一点都不比传统做法口感差，家里吃不完的南瓜🎃这下可以做成好吃的南瓜饼啦#南瓜糯米饼 #微波炉美食 #微波炉南瓜饼 #在家做美食
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多吃蔬菜3月前
微波炉真的太快了，夏日神器，省电省燃气 #懒人美食
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人机小八4月前
#与辉同行 与辉同行买的贝贝南瓜，微波炉只要八分钟 叮出来的南瓜粉感很足 软糯香甜 #贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食
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干饭小徐徐2月前
微波炉「咸蛋黄焗南瓜」真的巨简单巨好吃#美食 #美食教程 #懒人美食 #懒人美食 #微波炉美食
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小花的随意厨房4月前
银栗南瓜（微波炉版）#减脂餐 #今天吃什么 #软糯香甜
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叮了个饭5月前
微波炉芝士南瓜布丁，超长拉丝软糯香甜美味#创作者中心 #创作灵感 #上热门🔥 #微波炉美食 #抖音美食推荐官
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不爱洗碗的饭7月前
还有比微波炉做南瓜泥更方便的吗#自制南瓜馒头 #微波炉美食
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甜妞儿爱美食3月前
贝贝南瓜放微波炉8分钟搞定，打开微波炉满满的南瓜香味儿，早上洗脸的功夫就能做出一个美味的蒸南瓜#微波炉美食#邪修做饭就是这么简单#贝贝南瓜#懒人美食#健康美食
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美柒3月前
邪修解锁微波炉功能之南瓜发糕 比蒸锅快速简单 松软香甜 还好吃 都来做！#微波炉美食 #懒人美食 #南瓜发糕 #邪修做饭有多简单 #早餐
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邪修做饭3月前
邪修做饭有多简单，不用开火，只需要微波炉，5分钟蒸熟贝贝南瓜，省时省力，做出来的南瓜粉粉糯糯，太好吃了！#邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #清新风也是刮到美食界了 #贝贝南瓜 #种草
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杨茜茜呀3月前
跟着主母做饭学会了举一反三，不用开火只需要5分钟搞定蒸南瓜！ 不仅省时省力，而且这样做一点也不水，邪修做饭就是简单！#邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #微波炉美食 #蒸南瓜的家常做法 #生活小技巧
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是芮芮呀3月前
#在家做美食 #抖音美食创作者 #南瓜饼 #vlog日常 #懒人美食
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大徐美食6月前
微波炉系列之蒸贝贝南瓜 微波炉不热饭还能做什么？#生活小妙招 #妈呀太香了 #贝贝南瓜 #厨房电器 #微波炉美食
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大掌柜的自媒体6月前
懒人版微波炉南瓜，你学会了吗 我一周要吃一两次的微波炉南瓜
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可达鸭（爱做饭）3月前
如果你有个微波炉，就可以8分钟整出一个软糯香甜，又干又面的贝贝南瓜。#邪修 #贝贝南瓜 #低卡低脂餐 #懒人美食 #软糯香甜
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北漂梅子爱生活4月前
微波炉叮南瓜太方便了#贝贝南瓜 #微波炉美食 #微波炉叮南瓜
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板栗子3月前
用邪修的方法计划做南瓜小餐包，结果成了南瓜馒头，还好口感还不差，只需一个微波炉，10分钟就搞定，不用揉面也不用开火，大夏天告别油烟，简单方便#赴一场夏日南瓜宴 #微波炉美食 #南瓜的神仙吃法 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛
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羅同學(三农)3月前
贝贝南瓜做法非常简单直接上微波炉！#在家做美食 #软糯香甜 #贝贝南瓜 #粗粮 #贝贝南瓜做法
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Galanz格兰仕厨房电器专卖店4月前
哈哈没想到微波炉做美食这么香！#微波炉 #格兰仕
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云朵☁️拿铁🍩4月前
贝贝南瓜的正确打开方式，再也不用守在锅边啦！老人小孩减脂人必备！#贝贝南瓜的神仙吃法 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #吃对了这些都是减脂餐 #减脂餐
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麦豆要变瘦(家长版)3月前
今天做了微波炉版蛋黄焗南瓜，简单又好吃，一入邪修深似海啊！#贝贝南瓜 #咸蛋黄焗南瓜 #邪修
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小羊吃点啥3月前
7种微波炉早餐，一个星期不重样 #微波炉美食 #微波炉 #微波炉早餐 #美食vlog #每天吃什么
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陈鲜蔡馆4月前
半个南瓜救大命！微波炉十分钟，软糯酱香直接给我香懵了！#懒人美食 #微波炉美食 #南瓜的神仙吃法
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美丽小厨房5月前
#微波炉美食 微波炉做贝贝南瓜比锅里蒸方便省事，水份还少#微波炉的妙用 #微波炉贝贝南瓜
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柚柚子（村花多米)3月前
2分钟微波炉南瓜馒头#在家做美食 #馒头 #南瓜馒头#微波炉美食#微波炉馒头
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脆皮清3月前
用邪修的方法做贝贝南瓜，五分钟就能软软糯糯的#邪修做饭有多简单 #贝贝南瓜 #与辉同行 #微波炉美食 #邪修
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不吃香菜🌿3月前
#邪修做饭有多简单 ，微波炉南瓜糯米饭简直太好吃了，一顿炫一个，简直太爱了#美食 #微波炉美食 #南古糯米饭#邪修美食 #懒人美食
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半颗牛油果3月前
邪修做饭有多简单，不需要开火，只需要微波炉8分钟就能蒸熟贝贝南瓜，蒸出来的南瓜粉粉糯糯的，口感太好了。#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #懒人美食 #种草
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胡晶晶早餐分享（拒绝连赞）3月前
今天用微波炉叮的南瓜虾仁鸡蛋，没想到受到孩子们大大的👍，还做了鲜肉小馄饨#早餐吃什么 #在家做美食 #日常vlog #微波炉美食 #做法简单又营养
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屁屁吃不胖6月前
微波炉一定要做的咸蛋黄南瓜！根本不会翻车！新手小白不开火也能做的懒人下饭菜！#懒人食谱#家常菜 #咸蛋黄南瓜 #快手菜#咸蛋黄
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徐大表姐💍3月前
我婆婆都服了邪修的方法，十分钟就能吃上微波炉煮的南瓜小米粥。#邪修做饭有多简单 #南瓜小米粥 #微波炉美食 #懒人美食
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米肥肥4月前
减脂糊弄饭（10min版）食欲稳定碗🥣day6✨共⬇️2.4斤 南瓜酸奶碗，味道真的让我震惊！既能当优质主食还能当小甜品！用微波炉做南瓜省时省力，太方便了！#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #健康减脂 #我的减肥日记 #减脂餐
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李饱饱3月前
软糯香甜的贝贝南瓜，微波炉几分钟就好啦#微波炉美食 #在家做美食 #邪修美食
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大娇小辣4月前
咸蛋黄焗南瓜也太好吃了吧，在家10块钱就能做！用塑料袋成功解决洗碗的麻烦，你也快来做#微波炉美食 #咸蛋黄焗南瓜 #厚皮橙 #懒人快手菜 #南瓜的神仙吃法
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爱分享生活4月前
懒人早餐微波炉贝贝南瓜#贝贝南瓜 #健康美食 #爱美食爱生活 #种草激励计划 #微波炉
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不爱洗碗的饭4月前
没有平底锅也可以做的豆豉南瓜排骨煲，微波炉只要十几分钟就可以轻松搞定，重点是还不用呆在厨房，太适合夏天了，快去做起来吧#在家做美食 #微波炉 #豆豉排骨 #生活小妙招 #抖音美食创作人
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蛋挞芯芯3月前
你是不是用微波炉熬小米南瓜粥也总溢锅？用了这个方法，再也不会溢的哪里都是了！！！好了，熬了三四次才总结出来的经验，接下来的一天都要喝小米南瓜粥了呜呜🥹#微波炉小米南瓜粥 #微波炉美食 #懒人美食 #抖音美食创作者 #邪修做饭多简单
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油浸小番茄🍅3月前
减脂人有自己的邪修美食 不用开火用微波炉5分钟搞定蒸南瓜，这样蒸出来不会水水的，配上酸奶和自己喜欢的食材，就是低脂低卡的的南瓜酸奶碗#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛 #酸奶碗 #低脂低卡餐
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好人好梦3月前
橙学是必修课，微波炉是我最强辅助！减脂期既是神仙主食，又是低卡小甜品，南瓜烤蛋奶软糯香甜超好吃！超优质主食，无限回购的南瓜🎃#把橙学列为人生必修课 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #微波炉 #生活化减脂 @DOU+小助手
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我脚很大3月前
上次蒸的南瓜不粉，这次用微波炉叮一下试试，结果也不粉啊，放了好久了，还放烂了一个，不粉就是不粉，怎么做都不粉的，怎么样可以买到粉瓜啊？#贝贝南瓜 #粉贝贝南瓜 #与辉同行 #微波炉加热
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小张大口吃5月前
微波炉热冻馒头、微波炉贝贝南瓜。快手方便～ #万物皆可微波炉 #微波炉美食
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微波食记5月前
微波炉蒸南瓜，8分钟搞定，太方便了 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #懒人美食
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米乐妈3月前
邪修做饭就是简单，不用开火，微波炉高火5分钟 就能做出软糯香甜的贝贝南瓜，太省事了#贝贝南瓜 #微波炉美食 #邪修 #懒人美食
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丸子妈妈3月前
大热天不想开火，微波炉10分钟，南瓜小米粥就煮好了。#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食
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壮壮有个微波炉5月前
原来用微波炉做粗粮早餐这么快，不用早起，不用洗锅刷碗，带着你的土豆 贝贝南瓜 玉米 红薯去办公室叮一下，美味无负担的早餐就有了#好好吃饭大赛 #微波炉美食 #早餐吃什么
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涛子开箱3月前
做饭还得是邪修，一个微波炉就能吃上软糯香甜的贝贝南瓜！ #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #微波炉贝贝南瓜 #美食推荐 #邪修做饭
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诺儿妈5月前
用微波炉做粗粮早餐这么简单，不用早起不用洗碗刷锅，带着你的贝贝南瓜去办公室，美味没有负担的早餐就有了，#微波炉 #好好吃饭大赛 #贝贝南瓜 #微波炉美食 #用创意美食打开夏天
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璞璞3月前
前两天做的减脂期可以吃的南瓜烤蛋奶有很多姐妹问酸奶可以吗，能不能用烤箱，当然可以！而且一样好吃！这个软糯香甜的南瓜酸奶烤蛋糕快去做！#微波炉美食 #与辉同行贝贝南瓜 #解馋甜品
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33gogo6月前
半个钟解决一家三口的晚餐 微波炉真的很香，十分钟就煮熟南瓜。#家常菜 #晚餐 #懒人美食
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小彭要努力3月前
#邪修做饭有多简单 跟着厚皮橙用微波炉只需要5分钟搞定蒸南瓜#快手菜 #微波炉美食#种草#蒸南瓜
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